Сколько должно быть давление у подростка

Какое давление должно быть в 14 лет? Нормальное давление у подростка

сколько должно быть давление у подростка

Переходный возраст – это подготовка молодого организма к взрослой жизни. Именно в этот период в организме происходят важные изменения всех органов и систем. Нормальное давление у подростка – свидетельство того, что организм сам справляется с такими нагрузками. А если имеются отклонения от нормы артериального давления у подростка (от 14 до 16 лет)? Как самому вычислить нормальный показатель АД? Как лечить?

Артериальное давление – это что?

Для того чтобы в точности разбираться в проблеме, нужно знать природу ее происхождения. Артериальное давление (АД) формируется при сдавливании стенок капилляров, вен и артерий под воздействием циркуляции крови. Различают два вида АД: верхний (систолический вид) и нижний (диастолический вид). Для определения уровня АД необходимо учитывать оба значения этих показателей. Например, артериальное верхнее – 130, АД нижнее – 80.

Итак, и у взрослых, и у подростков артериальное давление повышается из-за того, что нарушается связь между работой сердца и периферическими сосудами. Причем сердце представляет собой в этой схеме живой нанос. Так, при каждом сокращении миокарда кровь выбрасывается в русло артерий. После чего кровь, насыщенная кислородом и другими полезными элементами, поступает по мелким сосудам к другим органам.

Сосуды выполняют функцию транспортировки крови по организму, за это отвечает сердечная деятельность. Именно поэтому любое изменение АД (понижение или повышение) может привести к сбою всей сердечно-сосудистой системы. АД измеряют при помощи тонометра.

Это специальный прибор, который можно купить в специализированном магазине. Какое давление должно быть у подростка? У каждого человека своя индивидуальная норма АД. Причем показатель может быть и не связан с какими-либо протекающими заболеваниями.

Уровень давления обусловлен такими факторами:

  • возраст, пол;
  • особенность личности;
  • образ жизни (трудовая деятельность, вид отдыха);
  • стиль жизни.

АД у взрослых и детей кардинально отличается.

Какое давление должно быть у подростка?

У подростков АД несколько ниже, чем у взрослых. Такое отличие связано с тем, что стенки сосудов обладают высокой эластичностью. По этой причине происходит свободный кровоток. С возрастом гладкие мышцы становятся крепче, тонус их увеличивается. Соответственно, АД немного повышается.

Повышение давление наблюдается при половом созревании человека. Гормональный фон еще не стабилизировался. Какое давление должно быть в 14 лет? Норма – 112 на 58, 146 на 79 или 108-109 на 66 мм рт. ст. Конкретный показатель зависит от соотношения веса и роста ребенка.

Пульс у ребенка от 11 до 13 лет не должен превышать 130 ударов. У подростка к 16-17 годам снижется этот показатель до 60-80 ударов. Какое давление должно быть в 14 лет? Рассмотрим таблицу со средними показателями нормы АД у подростков.

Возраст Верхний показатель давления Нижний показатель давления
10-12 лет 110-126 70-82
13-15 лет 110-136 70-86
15-16 лет 115-120 70-80
17-18 лет 110-120 70-80

Показатели могут меняться в зависимости от физических нагрузок, образа жизни и даже времени суток.

У старших подростков допустимый диапазон артериального давления: 120 на 80 мм рт. ст. Причем показатели практически такие, как и у взрослого человека. У подростков младшего возраста диапазон значительно шире. Это связано с тем, что еще активно формируется организм.

В пубертатном периоде у мальчиков и девочек имеются особенности при формировании половой системы. Какое давление у мальчика 14 лет? В норме показатель не должен быть ниже 110 на 70 мм рт. ст. и не выше 136 на 86 мм рт. ст. У мальчиков давление начинает увеличиваться после 14 лет.

Давление у девочки 14 лет должно соответствовать норме: 110 на 70 – 120 на 80 мм рт. ст. Регулярное АД нужно измерять только в состоянии покоя и в одно и то же время.

Как определить адекватный показатель АД самостоятельно?

Специалисты разработали специальную формулу, по которой несложно вычислить свою индивидуальную норму АД. В частности, можно с точностью определить, какое давление должно быть в 14 лет:

  • Показатель систолы: возраст ребенка умножаем на 1,7. К образовавшемуся результату добавляем 83.
  • Показатель диастолы: возраст подростка умножаем на 1,6, после чего нужно прибавить 42.

По этой простой формуле можно родителям самостоятельно определить адекватный показатель нормы АД своего ребенка.

От чего зависит артериальное давление?

По статистике около 75 % всех школьников 14 лет жалуются родителям на переутомление. Плюс к повышенной нагрузке в школе добавляем такие факторы:

  • гормональный всплеск;
  • перепад настроения;
  • стрессы на школьном уроке;
  • комплексы возрастные;
  • усталость от учебы;
  • подростковые надуманные «драмы».

Кажется, что факторов не перечесть. Причин, по которым растущий неокрепший организм ребенка дал сбой, достаточно много. В основном это внешние факторы, которые влияют на психоэмоциональный фон ребенка.

От чего зависит давление у подростка? К примеру, у каждого второго подростка пульс учащается и отмечается повышение АД даже тогда, когда медсестра только надевает рукав тонометра. В медицине такое явление известно как «гипертония белого халата». Название более чем отображает волнение ребенка перед врачебными манипуляциями.

От чего зависит давление у ребенка-пубертата? Гормональная буря – это отдельная провокация организма. Именно от этого колеблется давление у девочек в возрасте от 11 до 13 лет и наблюдаются ненормированные скачки давления у мальчиков в 13-14. При усиленном выделении адреналина повышается уровень систолических колебаний мышц. Если заметны скачки давления у ребенка младше 10 лет, то это серьезный настораживающий симптом.

Юношеская гипертония: факторы

Перепад АД у подростка сопровождается сильной головной болью, бессонницей, слабостью и головокружением. У ребенка усиливается раздражительность, наблюдается повышенное переутомление. Молодой организм чувствителен к перегрузкам на сердце. Обычно это происходит во время физических нагрузок. Как результат – спазм сосудов и повышенное АД.

В юношестве может развиться первичная или вторичная гипертония. Чаще всего первичная форма гипертонии проявляется вследствие таких факторов:

  • чрезмерная нагрузка в школе;
  • повышенная физическая нагрузка (к примеру, в спортивной секции);
  • проведение за компьютером много часов в день;
  • хроническое недосыпание.

Вторичная гипертония обычно развивается на фоне хронических заболеваний, связанных с эндокринной системой, почками и сердцем.

Какое давление должно быть в 14 лет? При гипертонии показатель сильно превышает норму. В редких случаях может появиться тошнота. Часто при таких симптомах развивается гипертонический криз. Гипертония чаще всего диагностируется у мальчиков.

Гипотония как проявляется?

Гипотония – это низкое давление. Оно всегда дает о себе знать. Бледный болезненный внешний вид ребенка родители связывают с большой нагрузкой в школе. Однако если ребенок отказывается гулять с друзьями, становится апатичным, теряет аппетит — это тревожные звоночки.

Признаки гипотонии:

  • сдавливающая или пульсирующая боль в висках;
  • сниженный уровень сосредоточенности и внимания;
  • сонливость днем;
  • боль в сердце;
  • холодные конечности.

Низкое АД может быть вызвано рядом таких факторов:

  • респираторные инфекции;
  • стрессы;
  • анемия;
  • авитаминоз;
  • недостаточная физическая активность или, наоборот, чрезмерная;
  • сахарный диабет;
  • аллергия;
  • при сердечной недостаточности;
  • при заболеваниях щитовидной железы.

Если такие признаки наблюдаются у девочки, то в дальнейшем при отсутствии лечения могут появиться проблемы с сердечно-сосудистой деятельностью. Ухудшение памяти – еще одно негативное последствие. Чаще всего гипотонию диагностируют у девочек. Заболевание может перейти в патологическую форму.

Диагностика

Диагностирование проблем с артериальным давлением обычно происходит случайно. Нарушения самочувствия ребенка родители часто списывают на этап взросления. Для того чтобы выявить проблему с АД, врачу необходимо измерить показатель давления не менее 3 раз. После чего приступать к другим исследованиям. Необходимо удостовериться, не связано ли отклонение АД от норм со стрессами.

Кроме результативной терапии, чтобы понять, какое давление должно быть у подростка и есть ли отклонения, назначаются дополнительные методы исследования:

  • электрокардиограмма;
  • ультразвуковое исследование;
  • анализ мочи и крови.

Эти методы помогут выявить провоцирующий фактор повышения или понижения АД.

Как привести в норму давление?

Нормальное давление у подростка – не ниже 110 на 70 и не выше 136 на 86 мм рт. ст. Если имеются отклонения от этих норм, то можно постараться нормализовать АД самостоятельно. Для улучшения самочувствия рекомендуют такие средства:

  • чай, заваренный на травах (календулы, шиповника, барбариса);
  • сок свеклы, моркови и брусники;
  • настойка валерианы, пустырника и боярышника.

При гипотонии подростков рекомендуются такие препараты:

  • чай из имбиря и меда;
  • горячий шоколад;
  • кофе;
  • настой корицы;
  • спиртовая настойка из лимонника, элеутерококка, женьшеня.

Иногда достаточно просто съесть продукт, в котором содержится много соли. Физические нагрузки – эффективный способ нормализовать пониженное артериальное давление в 14 лет. Рекомендуется также наладить режим питания, сбалансировать умственные нагрузки и физические. Получать положительные эмоции и больше проводить времени на улице.

Методы лечения

Если врач не смог установить явную причину отклонений, то нормализовать АД не составит большого труда. Чаще всего повышение или понижение давления у подростка связано с переутомлением.

При высоком артериальном давлении врач назначает такие препараты:

  • «Резерпин», «Раунатин» – таблетки для понижения давления;
  • «Верошпирон», «Гипотиазид» – диуретики;
  • «Элениум», «Седуксен» – седативные (успокаивающие) средства;
  • «Обзидан», «Индерал» – адреноблокаторы;
  • «Пентамин» – ганглиоблокирующие препараты.

Если диагностировал врач первичную гипотонию, то полезно добавить физические нагрузки на организм. В качестве дополнительной процедуры – расслабляющий массаж и контрастный душ. Нормальное давление у подростка практически не наблюдается. В этом возрасте оно часто колеблется. При выявлении аномалий нужно обращаться к врачу. Только в таком случае специалист проконсультирует, подберет оптимальные препараты. Возможно, необходимо просто скорректировать образ жизни.

Источник: https://FB.ru/article/398376/kakoe-davlenie-doljno-byit-v-let-normalnoe-davlenie-u-podrostka

Норма давления у подростка

сколько должно быть давление у подростка

Подготовка организма к взрослению происходит в подростковый период. Переходный возраст характерен изменениями функционирования органов. Нормальное давление у подростка может варьироваться, что связано с физическим и психологическим становлением. Существенные отличия от нормальных показателей в этом возрасте могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Нормы давления

Кровяное давление обозначается с помощью двух чисел, например, 120/80. Первое число показывает систолическое (верхнее) давление в момент сокращения сердца, второе — диастолическое (нижнее), отражает АД, когда сердце расслабляется. Нормальные показатели АД меняются с возрастом.

У новорожденных очень эластичные кровеносные сосуды, поэтому детское давление — низкое. Колебания у грудных детей от 60—80 мм рт. ст. для систолического показателя и 40—55 мм рт. ст. — для диастолического, не должны вызывать обеспокоенности родителей.

По мере взросления артериальное давление повышается, и примерно к 18 годам достигает нормы взрослого человека (110—140/70—90 мм рт. ст.).

Специальная таблица, которая содержит нормативные значения АД, поможет выяснить какое давление для ребенка считается в норме.

У девочек отклонения в показателях проявляются раньше, из-за более раннего полового созревания.

В период полового созревания организм ребенка перестраивается, поэтому многие показатели могут отличаться от общепринятых. И это нормально. У девочек отклонения проявляются начиная с 10 лет, так как переходной период у них начинается раньше. У мальчиков половое созревание приходится на 11—13 лет.

В этот период высокое давление может вызываться гормональными всплесками. Норма давления у детей 12 лет варьируется от 110/70 до 125/82 мм рт. ст. В 14 лет непросто понять, какое у подростка должно быть АД. Это связано со стрессами, психоэмоциональными нагрузками, напряженным этапом обучения в школе.

В 15 лет норма артериального давления у подростков находится в диапазоне от 110/70 мм рт. ст. до 136/86 мм рт. ст.

Нормы АД у детей по возрастам
Возраст Давление, мм. рт. ст.
Систолическое Диастолическое
До 1 года 90—112 50—74
1—3 года 110—112 60—74
4—5 лет 100—116 60—76
6—9 лет 100—122 60—78
10—12 лет 100—126 70—82
12—16 лет 110—136 70—86

Вернуться

Причины скачков

Переходный возраст характеризуется не только созреванием организма, в этот период происходит формирование личности. Подростки сомневаются в себе и окружающих, остро реагируют на критику, иногда даже проявляя агрессию.

К этому добавляется еще интенсивный период обучения в школе и сдача экзаменов. Все это приводит эмоциональным переутомлениям, что может спровоцировать повышение или понижение давление у ребенка.

Кроме вышеупомянутых факторов, скачки АД вызывают и другие причины, такие как:

Чрезмерная полнота может спровоцировать увеличение или уменьшение показателей АД.

  • изменения гормонального фона;
  • вредные привычки (курение, употребление алкоголя);
  • травмы;
  • неправильное питание;
  • лишний вес.

Гипертонический синдром провоцируют серьезные патологии, их наличие у ребенка требует немедленного медицинского вмешательства. В их числе:

  • нарушения работы эндокринной системы;
  • онкологии;
  • нарушение функций печени;
  • болезни почек;
  • поражение мозга;
  • вегетососудистая дистония;
  • проблемы с сердцем.

В большинстве случаев скачки АД у подростков — нормальная реакция организма на возрастные изменения. Но если ребенок систематически жалуется на головные боли, головокружение, учащение пульса и сердцебиения, необходимо срочно обратиться к специалисту.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Пернициозная анемия что это такое

Вернуться

Как проявляются?

Нарушения показателей АД приводит к гипертонии или гипотонии. Повышенное давление у ребенка сопровождается головокружениями, сильными головными болями, раздражительностью. Нередко подросток жалуется на ухудшение самочувствия, тошноту и боли в сердце. При гипертонии часто возникают кровотечения из носа, возможно нарушение сна. Наличие этих признаков — повод обратится к врачу, так как повышенное давление может быть симптомом серьезных заболеваний.

Мальчики или девочки с показателями ниже нормы находятся в состоянии сонливости и слабости.

Пониженное АД сложно распознать. Чаще всего, оно наблюдается у худощавых подростков. При гипотонии ребенок чувствует постоянную усталость, сонливость, слабость в теле. У детей с низким АД постоянно мерзнут конечности, им сложно сконцентрироваться, они вялы и апатичны. Гипотонию можно наблюдать у девочек, которые увлекаются диетами. Для нормализации показателей АД у подростков, необязательно проходить специальное лечение, достаточно вовремя диагностировать и устранить провоцирующий фактор.

Вернуться

Правила измерений

Получить показатели давления можно с помощью специального прибора — тонометра. В домашних условиях очень удобно использовать как механические, так и электронные тонометры. Точные показатели можно получить, следуя определенным правилам. Измерения АД лучше проводить утром после сна или после отдыха, поскольку эмоциональная и физическая активность повышает значения.

Точность показателей зависит ширины манжеты тонометра. Для разных возрастных категорий лучше использовать специальные манжеты. Для новорожденных их ширина составляет 3 см, для младенца до года — 5, от 1—6 лет — 8, подростка — 10 см. Малышам до 2 лет необходимо измерять АД в лежачем положении, для детей постарше — поза не имеет значения.

Замеры при первичном осмотре делают на обеих руках, для следующих — выбирают ту руку, где показатели были выше. Для получения точных результатов, проводить измерения надобно как минимум 3 раза, с периодичностью в несколько минут. Наименьший показатель из полученных, будет считаться наиболее правильным.

При измерении давления в медицинском учреждении, важно убедиться, что ребенок не волнуется и не боится врачей, поскольку это может также исказить результаты. В таком случае перепроверить давление дома, в спокойной обстановке.

Вернуться

Что делать?

Чтобы избежать патологических состояний, подрастающим детям нужно отрегулировать время, проведенное у компьютера.

Для нормализации АД, в первую очередь, важно установить причину, которая провоцирует отклонения.

Необходимо проконтролировать, сколько времени подросток проводит за компьютером, чем он питается, уделяет ли время для полноценного отдыха. Для устранения отклонений важно провести профилактические меры, которые на начальной стадии являются единственным лекарством.

Начинать нужно с нормализации питания, установки правильного режима дня, умеренных физических нагрузок.

При повышенном давлении рекомендуются отвары и настои пустырника, мяты, калины, валерианы. Эти средства можно употреблять, если давление повышается нечасто. При систематическом повышении врач подбирает лечение на основе тщательного обследования. Нельзя заниматься самолечением, поскольку неправильно подобранные препараты или дозировки могут усугубить состояние больного.

Нормализовать низкое давление помогают травяные настои женьшеня, лимонника, элеутерококка. Рекомендуется употреблять черный и имбирный чай, продукты, содержащие кофеин, горячий шоколад. В рацион гипотоника необходимо добавить фрукты, бобовые, молочные продукты. Ребенку следует проводить много времени на свежем воздухе, заниматься спортом, перед сном принимать контрастный душ. Увеличить физические нагрузки разрешается под строгим наблюдением врача.

Источник: https://VseDavlenie.ru/izlechenie/pokazateli/normalnoe-davlenie-u-podrostka.html

Нормальное давление у подростков 14-18 лет — каким оно должно быть

сколько должно быть давление у подростка

Дата обновления: 7.09.2019

На протяжении жизни человека норма артериального давления меняется несколько раз.

Изменения, происходящие с человеком, огромны, особенно в подростковом периоде, когда организм готовится ко взрослой жизни.

На показатели давления у подростков оказывают влияние не только нагрузки на нервную систему, но и многие другие факторы

Норма давления у подростков

Нормы по показателям артериального давления у подростков показаны в таблице.

Таблица 1. Показатели нормы у подростков от 13 до 17 лет

Артериальное давление Среднее значение Максимальное значение
13 лет 105/63 130/84
14 лет 107/64 132/85
15 лет 109/66 136/86
16 лет 110/68 138/88
17 лет 112/70 140/90

В 18 лет артериальное давление перестает меняться. Цифры АД ближе к этому возрасту стабилизируются на показателях взрослого человека: 110/160-140/90.

По таблице видно, что показатели у подростков в возрастном диапазоне от 13 до 17 лет нестабильны, особенно это касается детей 14 лет. Нормы артериального давления у таких подростков трудно определить, так как в этом возрасте дети очень часто находятся в стрессовом состоянии. И если ребенок здоров, у него все равно периодически усиливается пульс, учащается сердцебиение, появляются головные боли.

Частые случаи перечисленных симптомов и резкие изменения артериального давления у подростков требуют обязательной консультации врача.

Если в пубертатном периоде у ребенка давление 130 на 80 имеет периодический характер и не отражается на общем самочувствии, причин для беспокойства нет. А если ребенок чувствует себя плохо, и при этом, допустим, показатель нижнего АД 50, стоит задуматься. Имеется риск гипотензии.

Основные причины изменения артериального давления в подростковом возрасте

Причинами нестабильности давления в юном возрасте являются:

  • гормональный всплеск;
  • стрессовые состояния;
  • неправильное питание, лишний вес;
  • гиподинамия;
  • перенапряжение от работы за компьютером;
  • вредные привычки;
  • наследственность;
  • хронические заболевания.

Нормы АД для подросткового возраста

Если у ребенка давление 130 на 80 или 102 на 60 мм рт. ст., то такие данные считаются в пределах нормы. Также стоит отметить, что редкие случаи повышенного АД в переходном периоде не всегда свидетельствуют о патологии.

Частый подъем показателей до 140 на 90 мм рт. ст. принято считать повышенным давлением. В этом случае родителям стоит проявить беспокойство. Если это явление стало носить постоянный характер, можно предполагать развитие артериальной гипертензии.

Точное определения нормы для возраста 13 -17 лет рассчитывается по следующим формулам:

  • 1,7*(лет пациенту)+83 = верхнее (систолическое) АД.
  • 1,6*(лет пациенту)+42 = нижнее (диастолическое) АД.

С 15 лет у подростка нормальные показатели давления становятся такими, как и у взрослого человека.

Причины повышенного давления

Резкие скачки давления в подростковом возрасте могут сопровождаться такими симптомами, как: учащение пульса, головные боли, головокружение, плохое самочувствие, раздражительность, нарушения сна. Сильное повышение показателей АД может сопровождаться тошнотой и рвотой.

Ближе к 12 годам скачки АД и пульса, выходящие из пределов нормы, сперва у девочек, а в 13 лет и у мальчиков, объясняются гормональными бурями, усиленными выбросом адреналина в кровь.

Перепады АД особенно актуальны для ребенка в возрасте ближе к 14 годам. В этом периоде подросток наиболее подвержен стрессам, комплексам.

Проблема может быть связана с периодом полового созревания. Не исключена вероятность гипертонии из-за болезней почек и сердца. Высокое давление может появиться при лишнем весе, малоподвижном образе жизни (например, длительном сидении за компьютером).

Высокое АД в 18 лет могут спровоцировать такие факторы:

  • нарушение работы почек;
  • похмельный синдром;
  • травмы позвоночника, неправильное положение за рабочим столом (компьютером);
  • бесконтрольное использование лекарств, например, сосудосуживающих капель и т.д.

Чрезмерная физическая нагрузка, употребление спиртных напитков и курение также способствуют повышению АД, например, у 18-летних парней.

Терапия подростковой гипертонии

Для диагностики артериальной гипертензии подросткам назначают:

  • ЭКГ, ЭХО сердца;
  • анализы крови: общий, биохимический;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ почек;
  • осмотр нефролога, окулиста, невролога.

Для нормализации повышенного АД у подростков применяется комплексный подход. По результатам анализа врачи назначают соответствующее лечение:

  • правильный распорядок дня: полноценный сон, ограничение времени использования компьютера, умеренные умственные нагрузки;
  • рациональные физические нагрузки, закаливание;
  • полноценное питание, применение в пищу продуктов, снижающих АД (капуста, молоко, шпинат, бананы, киви и др.), витаминных комплексов.
  • фитотерапия: прием отвара шиповника, зеленого чая, настойки пиона, валерианы;
  • рефлексотерапия, иглоукалывание;
  • лекарственные препараты, снижающие давление и назначенные врачом;
  • лечение заболевания, спровоцировавшего повышение давления (болезни почек, эндокринные заболевания, травмы головы и др.).

Профилактика и рекомендации

Для профилактики высокого давления в подростковом возрасте рекомендуется отказаться от вредных привычек — приема спиртного и курения. Также очень важно ограничить употребление соли.

Чтобы показатели АД всегда оставались в норме без применения лекарственных препаратов, необходимо соблюдать следующие условия:

  • полноценный сон (но не более 8 часов);
  • снижение веса;
  • утренняя зарядка, занятия спортом (плавание, велосипед, ходьба);
  • аутотренинги (для повышения стрессоустойчивости);
  • умеренная умственная нагрузка;
  • благоприятная атмосфера дома.

Показатели постоянного высокого давления у подростков могут привести к поражению сосудов, сердца, почек, мозга, глазного дна. Гипертония способствует развитию таких серьезных осложнений, как инфаркт миокарда, атеросклероз, почечная недостаточность, инсульт и др.

Чтобы избежать многих проблем со здоровьем, в подростковом периоде необходимо не только родителям, но и самим юношам и девушкам следить за состоянием своего здоровья, беречь его. При повышении АД следует вести постоянный контроль измерений. Норма в параметрах давления говорит о том, что все процессы в организме протекают правильно.

Почему в России не лечат гипертонию

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов

Источник: https://otgipertonii.ru/deti/kakoe-arterialnoe-davlenie-dolzhno-byt-u-podrostkov-14-15-16-17-i-18-let/

Нормальное давление у подростка

Нормальное давление у подростка  отличается в разные годы взросления. Но что такое норма?

С возрастом показатели давления у человека меняются

Кровяное или артериальное давление делят на систолическое (верхнее  –  сжатие левого желудочка) и диастолическое (нижнее – расслабление сердечной мышцы). На протяжении жизни показателю нормального давления свойственно меняться.

Причины скачков давления в подростковом возрасте

Статистика говорит,  75% 12-14 летних школьников регулярно жалуются родителям на переутомляемость и загруженность учебой. Добавьте сюда:

  • гормональные всплески,
  • перепады настроения,
  • подростковые драмы
  • стрессы на уроке;
  • проблемы в семье;
  • комплексы;
  • гиподинамию;
  • усталость от компьютера.

Повышаться давление у подростка может от длительного сидения за компьютером

Причин вдоволь, чтобы неокрепший растущий организм временно дал сбой. Это преимущественно внешние факторы, влияющие на эмоционально-психическое равновесие у ребенка. Например, у каждого третьего подростка учащается пульс и повышается АД, как только врач надевает рукав тонометра. Так называемая «гипертония белого халата», когда ребенок волнуется от манипуляций доктора.

 Гормональные бури – отдельная провокация молодого организма.  От них часто скачет давление у девочек в 10-12 лет и у мальчиков – в 12-13. Усиленное выделение адреналина усиливает систолические колебания мышцы. Проблемы с АД у детей младше 10 лет – тревожный симптом.

Намного серьезнее, когда корень проблемы тянется от скрытого заболевания. Повышенное давление встречается, как симптом при:

  • излишнем весе;
  • проблемах с почками или сердцем;
  • диабете;
  • повышенном содержание липидов.

Часто подросткам ставят диагноз «ВСД гипертонического типа». В 30% ситуаций  – это прочная предпосылка гипертонии во взрослом возрасте.

Низкое давление иногда сигнализирует о развитии:

  • проблем с эндокринной системой (дефицит гормонов гипофиза);
  • инфекционные заболевания;
  • болезни сердца или кровопотери;
  • черепно-мозговые травмы;
  • авитаминоз;
  • аллергия;
  • интоксикация;
  • анемия.

При частых перепадах давления необходимо обратиться к врачу

Когда ребенок жалуется на недомогание, головную боль, усталость и вялость, первая задача родителей –  записать подростка к врачу.  Идеально пройти полное обследование, сдачу анализов и наблюдение 5-7 дней. Обследование и выявление проблемы – самый простой способ снизить риски здоровья в будущем.

Что делать для нормализации артериального давления

Нормализовать АД в домашних условиях просто, если знать причину его колебания. Предположим, незначительный скачок вверх обеспечен утомительным днем. Уравновесить самочувствие помогут домашние средства:

  • чай из календулы, барбариса, шиповника, зеленый с лимоном;
  • морковный, брусничный или свекольный сок (из свеклы щедро разбавлять кипяченой водой 1:2);
  • настойка боярышника, пустырника, валерианы.

Предельно высокое АД и плохое самочувствие сбивают препаратами. К примеру, молодым девушкам и парням выписывают:

  • таблетки, понижающие АД (Раунатин, Раувазан, Резерпин);
  • мочегонное (Верошпирон, Гиподиазид);
  • адреноблокаторы (Индерал, Обзидан);
  • седативные (Седуксен, Элиниум);
  • ганглиоблокирующие (Пентамин).

Препарат Раунатин понижает давление

Средство должно быть рекомендовано врачом. Неправильная дозировка или неподходящие препараты помогут сейчас, но усугубят общую клиническую картину.

При пониженном АД дома пьют ароматные напитки:

  • чай из имбиря с медом;
  • крепкий черный чай и кофе;
  • горячий шоколад;
  • настой из корицы (1/4 ч. л. порошка заварить 0, 25 мл кипятка + мед по вкусу, выпивать за день, если максимально низкое давление).

Спиртовые настойки элеутерококка, лимонника, женьшеня, эхинацеи или бессмертника. Иногда достаточно съесть продукт с высоким содержанием соли.

Из аптечных препаратов популярны:

  • психостимуляторы (Кофеин или Фетанол);
  • таблетки, улучшающие кровообращение в мозге (Пирацетам, Пантогам, Циннаризин).

 Физическая активность – эффективный способ победить первичную гипотонию.  Помогает контрастный душ и легкий массаж воротниковой зоны.

При нестабильном давлении любого типа рекомендуют наладить питание, сон, сбалансировать умственные нагрузки, больше гулять и получать положительные эмоции. Несколько раз в год обследоваться у врача.

Узнайте больше по теме: Сосуды

Источник: https://lechusdoma.ru/normalnoe-davlenie-u-podrostka/

Какое давление должно быть в 13-14 лет и какое нормальное давление у подростка

Затем медленно спускают воздух, наблюдая за шкалой, и отмечают последний момент, когда пульс прослушивался. Первый услышанный момент пульсации сердца — систолический показатель давления, последний — диастолический.

Основные симптомы детской гипертонии

Разделяют три группы симптомов повышенного давления у детей 11, 12 лет и старше:

  • невротического характера (раздражительность, бессонница, высокая утомляемость);
  • кардиологического типа (боли в сердце, одышка, тахикардия, аритмия);
  • церебрального характера (головные боли, ухудшение памяти, головокружения, невнимательность).
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Анемия 1 степени что это такое

У ребенка могут возникать носовые кровотечения в связи с гипертонией. При прогрессировании заболевания диагностируется расширение границ сердца. При жалобах из вышеперечисленного списка следует обратиться к врачу.

Причины скачков давления в раннем возрасте

Гипотензия — понижение АД. Снижение показателей АД может наблюдаться и у здоровых детей в раннем возрасте после еды, физической активности, после нахождения в душном помещении, благодаря наследственности. Самочувствие у них от этого не ухудшается.

Но около 10 % детей подвержены патологической гипотензии, причинами которой являются несколько факторов:

  • подверженность простудам и прочим инфекционным заболеваниям;
  • малая физическая активность;
  • переживание стрессовых ситуаций;
  • родовая травма;
  • непомерные нагрузки на организм.

Гипертензия, повышенное АД, как говорилось выше, чаще наблюдается у детей в подростковом возрасте.

Высокое давление у подростка: норма, причины и лечение гипертонии

На повышение артериального давления (АД) влияют стрессы, социальные и бытовые факторы, неправильное питание, физические нагрузки, хронические заболевания и другие факторы. Многие из причин актуальны и в переходном возрасте. При появлении признаков гипертонической болезни у детей нужно обратиться к врачу-терапевту.

Точный диагноз врача и назначенное лечение может быстро предотвратить гипертонию!

А вот повышенное и высокое давление у подростков может стать причиной хронической патологии сердечно-сосудистой системы.

Норма давления

В детском возрасте не должно быть проблем со скачками АД, поэтому артериальную гипертензию больше называют заболеванием пожилых. Конечно небольшие отклонения от нормы после физической нагрузки или психического расстройства имеют место быть. Но они настолько малы, что не представляют опасности.

Таблица: Норма давления у подростков по возрастам

ВозрастВерхнее АД мм рт.ст.Нижнее АД мм рт.ст.
1-2 недели 60-96 40-50
2-4 недели 80-112 40-74
2 месяца — год 90-112 50-74
2-3 года 100-112 60-74
3-5 лет 100-116 60-76
6-9 лет 100 -122 60-78
10-12 лет 110-126 70-82
13 лет 110-130 70-82
14 лет 112- 130 72-82
15 лет 113 -130 72-84
16 лет 115-130 72-86
17 лет 120-130 75-87

Показатели тонометра

Какое нормальное давление у подростка считать постоянным? В 14-16 лет нормой можно считать АД от 110/70 до 125/85 мм рт. ст. Это динамическая величина. Колебания артериального давления зависят от времени суток, эмоционального состояния, здоровья и т.д.

Во время полового созревания появляются различия в показателях АД у мальчиков и девочек. У юношей давление становится чуть выше нормы, у девочек – чуть ниже. На его величину влияют вес и рост, их соответствие друг другу.

Причины заболевания

Причины высокого давления у юношей и девушек изучают до сих пор! Принято считать, что гипертония может проявляться в первичной или вторичной форме. При первичной патологии наследственная предрасположенность к повышенному АД увеличивает риск развития злокачественной болезни под воздействием внешних факторов.

Среди таких факторов риска выделяют:

  • лишний вес;
  • повышенные физические нагрузки;
  • частое эмоциональное перенапряжение, стресс;
  • хроническая усталость, недосыпание;
  • прием медицинских препаратов, повышающих давление;
  • курение и употребление алкоголя.

При вторичном типе гипертония является симптомом. Основным заболеванием могут стать:

  1. заболевания почек и печени;
  2. болезни эндокринной системы;
  3. врожденный порок сердца;
  4. невротические расстройства.

Специфической причиной повышенного давления в подростковый период является гормональная перестройка организма.

Половое созревание сопровождается множественными изменениями в организме. Ускорение роста тела создает дисбаланс в развитии организма и провоцирует скачки кровяного давления. Отмечается также связь с вегетососудистой дисфункцией, характерной для растущего организма.

Лечение и нормализация давления

Нормализация давления у подростков должна начинаться с немедикаментозных мероприятий. В зависимости от степени гипертонии и группы риска назначаются индивидуальную терапию.

Для обеспечения активного роста и регуляции процессов обмена требуется больше энергии и повышенное внимание к здоровью ребенка. В этот период важно минимизировать возможный вред на здоровье. Восстановить самочувствие поможет здоровый образ жизни, основанный на правильном питании и индивидуально подобранных физических нагрузках. Медицинская помощь должна быть организована врачом.

Лечение подростковой гипертонии длительное и включает следующие меры:

  1. Следование полноценному образу жизни, в том числе режиму дня. Рациональное питание для нормализации веса, закаливание, здоровая физическая активность, прием витаминов.
  2. Фитотерапия и физиопроцедуры. Растительные лекарственные средства (шиповник, одуванчик) мягко снижают давление, но не лечат основное заболевание.
  3. Назначение медицинских препаратов обосновано при систематическом длительном повышении АД. Чтобы исключить побочные эффекты, для подростков прописываются щадящие препараты длительного действия в малых дозах. Их действие контролируется врачом.

Если повышенное давление стало следствием других болезней, необходимо встать на учет к терапевту.

В этом случае обязательны медикаментозное лечение и наблюдение. Особой деликатности требуют немедицинские причины развития болезни. Чтобы оградить ребенка от стрессовых ситуаций понадобится участие родителей, а иногда и психолога.

Решение бытовых, школьных и других конфликтов не менее важно, чем прием лекарств, снижающих давление. Доверительные родительские отношения с ребенком сыграют важную роль и при отказе от вредных привычек.

Профилактика подростковой гипертонии

Появление стойкой гипертензии можно предотвратить. Общие меры профилактики в подростковом возрасте должны охватывать все сферы жизни. Следует ограничить время, проводимое у компьютера и телевизора. Уделять больше времени прогулкам и играм на свежем воздухе.

Строгий распорядок дня и здоровое питание должны быть заложены еще в детстве. Благоприятная обстановка в семье позволит предупредить многие трудности. В особенности связанные с курением и алкоголем, поведением в обществе, общением со сверстниками.

В случае недомогания нужно периодически измерять артериальное давление, следуя всем правилам проведения процедуры.

Оздоровление движением потребует больше упорства и терпения. Ежедневные прогулки оказывают благотворное влияние на здоровье. Необходимо приучить ребенка к ежедневным упражнениям и активным видам спорта. Лучше доступным и интересным подростку, позволяющим регулировать их нагрузку.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Источник: https://giperton.com/davlenie-u-podrostkov.html

Нормальное давление у подростка 12, 13, 14, 15 лет и старше: таблица

Рассмотрим, какое нормальное артериальное давление должно быть у подростка в разные возрастные периоды, почему возможно отклонение от нормы, как его диагностируют и лечат, эффективные меры профилактики.

Подростковым возрастом в России называют период с 12 до 17 лет. Именно в это время происходит подготовка детского организма к пубертатному периоду (препубертат), формируются вторичные половые признаки (пубертатный период), подросток вступает на порог юности (постпубертат).

Таблица нормальных значений АД для молодых

Подростковый возраст – пик гормональных изменений в организме ребенка, которые преподносят сюрприз за сюрпризом. Всплеск эмоций, гормонов, бесконечные стрессы, бессонные ночи за компьютером – все провоцирует скачки давления. Причем, как в сторону повышения, так и наоборот.

В медицине принято за норму среднее значение. Для подростков оно рассчитывается по специальной формуле

  • систолическое: (1,7 х возраст подростка) + 83
  • диастолическое: (1,6 х возраст подростка) + 42

Например, подростку 15 лет, значит, его систолический показатель: 1,7х15+83 = 108,5. Диастолический: 1,6х15+42 = 66. То есть для этого подростка норма АД = 109/66 единиц.

Цифры нормального давления у подростков представлены в таблице

ВозрастПоказатели нормы АД в мм рт. ст.
Минимум Средние Максимум
12 лет 90/60 100/65 125/82
13 лет 92/62 105/63 130/84
14 лет 95/63 107/64 132/85
15 лет 97/65 109/66 136/86
16 лет 100/66 110/68 138/88
17 лет 105/68 112/70 140/90

Нормальному давлению у подростка в 14 лет (107/64) соответствует пульс от 70 до 130 ударов/минуту. У девочек с началом месячных давление падает на 5-15 единиц, в сравнении с мальчиками. Это физиологическая норма. При этом пульсовая разница между систолическим (сердечным) и диастолическим (почечным) давлением должна быть 30-40 единиц, максимум – 50. Показатели работы сердечно-сосудистой системы зависят от конституции подростка.

Нормальное давление у подростка в 15-16 лет (109/66) сопровождает пульс от 65 до 120 ударов/минуту. К 17 годам нормой становится пульс от 60 до 110 ударов/минуту.

После того, как пубертатный период заканчивается, проблемы с давлением остаются позади, но все-таки, если колебания были значительными, консультация специалиста необходима.

Почему скачет давление: отклонения от нормы

По данным статистики около 80% подростков жалуются родным на перегруженность и сильную усталость. Если прибавить еще и гормональные всплески, первую любовь, ссоры в коллективе, недопонимание между родителями и детьми, гиподинамию, компьютер, телевизор, участие в спортивных соревнованиях, то артериальные проблемы будут очевидны.

В этот период исключительно важно не пропустить дебют серьезных патологий, симптомом которых может быть только подъем или падение АД.

Повышенное

Высокое давление фиксируют в 10% случаев. Причин подростковой гипертензии – много. Прежде всего, это внешние факторы, которые вызывают нарушение психоэмоционального состояния у каждого третьего.

Например, при тонометрии учащается пульс и растет давление уже с момента надевания манжетки на предплечье. Это манипуляционная гипертония.

Гормональные всплески – еще один провокатор гипертензии. Адреналиновый (стрессовый) подъем АД – норма в 10-12 лет у девочек и в 13-14 – у мальчиков.

Основная причина – гормональная перестройка организма с высоким уровнем альдостерона и адреналина. Эти гормоны спазмируют сосуды, вызывая рефлекторный подъем АД. При этом никакой симптоматики нет, выявляют высокое давление случайно. Это все – первичная гипертензия, устранение причин которой нормализует АД. Если же показатели верхнего уровня остаются выше 135 единиц – нужно полное обследование подростка.

Гораздо серьезнее, если гипертензия вторичная – симптом какого-то заболевания:

  • сахарный диабет;
  • патология почек;
  • нарушения в работе сердца, сосудов;
  • ожирение и другие эндокринные расстройства;
  • поражение головного мозга;
  • отравление разного генеза, токсикоинфекции;
  • ВСД – самый опасный диагноз, который является предпосылкой гипертонии взрослых.

Опасность заключается в том, что такую гипертонию легко прозевать, а она – первый признак латентно текущей патологии. Насторожить родителей должны следующие симптомы:

  • постоянные головокружения, мигрень;
  • перепады настроения, раздражительность;
  • слабость, утомляемость;
  • носовые кровотечения;
  • плохой сон;
  • подташнивание.

Если есть хотя бы один симптом, нужно вовремя показать подростка врачу.

Низкое

Гипотония может быть физиологической нормой для подростка. Это происходит после повышенных физических нагрузок, длительном нахождении в душном помещении, плотного ужина и проходит с устранением причины.

Иногда гипотония возникает периодически, провоцируют ее:

  • длительный стресс;
  • эндокринные нарушения (дефицит гормонов гипофиза);
  • инфекции разной этиологии;
  • кровотечения;
  • пороки сердца;
  • травмы головы, в том числе – родовые;
  • малокровие;
  • авитаминоз;
  • интоксикации;
  • аллергия;
  • гиподинамия.

Чаще всего встречается сочетание провоцирующих факторов. Подростки – гипотоники жалуются на:

  • давящую головную боль;
  • хроническую усталость, апатию;
  • потливость;
  • раздражительность, плаксивость;
  • дискомфорт за грудиной.

Симптомы неспецифичны, поэтому заподозрить проблемы с артериальным давлением трудно. Но это очень важно, поскольку лечение уже на этой стадии требуется достаточно серьезное.

Особенности лечения

При выявленных отклонениях от нормы необходимо исключить все провоцирующие моменты: сбалансировать рацион, сбросить лишний вес, присоединить регулярные физические упражнения.

Чтобы понизить давление обязателен атерогенный профиль питания, при котором продукты подбираются таким образом, чтобы снизить прогрессирование заболевания и восстановить нормальный обмен веществ, в том числе и липидный. Это морепродукты, нежирная рыба, мясо, орехи, цитрусовые.

Кроме того, ограничивают прием соли до 5 г. Подростку показано плавание, пешие прогулки. Эти простые меры позволяют снизить АД на 5-8 единиц. При этом нужно регулярно мониторировать давление, ежедневно записывая показатели.

Народные рецепты, согласованные с врачом, предполагают стабилизацию артериальных показателей. Рекомендуют чай из шиповника, барбариса, календулы. Свежевыжатые соки моркови, свеклы (обязательно развести водой), брусники. Готовые аптечные настойки боярышника, пустырника, валерианы. Подросткам при дискомфорте в области сердца делают компрессы на грудь из горчицы или яблочного уксуса.

Только если высокое давление, резистентно к общим оздоровительным мероприятиям, травам, рациональному питанию, ребенка начинают лечить лекарственными препаратами. Общие принципы терапии сводятся к следующему:

  • используют пролонгированные метаболические гипотензивные препараты;
  • выбор стартовых средств диктуется причиной гипертензии;
  • в комплексе обязательно участвуют ингибиторы АСЕ (ингибиторы ангиотензин-конвертирующего фермента), они действуют на ренин-ангиотензивную систему, которая выделяет ангиотензин II, известный как один из наиболее эффективных гипертензивных агентов;
  • нарушение функции почек диктует использование лекарств, выводящихся печенью;
  • начинают лечение с минимальных доз, при отсутствии результата начинают комбинировать препараты;
  • обязательно сочетают гипотензивную терапию с назначением корректоров липидного, углеводного, пуринового обмена, дезагрегантами, чтобы нормализовать микроциркуляцию;
  • терапия длительная.

Лечение проводится под контролем врача. Применяют:

  • ингибиторы АСЕ (АПФ): Фозиноприл, Спираприл, Омапатрилат;
  • блокаторы кальциевых каналов: Лерканидипин, Нифедипин, Нимодипин;
  • бета-блокаторы: Бетаксолол, Картеолол, Лабеталол;
  • диуретики: Гипотиазид, Верошпирон, Триампур, Спиронолактон;
  • седативные: Новопассит, Афобазол, Элениум.

Симпатолитики, адреноблокаторы, прямые вазодилататоры в настоящее время в лечении АГ у подростков не актуальны. Каждый класс лекарственных препаратов имеет свои преимущества и противопоказания. Выбор препарата осуществляется с учетом причины АГ, величины АД, возраста пациента, сопутствующих заболеваний.

С гипотонией – другая история: ни о каком народном лечении речи не идет. Если и назначаются отвары и БАДы, то только из аптеки, по рецепту врача. Спиртовые настойки элеутерококка, лимонника, женьшеня, эхинацеи или бессмертника. Тут огромное значение имеет дозировка, поэтому собственное приготовление исключается. На первом месте – изменение образа жизни подростка.

Очень хорошо купирует подростковую гипотонию нормализация микроклимата в семье, школе, спортивном коллективе. Правильный режим дня, хороший, крепкий сон, контрастный душ по утрам или тонизирующие ванны, достаточный отдых, чередующийся с дозированной физической или умственной нагрузкой – залог успеха. Следует ограничить компьютерные игры, просмотры фильмов.

В домашних условиях полезен имбирный чай с медом, корицей, крепкий черный сладкий чай, кофе, горячий шоколад. Гипотония подразумевает соленую пищу, иногда достаточно воблы или бутерброда с селедкой, соленого огурчика, помидоры, чтобы нормализовать давление. При этом в организме скапливается вода, которая наполняет кровоток, увеличивая объем циркулирующей крови, усиливает АД на сосуды, автоматически поднимая давление.

Прекрасные результаты дает иппотерапия, плавание с дельфинами, простое общение с домашними питомцами. Все физические нагрузки подбирают под контролем врача, с учетом сопутствующих патологий. Возможен массаж воротниковой зоны, кистей рук.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как проверить сосуды ног

К лекарствам прибегают в крайнем случае. Рекомендуют:

  • Адаптогены – укрепляют, стимулируют, обладают высокой биологической активностью: радиола розовая, женьшень, мумие, витаминно-минеральные комплексы;
  • Ноотропы – поддерживают высшие психические мозговые функции, улучшают внимание, побуждают к изучению нового материала: Ноотропил, Церебрил, Луцетам, Ойкамид;
  • Антидепрессанты – снижают напряжение, улучшают настроение: Афобазол, Прозак, Паксил;
  • Транквилизаторы – купируют тревожность, страх: Диазепам, Феназепам, Мебикар.

Все лекарственные средства принимают в дозировках, которые соответствуют возрасту.

Профилактика

Если подросток демонстрирует склонность к нестабильному давлению, профилактикой этого состояния будет:

  • рациональное сбалансированное питание;
  • контроль за весом;
  • полноценный отдых;
  • баланс физической и умственной нагрузки;
  • прогулки на свежем воздухе не менее двух часов в день;
  • ежегодная диспансеризация.

Лучшие рекомендации по коррекции образа жизни даст врач с учетом причины выявленной патологии.

Последнее обновление: Октябрь 26, 2019

Источник: https://sosudy.info/normalnoe-davlenie-u-podrostka

Нормальное давление у подростков 15 лет

В первую очередь отметим, что гипотония может отмечаться и у здоровых детей. Наблюдается это после повышенных физических нагрузок, длительном нахождении в душном помещении, плотного ужина и так далее. Как правило, после отдыха состояние стабилизируется и никакого лечения не требуется. Но может оказаться и так, что давление у подростка снижается периодически. Спровоцировать это могут следующие факторы:

Причиной низкого давления может быть сидячий образ жизни

  • родовые травмы у ребенка;
  • недостаток движения;
  • частые инфекции;
  • гормональные изменения.

В большинстве случаев присутствует сразу несколько факторов, причем значительная роль отводится наследственности.

Симптомы гипотонии

Проявляется гипотензия так же, как и у пациентов других возрастов. Часто дети предъявляют следующие жалобы:

  • давящая боль в голове;
  • усталость;
  • потливость;
  • плаксивость;
  • апатия;
  • боли в сердце после нагрузки.

При гипотонии может наблюдаться апатия

На начальной стадии патологии определить жалобы будет практически невозможно. Наиболее часто единственным симптомом является усталость. Но позднее присоединяются признаки более серьезных нарушений. В то же время и лечение на этой стадии потребуется серьезное.

Наличие малейшего подозрения должно стать поводом для консультации у педиатра

Важно помнить, что гипотензия может быть симптомом таких серьезных отклонений, как сахарный диабет, патологии мозга, анемия и так далее. Поэтому подростку требуется провести полное обследование

Лечение гипотонии у детей

Сразу отметим, что ни о каком народном лечении не может быть и речи. Терапию должен подбирать только педиатр на основании результатов обследования. На начальной стадии могут применяться травяные отвары и БАДы, но только те, что разрешит врач.

Для стабилизации состояния можно использовать травяные настои и отвары

Обязательным условием является изменение образа жизни подростка. Важно обеспечить спокойную обстановку, причем как дома, так и в школе, важно соблюдать режим, спать ночью, минимальное количество времени проводить за компьютером. С разрешения педиатра подбираются физические нагрузки. Здесь важно учесть наличие сопутствующих патологий. В рационе рекомендуется увеличить потребление фруктов, молочных продуктов. Перед сном можно принимать контрастный душ, пить сладкий чай.

Изменение давления у подростка зачастую выявляется на профилактическом осмотре. Любое отклонение в самочувствии списывается на школьную нагрузку. Именно поэтому заболевание выявляется уже на стадии прогрессирования. Только внимательное отношение к здоровью ребенка поможет избежать проблем в будущем.

Каким должно быть нормальное давление у подростков? Об это смотрите в видео:

Нормальное давление у подростков

Как известно, заболевания сердечно-сосудистой системы в последнее время стремительно «молодеют». Врачи считают, что корни большинства этих болезней, в том числе гипертонии и гипотонии, нужно искать в детстве

Вот почему так важно контролировать изменения артериального давления у детей и подростков.

Артериальное давление (АД) – это важный показатель работы кровеносной системы человека. По сути, он отражает соотношение силы сокращения сердечной мышцы и сопротивления стенок сосудов. Измеряется АД в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.), по двум показателям: систолическое (давление в момент сокращения сердечной мышцы) и диастолическое (давление во время паузы между сокращениями).

АД влияет на скорость тока крови, а значит, и на насыщение кислородом тканей и органов, и на все обменные процессы, происходящие в организме. Зависят показатели АД от многих факторов: общего объема крови во всей кровеносной системе организма, интенсивности физических нагрузок, наличия или отсутствия тех или иных заболеваний и, конечно, возраста.

Например, нормой АД для новорожденного считается 66-71 мм рт. ст. для верхнего (систолического) значения и 55 мм рт. ст. для нижнего (диастолического) значения. По мере роста ребенка его АД увеличивается: до 7 лет очень медленно, а с 7 до 18 лет – быстро и скачкообразно. У здорового человека в возрасте около 18 лет показатели АД должны стабилизироваться в пределах 110-140 мм рт. ст.

(верхнее) и 60-90 мм рт. ст. (нижнее).

Почему у подростков скачет давление?

Можно назвать две основные причины резкого понижения и повышения давления у подростков:

  • «гормональный бум» подросткового периода – связанная с половым созреванием перестройка всего организма;
  • вегето-сосудистая дистония, или синдром вегетативной дистонии (СВД) – очень часто встречающееся именно среди подростков состояние, вызываемое возрастными изменениями в вегетативной нервной системе.

СВД может также проявляться в повышении внутричерепного давления (не путать с артериальным), симптомы которого у подростков таковы: головные боли, в основном утром или во второй половине ночи, утренняя тошнота и/или рвота, отеки под газами, расширенные вены, потливость, учащенное сердцебиение, ухудшение зрения, чувствительность к свету, быстрая утомляемость, нервозность.

Как помочь подростку, склонному к понижению АД? Необходимо общее повышение тонуса организма, тренировка сосудов: постепенное увеличение физических нагрузок (подойдут любые спортивные занятия по интересам подростка), закаливание (контрастный душ или ванночки для ног и т.д.). Поможет также фитотерапия: обычный зеленый чай, китайский лимонник, элеутерококк, розмарин и пижма в виде травяных настоев.

Читайте так же:  Как чай влияет на артериальное давление человека

Как снизить давление у подростка? Как и при пониженном давлении, помогут занятия спортом (единственное условие – если повышение давления не переросло в настоящую гипертоническую болезнь).

Физические нагрузки помогают бороться с лишним весом (одним из основных факторов повышения АД) и делают стенки сосудов более эластичными. Не лишним будет изменение рациона питания: меньше мучного, жирного, сладкого, соленого; больше овощей и фруктов.

Лекарственные растения, которые можно применять при повышении давления у подростков: шиповник, одуванчик (пить настои с добавлением меда и прополиса), чеснок (съедать 1 зубчик в день в течение нескольких месяцев).

Источник: https://gipertonium.com/povysennoe-davlenie-u-podrostka/

Какое давление у подростков 13-17 лет считается нормальным?

Перепады кровяного давления встречаются у взрослых и детей. В подростковом возрасте меняется гормональный фон, поэтому скачки не будут серьезными отклонениями. Показатели давления влияют на работу кровеносной системы.

От артериальных значений зависит степень мышечного сокращения, сопротивление сосудистых стенок. В возрасте 13-17лет нормальное давление у подростка часто меняется. Родителям нужно следить за состоянием ребенка, чтобы распознать, когда скачки становятся признаком гипертонии.

При своевременном обнаружении болезни можно подобрать хорошее и безопасное лечение.

Факторы, влияющие на показатели кровяного давления

Показатели определяют скорость кровотока. От кровотока зависит обеспечение внутренних органов и тканей кислородом. На артериальные значения оказывают влияние:

  • возраст — с каждым годом показатели увеличиваются, а у подростков чаще всего наблюдаются резкие скачки;
  • пол — у подростков-мальчиков значения ниже, чем у девочек того же возраста;
  • ожирение — чем выше отклонения от нормы в весе, тем сильнее скачет давление;
  • вредные привычки — курение, злоупотребление алкоголем, нездоровое питание, нерегулярный сон приводят к нарушениям;
  • спорт — чрезмерные физические нагрузки приводят к отклонениям в большую или меньшую сторону.

На величину артериального давления могут влиять разные факторы

Норма давления для подростков 13-17 лет

Норма показателей у взрослых и детей различается. У детей показатели ниже, чем у взрослых. Это связано с хорошей эластичностью сосудов в детском возрасте, которая способствует непрерывной циркуляции крови и обеспечению органов кислородом. С годами эластичность снижается, что приводит к нарушению кровотока и скачкам.

Гормональная перестройка организма происходит в 10 лет. В это время наблюдаются первые скачки. Организм начинает подготовку к половому созреванию, уровень гормонов изменяется, давление будет варьироваться от 112/60 до 150/80 мм рт. ст.

У взрослых значения не должны быть больше 140/90 мм рт. ст., а у подростка — не выше 150 на 80 пунктов. У девочек после начала менструаций показатели ниже на 15-20 единиц.

Разница между систолическим и диастолическим значениями у ребенка 13-17 лет должна быть не больше 40 единиц. Максимальное отклонение между верхним и нижним значениями должно быть не больше 50-60 пунктов. Пульс у ребенка может достигать 130 ударов в минуту. К 17 годам пульсовое значение опускается до 110 ударов в минуту.

В период роста и полового развития наблюдаются резкие скачки давления. У мальчиков давление начинает увеличиваться к 14 годам. У девочек изменения происходят раньше — с 12-15 лет.

Норма давления у подростка в 13-17 лет рассчитываются по формуле: возраст умножается на 1,7, а затем к полученному значению прибавляют 83. Нижнее значение рассчитывается аналогично, только используются другие значения: возраст умножают на 1,6 и прибавляют 42.

Норма артериального давления у детей и подростков

Причины отклонения показателей от нормы

Около 75 % подростков жалуются на переутомляемость и чрезмерные умственные нагрузки. Это отражается на показателях, которые могут резко увеличиваться или понижаться.

Другие причины отклонения от нормы:

  • гормональный сбой;
  • стресс;
  • комплексы;
  • следование жесткой диете;
  • сидячий образ жизни;
  • длительное пребывание за компьютером.

Указанные причины не приведут к появлению гипертонии. Справиться с повышенным давлением можно без помощи врача и сильных медикаментов.

Регулярные скачки кровяного давления, которые не связаны с указанными факторами, могут говорить о существенных патологиях:

  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • нарушениях в работе щитовидной железы;
  • отклонениях в работе нервной системы;
  • вегетососудистой дистонии;
  • почечной недостаточности;
  • печеночной недостаточности.

При указанных нарушениях в работе организма наблюдаются регулярные перепады кровяного давления в подростковом возрасте. При появлении других признаков недомогания нужно обратиться к врачу для исключения гипертензии.

Скачки давления могут свидетельствовать о патологиях щитовидной железы

Методы диагностики

Подростки редко жалуются на проблемы со здоровьем, поэтому вовремя диагностировать гипертонию или гипотонию сложно. Чаще всего признаки недомогания воспринимаются родителями как возрастные изменения, связанные с половым развитием.

При постоянных отклонениях кровяного давления нужно обратиться к специалисту. Врач сделает несколько измерений и установит причину отклонений показателей от нормы.

Если причина не связана со стрессом или другими раздражающими факторами, врач проведет комплексное обследование. Важно учитывать все факторы, начиная от индивидуальных особенностей и заканчивая симптомами. На основе полученной информации врач назначает лечение.

При обследовании подростку придется сдать ряд анализов:

  • ЭКГ;
  • УЗИ;
  • анализ мочи;
  • анализ крови.

Анализы помогут врачу найти провоцирующий фактор повышения давления у подростка в 13 (14) лет и назначить симптоматическое лечение.

Кардиограмма поможет исключить патологии сердечно-сосудистой системы

Нормализация кровяного давления

При повышении показателей давления у подростка 15 лет нужно предпринять ряд мер для его нормализации. Порядок действий будет разным для гипертоников и гипотоников.

При гипертонии

При повышении давления улучшить состояние помогут сборы из трав:

  • чайный напиток на основе шиповника, барбариса, календулы;
  • брусничный, свекольный или морковный соки;
  • настои боярышника, валерианы, пустырника.

Можно сделать легкий компресс из яблочного уксуса или приложить горчичники. Горчичники прикладывают к груди, шее, на голени. Меню ребенка нужно обогатить минералами и витаминами, которые содержатся в морских продуктах, цитрусах, орехах.

При резком повышении показателей давления у подростка 16 лет на 30-40 единиц понадобятся медикаменты:

  • гипотензивные средства: Резерпин, Раунатин;
  • мочегонные препараты: Гидрохлоротиазид, Верошпирон;
  • успокоительные: Элениум, Седуксен;
  • блокираторы адренорецепторов: Обзидан, Индерал;
  • ганглиоблокаторы: Пентамин.

Нельзя принимать медикаменты без назначения лечащего врача. При нарушении дозы или неправильном применении средства могут проявиться нежелательные побочные реакции, которые могут ухудшить состояние подростка.

При гипотонии

При резком снижении давления у подростка 17 лет можно дать растительные сборы:

  • чайный напиток с медом и имбирем;
  • горячий шоколад;
  • кофе;
  • крепкий чай;
  • настой корицы;
  • женьшеневая, лимонная настойки;
  • жидкий экстракт элеутерококка.

Можно дать подростку соленую еду или подсоленные продукты, которые помогут повысить показатели давления.

Любые отклонения в показателях давления у подростка должны корректироваться только врачом

При сильном понижении показателей назначают медикаментозное лечение:

  • психотропные препараты: Фетанол, Кофеин;
  • корректоры мозгового кровообращения: Пантогам, Циннаризин.

При понижении давления помогут массаж воротниковой зоны, контрастный душ и легкая гимнастика.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ваш семейный доктор
Воспаление головного мозга как называется

Закрыть