Как снизить диастолическое давление

Как снизить высокое диастолическое давление в домашних условиях

как снизить диастолическое давление

Дата обновления: 7.09.2019

Любые внезапные скачки артериального давления указывают на серьезные проблемы не только с сердцем, но и с другими жизненно важными органами.

Диастолическое давление (нижнее) является прямым показателем скорости, с которой сердце выталкивает кровь в момент расслабления сердечной мышцы.

Данный вид давления также имеет свою норму, чрезмерное превышение которой опасно для человеческого организма.

Письма от наших читателей

Определение диастолического давление

Зачастую оба показателя артериального давления возрастают параллельно друг другу. Но медицине известны и другие случаи, когда верхнее давление остается в нормальном состоянии, а нижнее стремительно растет.

В ситуациях, когда диастолическое давление весьма превосходит допустимую норму, это служит сигналом серьезного заболевания.

Следует отметить, что раньше диастолическая артериальная гипертензия, как правило, диагностировалось только у людей, находящихся в пожилом возрасте.

В современном мире, для которого характерно ускорение жизненного темпа, многие люди часто попадают в различные стрессовые ситуации.

Тенденция к данному заболеванию все чаще наблюдается не только у пожилых пациентов, но и у молодежи.

Важно отметить, что рост диастолического артериального давления не первопричина, а результат наличествующих сбоев в организме, следовательно, серьезность заключается не только в проблемах с сердцем, но и в начавших прогрессировать болезнях других органов.

Основные причины повышенного диастолического давления

Гипертензия, несмотря на имеющиеся симптомы, зачастую остается незамеченной людьми, страдающими от высокого давления.

Серьезность этого заболевания заключена в том, что оно может долгое время не проявляться явно, прогрессируя незаметно для человека.

Зачастую, когда гипертензию обнаруживают, она находится в достаточно тяжелой стадии и ее лечение требует срочного врачебного вмешательства.

Чаще всего повышение диастолического давления является четким сигналом о сбое работы одного или нескольких органов в теле человека.

Как правило, такого рода гипертония — сигнал организма о возникших нарушениях в работе сосудов и сердца.

К перегрузкам сердца, стенозу и критическому повышению давления могут привести такие нарушения в организме, как:

  • снижение кровотока в почках;
  • воспаление почечных каналов, чашечек и паренхимы почки, принявшее тяжелую форму;
  • воспаление почечных клубочков;
  • чрезмерный вес;
  • отсутствие одной почки или аномальное развитие почек;
  • генетические заболевания, например, поликистоз почек;
  • атеросклероз;
  • резкое нарушение гормонального фона;
  • нарушение белкового баланса в организме.

При обнаружении врачами вышеперечисленных проблем со здоровьем следует срочно начать комплексное лечение.

Необходимо помнить, что данную болезнь ни при каких условиях нельзя пускать на самотек. Упущенное время может стоить человеку здоровья и жизни.

Препараты для понижения диастолического давления

Для долгосрочной нормализации повышенного диастолического давления обычно требуется медикаментозное лечение под присмотром специалиста.

Когда нижнее давление стабильно превышает допустимую норму, то пациенту требуется принимать лекарства, направленные на нормализацию давления.

Необходимо осознавать, что давление, постоянно находящееся в повышенном состоянии, требует помощи специалиста.

В данном случае самолечение недопустимо и может иметь самые тяжкие последствия для организма.

Пациент должен точно следовать указаниям и рекомендациям лечащих докторов.

Чтобы понизить нагрузку, создаваемую кровью, на сосуды, доктора выписывают специальные лекарственные препараты.

Они, в свою очередь, подразделяются на несколько больших групп.

Бета-блокаторы

Подразделяются на пять основных групп и выписываются в зависимости от степени тяжести заболевания.

Препараты препятствуют попаданию к сердцу адреналина, расслабляя сердечную мышцу и позволяя прикладывать меньше усилий для выталкивания крови в сосуды.

Ингибиторы АПФ

Назначают как в чистом виде, так и комбинированные друг с другом.

Способны блокировать определенные ферменты, в результате чего помогают нормализовать объем сузившихся сосудов и защитить сердечную мышцу.

Средства, блокирующие кальций

В результате работы данных препаратов начинается расширение сосудов и работа сердца приходит в норму.

Домашние методы для снижения диастолического давления

Люди, подверженные диастолической гипертонии, часто задаются вопросом: «Возможно ли нормализовать нижнее давление самостоятельно в домашних условиях?»

В данном вопросе имеется несколько нюансов: какова периодичность увеличения давления, и на сколько именно оно превышает допустимую норму?

Если скачок артериального давления произошел впервые, человеку следует знать, как при необходимости оказать самому себе помощь:

  • следует лечь на живот, лицом вниз, приняв строго горизонтальное положение;
  • приложить кубики льда к шейному позвонку, спустя пол часа данный участок тела нужно помассировать для стабилизации кровообращения;
  • можно оказать небольшое физическое воздействие на определенные точки (например, потереть мочки ушей), при нажатии на которые можно стабилизировать ритм сердца;
  • если давление незначительно превысило норму, но доставляет ощутимый дискомфорт, можно принять отвар из валерьянки и кедровых шишек или отвар рябины.

Несмотря на то, что при небольшом росте нижнего артериального давления перечисленные методы помогут справиться с внезапным недугом, людям, продолжительное время страдающим от диастолической гипертензии, необходимо обратиться за высококвалифицированной помощью в больницу.

Профилактика и рекомендации

Несмотря на бытующее заблуждение про то, что от гипертензии страдают только пожилые люди, повышенное кровяное давление весьма распространено даже среди молодежи.

Людям, столкнувшимся с повышенным диастолическим давлением, необходимо осознать серьезность данного заболевания.

Большинство инфарктов и инсультов вызваны именно гипертонией либо по причине нежелания проходить лечение в больнице, либо же просто по причине незнания о наличии данного заболевания.

Именно по этой причине знания, как наиболее эффективно бороться с гипертонией, необходимы любому человеку, особенно находящимся в группе риска из-за наследственности.

Следует внимательно контролировать состояние собственного здоровья, обращая внимание на тревожные симптомы.

Ими могут стать следующие сигналы организма:

  • мигрень;
  • общая усталость, вялость;
  • поражение сосудов мозга, нарушение ритма сердца.

Хроническое повышенное давление представляет основательную угрозу для здоровья гипертоника.

Многие люди упускают момент, когда можно помочь организму справиться с недугом, обрекая себя на гибель.

Отказ от вредных привычек

В первую очередь, необходимо отказаться от вредных привычек, ставших для многих людей неотъемлемой частью их жизни.

Курение, частое употребление алкоголя, излишний вес тела — наиболее серьезные факторы, влияющие на развитие гипертонической болезни.

Если человек, страдающий от сбоев в работе сердца, вовремя не откажется от вредных привычек, риск быстрого прогрессирования болезни и развития осложнений повышается в разы.

Необходимо также понимать, что отказ от какой-либо одной причины развития болезни не принесет должных результатов, пока не будут устранены абсолютно все факторы развития гипертонии.

Распространенным явлением является возврат к курению и употреблению спиртных напитков после выздоровления.

Возвращение к вредным привычкам наносят непоправимый удар по организму и уменьшают шансы на повторное выздоровление.

Здоровый образ жизни

Поддержание правильного образа жизни и распорядка дня до заболевания гипертензией или после выздоровления является необходимым условием для предотвращения рецидива заболевания.

Неизменными пунктами при борьбе с артериальной гипертонией являются занятия спортом и времяпровождение на природе.

Лучше всего заняться лечебной физкультурой под руководством специалиста. Помимо этого помочь преодолеть заболевание и снизить нагрузки на сердце может специальная диета.

Специалисты рекомендуют включить в рацион питания рыбу, овощи и фрукты, полностью исключить из меню пищу с животными жирами.

Больным гипертензией необходимо избегать стрессовых ситуаций и контролировать эмоциональный фон.

Необходимо поддерживать баланс кальция и магния в организме. Очень важен витамин С, расширяющий сосуды и оказывающий положительное воздействие на организм.

Систематический осмотр у врача

Если человек обнаруживает у себя описанные выше признаки гипертонического заболевания, нужно безотлагательно обратиться к доктору.

Вовремя сделанное обследование и оказанное врачебное вмешательство является гарантом поправки пациента и успешного восстановления организма.

Если давление регулярно превышает норму, следует прекратить попытки самостоятельно вылечить заболевание дома.

Ни при каких обстоятельствах нельзя надеяться на иммунитет организма и отказываться от лечения.

После выздоровления во избежание рецидива заболевания нужно проходить систематический осмотр у врача.

Пациентам, у которых наблюдаются частые скачки артериального давления, следует предпринять срочные меры для предотвращении прогресса болезни.

Лучше всего предупредить развитие заболевания, пока оно не начало активно развиваться и наносить непоправимый вред организму.

Почему в России не лечат гипертонию

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов

Источник: https://otgipertonii.ru/obshhie-svedeniya/kak-bystro-ponizit-diastolicheskoe-davlenie/

Как снизить диастолическое давление

как снизить диастолическое давление

Кровь беспрерывно циркулирует по организму человека. Работа сердца, разная величина кровеносных сосудов и другие факторы влияют на кровяное давление.

Здоровый человек не ощущает никаких действий в организме, а вот больной, у которого наблюдаются на рушения в работе сердечно-сосудистой системы (ССС), могут от этого страдать. При измерении давления учитывают 2 показателя – верхнее и нижнее.

Когда разница между ними меньше 20 единиц, то следует без промедления обратиться к врачу. Он пропишет препараты от диастолического давления, которые улучшат показатели ртутного столба.

Нижнее давление: что это, причины возникновения

Сердечная мышца выталкивает кровь в сосуды, та давит на их стенки и при каких-либо нарушениях отмечается понижение или повышение показателей давления. Кровяное давление – величина превышения давления крови в кровеносных сосудах. Измеряют величину в мм. рт. ст.

Кровь из сердца поступает в довольно крупную по диаметру аорту. Далее она движется по кровяным сосудам, которые делятся на все меньшие и меньшие, поэтому сопротивление в них все больше и больше. Между сердечными сокращениями есть небольшой перерыв, поэтому давление при выталкивании и в состоянии расслабленности сердечной мышцы – разное. Систолическое давление – это то, которое наблюдается в момент выброса порции крови в аорту, а диастолическое – в период расслабленности мышцы (диастолы).

Понижение диастолического давления возникает в тех случаях, когда наблюдается нарушение в работе ССС и почек. Этот показатель указывает на гипертонус сосудов при их утолщении или частичной закупорке.

Когда бить тревогу:

  • Повышенным считается нижнее давление при показателях 90-105 мм. рт. ст. Хотя в пожилом возрасте это можно считать возрастной нормой, а вот для человека 30 лет – серьезным нарушением в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Показатели 106-115 указывают на более серьезные проблемы и позволяет поставить диагноз – артериальная гипертензия средней тяжести.
  • 115- 130 мм. рт. ст. свидетельствует о тяжелой степени АГ.

В любом случае при нарушении показателей, особенно если это случается довольно часто, стоит обратиться к специалисту.

Интересно! Существует еще пульсовое давления. Чтобы его подсчитать нужно показатели диастолического отнять показатели систолического.

Причины повышенного диастолического давления

Для того, чтобы понять как с этим бороться, нужно разобрать причины:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Курение.
  • Избыточный вес.
  • Диабет.
  • Диарея.
  • Влияние стрессов.
  • Болезнь почек.
  • Остеохондроз.
  • Проблемы с эндокринной железой.
  • Проблемы с сердцем.
  • Остеохондроз и другие заболевания ОДА.

Измерив один раз давление нельзя утверждать, что это начало какой-то болезни. Главное наблюдать за динамикой показателей на протяжении суток.

Важно! Если диастолическое давление систематически повышается, это может быть сигналом нарушения гормонального баланса. Зачастую такая патология указывает на болезнь почек или щитовидной железы.

Как понизить давление в домашних условиях

Совершенно понятно, что для установления диагноза и получения консультации врача, нужно обратиться в больницу. Но есть несколько способов как помочь себе в домашних условиях и облегчить состояние:

  • Для начала нужно лечь на ровной поверхности лицом вниз.
  • На позвонки в шейном отделе нужно положить что-то холодное, можно использовать лед. Спустя 30 минут на эту же область делают массаж, чтобы возобновить кровообращение.
  • Отлично помогает в таких случаях сеанс акупрессуры или акупунктуры. Можно помассировать мочку уха, а также многократно прорисовать пальцем линию от мочки уха до середины ключицы.

Такие методы подходят лишь для тех, у кого повышение давления не носит систематический характер.

Совет! Доказано, что от низкого давления страдают неуверенные люди, страдающие от постоянного чувства вины и перепадов настроения. Чтобы избавиться от проблемы таким больным достаточно пересмотреть свою жизненную позицию.

Медикаменты для решения проблемы

Если повышение диастолического давления повторяется неоднократно, то без таблеток не обойтись. Врачи выделяют 3 основных группы медикаментов:

  • Ингибиторы АПФ. Вазодилатирующие препараты блокируют определенный фермент, благодаря чему сосуды постепенно расширяются и кровь по сосудам проходит легче. Таким образом диастолическое давление понижается и не действует разрушающе на сердечную мышцу.
  • Бета-блокаторы. Они противодействуют адреналину и не позволяют попасть ему в сердце. Таким образом сердечная мышца более расслаблена, орган сокращается не так часто и с меньшей силой, а давление падает.
  • Антагонисты кальция. Они действуют расслабляюще на клетки, поэтому давление снижается.

К первой группе медикаментов относятся:

  • Беназеприл. Его действие проявляется спустя час-полтора после приема. Суточная доза препарата – 20 мг в сутки. Начинать нужно с меньшей дозы – 10 мг, если нет выраженных побочных эффектов, дозировку постепенно увеличивают. После приема таблетки на протяжении часа не стоит ничего есть. Медики советуют принимать Беназеприл дважды в день в тот промежуток времени, когда наиболее часто проявляется повышение нижнего давления.
  • Лотензин. Отлично зарекомендовал себя препарат при повышенном диастолическом давлении. Начинают прием таблеток с минимальных доз и, если он не вызывает никаких негативных реакций, дозу постепенно увеличивают. Перед началом терапии нужно пройти обследование для определения причины повышенных показателей. Назначенную доктором дозу принимают дважды в день (утром и вечером). Длительность лечения препаратом определяет врач.
  • Спираприл. Этот препарат отлично переносится пациентами, не нуждается в уменьшении дозы даже при наличии болезней почек. Благодаря пролонгированному действию позволяет употреблять таблетки только один раз в день по 3-6 мг. Спираприл принимают до тех пор, пока состояние не улучшится.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как померить давление без тонометра

Все перечисленные препараты не только снижают давление, но значительно уменьшают вероятность развития инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых болезней. Они отлично сочетаются с сердечными препаратами.

Важно! Действие любого препарата будет более действенным, если пересмотреть рацион и режим дня. Часто давление поднимается на фоне выпитого алкоголя и съеденной вредной пищи, а также переутомления.

Вторая группа препаратов:

  • Карведилол. В зависимости от состояния больного врач назначает дозу. Таблетки выпускают в дозировке по 2,5 и 5 мг. Препарат принимают утром натощак. Употребляют таблетки отдельно или месте с другими, например, с диуретиками. Препарат не назначают детям и беременным женщинам. Запрещено употреблять людям с сердечной недостаточностью.
  • Лабеталол. Этот препарат отлично понижает нижнее давление, но имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. Многие пациенты столкнулись с головокружением и лихорадкой после приема таблеток.

Препараты этой группы выводятся почками, поэтому людям с болезнями этих органов стоит быть особо внимательными.

К препаратам третей группы относят:

  • Фелодипин. Таблетки принимают раз в день, зачастую доза составляет 5 мг. В случае потребности, суточную дозу увеличивают до 10 мг. Таблетку проглатывают целиком и запивают водой. Людям пожилого и престарелого возраста, которые имею проблемы с почками и печенью, рекомендуемая доза – 2,5 мг, в случае необходимости – 5 мг.
  • Нифедипин. Длительность лечения определяет врач после полного обследования пациента. На ранних стадиях употребляют по одному драже дважды в день. При потребности количество препарата могут увеличить до 4 драже в сутки.
  • Дилтиазем. Дозировку и длительность терапевтического курса назначает врач после полного обследования больного. При высоком диастолическом давлении назначают по 1 драже трижды в день. Если количество препарата не приносит желаемого эффекта, его увеличивают до 6 драже.

При проблемах с сердцем врачи часто назначают препараты магния.

Источник: https://zdorov-serdcem.ru/drugoe/kak-snizit-diastolicheskoe-davlenie.html

Препараты для снижения диастолического давления: лучшие лекарства

как снизить диастолическое давление

Кровь беспрерывно циркулирует по организму человека. Работа сердца, разная величина кровеносных сосудов и другие факторы влияют на кровяное давление.

Здоровый человек не ощущает никаких действий в организме, а вот больной, у которого наблюдаются на рушения в работе сердечно-сосудистой системы (ССС), могут от этого страдать. При измерении давления учитывают 2 показателя – верхнее и нижнее.

Когда разница между ними меньше 20 единиц, то следует без промедления обратиться к врачу. Он пропишет препараты от диастолического давления, которые улучшат показатели ртутного столба.

Как понизить диастолическое давление

Еще не так давно вопрос о том, как быстро снизить диастолическое давление (лекарствами, народными средствами) в большей степени интересовал людей старшей возрастной группы. Однако за последние несколько десятилетий заболевания сердечно-сосудистой системы резко помолодели, и в настоящее время артериальная гипертензия, в том числе и изолированная диастолическая гипертензия нередко выявляется у молодых людей и даже подростков.

Как и когда можно понизить диастолическое давление в домашних условиях без лекарств

Существует немало препаратов, позволяющих быстро добиться нормализации повышенного АД, но все они обладают и рядом побочных эффектов. Поэтому при начальной гипертонии стараются обойтись без лекарств.

Выбор средства, позволяющего снизить давление, будь то народные средства или таблетки, осуществляется врачом после обследования пациента и установления причины гипертонии.

Незначительное повышение диастолического давления нередко бывает связано не с патологическими, а физиологическими причинами. К ним можно отнести:

  • злоупотребление продуктами и напитками, богатыми кофеином (крепкий чай, кофе, энергетики, кола, какао, горький шоколад);
  • хроническое недосыпание;
  • переутомление;
  • стресс;
  • недостаточное потребление жидкости в жару.

В этих случаях не просто возможно, а и необходимо нормализовать диастолическое давление, не прибегая к лекарствам. Для этого пациенту следует устранить провоцирующий фактор:

  • нормализовать режим дня и тщательно соблюдать его;
  • ложиться спать не позднее 22 часов и следить за тем, чтобы ночной сон длился не менее 8 часов;
  • при нарушениях сна за 30-40 минут до того, как лечь в постель, выпить полстакана отвара корней валерианы (2 чайные ложки измельченного лекарственного сырья на стакан воды);
  • отказаться от употребления напитков с богатым содержанием кофеина, а также черного шоколада.

Если давление поднимается часто, можно провести один или несколько курсов фитотерапии (естественно с одобрения лечащего врача). Примеры лекарственных сборов, обладающих гипотензивным эффектом:

  1. Смешать по одной части ростков таволги, листьев мелиссы, корней валерианы, плодов боярышника, травы зверобоя, травы пустырника, листьев мяты перечной и ½ части травы желтого донника. Залить ½ л кипятка 3 столовые ложки сбора и настаивать в течение двух часов. Процедить. Принимать по ¼ стакана 3-4 раза в сутки.
  2. Смешать по 4 части травы сушеницы топяной, травы пустырника и душицы; по 2 части ростков буквицы, корня солодки; по 1 части цветков календулы, корня конского щавеля, травы тысячелистника, ростков донника и ягод черноплодной рябины; ½ части листьев мяты перечной. Колбу термоса ополоснуть крутым кипятком и поместить в нее 2 столовые ложки готового сбора. Залить 2,5 стаканами кипятка и настаивать 8 часов. Процедить и принимать три раза в день по ¼-½ стакана за 15-30 минут до еды.

Незначительное повышение диастолического давления нередко бывает связано не с патологическими, а физиологическими причинами.

Как снизить диастолическое давление лекарствами

Лечение диастолической гипертонии должно быть направлено на устранение причины, лежащей в основе патологического механизма ее развития. Например, при гипотиреозе назначают заместительную гормональную терапию, а при стенозе почечных артерий проводят хирургическое вмешательство (стентирование). В результате этиотропного лечения у больного не только исчезают или значительно ослабевают симптомы основного заболевания, но и происходит нормализация артериального давления.

Если причина диастолической гипертонии остается неустановленной или терапия основного заболевания не приводит к нормализации давления, врач может порекомендовать принимать гипотензивные медикаментозные средства.

При этом следует обратить внимание на то, что лекарств, способных снизить исключительно диастолическое давление, не снижая систолического, не существует, так как и нижнее, и верхнее давление представляют собой два показателя функционального состояния сердечно-сосудистой системы, взаимосвязаны между собой и воздействовать изолированно на один из них, не затрагивая другой, невозможно.

Чем эффективно снизить давление? Ответ на этот вопрос зависит от уровня показателей, причины повышения, возраста и общего состояния здоровья человека, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний. Основными группами гипотензивных препаратов являются:

  1. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) и блокаторы рецепторов ангиотензина. Эти препараты не только понижают артериальное давление, но и обладают кардиопротекторным эффектом, повышают чувствительность тканей к инсулину.
  2. Бета-блокаторы. Механизм действия заключается в блокировании рецепторов, чувствительных к действию адреналина. Обладают выраженным гипотензивным действием, нормализуют ритм сердца, снижают потребность миокарда в кислороде.
  3. Антагонисты кальция (блокаторы медленных кальциевых каналов). Тормозят проникновение ионов кальция из межклеточного пространства в мышечные клетки сосудистой стенки. Это приводит к уменьшению их тонуса и расширению просвета сосудов, в результате чего понижается артериальное давление.
  4. Мочегонные (диуретики). В качестве монотерапии при артериальной гипертензии применяются крайне редко, чаще входят в состав комплексной терапии совместно с ингибиторами АПФ.
  5. Спазмолитики. Снижают тонус мышц, что приводит к расширению просвета кровеносных сосудов и понижению артериального давления.

За последние несколько десятилетий заболевания сердечно-сосудистой системы резко помолодели, и в настоящее время артериальная гипертензия, в том числе и изолированная диастолическая гипертензия нередко выявляется у молодых людей и даже подростков.

Медикаментозная терапия должна назначаться и проводиться только под контролем врача. Недопустимо самостоятельное изменение назначенных специалистом доз (требуется строгое соблюдение как количества препарата в мг, так и кратности приема) и тем более резкое прекращение проводимой терапии.

Что такое диастолическое давление и причины его повышения

При измерении артериального давления (АД) определяют два показателя:

  1. Систолическое (верхнее, сердечное) давление – давление крови на стенки артерий в момент сокращения сердца, то есть его систолы. Его величина определяется силой и частотой сердечных сокращений, именно поэтому систолическое давление еще называют сердечным.
  2. Диастолическое (нижнее, почечное) – давление крови на сосудистые стенки, регистрируемое в момент диастолы (расслабления миокарда). Величина этого показателя зависит от сопротивления периферических сосудов. На силу сосудистого тонуса большое влияние оказывает вырабатываемое почками биологически активное вещество – ренин. Его синтез увеличивается при различных заболеваниях почек, поэтому одним из их симптомов и является повышенное диастолическое давление.

Повышенное артериальное давление называется артериальной гипертензией (гипертонией). Чаще всего при этом отмечается повышение обоих показателей, то есть верхнего и нижнего давления. Если систолическое в норме, а диастолическое давление высокое (90 мм рт.

ст. и выше), такое состояние называется изолированной диастолической гипертонией. К его возникновению приводят разные причины, оказывающие непосредственное влияние на сосудистый тонус.

Например, диастолическая гипертония наблюдается в следующих случаях:

  • выраженный атеросклероз артерий;
  • заболевания почек (хронический гломерулонефрит, склероз почечных артерий, почечная недостаточность, поликистоз, хронический пиелонефрит);
  • заболевания сердца (миокардиты, сердечная недостаточность, кардиосклероз, кардиомиопатия);
  • нарушение функций щитовидной железы (гипертиреоз или гипотиреоз);
  • амилоидоз;
  • гормональный дисбаланс у женщин в период постменопаузы.

Медикаментозная терапия должна назначаться и проводиться только под контролем врача. Недопустимо самостоятельное изменение назначенных специалистом доз и тем более резкое прекращение проводимой терапии.

Для организма человека длительно повышенное нижнее давление представляет потенциальную опасность, поскольку говорит о том, что даже в момент диастолы не происходит полноценного расслабления полостей сердца и мышц кровеносных сосудов. Это, в свою очередь, повышает риск развития инфаркта миокарда, инсульта головного мозга, а также аневризм.

Типичных симптомов, характерных только для диастолической гипертонии не существует. Передоложить развитие этого состояния можно по следующим признакам:

  • головная боль – пульсирующего, ноющего или распирающего характера, локализующаяся в теменно-височной, лобной или затылочной областях;
  • головокружение;
  • тошнота, может быть неоднократная рвота;
  • общая слабость;
  • мышечная дрожь;
  • чувство нехватки воздуха;
  • учащенное сердцебиение;
  • боли в области сердца;
  • холодный липкий пот.

При появлении одного или нескольких из перечисленных симптомов необходимо измерить артериальное давление при помощи тонометра. В зависимости от нижнего показателя диастолическая гипертония подразделяется на несколько стадий:

  1. Легкая – от 90 до 99 мм рт. ст.;
  2. Средняя – от 100 до 109 мм рт. ст.;
  3. Тяжелая – от 110 мм рт. ст. и выше.

Диагностика

Выбор средства, позволяющего снизить диастолическое давление, будь то народные средства или таблетки, осуществляется врачом после обследования пациента и установления причины гипертонии.

Обследование обычно включает в себя:

  • консультации кардиолога, нефролога, эндокринолога;
  • УЗИ почек, щитовидной железы;
  • исследования мочи (общий анализ, проба Реберга, проба Зимницкого, проба Нечипоренко);
  • ангиография сосудов почек;
  • биохимический анализ крови (холестерин, триглицериды, мочевина, креатинин);
  • исследование крови на гормональный профиль;
  • экскреторная урография.

Для организма человека длительно повышенное нижнее давление представляет потенциальную опасность, поскольку говорит о том, что даже в момент диастолы не происходит полноценного расслабления полостей сердца и мышц кровеносных сосудов.

При необходимости план диагностики может быть расширен.

Источник: https://spbcardio.ru/lechenie/davlenie/kak-snizit-diastolicheskoe-davlenie-v-domashnih-usloviyah-bystrye-metody-2.html

Как понизить диастолическое давление в домашних условиях: эффективные средства

С возрастом все большее количество пациентов обращаются к врачам по поводу частых головных болей, головокружения, упадка сил. Многие ссылаются на хроническую усталость, стрессы, но чаще всего причина кроется в повышенном артериальном давлении. Незначительное повышение или понижение часто не замечается, но при стойких нарушениях нормы необходимо предпринимать меры. Далее рассмотрим, как понизить диастолическое давление, каковы причины его повышения.

Систолическое и диастолическое давление

Сердце в организме человека играет роль насоса, который на протяжении всей жизни перекачивает кровь. При сокращении желудочков она выбрасывается в большой круг кровообращения и направляется ко всем тканям и органам. Давление, под которым сердце выбрасывает кровь, называется систолическим или верхним.

Диастолическое, или нижнее, — это давление в артериях при расслаблении сердечной мышцы. Показатели его всегда меньше систолического.

У здорового человека обычно на тонометре показатели составляют 120/80. В норме разница между верхним и нижним давлением составляет 30-40 мм. ртутного столба.

При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой у человека артериальное давление понижается или повышается, но бывают ситуации, когда это происходит неравномерно, например пониженное диастолическое давление при нормальном систолическом. Такая патология носит название изолированной гипертонией, которая требует особого подхода к лечению.

Если в молодом возрасте чаще всего оба показателя растут или понижаются одновременно, то после 50 лет нормой становится, когда один показатель не меняется, а второй повышается.

Причины

Почему пониженное диастолическое давление? Спровоцировать такое состояние могут не только безобидные причины, но и серьезные патологии. В таких случаях без врачебной консультации не обойтись. Причины пониженного диастолического давления могут быть следующими:

  • Снижение эластичности кровеносных сосудов и замедление кровотока.
  • Нарушение сердечного ритма.
  • Патологии клапанов сердца.
  • Гормональные нарушения.
  • Язвенные патологии желудочно-кишечного тракта, что приводит к нарушению всасывания питательных веществ и негативному влиянию на состояние сосудов.
  • Развитие атении. Патология проявляется не только пониженным диастолическим артериальным давлением, но и бледностью.
  • Онкология коры надпочечников.
  • Дефицит важных витаминов и минералов.
  • Болезни почек.
  • Пониженное диастолическое давление при нормальном систолическом часто наблюдается во время обострения сезонной аллергии.
  • Истощение организма.
  • Токсический шок на фоне отравления.
  • Потеря жидкости при обезвоживании.
  • Падение диастолического давления может указывать на развитие туберкулеза.
  • Депрессивные состояния приводят к снижению мышечного тонуса и понижению диастолического давления при нормальном систолическом.
  • Невротические расстройства.
  • Гормональные скачки в период полового созревания.
  • Развитие атеросклероза, что часто наблюдается в пожилом возрасте.
  • Патологии, связанные с низким гемоглобином и большой кровопотерей: обильные месячные, травма, кровотечение.
  • Остеохондроз в шейном отделе позвоночника.
  • Длительное лечение препаратами, которые среди побочных действий имеют понижение давления.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как лечить давление в домашних условиях

Поднимаем диастолическое давление в домашних условиях

Почему пониженное диастолическое давление, разобрались, но надо учитывать, что не всегда необходимо сразу принимать сильнодействующие препараты. Часто бывает достаточно, особенно если пациент не чувствует себя больным, изменить режим дня, образ жизни, и все приходит в норму.

Пониженное диастолическое давление, что делать? В домашних условиях можно предпринять следующие меры:

  1. Обеспечить адекватную физическую активность.
  2. Сон должен быть полноценным, не менее 7-8 часов в сутки.
  3. Пересмотреть рацион питания. Исключить жирное, копченое, полуфабрикаты, а ввести больше свежих овощей и фруктов.
  4. В день выпивать достаточное количество воды.
  5. Проводить закаливающие процедуры, они позволяют тренировать тонус сосудов.
  6. Искоренить вредные привычки.

Если принятые меры не помогли и давление продолжает периодически падать, то необходимо посетить врача и выяснить причину.

Народные средства для подъема диастолического давления

Не следует сразу спешить и принимать лекарственные средства, если скачки давления незначительные, то можно воспользоваться растительными препаратами. Среди них чаще всего врачи рекомендуют:

  • Элеутерококк.
  • Женьшень.
  • Родиолу розовую.

Принимать необходимо спиртовые настойки растений, которые можно приобрести в аптеке. Достаточно утром перед завтраком выпивать несколько капель, разбавив их в небольшом количестве воды.

Улучшить самочувствие и устранить неприятные симптомы низкого диастолического давления можно при помощи напитков из фруктов и ягод. Для этого подходят:

  • Отвар шиповника.
  • Морс из вишни или клюквы.
  • Свежевыжатый сок свеклы, тыквы, моркови.
  • Гранатовый сок.
  • Свежая клубника и брусника.

Для нормализации тонуса сосудов необходимо исключить употребление крепкого черного чая или кофе, лучше заменить их зеленым чаем. В день необходимо выпивать много жидкости.

При низком давлении часто беспокоит шум в ушах, головная боль. Ослабить такие симптомы можно точечным массажем, массируя виски и затылок, а в завершении несколько раз надавить на носогубную складку.

Срочные меры по повышению давления

Регулярные и резкие понижения диастолического давления лечения требуют серьезного, но в качестве экстренной меры можно порекомендовать следующее:

  • Принять 30-40 капель настойки элеутерококка или женьшеня.
  • Рассосать кусочек соли, положив под язык.
  • Если наблюдается потеря сознания, то привести в чувство можно при помощи нашатырного спирта.

Последствия низкого диастолического давления

Даже при нормальном самочувствии, но большом разрыве между показателями систолического и диастолического давления, нарушается состояние всей сосудистой системы. Если не принимать мер, то последствия могут быть следующими:

  • Образуются застойные явления в кровеносной системе.
  • Миокард сильнее начинает выбрасывать кровь, что приводит к повышению верхнего давления. Это опасно развитием ишемической болезни сердца.
  • Страдает от нехватки кислорода и питания мозг.
  • Нарушенное мозговое кровообращение может привести к развитию болезни Альцгеймера.

Эти последствия чаще всего угрожают пожилым пациентам, но, учитывая, что сердечно-сосудистые заболевания молодеют с каждым годом, не надо надеяться, что молодых людей это обойдет стороной.

Причины высокого давления

Кто-то страдает пониженным давлением, а некоторые задаются вопросом, как понизить диастолическое давление. Если показатели нижнего давления составляют 90 и более, то это уже можно считать повышением, требуется принимать меры. Чтобы выбрать адекватную терапию, необходимо выяснить причины такого состояния, а они могут быть таковыми:

  • Заболевания почек.
  • Болезни щитовидной железы.
  • Курение.
  • Злоупотребление алкогольными напитками изнашивает сосуды и приводит к потере компенсаторных механизмов.
  • Развитие атеросклероза.
  • Грыжа межпозвоночных сосудов.
  • Стресс с выбросом адреналина в кровь.
  • Повышенное содержание соли в пище.
  • Ожирение.
  • Гиподинамия.
  • Злоупотребление жирными продуктами.
  • Терапия лекарственными препаратами, которые провоцируют повышение давления.
  • Нарушение работы надпочечников.

Для подтверждения наличия проблем с диастолическим давлением необходимо регулярно делать замеры.

Как проявляется повышенное диастолическое давление

Чтобы выяснять, как понизить диастолическое давление, важно знать симптоматику патологии. Высокое нижнее давление проявляет себя следующими проявлениями:

  • Головокружение.
  • Давящая головная боль.
  • Болевой синдром в сердце.
  • Холодный пот.
  • Общая слабость.

Некоторые пациенты могут не ощущать никаких симптомов, высокие показатели не причиняют им дискомфорта.

Как понизить диастолическое давление, если в аптечке нет лекарственных препаратов? Рекомендации следующие:

  1. Уложить человека на твердую поверхность на живот.
  2. Руки и ноги должны быть выпрямлены, чтобы не препятствовать движению крови.
  3. На шею приложить лед на 15-20 минут.
  4. Сделать массаж шеи аккуратными, но интенсивными движениями.
  5. Помассировать область под мочкой уха.

Эти меры могут только в экстренном случае помочь, но для эффективной терапии необходимо выяснять причины такого состояния.

Доступные меры понижают давление

Как понизить диастолическое давление в домашних условиях? Не надо спешить принимать сильнодействующие препараты, можно воспользоваться следующими методами:

  • Приготовить два тазика, в один налить холодной воды, а в другой горячей и попеременно опускать ноги. В горячей воде держать 2 минуты, а в холодной 30 секунд.
  • Смочить полотенце яблочным уксусом, разведенным в соотношении 1:1 с водой, обмотать ноги.
  • Сделать точечный массаж лба, височной зоны.
  • Принимать 3 раза в день по 30 капель спиртовой настойки календулы.
  • На шею прикладывать ледовый компресс и держать до таяния.

Если показатели постоянно скачут, то необходимо посетить врача, чтобы выяснить, как понизить систолическое давление при нормальном диастолическом. Доктор также разъяснит, какими симптомами проявляется патология.

Рецепты народной медицины для понижения диастолического давления

Из популярных рецептов от высокого давления можно привести следующие:

  1. 250 грамм ягод черноплодной рябины размять и залить стаканом воды. Кипятить 5 минут и оставить настаиваться на 5 дней. Принимать по полстакана два раза в сутки.
  2. Настой из кедровых шишек. Взять 4 шишки и залить пол-литром спирта, добавить сахара 2 столовые ложки и немного «Валерьяны». Оставить в темном месте на 14 дней. Пить по столовой ложке утром и вечером. Если симптоматика сильно выражена, то можно принимать и днем. Курс предполагает полное употребление приготовленного состава.
  3. На 300 мл кипящей воды взять чайную ложку меда и стакан сока брусники. Приготовленный напиток выпить в течение дня за 4 приема.
  4. В чашку молока опустить 5 зубков чеснока, оставить на два часа, а потом разделить на 2 раза и выпить в течение дня.
  5. Заварить столовую ложку березовых почек стаканом кипятка. Оставить настаиваться на 2-3 часа и выпить в течение дня.

Если прием народных средств не приводит к улучшению, то надо обратиться в больницу.

Дополнительные меры

Мало знать, как понизить диастолическое давление, важно придерживаться некоторых рекомендаций, чтобы поддерживать показатели в норме:

  • Избегать стрессов или научиться методам релаксации.
  • Принимать успокоительные препараты на растительной основе.
  • Обеспечить посильную физическую нагрузку. Необходимо выполнять утреннюю зарядку.
  • При длительной сидячей работе периодически вставать и делать разминку.
  • Убрать из своей жизни вредные привычки.
  • При наличии хронических патологий печени и почек проводить курсовое лечение.
  • Придерживаться принципов правильного питания: уменьшить жирное и копченое, исключить полуфабрикаты, добавить больше овощей и фруктов.
  • Уменьшить потребление жидкости.
  • Снизить количество соли в рационе.
  • Наладить режим дня, обеспечить полноценный ночной сон.
  • Периодически рекомендуется проходить курс физиотерапевтических процедур. Доказали свою эффективность в борьбе с повышенным диастолическим давлением: электрофорез, ультразвуковая терапия, электросон, вибромассаж.

Перепады давления в молодом возрасте могут быть вполне безобидным явлением на фоне переутомления, стресса, но с возрастом скачки уже не проходят бесследно для организма. Чем раньше обратиться к врачу, тем проще справиться с патологией.

Источник: https://FB.ru/article/402459/kak-ponizit-diastolicheskoe-davlenie-v-domashnih-usloviyah-effektivnyie-sredstva

Высокое диастолическое давление: как снизить?

У каждого из нас своя норма кровяного давления. В большинстве случаев она незначительно отличается от общепринятой. Сильные колебания в большую или меньшую сторону и выход за определенный уровень показателей считается отклонением. В этом случае говорят о пониженном или повышенном АД.

Крайне опасно его регулярное увеличение до показателя 140/90 и выше, поскольку это грозит гипертонией.

Таблица: Норма артериального давления у взрослого человека

Верхнее(систолическое) АД Нижнее (диастолическое) АД
От 110  до 130 мм рт.ст. От 70 до 85 мм рт.ст.

АД, характеризующее состояние человека:

  • Гипотония (пониженное давление): меньше 100/60 мм рт.ст.
  • Пониженное нормальное АД: от 100/60 до 110/70 мм рт.ст.
  • Нормальное давление: от 110/70 до 130/ 85 мм рт.ст
  • Повышенное АД: от 130/85 до 139/89 мм рт.ст
  • Развитие гипертонии: выше 140/90 мм рт.ст

Изменение АД ниже отметки 90/60 также считается нежелательным. Если один из показателей меняется, а другой остается на уровне нормы, то врачи опираются на показатель, который изменился.

Высокое диастолическое давление чаще фиксируют у пожилых людей. Так, у здорового молодого человека допустимы колебания от 65 мм ртутного столба на 10 мм в сторону уменьшения или увеличения. Диастолическое АД у людей среднего возраста считается нормальным в пределах 70 мм — 80 мм. После 50 лет это показатель увеличивается до 80 мм — 89 мм.

Значения кровяного давления иногда меняются. Подобные изменения обычно бывают связаны с физической нагрузкой, стрессовой ситуацией, температурой воздуха. Единичные случаи изменения АД обычно ничем не грозят. Обратиться к специалисту в обязательном порядке нужно в случае постоянного его колебания.

Причины повышения нижнего АД

Причины высокого диастолического давления разнообразны и зависят от факторов, вызывающих повышение показателя:

  • Болезни щитовидной железы, надпочечников или почек. В этих случаях речь идет о симптоматической гипертонии. Ренин, выделяемый почками, увеличивает тонус мышц кровеносных сосудов, а следовательно, и нижнее давление.
  • Опухолевые образования надпочечников или гипофиза. Новообразования способны выделять гормоны. К примеру, адреналин увеличивает значение как нижнего, так и верхнего АД. Гормоны, вырабатываемые щитовидкой, тоже влияют на уровень обоих значений артериального давления в сторону повышения.
  • Старение организма и несоблюдение правил профилактики. Внезапный стресс, эмоциональные переживания, депрессия.

Ожирение, соленная пища, алкоголь — все это приводит к повышению диастолического АД.

Пульсовое давление

Насколько низкое или высокое АД диастолическое на момент измерения можно определить, сравнив его с систолическим. Для этого вычисляют уровень пульсового давления, или разницу значений верхнего и нижнего АД.

Нормальным пульсовое давление считается, если этот показатель равен 40 мм. Если же в момент роста систолического АД диастолическое остается на уровне нормы, то фиксируется повышенное пульсовое. Подобное состояние скорее всего связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Пониженное пульсовое АД — свидетельство того, что нездоровы почки.

Когда нижний показатель тонометра постоянно показывает уровень, превосходящий 90 мм, то опасность осложнений очень высока.

Врачи предупреждают о возможности инсульта либо инфаркта.

Диастолическое давление ниже уровня 90 мм — абсолютно нормальный показатель. Если же он стабильно находится на уровне от 90 мм до 105 мм, то речь идет о начальной стадии гипертонии. Уровень от 106 мм до 115 мм — это уже средняя степень гипертензии, свыше 115 мм — тяжелая степень. Когда диастолическое АД перешагивает отметку 130 мм, речь идет о злокачественной гипертонии.

Если скачки диастолического давления случаются часто, то резко возрастает вероятность серьезных осложнений в виде инфаркта или инсульта.

Что это такое – систолическое артериальное давление и диастолическое давление

Сердечно-сосудистая система работает таким образом, что постоянно пребывает в двух состояниях: систолы и диастолы. Давление при этом в этих двух состояниях разное. Именно поэтому и существуют показатели верхнего и нижнего давления, каждый из которых может отражать разные процессы, происходящие в организме.

Когда желудочки сердца сокращаются и сердце выбрасывает кровь из левого желудочка в аорту, а в легочный ствол из правого, – это систола. В этот момент в сосудах давление крови на их стенки увеличивается, это и есть артериальное систолическое давление (АСД). Его показатели отражают силу и скорость сокращения сердца и являются отражением состояния миокарда.

Что означает давление 120 на 100?

Между систолами сердечная мышца расслабляется и переходит в состояние диастолы. В этот интервал сердце наполняется кровью, чтобы потом, в момент систолы, вытолкнуть ее в сосуды. Весь этот процесс – это сердечный цикл, а сила давления крови на сосуды во время диастолы – диастолическое артериальное давление.

Кровяное давление возникает за счет того, что давление движущейся жидкости в кровеносных сосудах превышает атмосферное давление

Разница в значениях давления

Так как в момент систолы давление наивысшее, а при диастоле оно минимально, значение систолического АД всегда выше диастолического. При различных состояниях организма превышение верхнего давления над нижним бывает разным, и косвенно может указывать на те или иные патологические процессы в организме.

Разность между верхним и нижним значениями является пульсовым давлением. Норма – 40–60 мм рт. ст. Высокий или низкий уровень пульсового давления может свидетельствовать об ухудшении функционирования сердца, наличии таких заболеваний, как инфаркт миокарда, ИБС, стенозирование устьев аорты, стойкое повышение АД, миогенная дилатация сердца.

Высокое систолическое и низкое диастолическое давление

Высокое пульсовое давление приводит к изолированной систолической артериальной гипертонии (ИСАГ), то есть, когда систолические показатели превышают норму (более 140 мм рт. ст.), а диастолические – понижены (менее 90 мм рт. ст.), и разрыв между ними превышает нормальные показатели. В половине случаев проявления такой гипертонии связывают с возрастными факторами, однако вторая половина этих случаев свидетельствует о наличии сбоев в работе сердца у сравнительно молодых людей.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Что такое апластическая анемия

Что означает давление 100 на 80?

Изолированная систолическая гипертония может быть симптомом таких заболеваний, как:

Верхнее кровяное давление — это систолическое, а показатели нижнего называют диастолическим

  1. аортальная недостаточность (умеренная или выраженная);
  2. поражения почек;
  3. атеросклероз
  4. тяжелая анемия;
  5. артериовенозные фистулы;
  6. коарктация сосудов;
  7. заболевания щитовидки;
  8. недостаточность сердечных клапанов и т. д.

Если выявлено основное заболевание, и гипертония является его симптомом, ее называют вторичной. В таких случаях при излечении основного заболевания существует возможность избавления от изолированной гипертонии. Когда же повышенное (более 140 мм рт. ст.) систолическое и пониженное (менее 90 мм рт. ст.) диастолическое давление не является результатом другого заболевания, такую гипертонию называют первичной.

В случаях, когда большая разница в значениях давления проявляется в связи с возрастным фактором, больному необходимо скорректировать образ жизни и рацион, чтобы поддерживать нормальную работу сердца.

В частности, больше гулять, правильно питаться, пить достаточное количество жидкости (не менее 2 литров в сутки). До 50 лет уровень АД имеет тенденцию к повышению, после 50 – систолическое продолжает расти, а диастолическое – начинает уменьшаться.

Повышенное пульсовое давление не является до конца изученным явлением. Если недавно утверждалось, что оно проявляется с приходом старости, в последнее время установлено, что большая разность между систолическим и диастолическим значениями может и довольно часто проявляться задолго до 50 лет.

Причины и лечение высокого нижнего давления

Сам процесс измерения кровяного давления производится при помощи стетоскопа и тонометра

Несмотря на сложность возможности одновременного и разного воздействия на систолическое и диастолическое давление путем применения комплексной терапии в составе нескольких групп препаратов, грамотный врач правильно сможет вылечить изолированную гипертонию.

Но чтобы побороть ИСАГ, лучше всего избрать комплексную терапию, которая, помимо медикаментов, назначенных врачом, будет включать изменение рациона в сторону уменьшения количеств потребляемой соли, а также отказ от вредных привычек и избавление от избыточного веса.

Чем опасна разница в показателях давления

Повышение сверх нормы АСД при низком диастолическом повышает риск смертности и заболеваний сердца в 2-3 раза. ИСАГ не менее опасна своими последствиями, чем гипертония в ее обычном проявлении.

Отсутствие ее лечения ставит здоровье человека под угрозу, ведь возрастает риск развития таких осложнений, как:

  1. инфаркт;
  2. инсульт;
  3. сердечная недостаточность;
  4. снижение эластичности сосудов.

Чем опасны скачки даления?

Повышенное артериальное давление признано фактором риска развития многих опасных заболеваний, в том числе нарушения мозгового кровообращения. Высокие цифры давления создают избыточную нагрузку на стенки сосудов, что может со временем привести к их разрыву и кровоизлиянию. Артериальная гипертензия приводит к преждевременному износу сердечной мышцы.

Пониженное давление не так опасно. Однако на фоне гипотонии значительно ухудшается качество жизни, снижаются когнитивные функции, работоспособность. Чем ниже давление крови в сосудах, тем медленнее происходит газообмен в периферических тканях и легких, что приводит к развитию гипоксии. Резкое падение артериального давления (коллапс) приводит к нарушению деятельности головного мозга, расстройству сознания, коме и смерти.

У здорового человека в течение суток происходит колебание артериального давления. Так в утренние часы наблюдается низкое давление, а после обеда цифры давления возрастают, достигая пика к вечеру. Поэтому измерять артериальное

давление нужно в одно и то же время.

Источник: https://manexpert.club/davlenie/vysokoe-diastolicheskoe-davlenie-kak-snizit.html

Высокое нижнее (диастолическое) давление : причины, что делать, чем и как снизить показатели

Артериальное давление является важным показателем здоровья человека. Любые, даже незначительные отклонения в большую или меньшую сторону, пагубно сказываются на общем состоянии. АД имеет два значения – верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое).

При измерении тонометр всегда фиксирует эти две важные цифры, которые помогают контролировать индивидуальное здоровье. В этой статье будет говориться о том, что делать, если диастолическое давление высокое, и как снизить этот показатель в домашних условиях.

Какие значения считаются нормальными

В норме уровень диастолического давления – от 65 до 85 мм рт. ст. При сужении кровеносных сосудов, аортальных просветов у пациента наблюдается повышенное нижнее давление с другими сопутствующими симптомами.

Согласно установленной классификации существуют определенные критерии нормы АД:

Показатели АД Уровень диастолического давления (мм рт. ст.) Уровень систолического давления (мм рт. ст.)
Оптимальные показатели До 80 До 120
Норма До 85 До 130
Максимальные границы нормы От 86 до 89 От 131 до 139
Изолированная пограничная систолическая гипертония До 90 От 140
Мягкая форма систолической гипертензии От 91 до 99 От 141 до 159
Умеренно выраженная От 100 до 109 От 160 до 179
Тяжелая форма систолической гипертонии От 100 От 180

Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем свидетельствует о развитии диастолической артериальной гипертензии.

Систолическое и диастолическое давление должны находиться в границах нормы

Как бороться с недугом медикаментозными средствами?

При диастолической артериальной гипертензии пациенту рекомендуется пройти курс лечения в условиях стационара, специалисты выясняют причины появления болезни и подбирают определенные медикаменты.Если причиной развития недуга выступают отклонения в работе аортального клапана, больному может быть назначена хирургическая операция.

Медикаментозные препараты подбираются в индивидуальном порядке. При лечении патологии применяются лекарства, обладающие диуретическим эффектом, бета-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ. Но данные медикаменты нужно принимать под контролем специалиста.

Грамотно подобранная лекарственная терапия позволит снизить артериальное давление, она способствует улучшению кровообращения в организме.

В последнее время Монастырский чай пользуется немалой популярностью. В его составе присутствует травы, обладающие мочегонным эффектом. Напиток помогает уменьшить отечность тканей, улучшает настроение человека, отлично справляется с усталостью.

При лечении артериальной диастолической гипертензии применяются и диуретики, продающиеся в аптеке. Эти медикаменты позволяют снизить артериальное давление, позволяет вывести из организма избыток соли и других вредных веществ.

Болезнь лечится не только медикаментозными препаратами, но и настоями целебных растений. Лекарственные травы благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, снимают напряжение. Пустырник обладает выраженными диуретическими свойствами:

  • Для приготовления снадобья надо залить 20 граммов растительного сырья 0,4 л кипящей воды.
  • Смесь настаивают не менее 15 минут.
  • Нужно пить по 100 мл настоя трижды в сутки.

Валериана также наделена успокоительными свойствами, она отлично устраняет тревожность и раздражительность, способствует снижению давления. Можно приобрести готовые лекарственные средства на основе валерианы в аптеке, но лучше приготовить настой из корней валерианы дома самостоятельно, такой напиток подействует гораздо быстрее:

  • 10 граммов корней растения заливают 200 мл кипятка.
  • Средство нужно настаивать не менее 8 часов.
  • По истечению этого срока его следует процедить.
  • Нужно пить по 10 мл настоя три раза в сутки после приема пищи.

Продолжительность лечебного курса составляет полтора месяца. Лечить диастолическую гипертонию можно и при помощи из других лечебных растений: пиона, душицы.

О чем говорит высокое диастолическое давление

Диастолическое давление обуславливает функционирование почечного аппарата. Следовательно, повышенное нижнее артериальное давление свидетельствует о развитии в организме больного патологических изменений, почечной дисфункции.

Если не предпринять своевременные грамотные меры, заболевание будет прогрессировать, поражая и другие внутренние органы (сердце, кровеносные сосуды, головной мозг).

Очень высокое нижнее давление является провоцирующим фактором нарушения процессов кровообращение и микроциркуляции, развития инфаркта.

Однако, по мнению докторов, если диастолическое давление выше нормы лишь на несколько отметок и проявляется периодически, серьезной терапии не требуется, поскольку данное состояние может быть обусловлено перенесенными стрессовыми ситуациями, психоэмоциональными потрясениями, умственным или же физическим переутомлением.

Осложнения болезни

Если причины диастолической гипертензии определены, нужно незамедлительно начинать лечение. В противном случае пациенту угрожают такие осложнения:

Источник: https://pb17.ru/davlenie/vysokoe-diastolicheskoe.html

Высокое диастолическое давление: норма, причины, как снизить?

О артериальном давлении (АД) слышали все. А вот что это такое, представляет себе далеко не каждый. По сути — это давление крови на стенки сосудов! Вернее — показатель, указывающий насколько оно в кровеносной системе больше атмосферного. Его принято делить на верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое).

Венозное, артериальное, внутрисердечное и капиллярное — всего четыре вида АД, которые различают в современной медицине.

Плохое самочувствие — повод прежде всего померить свое кровяное давление. Общепринятой нормой АД считается величина верхнего 120 и нижнего 80 мм ртутного столба.

Высокое диастолическое давление самое опасное и указывает на развитие артериальной гипертензии.

Особенности патологии
Основные симптомы Головные боли, носовые кровотечения, боль в области сердца, сдавливание в груди, быстрая утомляемость, психические расстройства.
Почему повышается АД Плохое питание, ожирение, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, тяжелый физический труд, стресс, хронические заболевания, прием лекарств.
Чем опасно Инфаркт или инсульт.
Диагностика Суточный контроль АД, ЭКГ, ЭХОКГ, УЗИ почек.
Лечение Изменение образа жизни, прием лекарственных препаратов, профилактика скачков АД.

Чем отличается систолическое АД от диастолического

  • Первая цифра (систолическое АД) показывает максимальную силу давления в мгновение, когда сердечная мышца сокращается и осуществляется выброс крови в кровеносную систему.
  • Вторая цифра (диастолическое АД) показывает минимальную силу давления во время покоя сердечной мышцы, то есть, когда она оказывается в расслабленном состоянии.

Показатель нижнего АД расскажет специалисту о пропускной способности мелких артерий, сосудистой эластичности, частоте пульса. Чем ниже эластичность крупных сосудов, выше сопротивление стенок и чаще пульс, тем выше диастолическое давление.

Продвигаясь по кровеносной системе, кровь все меньше давит на стенки сосудов. Давление в капиллярах уже практически не зависит от силы сжатия сердечной мышцы. Состояние артериальных стенок напрямую связано со здоровьем почек.

Почки — источник биологически активного вещества под названием «ренин».

Он усиливает мышечный тонус сосудов, а следовательно, и диастолическое давление. Если мы слышим термин «почечное давление», то должны понимать, что речь идет о диастолическом АД.

Норма диастолического давления

У каждого из нас своя норма кровяного давления. В большинстве случаев она незначительно отличается от общепринятой. Сильные колебания в большую или меньшую сторону и выход за определенный уровень показателей считается отклонением. В этом случае говорят о пониженном или повышенном АД.

Крайне опасно его регулярное увеличение до показателя 140/90 и выше, поскольку это грозит гипертонией.

Таблица: Норма артериального давления у взрослого человека

Верхнее(систолическое) АД Нижнее (диастолическое) АД
От 110  до 130 мм рт.ст. От 70 до 85 мм рт.ст.

АД, характеризующее состояние человека:

  • Гипотония (пониженное давление): меньше 100/60 мм рт.ст.
  • Пониженное нормальное АД: от 100/60 до 110/70 мм рт.ст.
  • Нормальное давление: от 110/70 до 130/ 85 мм рт.ст
  • Повышенное АД: от 130/85 до 139/89 мм рт.ст
  • Развитие гипертонии: выше 140/90 мм рт.ст

Изменение АД ниже отметки 90/60 также считается нежелательным. Если один из показателей меняется, а другой остается на уровне нормы, то врачи опираются на показатель, который изменился.

Высокое диастолическое давление чаще фиксируют у пожилых людей. Так, у здорового молодого человека допустимы колебания от 65 мм ртутного столба на 10 мм в сторону уменьшения или увеличения. Диастолическое АД у людей среднего возраста считается нормальным в пределах 70 мм — 80 мм. После 50 лет это показатель увеличивается до 80 мм — 89 мм.

Значения кровяного давления иногда меняются. Подобные изменения обычно бывают связаны с физической нагрузкой, стрессовой ситуацией, температурой воздуха. Единичные случаи изменения АД обычно ничем не грозят. Обратиться к специалисту в обязательном порядке нужно в случае постоянного его колебания.

Правильное лечение

Как снизить высокое диастолическое давление и что делать, чтобы избежать стойкой гипертензии? Скачок АД в сторону увеличения не должен вызывать панику.

Нужно прилечь так, чтобы голова была слегка приподнята. Улучшить состояние помогут валокордин, корвалол, настойка пустырника.

Первая стадия заболевания не предусматривает лечение сильными препаратами.

Лучше придерживаться следующих мер профилактики:

  1. из ежедневного меню следует исключить жареное, а количество потребляемой соли сократить вдвое;
  2. постараться избавиться от вредных привычек;
  3. употребление курсами чаев и настоек из травяных сборов, которые улучшают тонус сосудов и нормализуют давление;
  4. умеренные физические нагрузки в виде прогулок на свежем воздухе и посильных упражнений должны стать нормой жизни.

Быстро снизить давление способен только препарат химического состава!

Если у человека возник гипертонический криз, то можно положить ему под язык таблетку Капотена. Если через 30 минут нет изменений, вызвать скорую помощь!

В ситуациях, когда скорой помощи ждать не приходится и человеку ничего не угрожает, можно помочь себе народными средствами.

Популярные методы помощи:

  • Лечь и принять максимально удобное положение. На выдохе задержать дыхание примерно на 7 — 8 секунд. Повторить несколько раз. Такая дыхательная гимнастика позволит снизить уровень давления на 20 — 30 мм. После этого рекомендуется лечь лицом вниз и полежать в таком положении некоторое время.
  • Примерно на 40 мм можно снизить АД без применения медикаментов. Нужно приложить к ногам марлю, смоченную в разбавленном пополам с водой яблочном уксусе.
  • Поможет и ледяной компресс, который прикладывают к шейному отделу. Через 30 — 35 минут следует сделать массаж шеи, чтобы восстановить кровоснабжение.
  • Чтобы понизить нижнее (диастолическое) АД, нужно сделать массаж биологически активных точек. Находятся они сразу под мочками ушей, а также на линиях от ушных мочек до ключиц.

В случае гипертонического криза (сильнейшего повышения уровня давления) следует немедленно вызывать неотложку. Если проблема возникает часто, то под рукой всегда должен быть препарат, который назначил врач!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Источник: https://giperton.com/vysokoe-diastolicheskoe-davlenie.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ваш семейный доктор