Как почистить печень в домашних условиях

Как быстро очистить печень от токсинов

как почистить печень в домашних условиях

Печень – это главный «фильтр» человека. Однако и такой орган периодически нуждается в помощи и очистке. Чем почистить печень правильно? Отдать предпочтение медикаментам, либо самостоятельно заняться домашним лечением?

Как понять, что нужна очистка печени?

Бесконтрольный прием любых препаратов для очистки печени, отваров и трав может негативно сказаться на функционировании печени. Однако, как же понять, что пришло время чистить печень? Ведь многие симптомы зашлаковывания железы совершенно незаметны для пациентов. Печень болит только в сложных клинических состояниях.

Вырабатывая желчь, печень ферментирует ее в кишечник. В дальнейшем желчь расщепляет жиры. Если нарушается функционирование органа, желчь застаивается и густеет. Затем образуются мелкие соли в виде кристаллов (песок). Такие песчинки при не правильном лечении либо его полном отсутствии склеиваются, образуя уже более крупные конгломераты. Наиболее крупные образования – камни (холестериновые и билирубиновые). Помимо дискомфорта, такое состояние может привести к сложным заболеваниям:

  • Инфицирование и присоединение вторичной инфекции;
  • Снижение иммунитета;
  • Повышение артериального давления;
  • Общее недомогание, отеки конечностей;
  • Рвота, диарея;
  • Пигментация на коже (темные пятна, пигментные, красные);
  • Сонливость усталость;
  • Потеря в весе;
  • Нарушение функций почек;
  • Длительные головные боли (интоксикация организма);
  • Ноющая боль в суставах;
  • Тяжесть и вздутие в правом подреберье.

Важно своевременно распознать причину такого состояния, провести полную диагностику заболевания, снизить нагрузку на печень.

Противопоказания к очистке печени

Самостоятельный прием медикаментозных препаратов может привести к осложнению заболевания. Противопоказаниями к очистке печени в домашних условиях считаются:

  • Простудные, острые инфекционные заболевания;
  • Нарушение пищеварительной системы: тошнота, рвота, понос, запор;
  • Заболевания в стадии обострения (чаще – хронический панкреатит, пиелонефрит);
  • Камни в протоках желчного пузыря, в почках.
  • Гепатит любой формы, цирроз печени;
  • Онкозаболевания любых органов;
  • Беременность, лактация;
  • Хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Гипертония 3 степени;
  • Послеоперационный период;
  • Инсульт.

Можно ли проводить очистку печени лекарствами?

Каждый организм человека индивидуален, степень нарушения функционирования печени или любого другого органа определяется исключительно с врачом. После проведения нужной диагностики можно говорить о назначении препаратов.

Профилактическая очистка печени основана на приеме препаратов гепатопротекторов. Данные лекарства помогают снизить уровень нагрузки на железу, очищают печень от застоявшейся желчи, нормализуют обмен веществ, в составе имеют растительные компоненты. Но, важно помнить: самолечение в домашних условиях может привести к опасным состояниям!

  1. Карсил
    Препарат чистит в комплексе. Желчный пузырь и печень, содержит в себе концентрат расторопшы, силимарина. Улучшает жировой обмен, способствует увеличению выработки фосфолипидов для расщепления жиров, оказывает антитоксическое действие на клетки печени. Рекомендации по приему: 1-3 таблетки за сутки. Дозировка может корректироваться, в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека. Максимальная доза Карсила в целях профилактического лечения не должна превышать 12 таблеток за сутки. Продолжительность курса очистки 90 дней.
  2. Аллохол
    Имеется экстракт чеснока, дополнительные желчные кислоты, ферментированные листья крапивы, белый активированный уголь, вспомогательные компоненты. Средство помогает образованию повышенного количества желчи, секреции ферментных кишечных соков, улучшенной перистальтики кишечника. Лечение около 3-4 недель раз в 180 дней. Дозировка средства определяется врачом индивидуально.
  3. Никодин
    Препарат также оказывает противовоспалительное, желчегонное и регенерирующее воздействие на клетки печени. Средняя ценовая политика препарата позволяет проводить очистку печени регулярно, без излишней нагрузки на семейный бюджет. Курс лечения – 3 недели через полгода.
  4. Магнезия Выпускается как в виде инъекций для внутримышечного применения, так и в виде порошка для приготовления раствора. Имеет низкую ценовую категорию, однако для применения самостоятельно не рекомендовано по нескольким причинам: • Понижает артериальное давление; • Способствует разжижению крови; • Повышает сонливость.

    Поэтому людям, которые управляют автотранспортом, имеют гипотонию и хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, важно проконсультироваться с лечащим врачом. Комплексная терапия холецистита, застоя желчи – эффективна с магнезией в виде порошка. Прием и дозировка рассчитывается в индивидуальном порядке.

  5. Холосас
    Известное, недорогое средство, которое применяется в качестве профилактики застоя желчи, во время обострения хронических заболеваний пищеварительного тракта, а также в качестве желчегонного препарата. Применяется как для детей, так и для взрослых. Выпускается в виде сладкого сиропа густой консистенции. Нормализует обмен веществ, способствует регенерации клеток печени, нормализует кислотно щелочной баланс в желудке.
  6. Бонжигар
    Предотвращает воспаление печени, защищает ее от токсинов, нормализует основные функции, улучшает детоксикационную способность, выводит накопившиеся шлаки.

Источник: https://AlcogolizmaNet.ru/pechen/kak-bystro-ochistit-pechen.html

Как очистить печень от токсинов и восстановить ее функции?

как почистить печень в домашних условиях

Печень — главный фильтр нашего организма. Она пропускает через себя кровь, очищая ее от токсинов, продуктов распада и болезнетворных микробов.

В норме клетки этого органа способны восстанавливаться самостоятельно, однако жизнь современного человека далека от идеала.

Неправильное питание, прием лекарств, плохая экология, стресс, алкоголь и другие вредные привычки затрудняют работу печени и создают чрезмерную нагрузку на орган. Поэтому печени нужно время от времени помогать — например, проводить очищение организма.

Нуждаетесь ли вы в очищении печени?

Печень не просто отфильтровывает токсины из крови — она преобразует их в безопасные для здоровья соединения, которые выводятся естественным путем. Но если нагрузка на орган велика, он не успевает справляться с этой работой.

В результате токсины начинают накапливаться, и это сказывается на нашем самочувствии. Токсины возвращаются в кровоток и вызывают множество недомоганий — обостряются аллергии, у людей со слабыми венами усиливаются проявления варикоза, возможно ухудшение состояния при ревматизме и диабете.

Стоит ли говорить о том, что даже у здоровых в целом людей самочувствие становится заметно хуже?

Возможно, вы думаете, что у вас и так все в порядке и восстановление печени для вас неактуально. Приводим явные признаки того, что печень «устала» и ей требуется ваша поддержка:

  • Вы часто чувствуете себя «выжатым», вас одолевает сонливость.
  • Повысилась раздражительность.
  • Нередко беспокоит дискомфорт или боль в правом боку под ребрами, особенно часто это случается после плотного обеда или вечеринки с алкоголем.
  • После порции жирной еды вы чувствуете тяжесть в правом боку и легкую тошноту.
  • Приступы тошноты, вздутие живота и отрыжка беспокоят вас часто, иногда даже несколько раз в неделю.
  • Вы страдаете расстройствами стула.
  • Без всяких видимых причин на коже начали появляться прыщи, сыпь или сосудистые звездочки.
  • Кожа стала слишком жирной или, наоборот, сухой.
  • Ранки и царапины заживают очень медленно, непонятно откуда на коже появляются синяки.
  • Запах пота стал резким.
  • Во рту появилось чувство горечи.

Если вам знакомы 3–4 симптома из этого списка, можно с большой долей вероятности сказать, что ваша печень зашлакована, хотя ситуация пока что не критическая. Наличие 5 и более симптомов — повод обратиться к врачу, и чем скорее, тем лучше.

«Чистка» печени в домашних условиях: миф или реальность?

Самолечение без консультации с доктором — дело очень рискованное, и такая «терапия» может вредить здоровью ничуть не менее, чем само заболевание. Если у вас есть подозрения, что печень начала выходить из строя, нужно обязательно посоветоваться с врачом, который назначит диагностические процедуры — анализ крови и УЗИ, в некоторых случаях — КТ и МРТ.

Даже если вам кажется, что домашняя «чистка» печени — процедура безобидная и в любом случае не принесет никакого вреда, это не так. Подобные процедуры противопоказаны при желчекаменной и мочекаменной болезнях, диабете, острых воспалительных процессах.

Также не стоит проводить «чистку» во время обострения инфекционных заболеваний, при простуде и высокой температуре, при мигрени и даже в состоянии стресса.

Если ваш лечащий врач не нашел никаких противопоказаний для домашнего курса восстановления печени, то можете приступать к «очистке» организма. Однако имейте в виду, что перед интенсивной «чисткой» лучше пройти подготовку.

Подготовка к процедуре

Проконсультируйтесь со специалистом о возможности проведения подобных процедур!

Прежде чем проводить восстановление печени в домашних условиях, этот орган нужно разогреть. Согревание улучшает кровообращение, снимает спазм желчных протоков, разжижает желчь – словом, готовит печень к активному очищению. В день чистки стоит положить на область печени на пару часов грелку и полежать на правом боку. Очистительная клизма также будет совсем нелишней.

Методы очистки печени

Существует немало способов «очистки» печени — от самых щадящих до весьма жестких, которые можно проводить только под контролем врача. Мы расскажем лишь о мягких и максимально безопасных методах восстановления печени.

Диета для восстановления печени

Разумеется, чтобы разгрузить печень, следует в первую очередь отказаться от алкоголя, а также жирного и жареного. Иначе никакой пользы от диеты для «очистки» печени все равно не будет.

«Очистка» печени при помощи диеты предполагает также отказ от острых, копченых и маринованных блюд, газированных напитков и кофе, а также от белого хлеба и сдобы.

Основой рациона должны стать фрукты и овощи (лук можно употреблять только отварной), зерновые каши, макароны, нежирное мясо (курица, крольчатина, телятина, говядина), обезжиренные молочные продукты, нежирная рыба, например, треска, судак или навага. Заправлять блюда следует растительным маслом, лучше всего — оливковым.

На сладкое можно употреблять пастилу, мармелад и печенье из несдобного теста. Запивать еду можно водой с желчегонными свойствами (например, «Ессентуки № 17») и печеночными настоями из расторопши, кукурузных рылец, солодки, цветков ромашки и других трав.

По статистике ВОЗ, более 30% взрослого населения Земли страдает различными заболеваниями печени, причем большинство узнает о своем диагнозе случайно.

Народные методы очистки

Многие «бабушкины» способы очистки печени — чистой воды шарлатанство, однако не стоит клеймить все народные методы разом — многие из них действительно способствуют улучшению работы печени и желчного пузыря. Практически все они оказывают очищающее действие и на кишечник, поэтому проводить их лучше дома в выходной день.

Тюбаж

Перед сном выпейте стакан желчегонной минеральной воды (воду предварительно следует оставить на несколько часов в открытой емкости, чтобы вышел газ). После чего ложитесь спать на правый бок, подложив под него грелку с горячей водой.

Тюбаж можно делать и днем — для этого надо натощак выпить два стакана такой же минеральной воды с перерывом в 10–15 минут, а затем провести 2 часа лежа на правом боку с грелкой в области правого подреберья.

Отвар овса

100 грамм овса залейте литром воды, доведите до кипения, затем немного убавьте огонь и оставьте отвар кипеть еще минут 15–20. Выключите плиту, накройте кастрюлю крышкой и остудите отвар. Принимать по половине литра в день (в отвар можно добавить ложку меда). Весь объем разделите на три-четыре приема. Продолжительность курса очистки — 2 месяца.

Оливковое масло

За полчаса до еды рекомендуется выпивать столовую ложку оливкового масла, запивая ее столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока. Также можно принимать оливковое масло, смешав его с томатным соком (1 столовая ложка на стакан сока). Это очень мягкий и щадящий метод: не столько чистка, сколько поддержание печени в рабочем состоянии. Продолжительность курса — от 3 до 5 недель.

Мед

С утра натощак нужно выпить стакан теплого настоя кукурузных рылец или любого другого желчегонного сбора. Примерно через час растворить столовую ложку меда в половине стакана теплой воды, выпить и лечь на полтора часа на правый бок, подложив под него грелку. Диета в этот день должна быть легкой, состоящей из овощных салатов и компотов.

Лекарственные препараты

Все фармацевтические препараты для улучшения работы печени можно разделить на 2 категории.

Гепатопротекторы

К этой группе относятся такие препараты, как «Фосфоглив», «Эссенциале», «Карсил», «Овесол», «Эсливер», «Гептрал» и многие другие.

В основе таких средств лежат разные активные вещества, действие которых направлено на укрепление оболочек клеток печени и ускорение их регенерации, а также снятие воспаления.

Желчегонные средства

К желчегонным средствам относятся: «Аллохол», «Холензим», «Хологон», «Хофитол» и другие. Нельзя сказать, что они сами по себе очищают печень. Эти препараты лишь увеличивают выработку желчи печенью и восполняют нехватку желчи в двенадцатиперстной кишке, тем самым нормализуя пищеварение. Также эти препараты помогают бороться с холестазом — застоем желчи.

Какой бы метод очистки печени вы ни выбрали, не забудьте посоветоваться с врачом, чтобы исключить неприятные и даже опасные побочные эффекты и не ухудшить свое состояние. И помните о том, что самый надежный способ поддержания печени в рабочем состоянии — это здоровая сбалансированная диета, достаточное количество витаминов, физическая активность и отказ от вредных привычек.

ВозрастКонцентрация тромбоцитов, тыс./мкл (103 клеток/мкл)МужчиныЖенщины
1 – 14 день 218 – 419 144 – 449
2 – 4,3 недели 248 – 586 279 – 571
4,3 – 8,6 недель 229 – 562 331 – 597
8,6 недель – 6 месяцев 244 – 529 247 – 580
6 месяцев – 2 года 206 – 445 214 – 459
2 года – 6 лет 202 – 403 189 – 394
Более 6 лет 150 – 400

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/vosstanovlenie-i-chistka-pecheni.html

Чистка печени народными средствами(Сделать правильно)

как почистить печень в домашних условиях

Здравствуйте, друзья.

Недавно довелось поволноваться – заметила, что кожа приобрела желтоватый оттенок, совсем непохожий на загар.

Знакомый гастроэнтеролог подсказал – нужна чистка печени.

Народными средствами или традиционными способами – выясняла тщательно.

Хотите знать, к чему пришла – полезные выводы в данном материале.

Когда возникает необходимость очистки печени

Наверняка вы неоднократно видели рекламу чудо-средств для очищения главной железы организма, слышали в кругу общения фразу «пора почистить печень».

Важно понимать, основная функция самой печени – очистительная.

Ежедневно печеночные клетки – гепатоциты – вырабатывают 600мл желчи, регулирующей процесс пищеварения.

Расщепление жиров, нейтрализация кислых желудочных соков, усиление перистальтики – без желчной жидкости данные процессы невозможны.

Орган служит своеобразным фильтром, избавляющим наше тело от токсинов, и способен самостоятельно очищаться, когда мы здоровы.

Сбой происходит при увеличении нагрузки. Основные симптомы нарушения работы печени таковы:

  • нарастающая тянущая боль под ребрами справа
  • пожелтевшие глазные белки
  • сухость и желтизна кожи
  • темный цвет мочи
  • появление сосудистых сеточек на лице, торсе
  • кровоточивость слизистых
  • потеря аппетита
  • одышка
  • быстрое насыщение, тошнота
  • ощущение наполненного желудка
  • отечность
  • нарушения памяти
  • усталость, сонливость
  • мышечная слабость («дрожание рук»).

Неправильное питание, прием тяжелых лекарств, злоупотребление алкоголем, гельминтозное поражение – популярные причины возникновения печеночной недостаточности и других серьезных заболеваний ЖКТ.

Если симптоматика схожа с вашими ощущениями, выбирайте безотлагательно подходящее средство для чистки печени – поверьте, она будет благодарна.

Народные методы чистки – альтернатива аптечным препаратам

В состав большинства традиционных лекарств для очищения печени входят растительные компоненты.

По содержанию восстанавливающие препараты делятся на два типа:

  • гепатопротекторы – насыщены фосфолипидами, флавоноидами и глицирризиновой кислотой;
  • желчегонные, снабженные желчью животных или экстрактом растений, повышающих секрецию овального мешка – желчного пузыря.

Содержащийся в капсулах «Гепабене», «Карсил» силимарин выделяют из плодов расторопши.

Глицирризин – кислотную основу «Эссенциале форте» – добывают из корня солодки.

Известный «Овесол» – не что иное, как смесь вытяжки овса и желчегонных экстрактов куркумы, бессмертника, мяты, володушки, шиповника.

Составляющими комбинированного Аллохола являются сухая желчь, чесночный и крапивный порошки, активированный уголь.

Весомым аргументом в пользу использования аптечных медикаментов является возможность их немедленного употребления: пропорции соблюдены, результаты исследованы, дозировка понятна.

Минусом применения является ценовой диапазон препаратов (170р – 1000р) и необходимость употребления большого количества – одной упаковкой не обойтись.

Куда выгоднее приготовить самим недорогое средство для чистки печени.

В вашем доме наверняка найдутся необходимые ингредиенты. Проверьте сами.

Профилактическая чистка печени – как предотвратить болезнь

Зачастую проблемы с печенью возникают на фоне заболевания других внутренних органов.

Поэтому самолечением лучше не занимайтесь – обратитесь к врачу для постановки точного диагноза.

Если после соответствующих анализов противопоказаний не найдется, сам доктор порекомендует вам пройти профилактический курс очищения.

Любителям свежевыжатых соков понравится простой рецепт.

Сок морковно-свекольный

На одну свеклу берется 10 подходящих по весу морковок.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как вылечить гепатит с народными средствами

Очистите кожуру и приготовьте сок.

Для вкуса разрешается добавить сахар, мед.

Прием:100мл утром и вечером. Курс – 4 недели.

Нет соковыжималки – не расстраивайтесь.

Готовьте свекольно-морковный салат, натерев овощи на терке.

Его можно кушать, как отдельно, так и сочетая с гарниром, например, рисом.

Свекольный квас – противопоказан диабетикам

Ингредиенты:

  1. Свекла крупная – 3-4 шт.
  2. Мука – 5 ст. л.
  3. Сахар – 1,3кг
  4. Изюм – 0,7кг
  5. Вода – 100мл

Квас понадобится готовить несколько раз, поскольку полный курс рекомендует употребление 3-х литров напитка.

Нарежьте свеклу кубиками.

Высыпьте в бутыль объемом 3л.

Добавьте муку, 0,5кг сахара.

Закройте.

Поставьте в теплое место, выдержите двое суток.

Добавьте изюм, оставшийся сахар, воду.

Квас должен бродить неделю.

Ежедневно мешайте смесь.

Принимайте настойку до еды, за полчаса, троекратно.

Эффективность метода усиливается в сочетании с физическими нагрузками.

Овсяная каша

Ингредиенты:

  1. Молоко (козы, коровы) – 1 л
  2. Масло (сливочное бутербродное) – 50г
  3. Овес – 1 стакан
  4. Соль – 1г
  5. Сахар – 9г (1 ст.л.)

В кипящее молоко засыпьте овес, приправьте солью, сахаром.

Варите, помешивая, на мелком огне до загустения.

Добавьте масло.

Замотайте.

Дайте настояться.

Принимайте ежедневно в качестве самостоятельного блюда утром-вечером на протяжении 14 дней.

Объема готового блюда хватает на двое суток.

Не варите больше за раз – отвар должен быть свежим.

Овсяная каша – эффективное средство для чистки печени и желчного пузыря – помогает при алкогольной интоксикации.

Так что, хозяюшки, возьмите на заметку: страдает муж после серьезной пьянки – кормите его овсянкой!

Отвар из овса на воде

Не переносите лактозу – воспользуйтесь средством на воде.

Желчегонный эффект сохраняется.

Ингредиенты:

  1. Вода – 1л
  2. Овес (цельные зерна) – 200г
  3. Плоды шиповника– 1 ст. л.

Смешайте зерна с плодами, залейте кипятком.

Закройте.

Настаивайте в тепле 12 часов.

Процедите.

Ежедневно троекратно выпивайте 100 мл перед приемом пищи.

Вместо шиповника можно использовать почки березы.

Лимонно-масляной раствор

Радикальный метод профилактики печеночных заболеваний подходит обладателям крепкого организма.

Натощак утром принимайте раствор оливкового масла (1 ч. л.) с лимонным соком (3 капли).

Завтрак через полчаса.

Прием народного средства следует прекратить, если стул станет жидким и участится.

Зимний рецепт из редьки

Сок из редьки на Руси считался самым эффективным методом чистки печени, пострадавшей от новогодних и масленичных пиршеств.

Мытую, неочищенную редьку (10кг) прокрутите на мясорубке.

Отожмите, сцедите сок – получите порядка 3-х литров.

Храните в холоде

Принимайте по 1 ст. л. до еды.

Курс – две недели.

Предупреждающие мероприятия по очистке организма от токсинов желательно проводить дважды в год.

Помните о необходимости диеты при подготовке и проведении курса профилактики.

Подготовка организма

Перед началом очищающего курса, организм следует подготовить.

Как это сделать правильно?

  1. Обогатить рацион витаминами.
  2. Исключить из меню жареное, соленое, копченое, фаст-фуд, углеводы, газированные напитки.
  3. Включить в распорядок дня прогулки на воздухе.
  4. Начать делать зарядку по утрам.
  5. Высыпаться.
  6. Отказаться от алкоголя и сигарет.

Через пару недель вам начнет казаться, что организм уже выздоровел – у меня было так.

Не останавливайтесь!

Вы же не хотите заболеть гепатозом – самым популярным печеночным недугом?

Жировой гепатоз – болезнь, поражающая гепатоциты, вызывающая их атрофию и замещение на жировую ткань.

Вы в группе риска, если:

  • больны сахарным диабетом – тип два;
  • имеете избыток веса (ИМТ больше 30);
  • страдаете гиперлипидемией;
  • у вас повышен холестерин.

В предупреждении и борьбе с этой болячкой эффективно применение лекарственных трав.

Травяной отвар

Подготовьте сбор в следующем сочетании:

  1. Расторопша пятнистая – 2 доли
  2. Одуванчик обыкновенный – 2 доли
  3. Крапива двудомная – 1 доля
  4. Березовые листья – 1 доля
  5. Золотая розга (золотарник) – 1 доля

Смесь массой 100г залить 0,4л кипятка.

Пить прохладной.

Соблюдать троекратный ежедневный прием на протяжении 14 дней.

Возобновление курса рекомендуется через 3 месяца.

Тыква и мед – гепатоз пропадет

Тыквенно-медовый сироп ¬ отличное средство для чистки не только печени, а и кишечника, от шлаков избавляет и метаболизм нормализует.

В спелой тыкве срежьте верхушку, не выбрасывайте.

Извлеките середину с семенами.

В полученный «тыквенный» сосуд залейте мед (подойдет любой светлый сорт).

Закройте отрезанной верхушкой.

Определите тыкву в прохладное темное место на 14 дней.

Настоявшийся сироп процедите.

Принимайте сироп (1 ст. л.) ежедневно тремя порциями через равный интервал времени.

Курс лечения – 1 месяц.

Повторное лечение возможно после 7-дневного перерыва.

Внимание: больным сахарным диабетом лучше использовать другие народные средства.

Настой цикория

С чисткой печени и поджелудочной прекрасно справляется цикорий.

Эффект использования:

  • стимуляция выработки желчи;
  • противовоспалительное и антибактериальное действие;
  • улучшение обмена веществ.

Корень цикория залейте кипятком (10г:200 мл), накройте и настаивайте полчаса.

Принимайте процеженный напиток по 100 мл перед едой.

Курс 10 дней.

Монастырский чай

Рецепт вполне может стать любимым.

Травы целебного сбора легко найти в аптеках, и вкус у чая довольно приятный.

В пропорциях 1:1 смешайте:

  • плоды шиповника
  • материнку (душица обыкновенная)
  • зверобой
  • бузину черную
  • корни девясила

Залейте ¼л кипятка, дайте настояться 12 часов, процедите.

Употреблять ежедневно 1/3 стакана двумя приемами на протяжении двух недель.

Предупреждение: народные средства не применимы при циррозе, раке печени или гепатите!

Обязательно получите врачебную консультацию перед использованием каких-либо препаратов – неважно, аптечных или приготовленных самостоятельно.

Думайте, анализируйте, принимайте решение – как лечиться. Возможно, вы знаете еще какие-либо чудодейственные способы чистки печени домашними средствами – поделитесь ими в комментариях.

В заключении рекомендую посмотреть ролик про чистку печени в домашних условиях

Надеюсь была полезной, подписывайтесь, рекомендуйте подругам, друзьям – будет много интересного!

Источник: https://healthbeautyblog.ru/zdorove/chistka-pecheni-narodnymi-sredstvami.html

Очистка печени народными средствами в домашних условиях

Наша печень непрерывно подвергается различным нагрузкам и зачастую виноваты в этом мы сами. Мы можем не правильно и не сбалансированно питаться или чрезмерно употреблять алкоголь, что пагубно сказывается на печени. Но это достаточно сильный орган, который способен восстанавливать свой функции, но вот только ему необходимо помогать.

Печень выполняет одну из важнейших функций в организме, а именно функцию фильтра, который полностью отфильтровывает все токсины в нашей крови. Но в тоже время печень достаточно уязвима, так как она накапливает все шлаки и токсины. Так периодически следует проводить чистку нашего фильтра, ведь как у машины мы его сменить не можем, просто так.

Существует много способов поддержать и помочь печени, так как она постоянно находится под нагрузкой. Лучше всего применять народные средства для очистки, так как они безвредны для организма и в дополнение помогают и другим органам. Достаточно хорошими средствами являются овес, лимон, шиповник, расторопша, куркума, капуста и другие.

Хороший способ почистить печень изюмом

Для чистки при помощи изюма, нам необходимо из него приготовить отвар. Изюм способствует значительному увеличению обмена веществ в организме, что благоприятно сказывается на качестве крови и очистке печени. Но для того что бы отвар получился хорошим, необходимо выбрать качественный изюм.

При выборе изюма необходимо смотреть, что бы он был чистым и не имел подозрительного блеска.  Также изюм должен быть темного цвета, а изюминки должны быть средней твердости.

Чрезмерный лоск и блеск изюминок, будут означать предварительную обработку сухофрукта от порчи препаратами и такой изюм нам не подойдет.

Приготовление отвара из изюма и применение

Для приготовления отвара нам понадобится:

  • Изюм — 1 стакан ( стакан 200 мл)
  • Вода фильтрованная — 0,5 литра

Наливаем воду в емкость, ставим на огонь и доводим до кипения. Изюм хорошо промываем и высыпаем в кипящую воду, после чего накрываем крышкой и даем покипеть на малом огне еще 20 минут. Теперь наш отвар необходимо убрать с огня и оставить настаиваться на всю ночь или на 12 часов.

Лучше всего отвар делать вечером и оставлять настаиваться на ночь.

Прием отвара:

Отвар необходимо принимать утром за полчаса до завтрака. Что бы такой отвар действовал хорошо, завтракать стоит постной пищей. Можно приготовить овсянку с изюмом, но обязательно на воде. В дни когда проводится прием отвара, стоит отказаться от кисломолочных продуктов. Прием такого отвара необходимо проводить 3-4 раза в неделю, на протяжении месяца.

Очистка печени отваром из овса

Отличным вариантом для профилактических целей поддержания печени и даже ее лечения будет отвар из овса. Такой отвар способен в целом оздоровить и очистить организм, так как он положительно влияет не только на печень. Данный злак очень хорош в качестве средства для очистки, действует он достаточно медленно, но зато очень хорошо.

Так что бы добиться хорошего результата, в лечении и очистки печени, необходимо принимать отвар не мене 2-4 месяцев. Зато по истечении данного периода состояние организма значительно улучшится и поднимется иммунитет. Перестанет ощущаться постоянная тяжесть в правом боку и спадет припухлость справа в районе печени.

Главным аспектом будет правильный выбор овса и тут стоит отметить, что его стоит покупать в аптеках. Овес не должен быть обработан пестицидами и должен быть чистым, что бы еще больше не навредить организму. В данной статье хочу привести два рецепта приготовления отвара.

Отвар №1

Для приготовления данного отвара нам понадобится один стакан чистого овса в размере 250 мл. Перед тем как начать приготовление, его необходимо хорошо промыть в холодной воде. После чего высыпаем в глубокую кастрюлю, которую можно будет поставить затем в духовку. Вначале ставим кастрюлю на плиту, заливаем овес тремя литрами воды и доводим до температуры +85°С.

В то время как вода нагревается необходимо разогреть духовку до + 160°С и как вода прогрелась кастрюлю переставить в духовку. Там наш овес будет томиться в течении двух часов, после чего кастрюлю необходимо достать. При помощи сито процеживаем отвар, а овес при помощи толкушки отжимаем, туда же.

Прием отвара:

Отвар принимаем за полчаса до еды, утром до завтрака и вечером до ужина. Отвар принимается по 150 мл и обязательно в подогретом виде. Как и говорилось ранее лечение отваром должно длиться не мене чем 2-3 месяца.

Отвар №2

Что бы приготовить такой отвар нам понадобится термос на 1 литр и овес в количестве 2 ст.л. Овес необходимо измельчить при помощи мясорубки или кофемолки (рекомендовано). После чего засыпаем измельченный овес в термос и заливаем кипятком, после чего закрываем укутываем и оставляем на 12 часов настаиваться.

Прием отвара:

Отвар принимается три раза в день за полчаса до еды, утром, в обед и вечером. Принимаем по 150 грамм и также только в теплом виде. Перед употреблением отвар хорошо взбалтываем и наливаем в стакан через ситечко.

Отвары из овса достаточно эффективные и приносят для организма значительную пользу, но только в том случае если придерживаться нескольких правил:

  • Не пропускать прием отвара
  • Принимать отвар не менее 2 месяцев
  • Исключить из рациона кисломолочные продукты
  • Исключить продукты с высоким содержанием жиров

Куркума для очистки печени от токсинов и шлаков

Куркума положительно повлияет не только на печень, но также и на желчный пузырь. Она имеет положительный эффект для организма в целом, так как улучшает состав крови. Так куркума способна затормозить и практически остановить цирроз печени, что было доказано учеными. Такие отвары необходимо принимать всем у кого есть поражение печени, всеми видами гепатита.

Достаточно хорошо настой из куркумы помогает и при различных поражениях печени токсинами (алкоголь, медикаменты, сахарный диабет). Улучшает общее состояние клеток печени и приводит к их восстановлению, так же снимает опухоль и чувство тяжести.

При начале лечения куркумой суточная дозировка не должна превышать 1/4 чайной ложки, а в дальнейшем 1 ч.л. в сутки.

Что бы совмещать приятно с полезным, куркуму можно добавлять в пищу. Но для более эффективного результата, необходимо делать настойки и чай.

Чай «золотое молоко»

Для приготовления такого чая нам необходимо смешать, в металлической посуде, куркуму с водой. Разводится куркума в соотношении 1:1,5. После чего посуду ставим на огонь и потихоньку мешаем, что бы получилась паста. Для приема нам необходимо в стакане теплого молока развести 1 ч.л пасты и добавить 1 ч.л. меда. Принимаем за полчаса до завтрака, один раз в день.

Чай из куркумы и имбиря

Что бы приготовить такой чай, нам необходимо в пол литра кипятка, добавить 1 чайную ложку куркумы (с горкой), 0,5 тертого имбиря и сок 2 лимонов. После чего все хорошо перемешать и дать немного настояться. Пьем данный чай не более 2 чашек в день, за полчаса до еды.

Лечебная сыворотка

Нам необходимо взять 200 мл. сыворотки и добавить в нее по одной чайной ложки: куркумы, имбиря, корицы и меда. Пьем такую сыворотку исключительно утром за полчаса до завтрака.

Зеленый напиток для чистки печени

При помощи данного напитка можно провести срочную и быструю детоксикацию печени, который также произведет и чистку кишечника. Также если такой напиток принимать по два раза вдень, то можно добиться значительного снижения веса.

Для приготовления нам понадобится:

  • Капуста свежая — 170 гр
  • Сельдерей — 30 гр
  • Груша — 1 шт
  • Лимон — 1 шт
  • Имбирь тертый — 3 ч.л
  • Мята — 3 листочка
  • Вода 0,5 литра

Приготовление:

Вначале необходимо почистить грушу от кожуры и косточек, оставив только мякоть. Сельдерей и капусту мелко нарезаем, после чего помещаем вместе с грушей в блендер, наливаем 250 мл. воды и превращаем все в пюре. Теперь необходимо еще добавить листочки мяты, тертый имбирь и остатки воды, после чего еще раз включить не надолго блендер.

Прием напитка:

Напиток такой принимается по одному стакану, до еды два раза в день. Желательно прием делать утром и вечером за полчаса до еды.

Источник: https://prostoisovetik.ru/ochistka-pecheni-narodnymi-sredstvami.html

Мой опыт: как почистить печень в домашних условиях от шлаков

Здравствуйте, друзья! Печень – это очень важный орган, который служит для очищения крови от множества токсинов и разного рода продуктов распада. Этот орган активно участвует в пищеварительном процессе, при этом защищая от разрушения и отравления организма. В этой статье я расскажу, как почистить печень в домашних условиях из своего опыта.

В течение жизни мы свой орган загрязняем нездоровой пищей, в которой присутствуют различные Е-добавки и консерванты, употребляем много жирной и белковой пищи, переедаем в застолья, злоупотребляем спиртным и очень часто принимаем синтетические таблетки. Так постепенно день за днем накапливаются в организме шлаки и нерастворимые соли. А чтобы этого не происходило, нужна чистка печени.

Когда она перегружена токсинами, у человека могут быть кожные высыпания, аллергия, неполадки в пищеварении, изжога, нарушение сна. Может быть даже неприятный запах от всего тела, и человек начинает болеть и стареть. Поэтому ей нужно помочь, то есть почистить печень от всех загрязнений.

Даже Аюрведа говорит, что начинать лечить любую болезнь нужно с очищения печени.

Подготовительный этап для чистки печени в домашних условиях

Когда лучше чистить печень? Проводить эту процедуру лучше в период ее активности, а активна она с наступлением весны, и лучшее время – это после полнолуния, поэтому подготовительный период нужно начинать за 6 дней до полнолуния. Я начинала чистить ее в марте, когда настал период ее активности. Это время самое лучшее и эффективное для чистки, хотя можно чистить и в другое время.

До чистки печени нужен недельный подготовительный период. В течение этих 6 ти дней, я выпивала каждый день 1 литр яблочного сока. Почему именно яблочный сок? Яблочный сок расширяет желчные протоки и имеет очень сильное очищающее действие, а яблочная кислота размягчает желчные камушки, если таковые есть. У меня выходили небольшие мягкие зеленого цвета камушки.

Меню дня было легкое: овощи, каши. Жареное, мясное и молочное я исключила из рациона. Пила сок понемногу между приемами пищи. Холодные напитки тоже исключила, чтобы не охлаждать печень, можно только теплые или комнатной температуры.

Чтобы почистить печень в домашних условиях, нужно каждый вечер делать очистительные клизмы. Клизмы начинала делать за три дня до ее очищения. Конечно, это не очень приятная процедура, по себе знаю, но если взялся за гуж – не говори, что он дюж.

Без этого нельзя добиться успешной чистки, просто полный неочищенный кишечник не даст выходу всем шлакам. Подготавливаться надо обязательно, так как по чистому кишечнику шлаки и загрязнения быстрее и свободнее выйдут из организма.

Очистить печень народными средствами можно только натуральным яблочным соком. Он хорошо выводит шлаки и даже может растворить небольшие камни. Чистят еще активированным углем: 1 таблетка рассчитана на 10 кг веса, принимать в течение двух недель. Это самые простые и доступные способы. Чтобы почистить печень в домашних условиях, нужно заранее приготовить вот это:

  1. Натуральный яблочный сок 6 литров. Если нет натурального, можно купить в магазине.
  2. Сульфат магния (английская соль) – 4 ст. ложки растворить в трех стаканах. Купить можно в аптеке.
  3. Натуральное оливковое масло – 100 гр, лучше холодного отжима.
  4. Грейпфрукты или лимоны – достаточное количество, чтобы выжать ⅔ стакана сока.
  5. Посуда – банка 1 л и 0,5 л.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как проверить поджелудочную железу

Когда все это будет приобретено, можно приступать. Это серьезный шаг, и подойти надо к нему очень и очень ответственно.

Мой способ почистить печень в домашних условиях

Но я расскажу, как я чистила свою печень, поделюсь своим опытом. Только я никого не призываю следовать моему примеру. Читатели сами должны решать, надо им это или нет, так как каждый человек индивидуален, а могут быть и противопоказания.

Чистку печени я делала по автору книги “Удивительное очищение печени” Андреаса Морица, целителя, специалиста по Аюрведе, шиацу и энергетической медицине. Прочитав его книгу, я поверила ему и чистила свой орган по его методу уже два раза. После чистки результаты удивительные, самочувствие очень хорошее, простудными заболеваниями в сезон ни разу не болела.

Но вот настал последний шестой день подготовительного периода. Что я делала в этот день? Утром сварила овсяную кашу и позавтракала ею. До обеда ела фрукты: яблоки, грейпфруты, апельсины, что было. Пила травяной чай без сахара и также выпила последний литр яблочного сока. После 14 часов пищу уже не принимала, пила только теплую воду.

Строго по часам. В 18 часов растворила 4 ст. ложки сульфата магния без верха в 3-х стаканах кипяченой воды. Три стакана залила в литровую банку. Это количество раствора разделила на 4 части, на одну часть приходится 150 мл. И эту первую порцию я выпила в 18 часов. Сульфат магния помогает расширять желчные протоки.

  1. В 20 часов выпила вторую порцию.
  2. В 21.20 очистила кишечник с помощью клизмы.
  3. В 21.45 из очищенных грейпфрутов выдавила сок, чтобы получилось ⅔ стакана, и вылила в банку 0,5 л, потом туда добавила 100 гр оливкого масла. Закрыла банку крышкой и хорошо встряхнула ее несколько раз, чтобы все перемешалось в однородную смесь.
  4. В 22 часа, стоя у кровати, выпила залпом эту жидкость. Выпивала легко, тошноты не было. Ложилась на правый бок и прикладывала грелку на область печени и засыпала.

Потребность опорожнить кишечник может начаться и ночью, но у меня это было утром. Стул был водянистым и можно увидеть зеленого цвета небольшие по размеру камушки.

Источник: https://alsmirnova.ru/chistka-pecheni-v-domashnih-usloviyah

Способы очистки печени

Наша печень фильтрует полтора литра крови в минуту и одновременно обеспечивает работу около 500 жизненно важных метаболических реакций. Этот орган играет огромную роль в детоксикации организма. Очищение печени – лучший способ вывести накопленные токсины, излишний холестерин и улучшить моторику желчного пузыря. Можно ли провести эту процедуру в домашних условиях? В нашей статье мы поговорим об эффективных методах очистки печени, которые рекомендуют выполнять дома.

За что отвечает печень и какова ее роль в организме

Печень – самый большой орган в организме человека, расположена в верхней правой части живота, под диафрагмой. Через печеночную воротную артерию проходит 85 % крови. Клетки печени, гепатоциты, вырабатывают от 500 до 1500 мл желчи ежедневно (желчь – густая желтая жидкость, которая циркулирует по желчным протокам и накапливается в желчном пузыре). Желчный пузырь служит резервуаром для желчи, выделяемой печенью.

Без желчи мы не могли бы переваривать жирную пищу. При постоянном ее застое образуется песок и кристаллы, которые затем превращаются в камни. Другим компонентом желчи является холестерин, который тоже вырабатывается в печени. Остатки холестерина и неиспользуемых желчных кислот, удаляются с калом.

Для того чтобы ускорить выведение излишнего холестерина, желчи и токсинов из организма, необходимо регулярно проводить очистку печени.

Наиболее частыми причинами задержки желчи являются:

  • нерегулярное питание;
  • хронический стресс;
  • гепатит;
  • печеночная недостаточность;
  • увлечение фастфудом, диетами с недостатком питательных веществ, клетчатки, растительных жиров;
  • избыток алкоголя и кофеина;
  • длительное использование парацетамола, контрацептивов, гормональных препаратов и других лекарственных средств.

Из-за того, что человек плохо ест или, наоборот, страдает ожирением, болен диабетом, получает длительное гормональное лечение, в печени накапливается жир. Это означает, что внутрипеченочные желчные протоки полны сгущенной желчью с высокой концентрацией холестерина. В таких случаях говорят, что нужна чистка печени, иначе железа не сможет выполнять свою функцию детоксикации, что приведет к накоплению проблем со здоровьем.

Как очистить печень самостоятельно

Очищение печени – очень деликатный процесс, в процессе которого могут применяться лекарственные растения, минеральные соли, масла, некоторые продукты питания. Дренаж печени нужно проводить в нерабочий день, так как при процедуре может возникнуть слабость. Выделяемая при этом желчь имеет консистенцию глины или темно-зеленого масла. На выходе из кишечника она становится вязкой, твердой и приобретает округлые формы, похожие на камни.

Согласно теориям восточной медицины, тюбаж печени означает движение, очищение и разрядку эмоций. После его проведения многие пациенты наблюдают:

  • улучшение пищеварения;
  • подъем настроения;
  • ощущение большей жизненной силы.

Также больные замечают, что наряду с тяжестью в правом подреберье проходят головные боли, исчезает неприятный запах изо рта, улучшается состояние кожи и волос.

Важно! Перед очисткой печени необходимо пройти УЗИ брюшной полости, чтобы исключить наличие камней, которые при прохождении через печеночные протоки могут вызвать сильную боль и привести к другим осложнениям! Особенно на это нужно обратить внимание людям, в прошлом столкнувшимся с желчными или почечными коликами.

В течение нескольких дней (обычно 5) до процедуры исключите:

  1. Животные белки: мясо, колбасу и все переработанные мясные изделия, птицу, рыбу, морепродукты, яйца.
  2. Молочные продукты: молоко, сыр, масло.
  3. Жареную, острую пищу, соусы, майонез.
  4. Кофе с кофеином, все виды алкоголя, табак.
  5. Выпечку, пирожные, безалкогольные напитки и шоколадные конфеты.
  6. Холодные и замороженные продукты и напитки.

Что можно есть и пить:

  1. Цельное зерно, фрукты, овощи, бобовые. Самое лучшее – все это кушать вареным, сырым, приготовленным на пару, гриле или в духовке.
  1. Творог, йогурт, кефир, сметану.
  2. Орехи, мед.
  3. Воду, чай, кофе без кофеина, травяные настои, натуральные соки, растительное молоко (из овса, сои, риса, миндаля, фундука и т.д.).

Прежде чем приступить к очистке, воспользуйтесь нашими рекомендациями:

  • пейте не менее 2 литров жидкости в день;
  • ешьте небольшими порциями (150-200 г) каждые 4 часа или разделите пищу на 5 приемов в сутки;
  • ешьте медленно, хорошо прожевывая.

На 6 день подготовки:

  • В 7 утра натощак, возьмите столовую ложку соли Эпсома (сульфат магния) и размешайте в стакане теплой воды (200 мл). Выпейте полученный раствор и ложитесь на правый бок.
  • 7:30 утра. Натощак смешайте 150 мл оливкового масла хорошего качества (предпочтительнее – холодного отжима) с соком двух лимонов (или соком одного грейпфрута). Хорошо взболтайте и сразу выпейте. Если вам неприятен вкус масла во рту, можно сделать глоток теплого мятного чая. Затем немедленно возвращайтесь в постель, лежа на правой стороне и держа на области печени теплую грелку. Поспите или, по крайней мере, отдохните с закрытыми глазами в течение 1-2 часов.
  • 9:30 утра. Все еще без еды, повторите прием раствора сульфата магния (так же, как в 7 утра).
  • 10:30 утра. Теперь вы можете позавтракать. Продолжайте вегетарианскую диету весь день для более эффективного очищения печени.

Начиная с 7-го дня вы можете питаться здоровой, разнообразной пищей.

После очистки печени, по прошествии 2-3 дней, можно сделать гидротерапию толстой кишки, чтобы устранить любые токсические и желчные остатки, которые могли остаться на стенках кишечника. Также рекомендуется принимать пробиотики в течение месяца после очищения печени и толстой кишки.

Мягкое очищение печени проводят и с помощью отвара овса. Приготовить его легко. Для этого берут 100 г зерен овса и варят его в 1 литре воды, после чего охлаждают и процеживают. Целебный напиток принимают по 1 стакану в день: утром на голодный желудок. Для более приятного вкуса можно добавить в отвар дольку лимона и ложечку натертого корня имбиря.

Расторопша прекрасно восстанавливает гепатоциты, нормализует функцию желчеотделения, очищает печень и сосуды. Ее принимают до еды, за 30 минут в виде порошка. Для этого 1 чайную ложку растворяют в теплой воде и выпивают 3 раза в день в течение 2-3 месяцев. Прием расторопши можно сочетать с 1 ложечкой меда.

Сорбит применяют не только как сахарозаменитель, но и как действенный очиститель печени и слабительное средство. Утром натощак разводят 2 чайные ложки сорбита в теплой минеральной воде, медленно выпивают и ложатся на правую сторону с теплой грелкой. Лежать надо не менее получаса.

Заботьтесь о печени, не дожидайтесь признаков серьезного заболевания железы, регулярно проводите очищение и старайтесь избавиться от вредных привычек!

Похожие посты

Оставить

  • Отлично, печень наш капризный и тихий орган. Молчит, терпит, а потом раз и проблемы в виде цирроза или воспаления. Я для защиты и очищения печени пью эваларовский куркумин, отличный препарат. Обладает мягким желчегонным действием, снижает риска образования желчных камней. Как раз перед новогодними праздниками актуально.

Источник: https://mamsy.ru/blog/sposoby-ochistki-pecheni/

Чистка печени народными средствами: рецепты для процедуры

Под воздействием вредных веществ печень разрушается. Орган перестает нормально функционировать. Нарушение работы железы приводит к застойным явлениям в других системах организма. Не допустить тяжелых заболеваний печени поможет ее чистка с помощью рецептов народной медицины.

Признаки зашлакованности печени

На протяжении многих лет токсины и шлаки могут копиться внутри органов, становясь причиной тяжелых болезней – цирроза, онкологии. В организм они попадают через слизистые оболочки и поры кожи. Вредные вещества бывают внутреннего (антибиотики, лекарства, нитраты) и внешнего (тяжелые металлы в воздухе) происхождения. Определить зашлакованность печени можно по таким симптомам:

  • постоянное чувство усталости;
  • периодические головные боли;
  • раздражительность;
  • аллергические проявления;
  • изменения цвета кожных покровов;
  • гастрит, язва;
  • сухость кожи;
  • стенокардия;
  • опухоли доброкачественного и злокачественного характера.

Подготовка к очищению

Любое лечение нужно согласовывать с врачом во избежание тяжелых последствий – движения камней в желчном пузыре, закупорки протоков. Очистка печени народными средствами требует предварительной подготовки:

  • За 2-3 недели до предполагаемой чистки печени исключите из своего рациона жирную, жареную, соленую пищу. Лучшая диета – вегетарианская (не рекомендуется употреблять даже рыбу).
  • Уменьшите интенсивность спортивных нагрузок. Разрешены кардиотренировки, а от силовых – лучше отказаться.
  • Если нет серьезных заболеваний органов пищеварительного тракта, то первым этапом является чистка кишечника, а потом печени. Для этого за сутки до основной процедуры выпейте 1 таблетку активированного угля на 10 кг массы тела.
  • Для расширения желчных протоков накануне чистки прогрейте правое подреберье. Для этого нужно принять теплую ванну, а потом к области печени приложить грелку.
  • Чистку проводите утром натощак или вечером через 4 часа после приема пищи и за 2 часа до сна.
  • В день очищения пейте много жидкости, употребляйте только термически обработанную растительную пищу.
  • Неделю до и после процедуры не курите, не употребляйте алкоголь, не принимайте лекарственные препараты.
  • Минимизируйте переживания, нервные расстройства, уходите от стрессовых ситуаций.

Как почистить печень народными средствами

Суть процедуры очищения (тюбажа) – промывание желчных протоков. Это помогает повысить активность расщепления жиров, вывести холестерин, устранить воспалительные процессы в системе пищеварения. Применяемые народные средства для очищения печени имеют желчегонное действие.

Травы для очищения печени

Для тюбажа применяют растения с желчегонными свойствами. Для народных рецептов травы можно заваривать в моноварианте. Травники советуют использовать сборы. Для очищения печени подойдут:

  • женьшень;
  • бессмертник;
  • календула;
  • хвощ;
  • крапива;
  • подорожник;
  • корень цикория;
  • корень солодки;
  • перечная мята;
  • зверобой;
  • толокнянка;
  • спорыш;
  • шиповник;
  • кукурузные рыльца;
  • одуванчик;
  • ромашка;
  • чистотел;
  • тысячелистник;
  • расторопша;
  • полынь и другие.

Травы с желчегонным действием помогут освободить печеночные клетки от жиров, заставят эффективно работать орган. Распространенные народные рецепты:

  • Залейте 50 г смеси трав (спорыша, толокнянки, зверобоя, кукурузных рылец) 500 мл кипятка. Настаивайте час, процедите. Половину объема выпейте с утра натощак, а остальной настой – перед сном вечером. Курс лечения – один месяц.
  • Корень цикория и мяту смешайте в равных частях. Залейте 1 ст. л. сбора стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Выпивайте процеженный настой по ½ стакана 2 раза в сутки на протяжении 3 недель.
  • В равных частях смешайте календулу, хвощ, ромашку, корень солодки. Заварите 1 с. л. трав 2 стаканами кипятка. На водяной бане настаивайте полчаса. Процедите, после чего выпивайте по половине стакана средства через 20 минут после еды. Продолжительность терапии – 21 день.
  • Вечером заварите 3 ст. л. измельченных плодов шиповника в 0,5 л кипятка. На следующий день пейте настой в теплом виде по 50 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Продолжительность лечения – от 3 недель до 2 месяцев (по согласованию с врачом).
  • Залейте 1 ст. л. листьев и стеблей цикория 250 мл воды, доведите до кипения. Потом томите средство на водяной бане 20 минут. Полученный отвар пейте по 70 мл за 20 минут перед каждым приемом пищи на протяжении 2 недель.
  • Смешайте 1 ч. л. мяты перечной и 2 ст. л. расторопши. Сырье залейте 500 мл кипятка, настаивайте 60 минут. Употребляйте средство каждый час по 1 ст. л. Длительность чистки печени – 3 дня.

Применение меда

Средство подойдет людям, у которых нет сахарного диабета и аллергических реакций на продукты пчеловодства. Народные средства для чистки печени на основе меда:

  • Растворите в стакане теплой воды 2 ч. л. меда. Пейте 4 раза в день по 150 мл за 20 минут до еды. Продолжительность курса – от 2 недель и больше.
  • Измельчите 200 г очищенного чеснока, 500 г ягод клюквы и 2 лимона. Добавьте к смеси 400 г натурального меда. Тщательно перемешайте. Употребляйте средство ежедневно на протяжении месяца по 2 чайные ложки утром натощак и вечером перед сном.

Очищение свеклой

Для детоксикации печени применяется отвар, сок или квас из свеклы. Самый популярный народный рецепт чистки, который проводится в течение одного дня:

  1. Среднюю по величине свеклу отварите до готовности, натрите на мелкой терке.
  2. Полученную смесь варите на медленном огне в 2 литрах воды 20 минут, но не доводите до кипения.
  3. Отвар процедите, употребляйте каждые 4 часа по 200 мл. После каждой порции ложитесь на правый бок, а к области печени прикладывайте теплую грелку.

Применение масла

Растительные масла – оливковое, льняное, тыквенное – усиливают выведение желчи, ускоряют обмен холестерина. Народные рецепты:

  • Выпивайте за 20 минут до обеда по ½ ч. л. оливкового масла. Через неделю увеличьте дозировку вдвое. Далее постепенно повышайте объем масла до 1 ст. л. С пятой недели дозировку уменьшайте до 1 ч. л. Длительность терапии – 1,5 месяца.
  • В течение двух дней выпивайте 1 ч. л. масла из семян льна с утра за полчаса до завтрака. На третий день увеличьте дозу вдвое, на шестой – втрое. Продолжительность чистки печени – 1 неделя.

Яблочный сок для печени

Для чистки подойдет свежевыжатый сок из яблок кислых сортов. Схемы применения яблочного сока:

  1. В первый, второй и третий день с утра сделайте клизму. На протяжении суток пейте только свежевыжатый сок неограниченно, а на третий день – только до 18.30. Потом положите под правый бок грелку и каждые 15 минут пейте по глотку оливкового масла, смешанного с лимонным соком (200 мл/150 мл). После каждого испражнения делайте клизму. Утро 4 дня начните легким завтраком из отварных овощей или овсянки.
  2. Разгрузочным днем на яблочном соке можно подготовить организм к другим видам тюбажа. Для этого каждые 2 часа выпивайте по 250 мл свежевыжатого сока. В 16.00, 18.00 и 20.00 после сока употребляйте по 1 ч. л. растительного масла. В конце дня примите теплую ванну и лягте под одеяло.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Сколько живут с раком почки

Очистка изюмом

Сушеные ягоды винограда содержат инулин – углевод, который помогает очистить желчные протоки. Перед применением изюм промойте, замочите на сутки в воде (1:2). Схемы чистки:

  • На протяжении недели по утрам съедайте 100 г изюма натощак.
  • Выпивайте настой из-под изюма (замочите на сутки в воде (1:2) натощак по 1-2 стакана 2 раза в неделю в течение 21 дня.
  • Отдельно съедайте изюм и пейте настой за полчаса до еды 2-3 раза в день на протяжении недели.

Чистка печени магнезией

Классическая очистка проводится раствором из порошка сульфата магния. Можно купить в аптеке таблетки магнезии, которые тоже обладают слабительным и желчегонным действием. Рецепт чистки печени магнезией:

  1. Растворите 1 ампулу или 1 пакетик порошка (25 г) в ½ стакана теплой воды.
  2. Пейте приготовленный объем магнезии по 1 ст. л. перед едой три раза в день.
  3. Продолжительность лечения – 3 суток.

Очищение печени в домашних условиях овсом

Злак освобождает желчные протоки, выводит токсины и шлаки, поддерживает нормальный уровень сахара и холестерина в крови. Чистку печени овсом можно делать дома в любое удобное время. Как проводить процедуру:

  1. Промытые цельные овсяные зерна залейте 2 литрами кипятка, поставьте в духовку (150°С) на 2 часа.
  2. Средство остудите, процедите. Пейте по ½ стакана 2 раза в день за 30 минут до приема пищи.
  3. Продолжительность приема чистки – 14 дней.

Применение настоя имбиря

Корень имбиря обладает желчегонным действием, укрепляет организм, убирает слабость, улучшает самочувствие. Витамины группы B в составе имбиря активизируют процессы регенерации печени. Чистить печень можно имбирным настоем по определенной схеме:

  1. Для приготовления средства залейте 20 г натертого имбиря стаканом кипятка. Настаивайте 30-40 минут.
  2. Настой принимайте натощак за 15 минут до завтрака.
  3. Начинайте с 15 капель средства, увеличивая ежедневно еще на 2 капли в течение 15 суток.
  4. Доведите объем настоя до 45 капель. Придерживайтесь этой дозировки еще 15 дней.
  5. После сокращайте дозу в обратную сторону, пока не доведете до 10 капель.

Противопоказания к чистке печени

При выборе рецепта нужно согласовать его с врачом, учесть индивидуальные особенности организма и возможную непереносимость компонентов. Многие народные средства не подходят больным сахарным диабетом, пациентам с острыми инфекционными патологиями. Другие противопоказания для домашней чистки желчных протоков печени народными средствами:

  • расстройства кишечника или желудка, сопровождающиеся тошнотой, диареей;
  • беременность и период лактации;
  • высокая температура тела;
  • любое проявление простуды;
  • головокружение;
  • хронические патологии кишечника, желудка;
  • наличие доброкачественных или злокачественных новообразований любой локализации;
  • менструация;
  • наличие камней в желчных протоках;
  • обострение холецистита;
  • паразитарные заболевания.

Adblock
detector

Источник: https://allslim.ru/1336-chistka-pecheni-narodnymi-sredstvami.html

Как почистить печень быстро и эффективно в домашних условиях

В последнее время все большую популярность набирает чистка печени народными средствами. Считается, что она постепенно забивается всевозможным «мусором», от которого фильтрует кровь долгие годы.

На самом деле никакой зашлакованности этого органа не происходит. Просто под постоянным действием этих вредных веществ клетки разрушаются, перестают функционировать, зарастают жиром. А это приводит к застойным явлениям и нарушениям в работе других систем (пищеварительной, выделительной, сердечно-сосудистой).

Чтобы не травить организм фармацевтической химией, многие предпочитают чистку печени народными средствами в домашних условиях. Насколько это оправдано, безопасно для здоровья и вообще — эффективно ли?

Возможна ли чистка печени в домашних условиях без вреда организма?

С одной стороны, народная медицина — неисчерпаемый кладезь полезных рецептов для здоровья человека. С другой, нужно понимать, что чистка печени — процедура, очень мощно воздействующая на весь организм в целом, а не только на его отдельный орган. Стресс возможен колоссальный — такую нагрузку могут выдержать не все системы.

Соответственно, побочные эффекты, осложнения, ухудшение самочувствия, развитие дополнительных патологий — вот чем нередко заканчивается самолечение в домашних условиях.

Готовы ли взять ответственность за это на себя? Не лучше ли изначально обратиться к врачу за консультацией? Сейчас многие гепатологи практикуют фитотерапию.

Возможно, они вам даже сами порекомендуют почистить печень народными средствами, но это будет по-медицински обосновано и согласовано с основным курсом лечения и восстановления.

Когда это необходимо

Обычно народными средствами печень чистят те, кто мечтает похудеть. Они знают, что ни один здравомыслящий врач не разрешит им устраивать подобную процедуру с такой целью (исключение — жировой гепатоз), поэтому занимаются самолечением.

На самом деле существуют более конкретные признаки, свидетельствующие о зашлакованности организма, которые могут стать показаниями для использования всех этих отваров и настоек.

Симптомы зашлакованной печени:

  • головные боли, головокружения;
  • проблемы со стулом;
  • бледные кожные покровы;
  • белый налет на языке и слизистой рта;
  • пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
  • тошнота и рвота;
  • стремительный набор веса;
  • неприятная отрыжка;
  • тяжесть в животе, вздутия;
  • горечь и металлический привкус во рту;
  • хроническая усталость, апатия;
  • перепады настроения, приступы плаксивости и раздражительности.

Причем эти симптомы должны иметь постоянный характер, а не обнаруживать себя пару раз в год. И одни только головные боли еще ни о чем не говорят. Признаки печеночной интоксикации проявляются сразу 3-4 недомоганиями.

Только в таких случаях можно предположить, что с «фильтром» вашего организма не все в порядке, и начать чистку от шлаков и токсинов. Но опять-таки без диагностики вы не можете быть в этом уверены.

Подготовка

Итак, если вы хотите использовать для чистки народные методы — тогда для начала к этой ответственной процедуре нужно тщательно подготовиться. Это снизит уровень стресса и минимизирует в дальнейшем количество неприятных последствий и побочных эффектов.

  1. Начните правильно питаться за 2-3 недели до чистки. Исключите вредные продукты, чтобы снизить нагрузку на печень перед таким серьезным стрессом. Дайте ей вздохнуть свободно. Идеальный вариант — посидеть на вегетарианской диете .
  2. Уменьшите интенсивность физических нагрузок. Кардиотренировки можно продолжать, а вот с силовыми немного умерьте пыл, чтобы не возник дефицит белка.
  3. Включите в утреннюю зарядку 4-5 упражнений для лечения печени.
  4. Если ваша цель — очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях быстро и эффективно, тогда первым этапом должно стать лечение кишечника (можно теми же народными средствами, если нет серьезных заболеваний). Печень приводится в порядок лишь на втором этапе.
  5. Чтобы расширить печеночные и желчные протоки, накануне прогрейте правое подреберье. Можно пару раз за день посидеть в горячей ванне. А можно просто полежать на грелке.
  6. Чистку производите либо утром натощак, либо вечером — спустя 4 часа после основного приема пищи и за 2 часа до сна.
  7. В этот день нужно пить как можно больше жидкостей: зеленый и красный чай с медом, а также настои и отвары с травами.
  8. В течение дня желательно употреблять преимущественно растительную пищу, причем термически не обработанную.
  9. За неделю до и спустя неделю после нежелательно курить, пить алкоголь (даже пиво или вино) и принимать какие-либо лекарственные препараты.
  10. Старайтесь минимизировать нервные расстройства, переживания, стрессовые ситуации.

Источник: https://MyPechen.com/chistka-pecheni/

Очищение печени и восстановление ее функций в домашних условиях

Печень — крайне сложный орган, отвечающий, помимо всего прочего, за фильтрацию крови и расщепление вредных веществ — как поступающих в организм извне, так и являющихся побочными продуктами обмена веществ. Она нуждается в бережном и внимательном отношении. Часто приходится слышать, что положительный эффект даже на фоне здорового образа жизни может оказать периодическое очищение печени.

Так называемая чистка от шлаков овеяна множеством мифов. Чтобы не навредить своему организму и не перегрузить печень биологически активными и далеко не всегда безвредными веществами, необходимо подходить к вопросу комплексно, не увлекаясь поиском какого-то одного быстродействующего средства. Давайте вместе посмотрим, какие существуют пути решения проблемы.

Нуждается ли ваша печень в очищении от шлаков и токсинов?

Шлаки — это конечные продукты обмена веществ. Токсины — вредные компоненты, попадающие в организм извне или образующиеся в нем. И те и другие, накапливаясь в нашем теле, вызывают внутреннюю интоксикацию, которая может проявляться в повышенной утомляемости, головных и суставных болях, кожных высыпаниях, аллергии, повышении температуры тела.

Кроме того, вредные вещества образующиеся в печени (жиры) или попадающие в нее извне (яды, алкоголь, некоторые лекарства) оказывают повреждающее действие и на саму печень, вызывая ее ожирение, воспаление, фиброз и, как следствие, нарушений функций.

В результате печень плохо справляется со своими задачами по своевременному выводу ядовитых веществ, и все эти негативные процессы усиливаются.

Стоит сказать, что проблемы с функционированием печени в той или иной степени присущи практически каждому взрослому жителю мегаполиса в силу техногенных, экологических, социальных факторов, которые усугубляются вредными привычками — приемом алкоголя, курением, употреблением фастфуда.

Нередко предлагаются различные методики «чистки» печени от шлаков и токсинов. Сразу стоит сказать, что «чистки» печени не существует в принципе, а все предлагаемые методики в лучшем случае являются неизученными, а в худшем – шарлатанством.

Возможно ли провести «чистку» печени в домашних условиях?

В Интернете вы найдете немало нумерованных списков с «методами» и «способами» очищения печени. Скажем прямо, сама постановка этого вопроса — абсурд. Печень не губка, которую можно выжать, не тряпка, которую можно постирать, и не фильтр в нашем бытовом понимании. Печень сама отвечает за собственную самоочистку, равно как и за очищение всего организма в целом.

Если она справляется с возложенной на нее природой задачей, лучшей помощью будет соблюдение правил здорового образа жизни. При нарушении функций по тем или иным причинам необходимы коррекция образа жизни, питания и, не редко, лекарственная терапия. Если же печень перестает выполнять свою основную функцию требуется серьезное медикаментозное лечение.

Чтобы узнать о состоянии печени необходимо проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом (гепатологом), пройти диагностические процедуры (УЗИ, биохимический и серологический анализы крови).

Готовимся к процедуре

Кроме неэффективных методов «чистки» печени , не редко предлагаются столь же сомнительные процедуры подготовки к ней.

Так рекомендуют несколько дней соблюдать вегетарианскую диету, очистить кишечник с помощью клизмы или ежедневного приема в течение нескольких недель меда, раствориенного его в теплой воде.

Как очистить печень и восстановить ее функции? Методы и средства

Ниже описано несколько народных средств», применив которые можно получить «чистую» работоспособную печень,. Не стоит поддаваться соблазну и применять не глядя какой бы то ни было рецепт из Интернета типа «очистка печени». Отнеситесь к проблеме по-взрослому.

Народные средства

Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени. Например, мед расторопши, тыквенные семечки и масло, орехи и другие. Кроме недоказанной эффективности они могут иметь и противопоказания. Так, мед противопоказан при сахарном диабете.

В отдельных случаях, некоторыми врачами упоминается такой метод, как тюбаж — прием желчегонных средств (минеральной воды, травяных отваров, льняного или оливкового масла с лимонным соком) с одновременным прогреванием области печени обыкновенной грелкой с частотой 1–2 раза в неделю в течение месяца. Смысл тюбажа — вызвать сокращение желчного пузыря, чтобы предотвратить застой желчи.

Агрессивное проведение процедуры может привести к рвотному рефлексу. В целом отношение к данной процедуре официальной медицины скорее отрицательное. Более того, она относится не столько к печени, сколько желчевыводящим путям. Можно услышать от лжеврачей такие советы, как, например, питье свежего оливкового масла первого отжима со свежевыжатым лимонным соком частями в течение дня вплоть до возникновения тошноты.

Первая половина предложения звучит жизнеутверждающе, но вторая — при ее реализации вы можете получить повреждение (вплоть до разрыва) желчного пузыря, особенно, если в нем находятся камни. И наконец, на любой жир, а не только на «экстра-вёрджин» оливковое масло, желчный пузырь реагирует сокращением — чем больше дозировка, тем сильнее спазм — но если цель заключается в рвотном рефлексе, то не имеет никакого значения, чем он вызван.

И еще: в домашних условиях стимулировать желчный пузырь следует естественным образом и только перед едой или во время нее — желчь должна реализовать свою функцию, а не дополнительно отравлять организм. И никогда не прибегайте к прогреванию печени без строгих и однозначных указаний врача: вы можете спровоцировать внутреннее кровотечение, которое, в свою очередь, приведет к летальному исходу.

Категорически запрещено прогревание области печени при наличии гастрита, язвы и воспалительных процессов поджелудочной железы.

Диета для восстановления печени

Стоит морально подготовиться к тому, что восстановление печени потребует от вас серьезных волевых усилий. Хорошая новость состоит в том, что диета ни в коем случае не должна быть «голодной», вы будете страдать скорее от отсутствия «вкусненького».

Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед, чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки (особенно овощные).

Например, положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы, яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла. В день достаточно выпивать 1/3 стакана этой смеси натощак. Лучше всего питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями.

Так называемые диеты № 5 (№ 5а), № 7, № 15 и их комбинации назначают пациентам при проблемах с печенью уже не одно десятилетие, они помогают и при очищении печени. Особенностями медицинских диет являются дробное питание (6–7 раз в день), приготовление паровой и протертой пищи, высокое содержание белка.

Пациентам с хроническим гепатитом стол № 5 прописывают на постоянной основе. На этот же период имеет смысл воспользоваться бессолевой диетой № 7.

В питании вы должны соблюдать несколько неукоснительных правил:

  1. Готовить еду только самостоятельно, отказаться от промышленных соусов.
  2. Покупать только необработанные продукты (кусок мяса, а не фарш).
  3. Кисломолочные продукты готовить дома (большинство йогуртов, кефиров и прочих подобных продуктов содержат модифицированный крахмал — «убийцу» поджелудочной железы).
  4. Не потреблять жиры неживотного происхождения, если они искусственно синтезированы (например, маргарин исключен из утвержденного рациона военнослужащих Российской Армии с 2008 года, а тараканы его не едят с момента появления).
  5. Потребляемые жиры должны находиться в пропорциях 70 (животные) к 30 (растительные), иначе организм перестанет получать и усваивать жизненно необходимые витамины и микроэлементы.
  6. Заменить глюкозу на фруктозу (мед) для улучшения обмена веществ.
  7. Не злоупотреблять вегетарианскими блюдами — неумеренное потребление углеводов приводит к ожирению печени.
  8. Питаться как можно более разнообразно.
  9. Выпивать не менее 3 литров жидкости в сутки (в любых формах, включая первые блюда).
  10. Употребить продукт в первые 1–2 дня после его производства.
  11. Остальные правила детально расписаны в диете № 5.

Роль правильного питания в восстановлении печени сложно переоценить. Конечно, психологически тяжело отказаться от любимых блюд на длительный срок.

Однако освобождение от тяжести в животе, снижение утомляемости, посвежевший внешний вид через несколько дней соблюдения диеты и приема препаратов помогают пациентам выдержать это испытание.

Если вы мысленно отстранитесь от надуманной необходимости во вредной пище и от желания себя побаловать, вскоре придет осознание, что вы можете обходиться без нее сколь угодно долго.

Лекарственные препараты

Для восстановления нормальной работы печени назначаются преимущественно два типа лекарственных средств — гепатопротекторы и желчегонные препараты, обеспечивающие защиту и восстановление клеток печени, а также нормальный отток желчи. В гепатопротекторах используются такие действующие вещества, как эссенциальные фосфолипиды, флавоноиды, глицирризиновая кислота и другие.

Желчегонные препараты создаются на основе медицинской желчи животного происхождения и/или растительных компонентов, усиливающих секрецию желчного пузыря. Следует понимать, что все органы ЖКТ находятся в тесной взаимосвязи, а значит — сбой в работе печени может вызываться нарушениями в функционировании желудка, кишечника, различных желез кроме печени.

Поэтому лекарственная терапия строится на принципах комплексности.

Источник: https://www.kp.ru/guide/chistka-i-vosstanovlenie-pecheni.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ваш семейный доктор
Как почистить кишечник в домашних условиях

Закрыть