Болят суставы рук и ног что делать

Болят суставы рук и ног — что делать и как лечить?

болят суставы рук и ног что делать

Патологии суставов – одна из наиболее распространенных групп заболеваний, которые могут возникнуть у абсолютно любого человека. Нужно учитывать, что, если у вас болят суставы рук и ног, а что делать вы не знаете, следует незамедлительно обращаться к лечащему врачу.

Если долгое время игнорировать подобное нарушение, существует риск возникновения серьезных осложнений. Чем раньше вы начнете терапию, тем быстрее вы избавитесь от дискомфорта. Помните, что подобные проявления могут указывать на серьезные патологии.

Почему болят суставы рук и ног?

Спровоцировать появление болезненных ощущений в суставах рук и ног может огромное количество причин. Очень важно определить, что именно вызвало дискомфорт. От этого будет зависеть эффективность выбранного метода лечения.

Чаще всего у людей болят суставы рук и ног по следующим причинам:

  • Генетическая предрасположенность. Наличие в крови специфических антигенов, которые способствуют развитию серонегативных артритов на фоне инфекционного заражения.
  • Естественное старение – у пожилых людей происходят дегенеративно-дистрофические нарушения в структуре опорно-двигательного аппарата. Это естественное явление, которое требует постоянной медикаментозной поддержки.
  • Гендерная принадлежность. Гораздо чаще болезненные ощущения в суставах рук и ног возникают у женщин. Дело в том, что у них ревматологические поражения возникают гораздо чаще. Особенно незащищенным организм становится при гормональных перестройках.
  • Последствия травм. Даже небольшое повреждение хрящевой ткани способно вызвать серьезные осложнения в состоянии суставов. Травмирование заставляет хрящи истончаться, из-за чего возникают болезненные ощущения.
  • Избыточная масса тела – лишний вес негативно сказывается на суставах, дает на них дополнительную нагрузку.
  • Последствия различных инфекций – могут спровоцировать аутоиммунные заболевания и специфическую форму артрита.
  • Неправильное питание – употребление вредной пищи способно спровоцировать развитие процесса отложения солей. Со временем у человека появляются остеофиты, которые вызывают болезненные ощущения. Если своевременно не пересмотреть свой образ жизни, велика вероятность развития подагры.
  • Нарушения обменных процессов – препятствуют выводу вредных компонентов из организма.
  • Нарушения в работе иммунной системы.
  • Негативное воздействие холода на суставную систему.
  • Последствия родов – во время родовой деятельности организм женщины испытывает серьезные перегрузки, которые дают осложнения на работу суставов. Кроме того, во время беременности состояние тканей изменяется, что также негативно сказывается на костный скелет.
  • Артралгия – может привести к возникновению сосудистых расстройств. Подобное состояние в большинстве случаев встречается у пациентов, страдающих от нейроциркуляторной дистонии и венозного застоя.

Учитывайте, что нередко болезненные ощущения в суставах рук и ног возникают на фоне артралгии. Дело в том, что у человека развиваются дегенеративно-дистрофические изменения, формируются воспалительные процессы.

Кроме того, в самих хрящах происходят изменения. Опорно-двигательный аппарат болезненно реагирует на любые изменения, из-за чего и появляется дискомфорт.

Диагностика

Прежде, чем приступить к лечению болезненных ощущений в руках и ногах, следует провести расширенную диагностику. Только так удастся получить значительный результат от применения лекарственных препаратов.

Исследование включает следующие процедуры:

  1. Сбор анамнеза и визуальный осмотр места;
  2. Общий анализ мочи и крови;
  3. Биохимическое исследование крови;
  4. Рентгенография пораженного сустава;
  5. Компьютерная томография;
  6. МРТ и КТ;
  7. УЗИ суставов;
  8. Артроскопия;
  9. Пункция и биопсия внутренней жидкости.

Источник: https://Sustavi.guru/boljat-sustavy-ruk-i-nog-chto-delat.html

Болят суставы рук и ног: что делать, как лечить, причины и лечение

болят суставы рук и ног что делать

Болят и ноют суставы рук и ног, даже у спортсменов.

Они – важнейшая часть организма, от которых зависит возможность человека бегать, подниматься по лестнице.

  Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

   

Есть много болезней, вызывающих болевые ощущения в руках и ногах. Каждая из них имеет особенности. Их все можно поделить на 2 большие группы: механические и воспалительные.

   

Механические повреждения

Если у вас резко заболели суставы, то этому есть объяснение:

  1. Артроз и остеоартроз. Чаще подобное изнашивание хрящевой ткани наблюдается у людей пожилого возраста. Характерная причина этого – прекращение или поступление в недостаточном количестве питательных веществ.Симптомы:
    • Сильная ноющая боль в мелких суставах пальцев рук и ног, а при дальнейшем развитии болезни – запястья, локтей и бедер;
    • Боли при легком надавливании;
    • Боли при физической нагрузке.
  2. Травмы. Вывихи, растяжение и разрыв.Симптомы:
    • Отек;
    • Покраснение;
    • Ограничение работоспособности.
  3. Подагра. “Болезнь мясоедов”, вызывается накоплением внутри сустава кристаллических образований мочевой кислоты. Болезнь распространена как у людей пожилых, так и молодых.Симптомы:
    • В начале болезни человек чувствует мучительную жгучую боль в суставах ног, если не принять мер, то вскоре будут поражены и руки;
    • Боли особенно сильны ночью, а к утру стихают;
    • Вокруг суставов имеются характерные шишки.

   

Воспалительные заболевания

Воспалительные заболевания могут иметь разное происхождение:

  • Травма;
  • Инфекция;
  • Крайняя дистрофия.

Причинами же специалисты называют:

  • Сильную аллергическую реакцию;
  • Разные инфекции;
  • Травмы;
  • Нехватку некоторых витаминов;
  • Нарушение обмена веществ.

Артрит – это заболевание вызванное воспалительными процессами в самом хряще.

При обнаружении следующих симптомов, необходимо сразу обращаться к врачу:

  • Ограничение подвижности сустава (особенно утром);
  • Повышение температуры около пораженного места;
  • Сильные опухлости и покраснения.

   

Если конечность опухла

  1. Травма и опухлость на руке, появляется в результате: вывиха, растяжения или разрыва. Если травма не серьезная, то можно врача не посещать, а провести лечение в домашних условиях.
  2. Артрит. Артрит – распространенное заболевание суставов, наиболее ранним симптомом которого является опухание пальцев на руке (чаще правой). Особенность этой болезни – суставы воспаляются симметрично друг к другу.
  3. Артроз – в редких случаях опухают суставы рук. Часто это происходит, если лечение болезни постоянно откладывать.
  4. Подагра – опухлость возникает в запущенном состоянии. Поражаются хрящи симметрично, но не постоянно, а периодами. Приступы подагры мучительны, поэтому при первом же случае обратитесь к врачу.

Источник: https://GidPain.ru/bolit/sustavy-ruk-nog.html

Почему болят суставы рук и ног: что делать, причины боли, как и чем лечить

болят суставы рук и ног что делать

  • Голеностопный
  • Кистевой
  • Коленный
  • Локтевой
  • Плечевой
  • Тазобедренный
  • Позвоночник

Любая боль, безусловно, доставляет большие неудобства в любом возрасте. Особенно неприятна боль в суставах. Часто болит не один сустав, а сразу несколько. Особенно часто так происходит с суставами рук и ног.

Введение

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует» Читать далее

Что делать, если суставы постоянно ноют, почему так происходит, каковы причины боли и как с этим бороться и лечить?

На вопрос о том, что делать, если болят суставы рук и ног, многие ответят однозначно: «Обратиться в поликлинику для получения квалифицированной медицинской помощи!» И в этом совете, безусловно, есть смысл. Только врач способен при помощи качественного оборудования поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение.

Однако далеко не каждый человек при первых же признаках начавшегося заболевания обращается за помощью врача и причины у всех абсолютно разные.

Кто-то игнорирует поликлинику из-за нехватки времени и нежелания сидеть в очереди к врачу, у кого-то нет денег на дорогостоящее лечение и дорогие лекарственные препараты, кто-то предпочитает лечить сочленения нетрадиционными методами.

Для того чтобы определить то, как правильно лечить больной сустав, необходимо определить причину возникновения боли в суставах рук и ног.

Причины болей

Маловероятна версия о появлении боли ни с того ни с сего, без причины. Любая проблема имеет первопричину. Появившаяся боль свидетельствует о бурном развитии заболевания. Поэтому вместо того чтобы задаваться вопросом о том, что же можно такого сделать, чтобы облегчить себе боль и почему болят суставы, подумайте о том, как поскорее попасть к врачу на прием.

Причины появления одновременных болей в суставах рук и ног разнообразны:

Лечение болей в суставах верхних и нижних конечностей

Что делать, если сильно болят суставы рук и ног, а боль не проходящая и ноющая? Перед тем как идти к врачу, чтобы облегчить себе муки:

  1. Обеспечьте себе полный покой и сухое тепло, то есть надеть сухую теплую ткань, лучше, если это будет натуральная шерсть.
  2. Для облегчения боли и снятия воспаления необходимо принять нестероидные противовоспалительные препараты (например, Диклофенак, Найз, Ибупрофен, Ортофен, Мелоксикам и другие).
  3. Посетить врача, пройти назначенные обследования и получить на руки диагноз.
  4. Начать назначенное лечение и строго следовать инструкциям врача.

Как лечить суставы рук и ног, определит диагноз. Если причины боли – ревматоидный артрит, который характеризуется постепенно нарастающей болью в одном или нескольких суставах, увеличением сочленений в объеме, то лечение ориентировано на снятие воспаления в соединительных тканях и устранение боли. Для этого используются НПВС и анальгетики.

Ревматизм, характеризующийся такими же симптомами, что и ревматоидный артрит, имеет способность подавать сигналы боли сезонно, неожиданно появляясь и также неожиданно пропадая. Лечить его нужно как можно скорее, чтобы очаги поражения не перешли на внутренние органы. Для этого применяются НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), анальгетики, кортикостероиды.

Артрозы верхних и нижних конечностей характеризуется дегенерацией и деформацией хрящевой ткани сустава, приводящих к необратимым последствиям. Лечение артроза ориентировано на восстановление питания хряща, устранение причины нарушения обменных процессов в хрящевых тканях, обезболивание, снятие воспаления. Если артроз имеет уже третью стадию, то медикаментозное лечение не имеет смысла, помочь сможет только протезирование сустава.

Травмы, ушибы, растяжения, случающиеся при неосторожном поведении, несчастных случаях, производственных травмах следует лечить сразу же после их получения. При ушибах обычно накладывается холодное на ушибленное место, накладывается стерильная повязка.

Лечение растяжений заключается в фиксации сустава и обеспечении покоя. Широко применимы в таких случаях обезболивающие мази с охлаждающим эффектом.

Для исключения внутреннего кровотечения и устранения вероятности переломов назначается рентгенологическое обследование.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим

>

Подагра, как разновидности артрита, лечится соответствующе ему.

Лечить заболевания суставов нужно только после постановки диагноза и назначения лечения врачом.

Лечение народными средствами

То, что народная медицина достигает больших успехов в лечении многих болезней, в том числе и болезней опорно-двигательной системы, для редкого человека является новостью.

  • Лечение суставов лавровым листом – одно из самых распространенных средств борьбы с болезнями суставов. Для приготовления лекарства необходимо взять 20 крупных листьев лавра, положить в термос, залить полу-литром кипятка и настаивать одну ночь. Полученный настой принимать небольшими глотками в течение всего дня. Курс лечения – 2 месяца.
  • Лечение желатином дает положительный результат уже через 2 недели использования этого продукта. Для приготовления средства нужно взять одну пачку (10-15 грамм) и широкую хлопчатобумажную салфетку, смоченную в горячей воде и слегка отжатую. Каждый слой посыпать желатином и обернуть тканью больной сустав, компресс держать всю ночь, предварительно обернув теплой тканью.

Желатин хорошо зарекомендовал себя, как средство народной медицины для лечения суставов, но у него есть и противопоказания. Перед применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом

  • При воспалениях суставов хорошо помогают капустные листья, листья мать-и-мачехи и лопуха, ими необходимо оборачивать больные суставы на ночь.
  • Конский каштан – прекрасное средство, лечение которым дает превосходные результаты. Для приготовления каштановой настойки нужно взять литр водки и 200 грамм цветков каштана, все смешать и настаивать 2 недели, регулярно взбалтывая смесь. Настойкой растирать больные суставы, после чего надевать что-то теплое.
  • Для быстрого обезболивания некоторые люди используют свиное сало. От куска отрезают небольшой ломтик и прикладывают жиром к суставу, водя им круговыми движениями до тех пор, пока кусочек не истреплется, если боль не прошла процедуру повторить вновь с другим ломтиком сала.
  • Медово-соленые компрессы прекрасно справляются с отложением солей в суставах. Для этого мед и мелкую соль (типа «Экстра») смешивают в равных долях, смесь наносят на хлопчатобумажную ткань, сверху закрепляют целлофаном и утепляют. Компресс нужно держать всю ночь.

При лечении суставных болей народными средствами необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого организма, наличие конкретного заболевания, противопоказания и наличие аллергий. Если какой-либо способ не подошел, вызвал неожиданную реакцию, высыпания, приступы боли, то стоит немедленно прекратить лечение средствами нетрадиционной медицины.

После проведения основного курса лечения болей в суставах верхних и нижних конечностей (то есть средствами традиционной медицины), необходимо следить за тем, чтобы воспаление не началось вновь, боль не вернулась. Для этого нужно соблюдать режим труда и отдыха, отказаться от вредных привычек, избегать получения травм, растяжений.

Лечебная гимнастика

Если болят суставы рук и ног, то хорошо помогают справиться с ноющей болью и ломотой в теле несложные физические упражнения, которые нужно выполнять ежедневно дважды в день.

  1. При многих заболеваниях суставов (артритах, полиартритах, артрозах) полезны упражнения на растяжение сустава. Для этого можно плавно делать потягивания, вытягивать в сторону руки, приседать, отведя одну из ног в сторону, делать перекаты с одной ноги на другую.
  2. Хорошо помогает при боли в суставах ног обыкновенная небыстрая ходьба, поэтому проводите как можно больше времени на свежем воздухе.
  3. Можно делать медленные круговые вращения голенью, кистями рук, локтями сначала в одну, а затем в другую сторону.
  4. Используя массажный крем можно ритмично массажировать суставы рук и ног круговыми движениями. Делать это нужно вечером перед сном или тогда, когда больной точно уверен, что в ближайшее время не планируются никакие физические нагрузки.

Отдельную группу представляют упражнения в воде. Если есть возможность позаниматься в воде, то не упустите ее. В бассейне можно использовать ходьбу и бег на месте, вращения суставами, наклоны и т. д.

Заключение

Таким образом, вместо того чтобы задаваться вопросом, что делать, если болят суставы рук и ног, лучше для начала подумать, почему они болят и как их лечить. В медицине неизвестны случаи, когда какой-либо орган или часть тела болела просто так, без какой-либо причины. К тому же, чем скорее будет назначено и выполнено лечение, тем больше вероятности получить осложнения.

Причины появления болей в суставах различны:

Основные способы решения проблемы – лечение медикаментозными или хирургическими методами, при этом последний применяется только в самом крайнем случае, когда ситуацию невозможно изменить лекарственными средствами.

Проводить лечение самостоятельно, а уж тем более не имея на руках диагноза, нужно крайне осторожно. С большой осторожностью надо подходить к выбору препаратов и способам нетрадиционной медицины. При появлении любых побочных эффектов, прием средств нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу.

И, главное, помните о том, что главная цель – не просто устранить боль, а устранить причины заболевания и его источники с минимальными осложнениями. На этом все, поделитесь в комментариях вашими способами лечения суставов, читателям будет интересно.

Источник: https://sustavlive.ru/boli/drugoe/bolyat-sustavy-ruk-i-nog-chto-delat.html

Болят суставы рук и ног — Что делать? Методы лечения и советы врачей, основные причины, профилактика

По статистике население планеты практически в 100 % случае страдает тем либо иным заболеванием опорно двигательной системы, со временем все чаще болят суставы рук и ног.

Боли в суставах встречаются в жизни любого человека, в том или ином возрасте, при наложении определенных факторов. Почему возникает эта боль, на этот вопрос даже врачи не всегда в состоянии дать ответ, ведь количество причин и факторов настолько велико что может поставить в тупик даже самого опытного специалиста.

Какие же причины могут вызвать боли в суставах рук и ног.

Боли в суставах зачастую бывают воспалительного характера, как естественная защитная реакция организма. Если у вас боль в суставах рук и ног, причины возникновения болевых ощущений могут быть достаточно разнообразны.

Это могут быть обычные травмы, боли ломоты под воздействием высоких температур, осложнения после перенесенных инфекционных заболеваний и даже онкология. Но чаще всего к ним относят различные возрастные или наследственные заболевания.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как не заразить ребенка

Рассмотрим наиболее распространенные из заболеваний опорно-двигательной системы

Остеоартроз — болезнь поражающая преимущественно людей в пожилом возрасте.

Симптомы: болят суставы рук и ног, появляются боли в шее, пояснице, осложнения при ходьбе. При начавшейся деформации костей, болезнь перетекает уже в деформирующий остеоартрит. В более запущенной стадии влечет за собой блокировку двигательной функции-инвалидность.

Остеоартроз болезнь людей не только пенсионного или предпенсионного возраста.

Есть ряд факторов которые влияют на проявление этой болезни в раннем возрасте: чрезмерная физическая нагрузка, переломы, вывихи и подвывихи, переохлаждение или перегрев тела, не менее важным фактором является избыточная масса тела, низкая двигательная активность, а также систематическое неправильное питание.

Артрит — само по себе не заболевание, а скорее обобщающий термин, означающий воспалительные процессы. Делят понятие артрит на десятки всевозможных разновидностей заболевания.

Остеоартрит — основной его симптом костные шишки на суставах пальцев рук и ног. Причины возникновения данного заболевания заключаются в том что с возрастом теряется эластичность хрящей, они как бы каменеют, стираются. Связки растягиваются, что влечет за собой сильные болевые ощущения.

Ревматоидный артрит — основным отличием от других разновидностей артрита, является симметричность болевых ощущений, также к симптомам относят опухлость в суставах, общую слабость, практически полную обездвиженность. Во время не замеченный диагноз к сожалению может привести к летальному исходу.

Подагра — наследственное заболевание, проявляющееся на фоне проблем с обменом веществ. Механизм действия: соли мочевой кислоты откладываются на самих суставах, что влечет за собой острые боли, появляется шелушение кожи над областью пораженного участка, отечность, сильно болят суставы рук. Поражает внутренние органы, вызывает сердечные заболевания.

Псевдоподагра — развивается на фоне нарушения метаболизма, а именно из-за чрезмерного поступления кальция как следствие формируется отложение солей кальция в суставах, начинают болеть руки и ноги, колени.

К симптомам можно отнести: боль в конечностях, отечность, покраснение, повышенная температура тела в области пораженного участка, болезненность в районе коленной чашечки. На внутренние органы псевдоподагра в отличие от подагры, не влияет.

Болезнь Рейтера — чаще всего наследственное заболевание, проявляется после поражения кишечной палочкой или другой вирусной инфекцией. К характерным болевым ощущениям добавляются нехарактерные другие сопутствующие заболевания: конъюнктивит, простатит, язвенный стоматит, поражается сердечно-сосудистая система, наблюдается повышение температуры до 40 градусов.

Болезнь Бехтерева — болезнь, влекущая за собой образование рубцовой ткани в суставах, на фоне воспалительного процесса с последующим наложением на них различных солей, как итог ограниченная подвижность.

Первые симптомы могут проявляться уже в молодости, к ним относится: ноющие боли в пояснице и крестце, которые усиливаются ночью. Поражается сердечно-сосудистая система, температура тела держится в диапазоне 37.0-37.5 градусов, повышенное потоотделение (особенно вас должно это насторожить, если вы не жалуетесь на лишний вес). Появляется скованность в движениях, со временем развивается все более так называемый горб.

Лекарственная артралгия — развивается на фоне приема некоторых лекарственных препаратов, антибиотиков. При артралгии больно наступать на ступню, становятся болезненными стопы, появляются боли в мелких суставах, не носящие постоянный характер, скорее как временное явление. Не классифицируется как болезнь.

Метеопатическая артралгия — общее состояние схожее с лекарственной артралгией, боли в конечностях проявляются у людей склонных к перепадам атмосферного давления, так сказать боли на погоду, ноют кости. Также не классифицируется как заболевание.

Реактивный артрит — проявляется острым воспалением суставов, на фоне перенесенных острых распираторных инфекций (ОРВИ), либо кишечных инфекций. Отечность, покраснение болезненного участка, сильные боли которые усиливаются при движении. Имеет прямое воздействие на внутренние органы. Может вызывать конъюнктивит.

Травмы — различные переломы, вывихи и подвывихи сопровождаются сильнейшей болью в месте травмирования, как следствие идет воспалительный процесс поврежденных тканей. Наблюдается отечность, покраснение,ноющая боль, резко ограничивается подвижность.

Одной из разновидностей воспалительного процесса в тканях при травмировании, является ситуация когда в теле человека остается инородный предмет, к примеру металлические импланты, спицы. Очень часто человеческий организм отторгает инородные тела и как следствие идет защитная реакция-воспаление, с дальнейшим нагноением.

Различные раковые заболевания также могут вызывать боли в суставах ног и рук, посредством образования опухолей.

Костные метастазы — характеризуются сильными болями в различных областях костного скелета. Дополнительные симптомы:тошнота, жажда, потеря массы тела, усталость, пониженная подвижность.

Миеломная болезнь — слишком частые переломы, пониженный гемоглобин, кровотечения и образование тромбов, все это явные признаки данного заболевания. Опухолевая ткань разрастается преимущественно в плоских костях и позвоночнике.

Остеомиелит — проявляется повышенной температурой тела до 38.5 градусов, гнойными выделениями, абсцессами. Общая интоксикация организма, болевые ощущения постоянно нарастают. Начинает болеть костная ткань, боль распространяется и на другие органы в организме.

Лимфобластный лейкоз — чаще всего проявляется у детей, заболевание поражает клетки костного мозга. Из-за недостатка здоровых клеток крови начинается инфекция, первым признаком считается вялость и бледность (анемия). К другим симптомам относят:увеличенные лимфоузлы, боли в животе, отсутствие аппетита, боли в костях и суставах, высокая температура, частые кровотечения износа.

Бурсит — воспалительное заболевание около суставных сумок, воспаление начинается за счет накопившейся жидкости. Бурсит провоцируют малейшие удары, ссадины, даже мелкие царапины. Нарушение обмена веществ, отравление, аллергия, различные воспалительные-инфекционные заболевания (ОРВИ, ангина, тонзиллиты, бронхиты, отиты).

Обычно в зону риска попадают люди моложе 35 лет — спортсмены, также люди с избыточной массой тела.

Симптомы заболевания: покраснение кожных покровов, сильные ноющие, стреляющие боли, отек, повышение температуры до 40 градусов, увеличение лимфоузлов, приступы тошноты.

Какие меры предпринять, если появились боли в суставах

Если у вас болят суставы рук и ног, что делать вы не знаете, либо появились сильные боли в суставах рук или ног, носящие постоянный характер и длящиеся двое суток, конечно же в первую очередь следует обратиться к врачу.

Только он сможет правильно осмотреть вас и задать вам соответствующие вопросы для того чтобы определить причину и характер ваших болей, скажет вам чем лечить вашу проблему.

К кому необходимо обращаться для постановки правильного диагноза: участковый врач, педиатр, хирург, инфекционист, ортопед, ревматолог, травматолог.

Естественно любой врач вас отправит на все необходимые анализы. В случае с заболеваниями опорно-двигательной системы, количество необходимых анализов для постановки правильного диагноза могут непроизвольно увеличиваться.

Будьте готовы пройти следующие возможные исследования: клинический и общий анализ крови, иммунологическое исследование, рентгенографию, иммуноэлектрофорез, томографию, артроскопию, дискографию, радионуклидное сканирование, артрографию, биопсию синовиальной оболочки, ультразвуковое исследование (УЗИ), компьютерная томография.

После консультации доктора и прохождения, сдачи необходимых анализов вам будет назначено комплексное лечение на основе противовоспалительных, болеутоляющих препаратов, различных мазей узкого спектра действия.

Не рекомендуется заниматься самолечением и лечением народными средствами до того как вы пройдете все необходимые исследования. При самолечении есть вероятность безвозвратно нанести ущерб собственному организму.

Но что же делать в тех случаях когда нет возможности попасть к врачу и тем более пройти ряд необходимых и зачастую дорогостоящих методов обследования, как оказать самому себе посильную помощь без вреда организму.

Самолечение при сильных болях в суставах

Есть определенная группа препаратов, допустимая к приему при болях в суставах, которая в умеренных количествах не нанесет вред. Разрешено принимать не стероидные противовоспалительные препараты такие как нурофен (ибупрофен), ацетилсалициловая кислота, диклофенак.

Принять вы их можете самостоятельно, в небольшой дозировке.

Они обладают противовоспалительным, жаропонижающим, обезболивающим действием и на какое-то время помогут снять боль. Если болят суставы рук и ног, лечение в таких случаях применяется самое разнообразное.

Из народных и общедоступных методов, рекомендуется сесть на диету, ограничить потребление мяса, делать больше упор на овощи, старайтесь поменьше солить продукты ну и естественно избегайте углеводов (конфеты, печенье). На диету рекомендуется садиться как для профилактики, так и тем, кто страдает избыточной массой тела, ведь лишний вес влечет за собой большую нагрузку на колени и суставы.

Умеренные водные процедуры, водная гимнастика могут очень облегчить боли и разогнать немного солевые отложения рук и ног. Причем в воде свой вес чувствуется меньше и благодаря обтекающим свойствам воды -нагрузка распределяется равномерно по всему телу.

Водные компрессы. Тут важно помнить одно правило! При хронических заболеваниях компрессы должны быть теплыми, а при первичных болях холодные.

Лечебная гимнастика может помочь избавится от болей с минимальными нагрузками на организм, еще один из плюсов данного метода — общедоступность. Ведь для занятий лечебной гимнастикой не требуется много места и времени. Следует подобрать комплекс упражнений необходимый для вашего типа заболевания.

Также есть смысл пройти курс лечебного массажа, либо про-массажировать болезненный участок самому. Лечебный массаж, по сути, разновидность физической нагрузки, лечебной физкультуры.

Посильную помощь также окажут мочегонные чаи: крапива, липа. Противовоспалительные: зверобой, тимьян. Крапива для поддержания почек. Принимать их нужно внутренним способом.

Лечение народными средствами не всегда дает нужные результаты, их эффективность недоказанная, как впрочем, и сомнительно их происхождение.

Важно помнить, что своевременное обращение за помощью уменьшит количество возможных негативных последствий, либо предотвратит их вообще.

Все приведенные ниже советы, также можно использовать в целях профилактики. Не позволяйте своим заболеваниям стать хроническими.

(2 3,00 из 5)

Источник: https://MedBoli.ru/sustavnye-boli/bolyat-sustavy-ruk-i-nog

Причины и лечение болей в суставах рук и ног

Боли в суставах провоцируют постоянное ощущение дискомфорта и невозможность полноценной жизни. Поэтому важно знать причины возникновения болевых ощущений, чтобы предотвратить их. А также способы лечения на случай возникшего болевого синдрома.

Причины болей в суставах ног и рук

Специалисты выделяют несколько общих причин, которые приводят к болевым ощущениям в конечностях.

  • Последствия травм.
  • Возрастные изменения.
  • Лишний вес.
  • Остеопороз.
  • Наследственность.
  • Постоянные чрезмерные физические нагрузки или наоборот, малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное питание: в основном употребление жирной и копченой пищи, а также продуктов с высоким содержанием консервантов, красителей и пищевых добавок.
  • Последствия хирургических вмешательств в околосуставной области.

Болевые ощущения в суставах говорят о таких заболеваниях:

  1. остеоартроз – поражает коленный сустав, из-за чего снижается его подвижность, возникают сильные боли, отеки и воспаления;
  2. артрит – недуг хронического характера, провоцирующий сильное воспаление и разрушение хрящевой ткани;
  3. бурсит – характеризуется болевыми ощущениями при сгибании суставов;
  4. киста Бейкера – плотное образование, которое становится причиной острого болевого синдрома;
  5. воспаление сухожилий – отличить его можно по болям при спуске, а также во время спуска с лестницы;
  6. изменения в хрящах – в запущенной стадии хрящ может полностью стереться.

В колене

  • компресс. использовать желтую глину, которая содержит в себе большое количество минералов, способных попадать в очаг боли и уменьшать ощущения боли в колене. для приготовления смеси достаточно смешать глину с водой до образования густой пасты. нанести массу на колено толстым слоем, обмотать пленкой и шерстяной тканью. оставить на ночь, а утром смыть теплой водой. проводит процедуру на протяжении 7 дней без перерыва. в целях профилактики применять компресс 2 раза в неделю. также хорошо себя зарекомендовал солевой компресс.
  • мазь. взять 0,1 кг меда и добавить в него по пол-ложки соли, соды и горчичного порошка. применять мазь лучше в вечернее время. для снятия болевого синдрома будет достаточно пяти процедур.
  • настойки для внутреннего приема (помогают ускорить обмен веществ в суставах и улучшить регенерацию тканей). корень хрена средних размеров натереть на мелкой терке, залить 0,2 л воды. поставить на огонь и кипятить в течение 20 минут. после этого дать составу остыть и настояться на протяжении нескольких часов. принимать по столовой ложки утром и вечером (но не на голодный желудок) в течение трех недель.

в плече

  • взять следующие компоненты: 1000 мл спирта, 80 г корня лопуха, 2 красных горьких перца и 5 соцветий сирени. все смешать и поставить в темное прохладное место на неделю. после этого смесь втирают в больное место.
  • для приготовления мази возьмите 250 г свиного жира, 120 гр измельченного болотного сабельника, 40 гр черного перца и 100 гр сушеного зверобоя. все смешать и наносить на плечо каждый вечер в течение 7 дней. после этого боль уйдет.
  • также хорошо помогают лечебные ванны. самая эффективная – хвойная. для её приготовления берут 5-7 еловых шишек и 100-150 хвойных иголок. отваривается в 500 мл воды на протяжении трети часа. готовый отвар настаивается 4-5 дней, а потом добавляется в ванну в количестве 150 мл. принимать ванну не дольше 20 минут.

в локте

  • взять высушенную яичную скорлупу и толочь до мельчайших кусочков. смешать с любым кисломолочным продуктом до образования густой кашицы. нанести мазь на локтевой сустав и подержать 60 минут. проводить процедуру 5 дней подряд. через 15 дней курс повторить.
  • цветы лютика (полстакана) залить стаканом воды и прокипятить в течение 15 минут. затем дать настояться 1-2 дня и вылить отвар в 5 литров воды. принимать локтевые ванны в горячей воде. держать руки в отваре нужно не меньше часа. кур терапии – 10 дней.
  • мазь. для её приготовления понадобится 50 гр камфоры, 50 мл спирта (70%), два яичных белка и 120 гр горчичного порошка. компоненты тщательно перемешивают и наносят на локоть, оставляя на ночь. при этом сустав должен находиться в тепле. боль уходит как минимум через 5 процедур.

в пальцах и кистях

  • меловой компресс. натереть мел и смешать его с кисломолочным продуктом до образования кашицы. размазать состав по клеенке или целлофану и обмотать им руки. держать всю ночь (можно и меньше, но как минимум – 4 часа).
  • нутряной жир. руку предварительно распарить. а потом втереть массажными движениями в кисть жир. процедуру проводят не меньше 30 дней подряд.
  • настойка лаврового листа. 25 листиков залить двумя стаканами воды и прокипятить в течение 15 минут. остудить и выпить за сутки небольшими порциями. курс терапии – 3 дня. повторять каждый месяц.
  • ванночка для пальцев. зерновую труху залить кипятком. в этом растворе распарить руки и подержать 30-40 минут. можно ещё добавить столовую ложку мать-и-мачехи.

Компрессы

Процедуру с компрессами способствуют улучшению активности и подвижности суставов.

  • Взять по столовой ложке цвета сирени, каштана и одуванчика. Залить 500 мл спирта. Настаивать неделю в темном и прохладном месте (идеальный вариант – холодильник). После этого смачивать марлю, сложенную в несколько раз, и прикладывать к больному месту. В случае интенсивных болевых ощущений проводить процедуру утром и вечером.
  • Свежие огурцы измельчить в блендере до состояния кашицы. Наложить на сустав и обмотать пищевой пленкой, затем утеплить компресс. Оставить его на ночь.
  • Две столовые ложки желатина залить стаканом кипятка. Остудить и наложить на больной участок. Оставить на 2-3 часа.

Домашние мази

Эти препараты блокируют или уменьшают болевые синдромы.

  • Сушеный зверобой и тысячелистник смешать в соотношении 1:2. Добавить в травы вазелин. Готовую мазь втирают в больные суставы на ночь. Проводит процедуры не меньше 15 дней подряд.
  • В оливковое масло добавить прополис. Консистенция готового продукта должна быть густой. Использовать средства каждый день до устранения боли.
  • Мелко нарезанный лук обжарить с малым количеством масла. Процедить лук и добавить в него столовую ложку воска. Полученную пасту используют при проявлении острой боли.
  • Корень лопуха (приобретать только в аптеке, а не готовить самому) смешать со свиным жиром, запечь смесь. После этого внести несколько капель витаминов А и Е. Втирать средство перед сном.

Растирки

Растирания помогают согреть болевой участок, улучшить в нем кровообращение и уменьшить ноющие боли.

  • 500 мл каланхоэ (нарезанного) залить литром водки. Дать настояться в течение 5 дней. Процедить и применять при необходимости.
  • Чеснок пропустить через пресс и смешать с растительным маслом. Подходит для лечения любых суставов.
  • Мухомор залить 500 мл водки. Настаивается растирка на протяжении месяца.

Настойки и смеси для употребления внутрь

Такие средства воздействуют на очаг воспаления, снимая его.

  • Взять 500 мл меда, по два лимона и сельдерея. Последние два компонента измельчить и смешать с медом. Принимать по чайной ложке три раза в день после еды.
  • Малиновые листья прокипятить. Отвар пить вместо чая.
  • Ложку сушеных брусничных листьев залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 3-4 часов (можно залить на ночь для насыщенности вкуса). Пить утром и вечером по полстакана.
  • Измельченный корень хрена залить кипятком, настоять. Принимать по чайной ложке два раза в день. Только после еды.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Какой врач лечит мозоли

Ответы на частые вопросы

Какие витамины можно принимать, каких не хватает при болях?

  1. Витамин С – способствует усвоению кальция и синтезирует коллаген.
  2. Витамин Д – помогает усваиваться фосфору и кальцию;
  3. Витамин А – защищает суставы от поражения вирусом.
  4. Витамины группы В – регулируют баланс солей.

К какому врачу обращаться?

Здесь важно знать причину возникновения боли. Терапевт направляет больного к ревматологу, ортопеду, невропатологу или остеопату.

Какие продукты нельзя есть?

Для поддержания здоровья суставов откажитесь от следующих продуктов:

  • мясо жирных сортов;
  • жареное;
  • сладкая газировка;
  • сдоба;
  • кондитерские изделия;
  • алкоголь;
  • щавель и шпинат;
  • тонизирующие напитки.

Какие анализы сдают при болях в суставах?

Чтобы определить причину возникновения боли, нужно пройти следующие обследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ;
  • анализ синовиальной жидкости;
  • анализ на антитела.

Болят суставы рук и ног – что делать?

Если хрящевая ткань поражена воспалением или каким-либо дистрофическим недугом, то, безусловно, будет ощущаться ноющая боль. Чтобы терапевтический подход оказался точным, требуется установить причины, из-за которых болят суставы рук и ног.  Чтобы источник болевого дискомфорта был установлен, следует детально изучить проявляющиеся симптомы, а также провести рентгенологическое исследование.

Что делать, если болят суставы рук и ног

Причины ломоты крупных суставов рук и ног

Как правило, ноют суставы при ревматоидном артрите. Для него характерно наличие воспаления в тканях хряща и синовиальной сумке. В утренние часы появляются сильные боли. Пораженные недугом области отекают. Повышается местная температура. Кожные покровы краснеют.

Суставы ломит также в результате:

  • нарушений механического характера – растяжений, травм;
  • износа соединительной ткани (хряща) по возрастным причинам;
  • появления дегенеративно-дистрофических изменений, являющихся наследственными;
  • снижения мышечной деятельности – гиподинамии;
  • увеличения веса;
  • серьезных форм инфекционных недомоганий;
  • поражений суставной хрящевой ткани – остеоартроза;
  • развития ревматического состояния.

Почему болят мелкие суставы?

Обычно боль провоцируется возникновением подагры. В суставах накапливаются твердые пуриновые кристаллы. Поврежденная область сильно воспаляется, становится опухшей, и наблюдается увеличение притока крови (гиперемия). Симптомы подагры проявляются резко и достаточно явно.

Мелкие суставы могут болеть по тем же причинам, что и крупные. Кроме того, ломит руки и ноги, если человек страдает от артроза, полиартрита, болезни Бехтерева и если в его рационе много белковой пищи.

Причины боли в мелких суставах

Причины дискомфорта в суставах и костях

Если проблемной становится и костная ткань, тогда, вероятнее всего, следует диагностировать тяжелую степень развития одного из тех заболеваний, которые были названы. Причины болевых ощущений в костях – патологические состояния, для которых характерно:

  • развитие системного заболевания, сопровождающегося изменениями в костях (остеопороз);
  • недостаточное пополнение организма кальцием и магнием;
  • воспаление костной ткани (остит);
  • наличие значительных сбоев в обменных процессах;
  • возникновение недугов эндокринной системы, при которых кальций активно выводится.

Если ломит суставы на погоду

Существуют факторы, из-за которых суставы сильно страдают. Речь идет о влиянии погодных условий на организм. Суставы очень чувствительные, если атмосферное давление падает, влажность воздуха повышается, резко и внезапно холодает.

Изменения в атмосфере оказывают влияние на давление в суставах. Ломота возникает от раздражения нервных окончаний. Симптомы исчезают после того, как давление приходит в норму.

При увеличении влажности окончание нервов начинают отекать, поэтому больной жалуется на ломоту.

Изменения в атмосфере нередко оказывают влияние на давление в суставах

Каким должно быть лечение?

Боли в суставах мешают человеку полноценно работать. Поскольку проблема распространенная, важно знать, что делать в подобной ситуации. Изначально больной направляется на комплексное обследование. Если лечение будет начато без опозданий, тогда можно быстро облегчить проявляющиеся симптомы, функции суставов будут восстановлены, болевой синдром исчезнет.

Лечение будет зависеть от наличия конкретного в данном случае заболевания. Часто применяются медикаментозные препараты. Чтобы лечить ломоту, больному рекомендуется прием нестероидных противовоспалительных средств с обезболивающим действием. Как результат – устранение боли, снятие воспалительного очага. Необходимо придерживаться дозировки лекарств, чтобы лечение не привело к побочным эффектам. Могут серьезно пострадать желудок и кишечник.

После устранения симптомов следует делать диагностику. Врач визуально осматривает больного и задает определенные вопросы. Следующий этап – проведение общего и биохимического анализа крови. Прежде чем лечить, больной направляется на рентгенологическое обследование суставов. Также понадобится выяснить, какова плотность тканей хряща. Если необходимо, врач будет делать пункцию, чтобы исследовать жидкость.

В лечении суставов широко применяют физиопроцедуры

Чтобы лечение привело к устойчивому результату, одними противовоспалительными препаратами не обойтись. Рекомендуются физиотерапевтические процедуры, среди которых активно пользуются магнитотерапией, ультразвуком и так далее. Пациент должен делать определенные физические упражнения или гимнастику, которая подбирается специально для него.

Если причина болей – аутоимунное заболевание, тогда используются глюкокортикостероиды. Они отлично борются с воспалением. Врачи советуют пользоваться лечебными мазями, обладающими противовоспалительным и анестезирующим действием.

Как лечить ломоту при смене погоды?

Что делать, если причина болей в суставах – атмосферные изменения? Особенно тяжело приходится пожилым людям. Ведь у них дегенеративные проблемы с суставами связаны с возрастом. Для облегчения состояния полезна горячая ванна или сауна. Желательно избегать переохлаждения в холодную погоду. Полезно пользоваться согревающими мазями, повязками и поясами. Организм должен больше отдыхать. Профилактикой должна стать лечебная гимнастика, массаж.

Чтобы нормализовать обменные процессы, рекомендуется комплексное лечение, которое состоит из приема витаминов, хондропротекторов и биодобавок. Также должно быть откорректировано меню.

Профилактикой болезней суставов должна стать лечебная гимнастика, массаж

Как лечить народными способами?

Против суставных болей хорошо помогает массаж. Болезненное место разминается пальцами. Нужно действовать бережно, сильно давить нельзя. Спустя время боль ослабнет и пройдет.

Рекомендуют делать смесь для суставов рук из камфорного масла (100 г), горчицы (100 г) и яичных белков (2 шт.). Снадобье переливается в стеклянную емкость темного цвета и закрывается. Лечение заключается во втирании смеси на ночь, при этом место нужно массировать. Потом используется целлофановый пакет и теплый шарф.

Можно лечить средством, являющимся достаточно действенным и состоящим из меда, алоэ и водки. Следует сделать компресс на воспаленном месте. Достаточно 3 часов.

От периодических болей в суставах нужно делать настойку. Водкой заливаются ростки проросшего картофеля и настаиваются дней 14-15. Лечение подобным средством хорошо тем, что не понадобятся дорогие крема и лекарства.

Огромную популярность получило лечение с помощью масляных бальзамов. Берутся масла – кунжутное и оливковое. Их необходимо смешать, а потом добавить небольшое количество раствора витамина А. Перед этим руки или ноги окунаются на некоторое время в теплую воду, в которую нужно положить немного соды. Когда масляное средство будет нанесено на область сустава, можно воспользоваться специальными перчатками. Это поможет маслу впитаться еще больше.

В сельских местностях пользуются листьями лопуха и капусты, которые прикладывают к пораженному месту. Следует в пищу добавлять порошок из скорлупы куриных яиц. Это поможет пополнять запасы кальция.

Употребление холодца и его производных делают лечение суставов более эффективным

Лечение суставных болей в домашних условиях

Если говорить о рационе, то предпочтение должно отдаваться овощам. Употребление соли и сладостей должно снизиться до минимума, а от острых блюд следует отказаться. Нельзя допускать увеличения веса. Лечение будет намного усложняться наличием лишних килограммов. Из-за давления на колени и щиколотки усилятся боли. Больному следует заняться плаванием и гимнастикой. Будет полезным лечебное голодание.

О спиртных напитках стоит забыть. Алкоголь не даст некоторым препаратам действовать так, как нужно. Он может усилить побочные реакции на принимаемые медикаменты. При острых воспалительных процессах следует помнить о пользе нагревания и высокой температуры. Также хорошо лечить льдом и холодной водой. Хронические недуги лечатся теплыми компрессами и ванночками.

Больным с проблемными суставами поможет лечебная грязь. Дома можно проводить процедуры, которые часто используются в санаторных учреждениях. Например, можно делать ванны с маслами (календулой, зверобоем, эвкалиптом, сандалом, тимьяном), снимающие воспаление. При желании добавляется сера.

Питание при болезненных суставах

Чтобы суставы не болели, следует позаботиться о питании. Оно должно быть дробным и пятиразовым. В пище должно быть достаточно витамина А. Благодаря ему в организме будет синтезироваться межсуставная жидкость. Таким образом, функции сустава сохранятся.

Нельзя забывать о растительных маслах. Особенно стоит обратить внимание на масло из зародышей пшеницы и облепиховое. Разрушаться костям не даст витамин D. Его много в желтках перепелиных и куриных яиц, а также в печени. Конечно, обязательно должны быть на столе продукты, содержащие кальций.

Употребление холодца и его производных делают лечение более эффективным. Благодаря такому продукту хрящевая ткань и заполняющая суставную сумку жидкость хорошо восстанавливаются. И если заболевание имеет начальную стадию, функции суставов могут нормализоваться.

Если причина артроза, из-за которого болят суставы, – нездоровое питание, спровоцировавшее сбой в обмене веществ, то диета будет заключаться в следующем:

  1. Магазинные копчености исключаются.
  2. Сырое мясо должно тушиться, провариваться или запекаться с особой тщательностью.
  3. Желательно не варить супы из купленной птицы. Лучше готовить супы из овощей.
  4. Перед тем, как добавить в овощной суп мясо, его нужно отварить отдельно.

Руки и ноги может ломить по разным причинам. Поэтому их сначала нужно выяснить, чтобы курс терапии был подобран верно. Обязательно следует помнить о ведении здорового образа жизни и о выполнении физических упражнений как о профилактических мерах, благодаря которым суставы будут функционировать нормально.

Источник: https://sustavam.ru/voprosy/bolyat-sustavy-ruk-i-nog-chto-delat/

Болят суставы рук и ног: симптомы, диагностика, лечение

статьи

Боль в суставах рук и ног является следствием расстройств кровообращения или развития воспалительной реакции. Зачастую болевой синдром сопровождает отечность, а также покраснение и потепление кожи над суставом. При этом типичным является ограничение объема движений.

Диагностика направлена на выявление первопричины боли, а лечение зависит от основного недуга. По статистике боль беспокоит каждого второго пациента старше 45-ти лет. В некоторых случаях болевой синдром возникает из-за стрессов или переохлаждений.

Однако чаще всего причиной выступают острые или хронические заболевания суставов.

В чем проблема?

Боль в суставах рук и ног (артралгия) обычно свидетельствует о наличие той или иной патологии. Как правило, провоцируют болевой синдром резкие нарушения кровообращения, разрушения внутрисуставных структур или развитие в полости сустава воспаления.

В 5% случаев болезненность появляется вследствие синдрома хронической усталости. Недугу в основном подвержена работоспособная часть населения, проживающая в больших городах и занимающаяся тяжелым умственным трудом.

Возможные заболевания

Среди наиболее вероятных патологий выделяют:

  1. Одновременные травматические поражения рук и ног, связанные с падением или дорожно-транспортным происшествием;
  2. Ревматизм – системный недуг, сопровождающийся воспалением оболочек сердца и легких, суставов, кожи и нервной системы. Причиной болезни является наследственная предрасположенность, а также сопутствующее инфицирование стрептококком (при ангине, скарлатине и пр.);
  3. Подагра – обменное расстройство, связанное с накоплением в организме солей мочевой кислоты (уратов). Как правило, поражаются почки, суставы и подкожная клетчатка. Провоцирует недуг нерациональное питание с высоким содержанием пуринов (предшественников мочевой кислоты): мясо, бобовые, кофе, шоколад и пиво;
  4. Артрит – воспаление суставов с преимущественным поражением синовиальной оболочки (части капсулы, производящей внутрисуставную жидкость – «смазку»). Патология возникает на фоне инфекции, гемофилии (нарушенной свертываемости крови) или других суставных заболеваний;
  5. Остеоартроз – хронический недуг, характеризующийся постепенным или стремительным изнашиванием внутрисуставного хряща. Болезнь провоцируют возрастные изменения (старение организма), травмы, воспаления, повышенная масса тела, а также обменные и гормональные расстройства.

В ряде случаев боли в суставах рук и ног возникают из-за переохлаждений, интенсивных занятий спортом, сбоев менструального цикла, а также при беременности.

Симптоматика

Характер болей в суставах и сопутствующие симптомы зависят от непосредственной первопричины.

Травмы

Боль чаще резкая, возникает в момент травматизации. Затем появляется значительная припухлость сустава. В месте удара возможны кровоподтеки – «синяки». Объем сочленения нередко увеличивается за счет кровоизлияния в его полость.

Движения чаще ограничены, однако при разрывах связочного аппарата напротив возникает повышенная подвижность. При переломах и вывихах сустав резко деформируется, а конечность (или ее часть) искривляется. Нередко под кожей виден выпирающий суставной конец.

Ревматизм

При ревматизме воспаление чаще развивается в крупных суставах верхних и нижних конечностей. Обычно возникают симметричные боли на фоне повышенной температуры (до 39оС), лихорадки и выраженной слабости.

Суставному поражению сопутствуют перебои в работе сердца, одышка, кашель, появление розовых округлых высыпаний или плотных безболезненных узелков вокруг воспаленных сочленений.

Подагра

Подагрические симптомы проявляются по типу атак. Обычно поражается один сустав: возникает резкая боль, отечность, кожа над сочленением становится красной и горячей. Нередко образуются уплотнения в подкожной клетчатке – так называемые тофусы.

Классическая клиника болезни начинается с поражения большого пальца ноги («подагра» с греческого дословно капкан), после чего воспаление охватывает и другие сочленения рук и ног. При этом соли мочевой кислоты могут откладываться не только в суставах, но и в почках с последующим развитием мочекаменной болезни.

Артрит

При воспалении боль в суставах рук и ног имеет распирающий характер, чаще возникает во второй половине дня или к утру. При этом физическая активность значительно снижает болевой синдром (так называемый воспалительный тип боли).

Сам сустав увеличивается в объеме (за счет повышения продукции внутрисуставной жидкости или скопления гноя), кожа над ним воспаляется – становится горячей и красной. Движения в сочленении нередко ограничиваются, вплоть до их полного исчезновения. Общее состояние пациента также ухудшается: больной лихорадит, жалуется на слабость и потливость.

Остеоартроз

Заболевание чаще имеет постепенное и прогрессирующее течение. Сначала боль в суставах рук и ног выражена слабо, возникает после значительных физических нагрузок. Со временем болевой синдром появляется в покое и даже в ночное время. Нередко болезненность имеет «стартовый» характер, т.е. усиливается в начале движения, после чего ослабевает.

Двигательная активность в суставах постепенно ограничивается, а при сгибании конечностей возникают характерные «щелчки» или хруст. На поздних стадиях движения исчезают полностью, из-за чего больные теряют возможность самообслуживания.

Как диагностировать?

Диагностика суставных патологий состоит из:

  • Опроса для обнаружения связи заболевания с инфекцией, падением, нарушением диеты и пр.;
  • Осмотра с целью определения характера недуга (воспалительный, травматический или др.) и дальнейшей диагностической тактики;
  • Лабораторных анализов (ревмопробы, концентрация уратов крови);
  • Рентгена или КТ для исследования состояния костных структур, их целостности;
  • УЗИ или МРТ в целях визуализации «мягких» тканей при воспалениях, разрывах связок и пр.;
  • Прокола (пункции) сустава для забора и дальнейшего исследования его содержимого (определение инфекционного агента и его чувствительности к антибактериальным препаратам).

В некоторых случаях может потребоваться артроскопия – современный метод диагностики и лечения, заключающийся в введении в полость сустава видеооборудования и микроинструментов.

Принципы лечения

Основная линия терапии зависит от причины болей в суставах рук и ног.

Травмы

Травматические поражения, как правило, лечат консервативно. Конечности обеспечивают покой, обездвиживают, накладывают давящую повязку и придают возвышенное положении. При выраженной боли охлаждают посредством компрессов со льдом.

В случае вывихов и переломов проводят сопоставление костных образований и гипсование сроком на 4 недели и более. При сложных травмах может рекомендоваться остеосинтез (скрепление кости с помощью винтов и спиц), а также замена сустава на искусственный – протезирование.

Ревматизм

Терапия ревматизма включает антибактериальные средства (Амоксициллин, Азитромицин) и глюкокортикостероиды (Преднизолон при обширном поражении сердца). Также нередко назначают нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак натрия, Индометацин).

Пациентам в обязательном порядке проводят санацию очагов хронической инфекции – лечение кариеса, ангины и гайморита.

Подагра

Для быстрого воздействия на подагрическую атаку применяют Колхицин, а также стероидные противовоспалительные средства (Метилпреднизолон, Бетаметазон). В качестве долгосрочного лечения назначают препараты, нормализующие обмен мочевой кислоты – Аллопуринол и Фебуксостат.

Больным также необходимо придерживаться диетического рациона с ограничением красного мяса, бобовых, кофе, шоколада и алкоголя.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Что происходит при голодании

Артрит

Лечение воспалений суставов основано на применении антибактериальных (Азитромицин, Доксициклин), гормональных (Преднизолон) и нестероидных противовоспалительных (Нимесулид, Мелоксикам) средств. В случае упорного хронического течения может потребоваться иссечение суставной оболочки – синовэктомия.

Остеоартроз

При выраженном болевом синдроме назначают анальгетики различной силы (Парацетамол, Кеторолак или Трамадол). Для коррекции течения недуга применяют противовоспалительные (Ацеклофенак, Эторикоксиб, Лорноксикам) или стероидные (Бетаметазон, Триамцинолон) средства.

В целях замедления разрушения суставного хряща используют хондропротекторы (Хондроитин сульфат, Терафлекс, Дона), а также внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты.

На поздних стадиях требуется хирургическое вмешательство по замене пораженного сочленения – эндопротезирование.

Профилактические меры

Профилактика болей в суставах рук и ног включает:

  1. Предупреждение травматических поражений – падений, транспортных аварий и пр.;
  2. Контроль состояния больных после перенесенных стрептококковых инфекций (скарлатины, ангины) в целях раннего обнаружения ревматизма;
  3. Коррекция нерационального питания с высоким содержанием пуринов – исключение красного мяса, бобовых, кофе, шоколада и алкоголя для предупреждения подагры;
  4. Своевременное лечение инфекций, контроль гемофилии, а также других суставных патологий с целью предотвращения артрита;
  5. Наблюдение за возрастными изменениями, снижение массы тела, нормализация обменных и гормональных процессов для замедления разрушения внутрисуставного хряща.

Помните, боли в суставах рук и ног могут иметь доброкачественное течение (например, при синдроме хронической усталости) или грозить куда более серьезными заболеваниями – ревматизмом, подагрой или артрозом.

Источник: https://artosustav.ru/boli/v-sustavah-ruk-i-nog/

Болят суставы рук и ног

При систематических болях в области связок и сухожилий конечностей, целесообразно обратиться в медучреждение. Первичный прием терапевта способствует выявлению причин патологических изменений организма.

После осмотра станет понятно, почему болят суставы рук и ног – что делать для облегчения самочувствия зависит от результатов диагностики. Терапия под мониторингом узкопрофильных специалистов эффективнее домашнего самолечения наобум.

Прежде, чем применять народные рецепты или употреблять самостоятельно подобранные препараты, необходимо посетить врача.

Причины

Боли бывают связаны с тяжелыми физическими нагрузками накануне, последствиями травм: растяжениями, гематомами, ушибами. В этом случае клинические проявления удаётся быстро купировать анальгезирующими гелями. Самочувствие нормализуется за 3-5 дней.

Когда болезненное состояние протекает долговременно – происходит потеря трудоспособности естественного передвижения. Затяжное проявление клинической картины свойственно течению ревматизма, артроза, артрита, подагры. Перечисленные патологии характеризуются поражением суставной и костной ткани. Заболевания тяжело поддаются устранению на 2 и более стадии развития. Своевременное лечение предотвращает наступление необратимых процессов.

Характер болей

Условно разделяется на острую фазу с резкими вспышками болезненности, и хроническую, когда артралгия тревожит периодически. Второй характер болезненности является более опасным. Пациент не замечает дегенеративных хрящевых процессов продолжительное время – вплоть до полного разрушения сустава. Не последнюю роль играет функциональность сочленений. При разгибаниях и сгибаниях болевые ощущения отличаются в зависимости от вида, стадии патологии.

Ревматоидный артрит

Хроническое заболевание, развитие которого сопровождается болью, ломотой в суставах конечностей. Воспалительные процессы выявляет аппаратная диагностика. Наличие патологических очагов подтверждает болезненность при пальпации пораженных участков.

Соединительные ткани суставов тревожат в состоянии покоя более интенсивно, чем во время нагрузки. Боль усиливается постепенно, даже на протяжении 5-10 дней, может появляться внезапно. Особенно тяжёлым периодом считаются утренние часы, когда организм адаптируется к новым нагрузкам после ночного восстановления.

Симптомы патологии:

  • затруднение телодвижений вследствие скованности
  • увеличение суставов в объёме
  • общие признаки лихорадки, слабости, чрезмерной утомляемости
  • повышенная чувствительность
  • острая боль в мышцах, прилегающих к сочленению
  • покраснение эпидермиса

Патология инфицирует как крупные суставы рук или ног (локтевой, голеностопный) и мелкие. Нередко фиксируется симметричное поражение хрящевой ткани – одновременно на обеих руках или ногах. Слабовыраженная симптоматика в начале развития ревматоидного артрита – причина позднего обращения к специалисту.

Псориатический артрит

Воспаление суставной ткани происходит на фоне обострения псориаза. Клинические проявления имеют локализацию – фаланги пальцев рук, ног. Патология сопровождается характерными кожными изменениями. За короткий промежуток времени заболевание способно вовлечь в патологический процесс более крупные суставы – коленный или плечевой. Такой диагноз называется олигоартритом.

Возможные осложнения включают:

  • болевой синдром – неприятные ощущения беспокоят преимущественно ночью, ощущения становятся терпимыми только под утро
  • повышение температуры тела
  • тендовагинит (воспаление и отёк внутренней части сухожилия)
  • деформация пальцев – они имеют характерный вид: утолщены, при этом укорочены и с низкой функциональной способностью
  • припухлости, покраснения пораженных участков вплоть до синеватого оттенка

Псориатический артрит опасен деструктивными изменениями костей, развитием подвывихов (из-за потери связками природной эластичности).

Ревматизм

Множественная артралгия – один из симптомов этого тяжелого хронического заболевания, при котором поражается сердце. Характер болей приобретает периодический характер. Обострения сопровождаются отёчностью, высокой температурой, хаотичной локализацией. Важно не запускать состояние организма на годы, начать лечение, как можно раньше.

К какому врачу обратиться

Рекомендуется получить консультацию терапевта, после чего окажет помощь травматолог, ортопед или ревматолог. Некоторые рецепты неофициальной медицины могут навредить здоровью при определенной симптоматике, патогенезе болезни. Например, запрещено прогревать поражённый участок при отёке, высокой температуре. Применить способы народного лечения можно только после постановки правильного диагноза и обсуждения с доктором терапевтической тактики.

Диагностика и лечение

Своевременная полноценная терапия артралгии невозможна без точных показателей диагностических исследований, к которым относится:

  1. Клинический, биохимический анализ крови. Отражает количество тромбоцитов, скорость оседания эритроцитов, активность ферментов соединительной или мышечной ткани.
  2. Клиническое исследование мочи.
  3. Рентгенография.
  4. Радиоизотопный анализ костной ткани.
  5. МРТ, КТ.
  6. Артроскопия.

Все виды диагностики дополняют данные анамнеза, детального осмотра тела. Врач визуально акцентирует внимание на нескольких параметрах болезненной области руки или ноги: симметрии, размерах, пропорциональности. С помощью пальпации определяется изменение температуры кожного покрова. Её повышение свидетельствует о ревматоидном артрите. Гипотермия свидетельствует о тромбозе сосудов с сопутствующим патогенезом трофических дегенеративных процессов.

Исключают все естественные изменения, не относящиеся к выявляемой патологии: костные наросты, природные припухлости, выпот вследствие накопления экссудата. Телесный осмотр осуществляется с целью определения состояния кожи на наличие свищей, бледности, пигментации. Он позволяет выявить тонус мышечной ткани, прилегающей к пораженным суставам.

Поверхностная и глубокая пальпация диагностирует:

  • атрофию мышц
  • вынужденное положение руки или ноги
  • затруднённую подвижность
  • выпот в области сустава
  • костные изменения типа экзостоза
  • болезненность вследствие развития синовита, сопутствующих воспалительных процессов

Плоскостопие, косолапость, вальгусная или варусная деформация стопы – первопричины болевых ощущений не только в голеностопном суставе, но также в коленном и тазобедренном. Терапия предусматривает купирование болевых ощущений и полное восстановление подвижности сустава, трудоспособности пациента. Составные части лечения зависят от нескольких факторов: вида и стадии патологии, возраста пациента, особенностей пораженного участка тела, болезней в анамнезе.

Фармацевтические препараты

Для купирования артралгии, устранения отёка и воспаления подходят препараты группы НПВС в виде инъекций и гелей для наружного применения. Положительно зарекомендовали себя: Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен. Если состояние пациента тяжелое, а боли – невыносимые, подходят: Кеторол, Нимесил, Дексалгин.

Также применяются кортикостероиды Преднизолон, Метипред, Кеналог, хондропротекторы Алфлутоп, Хондролон. При тяжелых стадиях заболевания допускается внутрисуставное или внутримышечное инъекционное введение гормонов. Но процедуру должен выполнять только врач.

Физиолечение

Эффективно для лечения многих суставных заболеваний рук и ног. К физиопроцедурам относится:

  1. Электромагнитная, лазерная, ультразвуковая терапия
  2. Электро-, фонофорез
  3. Бальнео-, кинезо-, парафинотерапия
  4. Ультрафиолетовое облучение
  5. Чрескожная электронейростимуляция

Для каждого пациента, ориентируясь на особенности его организма, физиотерапевт подбирает наиболее подходящий и щадящий вид манипуляции. Количество сеансов также зависит от выявленной патологии. Физиотерапевтические методики дополняют эффект медикаментозного лечения.

Глинолечение

Является универсальным рецептом народной и официальной медицины. Используется при любой суставной болезни, в том числе – ревматическом артрите. Глина наносится на пораженные участки тела в виде обертываний, компрессов. Основная эффективность этого метода – устранение токсинов, аннигиляция воспалительных процессов, болезненных ощущений.

Физкультура и спорт: польза или вред для суставов

Физические нагрузки вредны для здоровья только в одном случае – при чрезмерной интенсивности. Если речь идет о беговых видах спорта – нагрузка приходится на голеностопный, коленный сустав. В таком случае рекомендуется снизить длительность упражнений, перейти на более щадящий режим. К нему относится легкая утренняя пробежка, плавание, йога.

Лечебная физкультура – основополагающий фактор выздоровления при легкой и средней стадии поражения суставов. Программу упражнений подбирает доктор – индивидуально для каждого конкретного случая, учитывая особенности состояния пациента.

Профилактика

Основана на соблюдении диеты, ведении здорового образа жизни, в том числе, включении в свой распорядок дня умеренных спортивных нагрузок. Здоровое питание предполагает употребление продуктов, содержащих достаточное количество белка, микроэлементов, витаминов.

При решении начать употребление БАДов, необходимо подробно ознакомиться с их составом и производителем, получить одобрение лечащего врача. Целесообразно воздерживаться от копченостей, жирных блюд, чрезмерного потребления сахара, алкоголя.

Болят суставы. Что делать и как лечить?

Источник: https://GuruSpa.ru/bolyat-sustavy-ruk-i-nog-chto-delat/

Болят суставы ног и рук

Часто сильные боли в суставах рук и ног отмечаются у пожилых людей, что связано со старением организма и развитием артроза, артрита и других суставных заболеваний.

Но патологические признаки могут беспокоить и в молодом возрасте, сигнализируя о проблемах со здоровьем или усиленных физических нагрузках. Болевые приступы могут отмечаться в области мелких или крупных суставов, и иметь разный характер в зависимости от развивающегося заболевания.

Необходимо обращаться к доктору, который проведет диагностику и назначит подходящее лечение, устраняющее боли.

Причины и характер болевых ощущений

Если у молодых или пожилых людей начали болеть мелкие и крупные суставы, то это может быть первым признаком развития серьезной болезни. Жжение и ноющая боль появляются также после сильных физических нагрузок, в таком случае необходим покой, и патологические проявления сами пройдут. Повлиять на возникновение болей в суставах могут такие причины:

  • Артрит разного типа. Заболевание хронического течения, вследствие которого происходит воспаление соединительной ткани. Боли в суставах отличаются постоянным характером, что связано с повышенной чувствительностью нервных импульсов.
  • Формирование остеофитов. Ноющая боль бывает вызвана разрастанием костной ткани на фоне нарушенной секреции внутрисуставной жидкости.
  • Дистрофия хрящей. С возрастом суставы стареют и изнашиваются, что приводит к дистрофическим изменениям в костях.
  • Травмы разной локализации и тяжести. Болезненность часто вызвана недавними и плохо заживающими повреждениями.
  • Лишний вес. При ожирении нагрузка на суставы увеличивается, из-за чего они постоянно ноют и болят.
  • Гормональный дисбаланс в организме.
  • Стрессовые факторы.

Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, разрушая их.

В зависимости от того, как называется основное заболевание, будет отличаться и характер болей. Болезненность может быть механической, и проявляться лишь при усиленной нагрузке. Такие боли часто беспокоят в вечерние часы.

Стартовые болевые приступы возникают при вставании, в начале движений. Ночные неприятные ощущения отличаются тупым и ноющим характером. Ночная боль, как правило, к утру проходит или исчезает после незначительных движений.

При отраженной болезненности наблюдается повреждение позвоночного столба. Такие симптомы часто отдают в колено, таз, стопы.

Вернуться

Дополнительные симптомы

Если заболели суставы кисти или возникли боли в стопе на фоне физического переутомления, то других признаков не будет отмечаться, и после отдыха признак сам пройдет. Когда источником неприятных проявлений становится суставная болезнь, то пациента, помимо болевого приступа беспокоят другие симптомы:

  • опухают поврежденные участки рук и ног;
  • повышается температура в месте поражения или всего тела;
  • беспокоит постоянная слабость и быстрая утомляемость;
  • краснеет место больного сустава;
  • ощущается скованность в движениях, которая особо остро проявляется в утренние часы.

Вернуться

Диагностические процедуры

Самостоятельно проводить лечение и устранять боли в суставах категорически не рекомендуется, поскольку, не выяснив причину отклонения, можно усугубить проблему.

Лабораторная диагностика установит наличие воспалительного процесса.

Как только начинает беспокоить жжение и болезненность в руках и ногах, необходимо как можно скорее обращаться к доктору. Осматривается пораженная область конечности, и собирается детальный анамнез. Установить точный диагноз, спровоцировавший боли в суставах, возможно такими методами:

  • общее лабораторное исследование урины и крови;
  • анализ на ревматоидный фактор;
  • электрокардиография;
  • рентгеновское обследование;
  • ультразвуковая диагностика;
  • КТ и МРТ.

Вернуться

Что делать и как лечить боли в суставах рук и ног?

После диагностических манипуляций будет выяснен источник болей в суставах рук и ног. Врач подберет индивидуальное лечение, которое включает комплекс действий. При терапии устраняется болевой приступ, воспалительная реакция, восстанавливается ток крови, налаживается выработка синовиальной жидкости. Как правило, терапия предусматривает прием медпрепаратов, проведение физиопроцедур и массажа.

Вернуться

Лечение медикаментами

Средства местного применения устранят симптомы болезни.

Когда сильно болят суставы рук и ног, то можно воспользоваться аптечными препаратами. Справиться с неприятными проявлениями возможно системными и локальными лекарствами. Средства не только устраняют боль, но и улучшают обменные процессы, циркуляцию крови и общее состояние пациента. Лечить боли в суставах можно медикаментами, представленными в таблице.

Лекарственная группа Название
НПВП «Нимесулид»
«Мелоксикам»
«Ацеклофенак»
Цитостатические препараты «Метотрексат»
«Арава»
«Ремикейд»
Антибактериальные средства «Моноциклин»
«Доксициклин»
«Офлоксацин»
Хондропротекторы «Артра»
«Артрофлекс»
«КОНДРОнова»
Миорелаксанты «Сирдалуд»
«Мидокалм»
Сосудорасширяющие «Трентал»
«Теоникол»
Лекарства наружного действия «Апизартрон»
«Випросал»
«Унгапивен»

Вернуться

Физиотерапия

Процедура способствует лучшему усвоению лечащего средства.

Когда ломит суставы рук и ног, то можно делать физиотерапевтические процедуры. Манипуляции используются совместно с другими консервативными методами для усиления результата. Снять боль можно такими физиотерапевтическими процедурами, как:

  • ультразвуковое лечение;
  • электростимуляция;
  • аппликации с парафином и озокеритом;
  • облучение ультрафиолетом;
  • сероводородные ванны;
  • магнитотерапия;
  • УВЧ-терапия;
  • иглорефлексотерапия.

Вернуться

Нетрадиционная терапия

Если болят суставы ног и рук, то можно воспользоваться народными средствами, которые предварительно согласовываются с доктором. Эффективным целебным свойством обладает капуста, лист которой прикладывают к больной зоне на несколько часов. Манипуляцию повторяют несколько раз в сутки, пока боль не утихнет или не пропадет. Можно также использовать овощ совместно с медом, готовя компрессы на больную область руки или ноги.

Вернуться

Лечебная гимнастика и массаж

Лечебная физкультура способствует укреплению суставов.

Когда постоянно болят суставы пальцев рук, то можно делать специальные упражнения, устраняющие неприятные проявления. Важно чтобы нагрузка была неинтенсивная и выполнялась в умеренном темпе.

Зарядка способствует укреплению мускулатуры, устранению болевого приступа, нормализации двигательной способности. При гимнастике деструктивные и дистрофические процессы замедляются.

Если при ЛФК возникает боль в руках и ногах ноющего характера, то на время делают перерыв или снижают нагрузку.

Не рекомендуется делать упражнения при обострении болевого синдрома, поскольку возможно еще больше навредить суставам.

Важной лечебной мерой при болях в нижних и верхних конечностях являются массажные процедуры. При манипуляции мускулатура расслабляется, улучшается ток крови в пораженных зонах, восстанавливается амплитуда движений. При массаже накопленные токсины скорее выходят, благодаря чему сокращается боль. Доктор проводит процедуры и назначает каждому пациенту необходимое их количество. Первое время при манипуляции могут ощущаться болезненные признаки, которые через несколько сеансов проходят.

Вернуться

Правильное питание

Коррекция питание – важное условие для положительного результата лечения.

При болях в суставах ног и рук крайне необходимо придерживаться лечебной диеты, которая корректируется под каждого больного. Отказываются от жирных мясных блюд, кофе, шоколада и иных сладостей.

Следует ограничить употребление мучного и картофеля. Категорически запрещено при болях употреблять спиртные напитки. Требуется добавить в рацион продукты, содержащие большое количество витамина А, С, Е, цинка, железа, меди.

Повлиять на восстановление и укрепление хрящевой ткани способен холодец, который рекомендуется периодически употреблять при болевых приступах.

Вернуться

Профилактические мероприятия

Чтобы не заниматься лечением болей в суставах рук и ног, необходимо регулярно проводить профилактику. Важно следить за весом и правильно питаться, употребляя достаточное количество витаминов и минералов. Ежедневно выполняется легкая разминка, поддерживающая суставы и мышцы в тонусе. Рекомендуется ограничить или вовсе отказаться от алкоголя.

Предотвратить боли возможно, если каждый день хотя бы один час проводить на свежем воздухе. Не стоит сильно перегружать подвижные сочленения, а при занятиях спортом использовать специальные фиксаторы и эластичный бинт.

При первых неприятных проявлениях в области нижних и верхних конечностей не занимаются самолечением, а обращаются к доктору за назначением должной терапии.

Источник: https://OsteoKeen.ru/problemy/diskomfort/bolyat-sustavy-nog-i-ruk.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ваш семейный доктор
Скрининг на онкологию что это

Закрыть