Запор у ребенка 3 года что делать

Запор у ребенка 3 года: что делать

запор у ребенка 3 года что делать

Как профилактика, так и лечение запоров во многом зависят от возраста пациента. То же можно сказать и о причинах, по которым развивается это недомогание. Сегодня речь пойдет о том, что делать и как помочь ребенку в 3 года, если у него запор.

Симптомы

Сначала давайте определимся, какое состояние у детей  3 года можно считать запором, а главное, по каким симптомам его можно отличить.

  1. Уменьшение частоты стула у трехлетнего малыша вовсе не говорит о том, что у него сложности с опорожнением. В этом возрасте ребенок может освобождать кишечник и три раза в день, и раз в три дня. Отсутствие стула более трех дней – тревожный симптом.
  2. Нужно обращать внимание на консистенцию каловых масс. Они должны представлять собой мягкую колбаску. Если кал сухой, отделяется маленькими плотными комочками и по виду похож на овечий – это сигнализирует о том, что проблема есть.
  3. Внимательно смотрите за тем, не доставляет ли процесс дефекации дискомфорт малышу. Если он тужится, жалуется на боль при опорожнении, а то и вовсе избегает садиться на горшок, значит, пора начинать лечение.

Причины

В соответствии с причинами, по которым возникают запоры у детей 3 лет, можно выявить несколько разновидностей этого нарушения.

Органические

Органические нарушения дефекации возникают вследствие врожденных или приобретенных аномалий кишечника. Хотя стоит отметить, что к такому возрасту врожденные пороки развития обычно уже обнаружены и вылечены.

Скопление каловых масс может образоваться из-за препятствий в прямой кишке – опухолей, полипов и спаек. В этом случае у ребенка 3 лет может начаться хронический запор, то есть сложности с дефекацией будут присутствовать постоянно.

Но, конечно, такие случаи встречаются не так часто, как нарушения дефекации, возникшие в результате неправильного питания.

Все о лечении диареи у ребенка в 1 год можно узнать на нашем сайте.

Функциональные

Задержка дефекации в этом случае происходит по ряду следующих причин:

  1. Малыш длительное время принимает пищу, которая не соответствует его возрасту и развитию. Кроме того, если в рационе преобладают продукты, богатые белком и жирами, но при этом наблюдается сильный недостаток клетчатки.
  2. При несоблюдении питьевого режима. То есть, в том случае, если малыш не пьет чистую воду, предпочитая ей чай, газировку, соки и т.п.
  3. При постоянных нарушениях режима питания, а также на фоне приема антибиотиков может развиться дисбаланс кишечной микрофлоры, который может привести не только к поносу, но и к обратному ему состоянию
  4. Аллергические реакции также способствуют развитию этого недомогания. Все дело в том, что аллергены могут повреждать стенки кишечника и, снижая его тонус, тормозить перистальтику.
  5. При недостатке в организме ферментов, которые отвечают за расщепление некоторых белком, пища не может перевариваться должным образом, что и приводит к сложностям с опорожнением
  6. Недомогание может начаться из-за заражения организма паразитами
  7. Вследствие рахита или дефицита в организме железа
  8. Нарушение работы нервной системы или щитовидной железы
  9. Злоупотребление лекарственными средствами, а главным образом – слабительными (в том числе и клизмами)

Вышеописанные причины названы функциональными, так как влияют на функции кишечника, снижая его мышечный тонус, перистальтику, поражая слизистую оболочку. К сожалению, постоянные запоры у ребенка 3 лет, возникшие из-за неправильного питания – далеко не редкость.

Психологические

По психологическим причинам у ребенка 3 лет чаще всего развивается спастический запор. Итак, на фоне чего может развиться такое недомогание:

  1. Приучение ребенка к горшку
  2. Период привыкания к детскому саду
  3. Ситуация, когда родители работают, а сидеть с малышом остается посторонний человек
  4. Смена места жительства
  5. Временное пребывание в незнакомом месте (например, на отдыхе)
  6. В целом, негативная обстановка в семье.

Почему на фоне этих факторов у ребенка в 3 года возникают частые запоры? Дело в том, что в некомфортной обстановке малыш подавляет позывы к дефекации и терпит до того момента, когда ему будет спокойно и удобно. Каловые массы прессуются, и, при опорожнении, могут причинить сильную боль. После этого кроха, даже в комфортной для него обстановке,  уже сознательно боится ходить в туалет «по большому», опасаясь неприятных ощущений, и снова терпит.

Преходящие

Это, так называемые, «разовые», случайные проблемы с опорожнением, которые могут возникнуть, если малыш перегрелся на солнышке, вспотел, недополучил жидкости, съел что-то не то. В этом случае не требуется никакого дополнительного лечения, кроме правильно подобранной диеты и соблюдения питьевого режима.

Последствия

Вот почему запор у детей 3 лет требует немедленного лечения.

  • При проблемах с опорожнением в кишечнике хуже всасываются полезные вещества, соли, микроэлементы, необходимые для развития ребенка. Это приводит к анемии и падению иммунитета
  • А вот продукты распада, которые образуются в процессе разложения каловых масс, наоборот, проникают в кровь и отравляют организм
  • Каловый застой очень часто становится причиной гибели полезной микрофлоры кишечника. А когда начинают преобладать патогенные микроорганизмы, нарушаются все обменные процессы и процессы пищеварения.
  • Каловые массы, долгое время находясь в кишечнике, растягивают его стенки. Это, в свою очередь, приводит к воспалению слизистой оболочки, нарушению кровообращения, сильному газообразованию
  • Функциональные проблемы с опорожнением могут очень быстро перерасти в психологические, если малыш при дефекации будет регулярно испытывать болезненные ощущения. Кроме того, застой каловых масс может поспособствовать развитию геморроя и анальных трещин.

Лечение

Что делать, если у 3 летнего ребенка запор? Основными принципами лечения являются:

  • Прием медикаментов
  • Соблюдение питьевого режима
  • Сбалансированная диета

Медикаменты

  • Что дать ребенку в 3 года от запора? Разумеется, мощные слабительные средства, которые с успехом справляются с этой проблемой у взрослого, здесь не подходят. Оптимальное средство от запора у детей 3 лет – слабительные сиропы-пробиотики на основе Лактулозы.  Эти препараты можно использовать для длительной терапии, и они, кроме послабляющего эффекта, обладают способностью приводить в равновесие микрофлору кишечника, благодаря чему нормализуются все обменные процессы в организме, и пищеварительные процессы в частности.
  • При запоре ребенку в 3 года можно поставить клизму. Она может быть очистительной (с водой) или масляной. Важно понимать, что этой процедурой опасно злоупотреблять, постоянное использование клизмы может привести к тому, что ребенок будет не в состоянии опорожниться самостоятельно.
  • Как и чем еще можно лечить запор у ребенка 3 лет? Хорошей альтернативой клизме являются глицериновые свечки. Они размягчают плотные каловые массы, делая их эвакуацию более комфортной для малыша, и, кроме этого, раздражают слизистую, стимулируя перистальтику.

Питьевой режим

Как вылечить запор у ребенка в 3 года? Прежде всего – неукоснительно соблюдать питьевой режим, иначе ни одна терапия не будет иметь действие. Следите за тем, чтобы ваш малыш выпивал в сутки не менее полутора – двух литров чистой воды без газа. Именно воды, соки, газировка или чай  — не в счет.

Диета

Правильное питание ребенка в 3 года при запорах – основа лечения этого расстройства.

  1. На столе обязательно должны присутствовать, богатые клетчаткой, свежие овощи и фрукты. Они мягко способствуют нормализации стула. Главное – не переборщить, иначе может возникнуть обратная ситуация – диарея. По теме: чем остановить понос у ребенка
  2. Цельнозерновой хлеб и злаки – также поставщики клетчатки. Готовьте малышу каши (кроме рисовой и манной) на воде с небольшим добавлением растительного масла.
  3. Мало кто не знает о послабляющих свойствах сухофруктов. Если малыш склонен к нарушениям дефекации, давайте ему замоченные ягоды чернослива, кураги, светлого изюма. Если все эти ингредиенты измельчить, перемешать и добавить грецкие орехи и мед – получится прекрасное слабительное средство.
  4. В рационе не должно быть вредных продуктов (жаренного, жирного, копченого, острого), фастфуда, сдобной выпечки, любой легко усваиваемой пищи.
  5. Также исключаем лимонады, крепкий чай и «химические» сладости

Полезное на нашем сайте: почему у новорожденного жидкий стул

Источник: https://ponoszapor.ru/u-rebenka-3-goda/

Запор у ребенка 3 года — что делать, причины и лечение — Про запор

запор у ребенка 3 года что делать

Как лечить запор у ребенка. Запоры у детей 2, 3, 4, 5, 6, 7 лет

запор у ребенка 3 года что делать

Проблемы с пищеварением возникают фактически у каждого ребенка. Чаще всего подобное явление связывают с возрастными изменениями организма или с введением прикорма. Однако, существует и ряд других факторов, способных спровоцировать расстройство работы пищеварительного тракта.

 Запор у детей возникает не менее часто. В некоторых случаях безобидная, на первый взгляд, проблема может привести к действительно серьезным неурядицам со здоровьем. В отдельных случаях запор может свидетельствовать не только о застое кишечника, но и о наличии опасного заболевания.

Каковы причины и как лечить запор у ребенка?

Понятие о запоре

Запоры у детей

Запор — нарушение работы кишечника. Оно сопровождается увеличением интервалов между актами дефекации в сравнении с физиологической нормой, которая считается оптимальной для определенной возрастной категории человека. Также запором принято называть недостаточное опорожнение кишечника.

Запоры у взрослых людей чаще всего появляются в связи с неверным образом жизни и рационом питания. Что же касается детей, то здесь всё в разы сложнее. Каждый родитель должен быть особенно внимателен к тому, что касается самочувствия ребенка и его стула. Частота стула, цвет и консистенция могут сообщить важную информацию, касаемо состояния ребенка и его самочувствия. Также следует обращать внимание на сопутствующие симптомы.

Запор у ребенка: специфические особенности и этиология

Явление запора у детей более специфичное, нежели у взрослых. Запор у ребенка младенческого возраста или малыша, которому исполнилось более 1,5 лет — существенно отличаются между собой не только по причинам происхождения, но и по симптоматике. Подобная дисфункция кишечника нередко может сигнализировать о наличии хронических заболеваний.

Запором у ребенка стоит считать не только затяжные интервалы между актами дефекации. Настораживающим сигналом должен быть также болезненный и чрезмерно плотный стул. Родителям следует быть обязательно осведомленными в том, сколько раз в неделю их ребенок обязан ходить в туалет.

Так, дети младенческого возраста чаще всего опорожняются столько раз, сколько их кормят. Количество дефекаций может варьироваться, учитывая наличие грудного или искусственного вскармливания. У детей старше 2 лет кал становится более оформленный, приобретает плотную структуру. Количество дефекаций при этом стремительно сокращается. Таким образом, ребенок должен опорожняться хотя бы 1 раз в день.

Когда есть смысл подозревать запор у ребенка? Первые признаки можно уловить в следующем:

  • ребенок жалуется на частые боли в животе, его поведение беспокойное при походе в туалет;
  • количество дефекаций минимально ( у ребенка до 3 лет — реже 6 раз в неделю, у ребенка старше 3 лет — реже 3 раз в неделю);
  • каловые массы имеют слишком плотную и сухую структуру;
  • дефекация проходит с большим трудом, ребенок тужится;
  • дефекация сопровождается болью.

Если подобное состояние не проходит в течение суток или двое, то есть весомый повод обратиться за консультацией к доктору. Затягивание похода в клинику может привести к появлению хронического запора, что в будущем существенно отразится на качестве и полноценности жизни ребенка.

Причины появления и факторы риска

Запор у ребенка 2 года, как и запор у ребенка 7 лет возникает вследствие расстройства моторики кишечника и работы координированной группы мышц тазового дна. Ведут к возникновению подобного состояния самые разнообразные причины, среди которых следующие:

Источник: https://medikym.ru/zapor-u-rebenka/

Запор у ребенка 3 года, что делать, как лечить

Запор — это отсутствие дефекации в течение 2-3 суток, иногда сопровождающееся болью и вздутием живота. При этом малыш может жаловаться на повышенное газообразование и потерю аппетита. Каковы причины запора у трёхлетнего ребёнка? Какие методы лечения наиболее эффективны и безопасны в столь раннем возрасте? Могут ли помочь народные средства и как правильно скорректировать питание, чтобы восстановить функции кишечника?

Причины запоров у детей 3 лет

Причины запоров могут быть самыми разными, начиная от заболеваний ЖКТ и заканчивая неправильным питанием. К числу наиболее распространённых провоцирующих факторов относят:

  • Недостаточное потребление жидкости.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Частая смена режима или рациона питания.
  • Однообразная и сухая пища.
  • Эндокринные нарушения (например, гипотиреоз).
  • Генетический фактор.
  • Нервные расстройства.
  • Наличие глистов в организме.
  • Длительный приём некоторых медикаментов (холиноблокаторы, опиоидные анальгетики и др.).
  • Нарушение микрофлоры кишечника после курса антибиотиков.
  • Заболевания ЖКТ (гастрит, воспалительные процессы в кишечнике и др.).
  • Сахарный диабет.
  • Пищевая аллергия.
  • Переизбыток белков и жиров в рационе.

Частой причиной запора служит недостаточное потребление клетчатки (содержится в злаковых культурах, в свежих овощах и фруктах) и злоупотребление сладкими мучными изделиями (торты, пирожные, печенье и т. д.), жирным мясом и фастфудом.

Осложнения, вызванные запором

При отсутствии своевременного лечения запор может привести к осложнениям следующего характера:

  • Хроническая форма патологии.
  • Интоксикация в организме (при длительной задержке стула), которая может сопровождаться тошнотой, рвотой и повышением температуры тела.
  • Появление трещин в анальном отверстии.
  • Снижение или полное отсутствие аппетита.
  • Деформация прямой кишки (в случае хронизации запоров).
  • Быстрая утомляемость и плохое настроение.
  • Внутренние кровотечения (при повреждении слизистой кишечника плотным и твёрдым стулом).
  • Формирование каловых камней.
  • Заворот кишок.
  • Кишечная непроходимость.
  • Раздражительность и бессонница.
  • Снижение всасываемости витаминов и, как следствие, ослабление иммунитета.

Но самым опасным осложнением считается рак толстой кишки. Такая патология может развиться при отсутствии адекватного лечения и хронизации запоров. Медики полагают, что опухоль формируется под влиянием канцерогенов, которые накапливаются в кишечнике при задержке стула.

Лечение запора у детей 3 лет

Для устранения запора у детей в возрасте 3 лет специалисты рекомендуют использовать следующие препараты:

  • Дюфалак — лёгкое слабительное средство, которое стимулирует перистальтику кишечника. Выпускается в виде сиропа. Суточная дозировка составляет 5-10 мл (можно в разбавленном водой виде). Средняя цена: 320 рублей (200 мл).
  • Нормазе — лёгкое слабительное средство в виде сиропа, которое необходимо принимать внутрь после еды. Примерная суточная дозировка составляет 5-10 мл. Цена: 290 рублей (200 мл).
  • Микролакс — комбинированный слабительный препарат, выпускаемый в виде раствора для ректального введения (клизма). Средство рекомендуется использовать в вечернее или утреннее время. Способ применения: наконечник клизмы вводят на половину длины в прямую кишку. После введения препарата допускается лёгкое жжение в ректальной области. Средняя цена: 370 рублей (4 шт. по 5 мл).
  • Послабин Лактулоза — мягкое слабительное средство, способствующее нормализации моторно-эвакуаторной функции ЖКТ и восстанавливающее микрофлору кишечника. Выпускается в виде таблеток. Суточная норма: 1 таблетка в день (желательно принимать утром, во время или после еды). Цена: 125 рублей (30 шт.).
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Что такое межклеточное вещество

Хорошее послабляющее действие оказывают глицериновые свечи (для ректального введения). Вставлять их нужно в анальное отверстие в положении лёжа: ребёнку необходимо лечь на бок и поджать колени. Эффект, как правило, стоит ожидать в течение получаса.

Народные средства от запора

Вылечить запор можно и с помощью народных средств. Наиболее безопасны в детском возрасте следующие рецепты:

Рекомендуем:   Сколько дней может держаться температура у ребенка при ОРВИ

Кефир с оливковым маслом

Для приготовления слабительного средства потребуется: полстакана кефира и 3 ч. л. оливкового масла. Ингредиенты необходимо смешать и дать выпить ребёнку после завтрака. Слабительный эффект наступает в течение нескольких часов.

Укропная вода

Способ приготовления выглядит следующим образом: 3 ч. л. молотого укропа залить стаканом кипящей воды, после чего томить средство в течение 2-3 минут на слабом огне, остудить и процедить через марлю. Пить по 1 ст. л. 2-3 раза в день.

Отвар травы сенны

Для получения слабительного средства необходимо: 1-2 ч. л. сухой травы или 1 фильтр-пакетик залить стаканом кипятка, дать настояться в течение нескольких часов и процедить (в случае необходимости). Перед сном выпить всю порцию небольшими глотками. С утра ребёнок сможет опорожнить кишечник.

Правильное питание

Для лечения и профилактики запоров необходимо правильно питаться. Специалисты советуют включить в рацион следующие продукты:

  • Гречневую и овсяную каши.
  • Свежие фрукты и овощи (можно в виде салатов).
  • Фруктово-ягодные соки и компоты.
  • Сухофрукты (чернослив, курага, изюм).
  • Свекла в свежем и отварном виде.
  • Кефир и йогурт (желательно с бифидобактериями).
  • Овощные супы.
  • Запечённую рыбу.
  • Отвары из шиповника и пшеничных отрубей.
  • Зелёный чай.

При этом ребёнок должен потреблять достаточное количество жидкости (примерно 1-1,5 литра за сутки).

Также специалисты рекомендуют исключить из рациона такие продукты, как:

  • Рисовая и манная каша.
  • Фастфуд (чипсы, сухарики и пр.).
  • Газированные напитки.
  • Жирное мясо и копчёные изделия.
  • Острые соусы.
  • Какао и крепкий чай.
  • Грибы в любом виде.
  • Лук и чеснок.
  • Яйца.
  • Рыбные и мясные консервы.
  • Сладкие мучные изделия (булки, кексы, торты и т. д.).

Запор у ребёнка 3 лет — это дискомфортное, а иногда и болезненное состояние для малыша. В результате чего родители переживают и не знают, что можно предпринять, чтобы избавить ребёнка от страданий.

Главное в данной ситуации — не паниковать и дать малышу какое-либо слабительное средство. В случае если задержка стула наблюдаются у ребёнка на протяжении длительного периода времени, необходимо немедленно обратиться к педиатру и пройти обследование.

В противном случае возможны тяжёлые последствия.

Также рекомендуется пересмотреть рацион крохи и исключить из рациона все опасные продукты. Ведь чаще всего причина запоров кроется именно в неправильном питании.

Источник: https://DetMed.info/zapor-u-rebenka-3-goda

Причины и лечение запоров у детей в трехлетнем возрасте

Трехлетние дети уже достаточно смышлены, чтобы понимать свои ощущения. Но, что делать, если ребенок вдруг отказывается ходить на горшок или продолжительный период времени отсутствует стул? Самой частой причиной запора обычно считают нерациональное питание или малоподвижный образ жизни. Однако стоит помнить, что это всего лишь симптом, который также может указывать на более серьезные заболевания.

У ребенка трех лет уже имеются первые признаки осознания своей личности во всех ее аспектах. Это непосредственно может отражаться и на его здоровье, так как эмоциональная восприимчивость его намного выше, чем у взрослых.

Зачастую он уже умеет недоговаривать и скрывать многие вещи, которые доставляют ему дискомфорт. Поэтому бывает, что родители первое время могут и не знать, если у ребенка запор. Положение усугубляется тем, что его обычно уже отдают в дошкольные воспитательные учреждения, мама выходит на работу, из-за чего никто достоверно не может сказать о происходящем в течение дня.

Но, учитывая особенности развития до 3 лет, можно с уверенностью сказать, что первые признаки запора у детей будут отражаться через поведение. Если обычно ваш ребенок веселый и активный, но в последнее время он стал более вялым и апатичным, стоит выяснить причину.

При длительном запоре организм ребенка страдает от каловой интоксикации, что отражается на работе всех систем. Он будет слабым, быстро уставать, ухудшится состояние кожи и волос, возможно появление гнойничковой сыпи.

Запор у ребенка 3 лет проявляется следующими симптомами:

  • Опорожнение происходит реже 3 раз в неделю;
  • При ощупывании живота определяется вздутие, плотные участки;
  • Чтобы совершить дефекацию, ребенку необходимо сильнее натуживаться;
  • Кал отходит не в полном объеме, похож по виду на «овечий», уплотнен, фрагментирован.

В тяжелых случаях можно заметить, что ребенок в отчаянии пытается помочь себе руками, чтобы наконец опорожниться. Это может приводить к травмам слизистой оболочки прямой кишки, трещинам и другим осложнениям.

Для того, чтобы понять, что делать с запором у ребенка в 3 года, лучше всего обратиться к врачу – может понадобиться более тщательная диагностика, после которой будет назначено соответствующее лечение.

Психосоматика

При длительном воздействии неблагоприятных психологических факторов повышается риск того, что у малыша разовьется стойкое нарушение пищеварения – синдром раздраженного кишечника. Такой исход обычно подозревают, когда частые запоры сменяются диареей и наоборот.

Иннервация внутренних органов тесно связана с психологическими аспектами и эмоциями. Желудочно-кишечный тракт при этом страдает один из первых, что проявляется нарушением пищеварения.

Если у ребенка в 3 года запор, не стоит начинать самолечение без установления точной причины этого состояния. Большинство факторов риска в этом возрасте быстро модифицируются, исчезая бесследно.

Иногда развивается временный эпизодический запор, который не требует лечения, а проходит со временем самостоятельно. Это происходит при смене обстановки (переезд, необходимость ходить в туалет в общественном месте, поступление в детский сад) или климатических условий.

Псевдозапоры

Хотя дети к 3 годам уже хорошо разговаривают, это не значит, что они уже четко могут осознавать причинно-следственные связи. Поэтому бывает тяжело объяснить, почему некоторые вещи делать нельзя, а другие – нужно. Они становятся более эмоциональны и восприимчивы к критике, принимают близко к сердцу неприятные ситуации в семье. Ребенок знакомится с чувством стыда и огорчения, поэтому обычно глубоко переживает наказания или отрицательные слова в свой адрес.

С точки зрения физиологии он способен сходить в туалет, но не делает этого специально по личным соображениям. Наблюдая за ним, можно заметить усилия, которые он прилагает для того, чтобы сдерживаться.

И хотя это не является запором, но при частом повторении подобного вполне возможно развитие функционального расстройства кишечника с последующим недержанием кала.

Средства первой помощи

Часто родители в панике не представляют, что делать, если у ребенка уже несколько дней не было дефекации. Главное понимать, что не стоит вдаваться в крайности или использовать сомнительные народные средства лечения, которые непонятно каким образом подействуют на его организм.

В качестве первой помощи можно использовать следующие средства:

  • Глицериновые свечи. Обычно достаточно одного суппозитория в сутки, поставленного через 15 минут после завтрака. Затем лучше постараться удержать малыша некоторое время, чтобы средство хорошо растворилось. Доставать обратно ничего не нужно – остатки выйдут вместе с каловыми массами;
  • «Микролакс». Средство также вводят в задний проход с помощью удобной упаковки с мягким укороченным носиком. Действует через 5-20 минут.
  • Очистительная клизма. Ее постановка возможно только, если вы уже делали это раньше. В противном случае стоит воспользоваться свечами, так как можно навредить ребенку.

Вышеперечисленные средства не подходят для длительного применения, так как они не способны вылечить запор. Злоупотребление приводит к нарушению рефлекса дефекации – ребенок не сможет оправляться самостоятельно. В тяжелых случаях страдает иннервация прямой кишки – энкопрез (недержание кала).

Питание

Перед тем, как лечить запор у ребенка с помощью фармацевтических средств, необходимо наладить режим питания. Зачастую только это мероприятие позволяет устранить проблему, не прибегая к препаратам или хирургическому вмешательству.

Достаточно следовать таким рекомендациям:

  • Приучите ребенка к режиму, то есть прием пищи должен происходить 4-5 раз в день в одно и то же время. Опорожнение кишечника в таких условиях будет «как по часам»;
  • Делайте порции небольшими, но не стоит при этом чрезмерно измельчать продукты. Дети в 3 года должны привыкать к твердой пище, самостоятельно пережевывая ее;
  • Еда не должна быть однотипной, дети любят красочные композиции, которые можно также сделать очень полезными. Сочетайте различные овощи, крупы с добавлением небольшого количества нежирного мяса. Его лучше отваривать или готовить на пару;
  • Яйца лучше всего готовить в виде омлетов или всмятку;
  • Ежедневно ребенок должен кушать первые блюда и кисломолочные продукты (кефир, ряженка, натуральный йогурт);
  • Обезжиренный творог провоцирует запоры, поэтому ребенку нужно выбирать такой продукт со средним содержанием жиров;
  • Слабительным действием обладают сухофрукты (чернослив, курага, изюм), которые можно добавлять в различные десерты, коктейли или просто в качестве перекуса;
  • Белый хлеб лучше заменить отрубным;
  • Не стоит приучать ребенка к жирным кондитерским изделиям – шоколаду, тортам, пирожным, конфетам. Лучше всего готовить десерты самостоятельно, чтобы быть уверенным в их составе и пользе;
  • Детям лучше воздержаться от употребления грибов, орехов и пряностей в большом количестве.

Помимо особенностей питания, важно употреблять достаточное количество жидкости в сутки. Если ребенок активен, особенно в жаркое время года, необходимо восполнять его потери с некоторым запасом. С этой целью используют минеральную негазированную воду, отвар шиповника, разбавленные фруктовые соки и обычные чаи.

Физическая активность

Необходимость достаточной физической активности уже не раз упоминалась в этой статье.

Мы предлагаем вам следующие простые рекомендации, которые можно выполнять в домашних условиях:

  • Ежедневно совершайте прогулки на свежем воздухе со своим ребенком;
  • Старайтесь приучать его к активному отдыху – чаще выезжайте за город, к бабушке на дачу, к реке или в другие места;
  • Не бойтесь отдавать ребенка в дошкольные воспитательные учреждения. Контакт со сверстниками и адаптация к новым условиям среды позволят ему развиваться более органично. К тому же у родителей появится больше времени для себя.
  • Сейчас придумали огромное количество обучающих велосипедов, роликов и другого снаряжения, которое позволит провести время активно, весело и с пользой для здоровья;
  • Выполняйте каждое утро со своим ребенком простейшие гимнастические элементы в качестве зарядки – наклоны, прыжки, спортивная ходьба, подъемы рук и ног, повороты.

Многие родители, занимающие активную жизненную позицию, спешат отдавать ребенка уже с малых лет в спортивные секции. Однако нужно критически подходить к этому вопросу и проконсультироваться с педиатром – возможно лучше будет сделать это в более старшем возрасте.

Источник: https://easymed-nn.ru/zatrudneniya/rebenok/zapor-rebenka-v-tri-goda.html

Запор у ребенка в 3 года: как быстро справиться с проблемой

Если постоянно случается запор у ребенка в 3 года, что делать родителям? Этот вопрос волнует многих мам и пап, ведь, как известно, от стабильной работы желудочно-кишечного тракта малыша во многом зависит не только его самочувствие, но и здоровье в целом.

Постоянные проблемы с дефекацией доставляют ребенку трех лет немало дискомфорта и становятся для родителей настоящей головной болью. Как помочь крохе в такой ситуации?

Что нужно знать родителям

В норме дети от года до 3 лет опорожняют кишечник 5-6 раз в неделю. Если малыш не может испражняться более 3 дней, испытывает затруднения при дефекации, а каловые массы слишком густые и твердые, речь идет о запоре.

Очень важно правильно и своевременно устранять подобные нарушения, чтобы предотвратить развитие осложнений, связанных с работой ЖКТ.

Однако прежде чем начинать лечение запоров у детей этого возраста с помощью тех или иных средств, следует обязательно разобраться в причинах, которые вызвали проблемы с дефекацией.

Основные причины нарушения стула

  1.  В некоторых случаях задержка стула может быть связана с серьезными заболеваниями прямой кишки или отклонениями в развитии органов желудочно-кишечного тракта. Если не учитывать этот факт и давать крохе медикаментозные препараты против запора, можно существенно ухудшить течение болезни.
  2.  В ситуациях, когда задержка стула у детей 3 лет вызвана функциональными расстройствами пищеварения, неправильным питанием, недостатком или избытком полезных веществ, справиться с ней гораздо легче.
  3.  Родителям стоит знать, что нарушение может носить и психологический характер: если однажды ребенок очень болезненно сходил в туалет, у него может возникнуть сильный страх перед очередным опорожнением кишечника, из-за чего малыш будет сам сдерживать позывы к дефекации и противиться посещению уборной.

    Подобным поведением кроха провоцирует еще большие нарушения в пищеварительной системе, и одними лишь средствами от запора здесь не обойтись, так как нужно обязательно учитывать психологическую сторону проблемы.

Таким образом, подбирать способ лечения запора у детей 3 лет нужно только после того, как будут выяснены причины нарушения. При этом лучше всего использовать комплексный подход, подразумевающий коррекцию питания и применение безопасных слабительных препаратов.

Как справиться с функциональной задержкой стула у малыша

Итак, как лечить запор у ребенка 3 лет, если нарушение вызвано функциональными расстройствами пищеварения?

  • Если малыш не испражнялся уже 2 или 3 дня и испытывает дискомфорт и боли в животе, наиболее безопасным и действенным способом помочь ему опорожнить кишечник станут глицериновые свечи. Всего 1 суппозитория достаточно, чтобы уже через 30-40 минут ребенок опорожнился быстро и без затруднений.
  • Также допускается делать очищающую клизму. Чтобы устранить запор у ребенка, понадобится резиновая груша емкостью 170 мл и обычная кипяченая вода, имеющая температуру чуть ниже комнатной. Чтобы ввести жидкость в прямую кишку, малыша нужно уложить на левый бок и неглубоко вставить предварительно смазанный маслом кончик груши в задний проход. Нажимать на клизму нужно осторожно, чтобы вода вливалась медленно. После окончания процедуры необходимо слегка прижать ягодицы ребенка друг к другу и выждать 2-3 минуты. Уже в течение 10-15 минут после введения клизмы малыш сможет без труда опорожнить кишечник.
  • Если родители не уверены, что могут провести такое очищение ребенку, они могут воспользоваться медикаментозным препаратов Микролакс. Это микроклизмы со слабительным раствором, которые легко и безопасно использовать.

Применение описанных способов устранения запоров целесообразно лишь в том случае, когда задержка стула случается редко и носит разовый характер. Если же подобные пищеварительные нарушения становятся постоянными, следует обязательно обратиться к педиатру, чтобы он назначил препараты внутреннего действия для нормализации работы ЖКТ.

  • Запоры у детей 3 лет лечат мягкодействующими безопасными средствами: Дюфалаком, Порталаком, Лактулозой. Длительность терапии определяется индивидуально. При соблюдении рекомендаций лечащих врачей процессы дефекации у ребенка обычно нормализуются в течение 1-2 месяцев.

Правильное питание — лучшая защита от запоров

Если родители наблюдают у ребенка запор систематически, им следует всерьез задуматься о питании малыша, ведь нередко именно неправильный рацион провоцирует задержку стула. Чтобы избежать проблем с дефекацией у трехлетнего малыша, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. В меню ребенка каждый день должны присутствовать супы.
  2. Питаться крохе нужно 4-5 раз в день маленькими порциями.
  3. Ежедневно малышу необходимо выпивать достаточное количество чистой питьевой воды (не менее 200 мл в сутки).

Большую часть рациона трехлетних детей, страдающих частыми запорами, должны составлять блюда из овощей, приготовленные на пару или запеченные в духовом шкафу. Обязательно нужно включать в меню ребенка сырые овощи и свежие фрукты — это благотворно влияет на перистальтику кишечника.

В умеренном количестве в рационе малыша, испытывающего проблемы с дефекацией, должны присутствовать продукты с послабляющим действием (тыква, чернослив, слива, овсяная каша, свежий кефир и пр).

Одновременно следует сократить количество блюд, закрепляющих стул. Так, при склонности к запорам детям не стоит есть слишком много риса, манной крупы, сдобной выпечки, яиц. Кроме того, нужно ограничить потребление сладостей, жирной, соленой, копченой пищи.

Если малыш часто страдает задержкой стула, диеты следует придерживаться не только в период обострения кишечного расстройства, но и после устранения запора.

Что делать, если запор неврогенный

Психологический запор у ребенка в 3 года встречается не менее часто, чем функциональный. Подобное нарушение свойственно детям именно этого возраста. Например, у годовалого малыша психологический или, как его еще называют, неврогенный запор возникает крайне редко в силу особенностей развития.

Однако ситуация может резко измениться по мере взросления ребенка и приучения к горшку: если кроха всего 1 или 2 раза испытал неприятные и болезненные ощущения во время дефекации (из-за слишком твердых каловых масс, поноса и других причин), у него может возникнуть устойчивый сильный страх перед процессом опорожнения.

В некоторых случаях неврогенный запор бывает вызван тяжелой адаптацией к детскому саду, когда малыш не желает ходить в туалет в незнакомой обстановке.

При психологической задержке стула физиологические нарушения в организме отсутствуют, ЖКТ ребенка находится в норме. Пища усваивается и переваривается как положено, позывы к дефекации возникают регулярно, но сам малыш начинает постоянно годить с походом в туалет и всеми силами сдерживается.

В конечном итоге это приводит к тому, что каловые массы застаиваются в прямой кишке, уплотняются и твердеют, а когда ребенок больше не может терпеть и наконец испражняется, процесс дефекации вновь проходит болезненно и неприятно. Таким образом, в сознании малыша укрепляется боязнь освобождения кишечника.

Ситуация намного усложняется, если кроха, не выдерживая отказа от туалета, пачкает одежду и получает за это порицание или наказание.
Поэтому первостепенная задача родителей состоит в том, чтобы поддержать малыша, с пониманием отнестись к его проблеме и постараться убедить его в необходимости регулярного и своевременного очищения кишечника.

Нужно приготовиться к тому, что за 1 день детский страх не уйдет. От мамы и папы требуется постоянная забота, любовь, терпение и внимание.

Одновременно с психологической поддержкой нужно сделать все возможное для того, чтобы дефекация у ребенка проходила безболезненно. Для этого нужно:

  • тщательно следить за рационом крохи и при необходимости использовать слабительные средства;
  • каждый раз, когда малыш испражняется, нужно высказывать слова поощрения и обращать его внимание на то, как легко и хорошо становится его животику. Следует обязательно указать на тот факт, что ходить в туалет совсем не страшно;
  • не наказывать ребёнка, если малыш испачкал штаны.

Запор — деликатная проблема не только для взрослых, но и детей. В силу своего возраста малыши еще не умеют самостоятельно справляться с задержкой стула, поэтому родители должны  помочь своему крохе избавиться от этого пищеварительного нарушения.

Правильный подход родителей позволит ребенку быстро забыть о запорах и предотвратить развитие осложнений, связанных с работой ЖКТ.

Источник: https://votzhivot.ru/zabolevaniya/zapor/u-rebenka-v-3-goda.html

Запор у ребенка 3 лет: что делать

В любом возрасте могут возникать проблемы с пищеварением, которые проявляются запором, повышенным газообразованием, тяжестью в животе и другими неприятными симптомами. В группе риска находятся лежачие пациенты, дети, беременные женщины и офисные работники. Самое главное — вовремя выявить первые симптомы задержки дефекации, чтобы выбрать наиболее безопасные и эффективные методы лечения. Далее более подробно разберем, что делать, когда возникает запор у ребенка 3 лет.

Виды запоров

  1. Органические запоры. Характеризуются следующими особенностями:
  • Врожденные аномалии кишечника. Например, это может быть неправильная форма прямой кишки или злокачественная опухоль. Преимущественно заболевания передаются генетическим путем, могут быть выявлены и излечимы в раннем возрасте. Именно поэтому при первых негативных симптомах необходимо обратиться к врачу.
  • Также причиной органического запора могут быть приобретенные аномалии кишечника. Например, из-за неправильного и вредного питания у ребенка могут развиваться заболевания кишечной системы, которые приостанавливают регулярный стул.

Как правило, патологии кишечника лечатся медикаментозным и хирургическим вмешательством.

  1. Хронические функциональные запоры. Возникают вследствие следующих факторов:
  • Вредная еда, а именно: избыток жиров и белков, которые приостанавливают регулярный стул. Также сюда входят полуфабрикаты и фастфуды.
  • Дефицит жидкости в организме приводит к уплотнению продуктов распада в брюшной полости.
  • Нарушение нормального уровня полезных бактерий в кишечнике, которые отвечают за своевременное усвоение полезных веществ из пищи и оперативное выведение отходов из организма. Активное развитие патогенной микрофлоры негативно влияет на работу желудка.
  • Пищевое или химическое отравление организма также приводит к приостановке своевременного опорожнения кишечника.
  • Дефицит ферментов в организме, отвечающих за расщепление пищи в кишечнике.
  • Наличие паразитов в кишечнике, например, глистов может быть причиной запора.
  • Кислородное голодание клеток пищеварительной системы из-за дефицита железа в организме.
  • Патологии щитовидной железы.
  • Нарушение своевременного опорожнения кишечника происходит из-за психических проблем.
  • Длительное медикаментозное лечение, приводящее к гибели полезных бактерий в организме.
  • Злоупотребление или бесконтрольный прием слабительных средств, которые могут негативно влиять на мышечную систему кишечника. В конечном итоге желудок просто не справляется без дополнительной помощи с качественным перевариванием пищи.
  1. Психологические запоры у детей. Из-за неправильного воспитания дети могут иметь серьезные психологические проблемы. Преимущественно в трехлетнем возрасте малышей начинают приучать к горшку. При этом ситуация может выйти из-под контроля, когда родители очень упорные и ребенок начинает на психологическом уровне бояться горшка, что приводит к приостановке регулярного стула. Кроме того, дети также переживают сильный стресс во время адаптации к общественным заведениям, например, к детскому саду. Малыши боятся ходить в туалет в общественных местах, что может вызвать запоры.
  2. Преходящие запоры. Проблемы с пищеварением могут иметь временный характер. Например, переезд на новое место жительства или знакомство с новыми продуктами питания могут временно приостанавливать регулярный стул.

Причины появления запора

Можно выделить следующие причины запоров у детей 3 лет:

  • Дети рождаются с несовершенной пищеварительной системой. Органы завершают процесс формирования как раз до трехлетнего возраста. Именно поэтому возможны различные сбои в работе, например, запор 3 лет.
  • Склонность к запорам может передаваться генетическим путем из поколения в поколение.
  • Врожденные или приобретенные патологии органов пищеварения. Например, это может быть опухоль толстого кишечника, что не мешает своевременному выведению шлаков из организма.
  • Вредная еда и дефицит жидкости в ежедневном рационе негативно сказывается на работе желудка.
  • Пищевые отравления, аллергические реакции на пищу или медикаменты.
  • Длительное использование сильнодействующих лекарственных средств уничтожает полезные бактерии в желудке, которые отвечают за стабильное переваривание пищи.
  • Наличие паразитов в организме, которые нарушают стабильный пищеварительный процесс.
  • Патологии важных органов, производящих ферменты для расщепления полезных веществ из пищи.
  • Стрессовые ситуации или психологическая травма могут негативно сказаться на регулярном стуле.
  • Знакомство с новой обстановкой, например, климатом или продуктами питания, вызывают кратковременные сбои в работе желудка.

Диагностика

Запоры у ребенка 3 лет начинают диагностировать с визуального осмотра. Далее назначают анализы кала, крови и мочи. При необходимости также назначают дополнительное обследование, например, рентген брюшной полости или эндоскопию. Проводятся все медицинские мероприятия, которые необходимы для постановки правильного диагноза. Только после установления точной причины запора можно подобрать наиболее эффективное и рациональное лечение.

Возможные осложнения

Любой запор, особенно у детей, нужно вовремя и правильно лечить.

В противном случае возможно развитие следующих осложнений:

  • Нарушение работы важных органов и систем. Продукты распада начинают гнить в кишечнике и выделять токсичные вещества, которые в свою очередь через кровеносную систему распространяются по всему организму.
  • Снижение иммунных функций организма, что делает его уязвимым к болезнетворным бактериям.
  • Нарушение обмена веществ и усвоения микроэлементов из пищи.
  • Дисбактериоз.
  • Обострение существующих заболеваний пищеварительной системы.
  • Выпадение прямой кишки.
  • Геморрой, внутренние кровотечения.

Источник: https://lechenie-zapora.ru/lechenie/zapor-u-rebenka-3-let

Как лечить запор у трехлетнего ребенка?

Запоры – это проблемы, которые могут возникать у детей в любом возрасте. Для ребенка в возрасте трёх лет запоры часто являются не только плаксивостью и плохим настроением, но ещё и влияют на рост и развитие организма. Что же делать при запоре у ребенка в 3 года?

Врачи утверждают, что детские запоры – это нарушения функций кишечника, при которых время опорожнения кишечника увеличивается, а сама дефекация может вызвать неудобства и неприятные ощущения.

Если детские запоры происходят постоянно, то запор становится хронической формы.

Запор у детей трёх лет зависит от рациона питания и особенностей организма ребёнка

У одних детей стул происходит каждый день, объем кала примерно 5 г. в сутки. Такой случай тоже можно рассматривать, как детский запор.

Причины появления запора у 3 летних детей

Причины детского запора у детей трёх лет скрываются в их питании. Нужно проследить, сколько и в каких дозах дети употребляют взрослую еду (жареное, острое, соленое, копчености). Нужно не забывать, что фастфуд, газировка и чипсы плохо влияют на пищеварении.

К причинам запора можно отнести следующее:

  • Обезвоживание детского организма;
  • недостаточное количество клетчатки в еде;
  • малоактивный образ жизни малыша;
  • когда дети сдерживаются от позывов в туалет;
  • реакция на лекарственные препараты;
  • глисты;
  • реакция организма на белок;
  • наследственность.

Запор у трех летнего ребёнка может меняться с расстройством кишечника (поносом). Это означает, что имеется наличие синдрома раздраженного кишечника.

Также проблема детского запора может появляться в три года в связи с психологическим напряжением. Это может начаться во время хождения в детский сад или при других некомфортных ситуациях в жизни ребёнка. Поэтому нужно обращать внимание, как часто дети ходят в туалет в день и не пропускать момент, когда начинаются такие проблемы.

Функциональный запор

Функциональный запор может появится из-за:

  • Неправильного питания детей долгое время, с увеличенным количеством белков и жирных продуктов, а также и недостаток клетчатки;
  • Нехватки воды в организме, когда дети мало пьют или делают водный баланс из «ненужных»;
  • Несбалансированности кишечной микрофлоры, которая образуется через антибактериальную терапию и нарушения питания. Это доводит к глистам и слабеет перистальтика;
  • пищевых аллергий;
  • недостатков ферментов (через врожденные патологии и заболевания органов ЖКТ еда не перерабатывается в кишечнике);
  • болезни рахит, которая сопровождает сниженные тонуса мышечных тканей, что находятся в кишечных стенках;
  • недостатка железа в организме, образуется кислородное голодание мускулатуры кишечника;
  • увеличенной щитовидной железы;
  • повреждённого рефлекса опорожнения по причине проблем с нервной системой;
  • употребления препаратов, что влияют на пищеварительный тракт (ферментами, пробиотиками);
  • частое применение клизм.

Психологические запоры у детей

Детский запор, что обусловлен психологическими проблемами, тоже носит функциональный характер, но выделяется в другую группу из-за иного подхода к лечению.

Психологические запоры у детей появляется после того, как кал, достигает нижних отделов кишечника и раздражает его нервные рецепторы.

Если малыш живёт в «неудобных» условиях, он может долго сдерживаться, предпочитает потерпеть, чем идти в туалет в необычном для себя месте.

Давление рефлекса на дефекацию провоцирует накопление кала, его уплотнению, что в момент опорожнения получается боль и травмируется задний проход.

Данные ситуации часто бывают у детей в период адаптации к детскому саду.

Дети трёх лет могут бояться опорожняться даже при нормальных условиях, так как рефлекс говорит, что ожидается боль.

Преходящие запоры

У всех детей могут происходить «разовые» запоры, когда они съели что-то закрепляющее, заболели с высокой температурой, имеют обезвоживание организма или перегрелись на улице в жаркую погоду.

Запор в этом ситуации образуется от погрешностей в питании и временным недостатком воды в организме, самолечение которых приведёт к нормальному калу и периодическому стулу.

В такие случаи не нужно предпринимать сильные меры в борьбе с детским запором, достаточно посадить ребёнка на правильное питание и следить за водным балансом.

Оказываем первую помощь ребенку

Когда малыш не имеет возможности самостоятельно сходить в туалет, ему нужна помощь. Многие из «народных» средств против запора очень опасны. Запрещается вызывать стул с помощью бруска мыла — это вызовет сильные ожоги слизистой и боли.

Нельзя травмировать анус и прямую кишку с помощью ватной палочки или любыми другими предметами. Постоянный контакт ануса вспомогательными вещами подавляет естественный рефлекс и отучает ребёнка опорожняться самостоятельно.

Дома для очищения кишечника при детском запоре нужно сделать ребенку клизму, добавив в нее пару чайных ложек глицерина.

Как делать клизму новорожденному младенцу при запоре написано тут.

Помогут ещё свечи с глицерином, но часто применять их не рекомендуют. Для ребёнка после 3 лет – целая свечка.

Инструкцию по применению слабительного средства Микролакс читайте здесь.

Хороший эффект дают микроклизмы Микролакс.

Они разрешаются с рождения. Нельзя применять средства на соли или другие слабительные препараты без консультации врача.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое 

Подробнее

К какому врачу обратиться?

Обследование проводят такие врачи как:

  • педиатр;
  • детский гастроэнтеролог;
  • детский проктолог;
  • детский паразитолог;
  • детский хирург.

Медикаментами

Если будет необходимость врач назначает лечение слабительными средствами. Так как слабительные вызывают привыкание, а также возможна аллергия, лекарственный понос и другие неприятности, лечение ними у ребёнка должно длиться не больше 2-х недель.

Детям 3 лет разрешается слабительные на основе лактулозы. Это Дюфалак и его аналоги.

Дозу Дюфалака увеличивать нужно поэтапно, начинать с 5 мл сиропа, а потом постепенно снижать.

Бороться с вялостью работы кишечника и снимать в нем спазмы нужно лекарственных препаратами двух групп:

  • Прокинетики;
  • Спазмолитики.

Первые активно влияют на работу пищеварительного тракта. Один из этой группы препаратов – Домперидон.

Малышу принимать до еды по 0,5 – 1 таблетке трижды в день на протяжении месяца.

Детям, кто склонны к запорам нужно назначать растительные желчегонные препараты, такие как Хофитол.

Его задача – решить проблему с дефицитом с пищеварительных соков, стимулировать выработку желчи.Препараты, которые содержат бифидобактерии и лактобактерии, рекомендуют всем детям при запоре для лечения дисбактериоза.

Народными средствами

Природные слабительные — это отруби из пшеницы и морская капуста. Их нужно добавлять в пищу или принимать с ложки, запивая большим количеством воды. В кишечнике они разбухают, увеличивая кал и раздражает их, способствует эффективному выведению.

Как употреблять отруби при запорах читайте в этой статье.

Доза отрубей от 15 до 50 грамм в день, порошок ламинарии — 1-2 ч. л.

Настойка их листьев сенны (1 ст. л. на стакан воды), заваривать с вечера, утром нужно процедить, давать ребенку 1 ложку трижды в день.

Существует много народных рецептов слабительных. Но нужно помнить, что не все природные препараты подходят детям.

Гимнастическими упражнениями

Гимнастика при детском запоре делается за час до еды или через 1-2 часа после приёма пищи.

  1. Ходить на месте, высоко поднимать колени (20-30 секунд).
  2. Стоять ровно, ноги расставить широко, руки разравнять в стороны, выполнить повороты туловища в сторону, 5-6 поворотов в каждую сторону.
  3. Стоять ровно, ноги расставить широко, выполнять наклоны вперед, не сгибая колен, достать руками пол. Повторять 8-10 раз.
  4. Стоять ровно ноги расставить широко, руки на поясе. Выполнить поочередно наклоны туловища в стороны. Повторять 5-6 раз в каждую сторону.
  5. Ходьба на четвереньках — 20-30 секунд.
  6. Стоять ровно, ноги расставить не широко. Поднимать рук вверх (вдохнуть) и наклонить туловище вперед с последующим покачиванием расслабленных рук (выдох) 3-4 раза.

Лечебное питание и режим дня

Детям в три года рекомендуют кушать сырые овощи не измельчённые. Нужно исключить из меню жирные продукты. Кормить детей нужно маленькими порциями.

Мясо, нужно приготовить по специальным рецептам цельными кусками.

Эта диета допускает:

  • холодец и качественную вареную колбасу;
  • мясо птиц дают с кожицей;
  • хлеб ржаной или пшеничный;
  • необходимо употреблять яйца;
  • рыба нежирных сортов;
  • ежедневно нужно включать молочные продукты.

Первые блюда нужно кушать охлажденными.

В питании ребенка нужно отдавать предпочтение супам и бульонам из овощей.

Не завывать про воду!

Нужно употреблять соус домашнего приготовления.

Отзывы

Ксения, 36 лет.

Мой малыш долго имел такую проблему. Обошлись диетой и гимнастикой по утрам.

Наталья, 27 лет.

Дюфалак очень хорошо помогает при запорах у детей. Мое чадо имело данную проблему с месяц, когда пошёл в детский сад.

Алина, 29 года.

Доктор выписал нам хорошую диету. Всегда общайтесь к доктору в таких ситуациях.

Источник: https://LechimZapor.com/gruppy-porazheniya/deti/3-goda

Запор у ребёнка 3 года — как определить и чем помочь малышу

Запор у ребенка 3 года может быть спровоцирован многими факторами как опасными, так и не очень. Но лечение в обоих случаях является обязательным. Правильную терапию может подобрать только врач, а некачественное самолечение способно лишь усугубить проблему, вызвав ряд осложнений.

Причины плохого стула у детей

Частые причины запоров у детей 3 лет — ошибки в питании и недостаток жидкости в рационе. Обычно к развитию проблем с испражнение приводит кормление дитя однообразными продуктами, имеющими малое количество клетчатки. Также на застой в кишечнике влияет нарушение режима приёма пищи и величина порций.

Нередко к отсутствию дефекации приводит малоподвижный образ жизни. Поэтому важно ежедневно гулять с детьми на улице и с ранних лет приучать их к зарядке по утрам.

Также запоры у детей возникают при:

  • врождённых и приобретённых патологий кишечника;
  • ослаблении перистальтики;
  • аллергической реакции на продукты;
  • нарушениях в работе щитовидной железы;
  • вследствие стресса;
  • долгом приёме антибиотиков и антигистаминных препаратов.

Кроме того, нередко запор у детей возникает при наличии глистов. Отходы продуктов жизнедеятельности которых провоцирует процесс интоксикации, что и является причиной плохой работы кишечника.

Симптоматика запора у детей 3 лет

В медицине есть определённые показатели нормы частоты испражнений, различающихся исходя из возраста ребёнка. Дети 3 лет должны ходить в туалет не менее одного раз в сутки. Если за день ни разу не было дефекации, а поведение ребёнка ребёнок беспокойное, то можно смело предположить, что имеются проблемы с застоем в кишечнике.

Рецепты, меню и продукты для диетического питания

К стандартным признакам запора у детей трёхлетнего возраста относятся:

  • полное отсутствие дефекации более суток;
  • частичный выход кала, сопровождающийся болью и дискомфортом;
  • вздутие и урчание;
  • боли в животе из-за повышенного газообразования;
  • отсутствие аппетита;
  • нервозность и плаксивость;
  • прожилки крови или слизь в кале.

Если проблемы со стулом сопровождаются повышением температуры, рвотой и наличием жидкого кала сквозь запор, то ребёнка следует немедленно показать педиатру.

Лечение запоров у детей 3 лет, особенно если они носят постоянный характер, должно проводится строго по назначению и рекомендациям врача. Не нужно сразу прибегать к слабительным средствам, так как неправильный их приём может усугубить недуг.

Рецепты, меню и продукты для диетического питания

Запор у ребёнка 3 года — народное и традиционное лечение

Запор у ребёнка 3 года что делать, чтобы облегчить состояние и вызвать дефекацию? Если данная проблема повторяется нечасто, а поведение малыша не вызывает беспокойства, то справиться с проблемой можно самостоятельно.

Изначально следует задуматься от том, что ест ваш ребёнок. Из его рациона стоит исключить всё что может вызвать брожение в кишечнике и долго переваривается.

Полезными продуктами при запорах являются те, которые имеют много клетчатки:

  • отварная свёкла с морковкой;
  • запечённая тыква;
  • свежевыжатые овощные и фруктовые соки;
  • чернослив;
  • кефир, йогурт и простокваша;
  • отруби.

Лечить запоры у детей 3 лет народные средства предлагают натуральными маслами: тыквенное, льняное, оливковое и пр. Их следует в небольшом количестве добавлять в пищу ребенка. Это поможет размягчить скопившийся кал и улучшить работу перистальтики.

Также не менее эффективные средства от запора у детей 3 лет — гимнастика и клизма. Первое помогает улучшить моторику кишечника, второе — устраняет скопившийся кал. Но делать клизму детям можно не чаще 1–2 раза в неделю. Иначе можно спровоцировать привыкание перистальтики, что закончится переходом запора в хроническую форму.

Источник: https://zapora.net/zapor-u-rebyonka-3-goda/

Запор у ребенка 3 лет — причины и лечение

Детские запоры — это довольно нередкое явление. Связано это как с физиологическими, так и психологическими моментами в жизни маленького человека. Его организм растет, изменяется, так что в этот период вполне возможен сбой в его работе.

В 3 года тревожным сигналом для родителей может стать тот факт, что акт дефекации у ребенка происходит гораздо реже, чем положено в его возрасте. Если промежутки между походами в туалет становятся длиннее и вызывают у крохи определенные трудности.

Нормальной частоты стул, но сопровождающийся уплотнением каловых масс и болезненностью испражнения также говорит о развивающемся запоре. Особым случаем является отказ ребенка ходить на горшок при нормальной работе ЖКТ.

Запор у ребенка в 3 года имеет как схожие черты со всеми подобными деликатными состояниями, так и присущие только этому возрасту особенности. Учитывая причины, вызвавшие расстройство, проводится и соответствующее лечение.

Причины запоров

В три года у малыша при полностью сформированной тонкой кишке, толстая продолжает расти. Такой как у взрослых она станет немного позже, что не может не отразиться на пищеварении. Может причинять проблемы и нестабильная работа нервной системы кишечника, вызывая иногда проблемы со стулом.

В этом возрасте рацион ребенка достаточно разнообразен и включает в себя обширный перечень продуктов. Некоторое несоответствие употребляемой пищи возможностям организма эффективно эвакуировать отходы тоже может являться возможной причиной задержки испражнения.

Кроме того причинами запоров в 3 года могут являться:

  • однообразное и несбалансированное питание;
  • нарушенный режим приема пищи;
  • недостаточный питьевой режим;
  • пищевая аллергия;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • глисты.

Запор является симптомом некоторых серьезных заболеваний, например, железодефицитной анемии, дисбиоза кишечника, гипотериоза. Кроме этого, в это время может иметь место и другой вариант нарушения испражнения, обозначающий изначально проблему совершенно иного плана.

Психологический запор у детей

Если все вышеперечисленные причины исключены, а в туалет ребенок все равно не ходит, можно говорить о психологическом факторе. В отличие от обычных запоров, когда малыш хочет сходить на горшок, но не может, здесь все иначе — он может, но сознательно сдерживает себя усилием воли. Проявляется психологический запор достаточно разнообразно:

  1. Отказ от испражнения может быть вызван какими-либо внешними раздражителями, постоянными или кратковременными стрессами, когда ребенок находится в неблагоприятной для себя атмосфере. Он не может расслабиться, в том числе и спокойно сходить в туалет.
  2. Самые маленькие дети в силу своего возраста еще не испытывают никакого смущения и не могут чувствовать себя неудобно по поводу отправления естественной нужды. Более старшие дети, а в 3 года тем более, уже способны сдерживать свои позывы к дефекации, если место не особо располагает к единению.
  3. Страх покакать может стать спутником ребенка, если в его жизни уже был подобный негативный опыт. Память о болевых ощущениях при дефекации может быть причиной отказа от посещения туалета как боязни повторения неприятных ощущений.
  4. Смена среды с привычной на новую, допустим переезд на другое место жительства, первые дни в садике,  могут также стать провоцирующим фактором. Здесь отказ продиктован необходимостью делать свои дела в незнакомой обстановке. Не все дети на это способны сразу.
  5. Как ни странно причиной запоров может стать разгулявшаяся детская фантазия. А придумать в этом возрасте дети способны все что угодно. Как бы некоторые причины смешно не звучали, проблему они вызывают достаточно серьезную.

Как помочь малышу преодолеть эти трудности? Слабительные лекарства здесь не помогут. Родителям стоит набраться терпения и понять, что проблема требует мягкости, чуткости и деликатного подхода. 3 года — это возраст, когда с ребенком уже возможен диалог.

В доверительных разговорах можно узнать о причинах, вызвавших расстройство, объяснить несостоятельность тревог и помочь в решении психологических проблем, чтобы у 3-ех летнего малыша снова была счастливая жизнь.

Лечение запоров

Такие состояния у детей никак нельзя игнорировать. Как лечить запор можно решать только после того, как будет точно установлена его причина. Любая лекарственная терапия должна осуществляться под контролем врача. Давать малышу слабительные, предназначенные для взрослых, чтобы решить проблему дефекации строго запрещено.

Если ребенок жалуется на проблемы при посещении туалета и не может самостоятельно сходить на горшок, нужно срочно начинать лечение. Первая помощь, которую родители могут оказать своему чаду, включает в себя на выбор следующее:

  • Вазелиновое масло. Его дают ребенку выпить в количестве 1- 2 чайные ложки. положительный эффект можно ждать спустя несколько часов.
  • Глицериновые свечи. Вводятся в задний проход, отлично решают проблему запоров на местном уровне.
  • Микроклизма Микролакс. Готовое средство от запоров, вполне подходит для оказания помощи ребенку в 3 года.
  • Препараты содержащие лактулозу. В значительной мере увеличивают объем кишечного содержимого, задерживают воду, чем и обеспечивают нормальное отхождение каловых масс.
  • Простая клизма. Применяется в случае, если под рукой не окажется ничего из вышеперечисленного.

Все эти средства абсолютно безвредны для маленьких детей и являются весьма действенными в плане сиюминутного решения туалетных проблем. Но истинная причина такого состояния остается, как и была, нерешенной. Применение всех этих методов облегчит состояние детского организма только на определенное время. Чтобы запоров у малыша не было совсем, нужно наряду с этим принять и другие меры. Что делать родителям?

Чернослив — главный сухофрукт в борьбе с запорами.

Вначале кардинально пересмотреть режим дня своего малыша. Чаще всего именно неправильное питание, недостаток жидкости и отсутствие достаточной активности современных детей являются движущими факторами запоров в трехлетнем возрасте.

Хорошие результаты может дать корректировка рациона с помощью специально подобранных продуктов, оказывающих мягкое послабляющее воздействие на организм. Это так называемые народные средства лечения запоров, хотя их результативность не отвергает и научная медицина.

Настоящий возраст малыша уже делает возможным применение диет в лечебных целях.

Диета при детских запорах обязана включат в себя продукты естественным образом увеличивающие объем каловых масс из- за наличия в них клетчатки, а также оказывающие стимулирующее действие на вялую моторику кишечника, что заставит пищу быстрее продвигаться в заданном направлении. Много клетчатки присутствует в следующих продуктах:

  • всех без исключения овощах — особенно полезны морковь, свекла;
  • фруктах — в яблоках, абрикосах, персиках, винограде, грушах;
  • ягодах, — малине, черной смородине;
  • сухофруктах — кураге, финиках, черносливе, инжире, изюме;
  • в кашах и цельнозерновом хлебе.

Просто следует разнообразить рацион ребенка всеми этими продуктами, чтобы те или иные из них постоянно присутствовали в его питании.

Приготовление некоторых вторых блюд и салатов желательно вести с использованием растительных масел, а не животных жиров и майонеза. Подсолнечное и оливковое масла невероятно полезны в борьбе с запорами.

Нужно давать ребенку кисломолочные продукты — свежие йогурт, кефир, простоквашу. Газировку и искусственные напитки заменить на натуральные соки или кисели.

Родителям вообще следует контролировать, сколько жидкости выпивает ребенок. Обезвоживание организма один из верных спутников проблемных посещений туалета

Весьма вероятно что начав правильно питаться и употреблять достаточное количество жидкости маленький человечек более не будет испытывать затруднений с вопросами дефекации.

Источник: https://snovazapor.ru/deti/zapor-u-rebenka-3-goda.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ваш семейный доктор
Миеломная болезнь что это

Закрыть