Как выбрать компрессионное белье

Выбираем компрессионное белье для бега

как выбрать компрессионное белье

Компрессионное белье становится все более популярными среди спортсменов, которые занимаются такими динамичными видами спорта как бег на длинные дистанции, кроссфит, тяжелая атлетика и даже футбол.

Может ли компрессионное белье помочь бегунам улучшить спортивные результаты? Компрессионное белье является относительно новой разработкой в беговых кругах, и постоянно ведутся дебаты о его эффективности, как с точки зрения восстановления, так и с точки зрения улучшения производительности. Так насколько полезна компрессия для бегунов?

Компрессионное белье используются в официальной медицине в течение многих лет, помогая улучшить крово- и лимфоток. Самый распространенный пример — летные компрессионные гольфы, которые носят люди, подверженные риску тромбоза. Но также и другие заболевания как, например, варикозное расширение вен или даже беременность, являются показанием к использованию компрессионного белья.

Компрессионное белье представляет собой эластичный, обтекаемый и сдавливающий (точнее сказать поддерживающий) с разной силой трикотаж. Чуть позже мы вернемся к этому определению. Компрессионное белье обеспечивает следующие преимущества при использовании:

  • Повышение производительности (улучшение спортивных результатов);
  • Качественное и быстрое восстановление;
  • Ускоренное обновление крови и насыщение кислородом;
  • Улучшение венозного кровообращения;
  • Уменьшение вибрации в мышцах;
  • Снижение риска получения травмы;
  • Профилактика мышечных судорог, разрыва ахиллова сухожилия и мышечных напряжений;
  • Лучший контроль температуры тела.

Достижение новых спортивных результатов, больших или маленьких, требует, чтобы ваше тело прошло через определенное количество стресса. Каждый раз, когда вы тренируетесь, вы заставляете себя бежать дальше, быстрее и быть точнее и техничнее с каждым движением. Для большинства людей интенсивная тренировка приводит к болям в мышцах и общей усталости.

Некоторые даже теряют мотивацию к тренировкам из-за постоянной боли, которая входит в их жизнь после тренировки. Другие инвестируют в дорогостоящие процедуры, чтобы их мышцы чувствовали себя отлично на следующий день и быстрей восстановились.

Но компрессионное белье дает возможность тренироваться так сильно, как вам нужно, и все еще чувствовать себя энергичным и готовым увеличивать нагрузку день за днем.

Что такое компрессионное белье?

Высококачественное компрессионное белье представляет собой нечто большее, чем просто тренировочное белье, которое плотно облегает тело. Компрессия дает вам точное, мягкое давление на определенные участки вашего тела.

Компрессионные носки оказывают давление на подушечку стопы, зону вокруг лодыжки и на подошвенную фасцию, сухожилие, которое проходит по нижней части стопы от пятки.

Предоставляя небольшую дополнительную поддержку этим областям во время тренировок, компрессионное белье гарантируют, что ваше тело остается в равновесии, и каждое движение будет более точно и безопасно.

Особо важной частью компрессионного белья для бегунов являются компрессионные носки. Они предназначены для получения ряда преимуществ при переходе на следующий уровень тренировок или активности.

Из-за высоких нагрузок, лодыжки и пальцы ног, как правило, страдают от плохого кровообращения, которое зачастую вызывает отечность. Отечность вызывает ощущение дискомфорта и боли в мышцах.

Различные зоны носка с разной силой сжатия создают давление на те места, которые необходимы для фиксации и поддержки. В области стопы давление максимальное, в области икры минимальное.

В верхней части компрессионного носка легкое давление позволяет крови свободно течь по всему телу, вплоть до пальцев ног, обеспечивая кислород мышцам. Более плотное сжатие в нижней части компрессионного носка помогает вернуть кровь к сердцу, предотвращая ее накопление и появление болезненности и отечности.

Не обязательно быть спортсменом, чтобы почувствовать эффект от компрессионных носков. Люди, которые находятся на ногах весь день, рано или поздно начинают испытывать проблемы со здоровьем ног, в частности отечность и проблемы с венами из-за плохого кровообращения. Вместо того чтобы платить большие деньги за массаж или физиотерапию, инвестируйте заранее некоторую сумму в пару компрессионных носков. Как говориться, лучше предупредить, чем лечить.

Как компрессия помогает восстановлению после тренировок

Функция компрессионных носков не ограничивается только улучшением спортивных результатов. Та же конструктивная особенность, которая помогает поддерживать правильную циркуляцию кровотока во время тренировок, помогает и после тренировки.

Каждый раз, когда вы тренируетесь, поднимаете ли вы веса или идете на длинные пробежки, в мышцах образуются микротравмы. По мере того, как ваше тело восстанавливает эти микротравмы, мышцы становятся плотнее и сильнее и лучше справляются с физической активностью.

Иногда, однако, восстановление этих микротравм занимает больше времени, чем нам хотелось бы. Вот тогда нам и необходимы компрессионные носки и другие вещи, чтобы ускорить этот процесс.

Как вы знаете, компрессионные носки помогает стимулировать приток крови к тем частям ног, которые нуждаются в нем больше всего. Кровь несет необходимый кислород в ваши мышцы, в том числе ваше сердце, которое тоже должно восстановиться. Чем легче прокачивать кровь по всему телу, тем меньше напряжения приходится прикладывать сердцу. Расслабленное, без стрессовых факторов сердце – это то, что позволит оставаться вам здоровым долгое время.

Когда насыщенная кислородом кровь приливает к мышцам тела, мышцы начинают восстанавливаться быстрей после напряженной тренировки. Кислород и питательные вещества в крови помогают залечить микротравмы, напитать мышцы и подготовить их к работе на следующей тренировке. Если вы хотите быстрее восстановиться, используйте компрессионные носки во время сна.

Наше тело делает большую восстановительную работу организма, пока мы спим, и компрессионные носки помогут ускорить этот процесс.

Как подобрать компрессионные носки

Компрессионные носки подразделяются на лечебные, профилактические и спортивные. Лечебные и профилактические носки вы можете приобрести в аптеках по рекомендации врачей, а спортивные компрессионки можете купить в спортивных магазинах. Так как речь идет о вашем здоровье, то лучше не экономить в этом вопросе, и брать продукцию известных, хорошо себя зарекомендовавших брендов. По типу компрессионки могут быть носки средней длинны, гетры и высокие гольфы.

Для поддержки, которая выходит за пределы лодыжки, попробуйте пару компрессионных носков средней высоты. Они обеспечат дополнительную поддержку и циркуляцию вашей лодыжке, которую вы не получите от носка с низким профилем. Если вы хотите полную компрессию на ноги, попробуйте компрессионные гольфы, они помогают циркуляции крови по всей нижней части тела.

Для того что бы достигнуть максимально правильного эффекта компрессионных носков, необходимо правильно подобрать размер. Здесь нет ничего сложного, на упаковке всегда есть инструкция, как узнать свой размер и сопоставить с таблицей размеров. Есть нюанс, гольфы для использования во время тренировок меряются по икре, для восстановления – по лодыжке. Покупая гольфы, вы, по сути, получаете «два в одном» — носки и гетры.

Это дает более широкий функционал: обеспечивает отличную посадку без лишнего трения, профилактику тяжести в стопе и поддерживают стабилизацию и тонус голеностопного сустава.

Сколько по времени можно носить компрессионные носки?

Если мы говорим про спортивные компрессионные носки, но жестких рекомендаций нет. В зависимости от индивидуальных предпочтений и потребностей, их можно использовать и несколько часов (только на соревнованиях) или всю ночь (для восстановления). Никаких противопоказаний нет. Но, конечно, лучше соблюдать принцип меры во всем.

Уровень компрессии

Это один из самых важных факторов при выборе компрессионных носков. Ищите носки, которые обеспечивают необходимый вам уровень компрессии, с самым высоким давлением на лодыжке.

Качество

Как спортсмен, вы собираетесь использовать свои носки очень часто. Конечно, вы ожидаете получить обещанные преимущества, но вы также хотите, чтобы ваши носки не быстро изнашивались от частого использования или стирки. Покупка носков от известного бренда даст вам гарантии того, что вещь прослужит долго и качественно.

Состав

Хлопок не самая рекомендуемая ткань для этого типа аксессуаров, так как он увеличивает влажность в обуви, что вызывает волдыри и мозоли. Поэтому традиционно используются искусственные материалы: полиэстер, эластан, полиамид и т.д.

Внешний вид

В настоящее время вы можете найти тысячи конструкций и моделей, будь то для женщин или мужчин. Есть модели на любой вкус и цвет. Выберите предпочитаемые компрессионные носки, учитывая предыдущие факторы.

Противопоказания к использованию

Такие заболевания как:

  • Атеросклероз
  • Тромбангиитом
  • Аортоатериит
  • Эндартериит

Не позволяют использовать компрессию. При этих заболеваниях использовать компрессию запрещено. Если у вас есть какие-то заболевания из нижеследующего списка, то использовать компрессию крайне нежелательно.

  • Дерматит, экзема, некроз;
  • Тромбофлебит;
  • Воспалительные процессы на коже;
  • Сахарный диабет, легочная недостаточность;
  • Воспаление вен.

Естественно, не используйте компрессию если это противопоказано вам Вашим лечащим врачом.

Компрессионное нательное белье, представленное футболками и брюками, так же набирает популярность среди спортсменов. Принцип действия и задачи схожи с компрессионными носками.

Три причины, по которым вам нужно компрессионное нательное белье

Бегуны всегда стараются следить за дополнительным улучшением на один или два процента в своем повседневном тренировочном режиме. Компрессионная одежда помогает сфокусировать энергию мышц для создания максимальной скорости и длительной выносливости. Ниже приведены три причины, по которым бегуны должны носить компрессионную одежду во время тренировки.

Причина № 1

Компрессионное белье – это не обычная пара футболок и брюк из спандекса. Компрессионное белье сконструировано из эластичной ткани с различной силой сжатия, в зависимости от зоны мышц, для того чтобы максимально использовать возможности мышечного каркаса. Комплект компрессионной одежды поддерживает мышцы и уменьшает их вибрацию в ключевых зонах, таким образом улучшая вашу спортивные показатели.

Причина № 2

Компрессионное белье помогает не только работать быстрее, но и быстрее восстанавливаться. Компрессионная одежда оказывает большее давление на ключевые мышцы и повышает производительность, повышая аэробный порог и уровень кислорода.

Так же, как и термобелье, этот тип одежды помогает вашему телу находиться в сухости, благодаря высоким впитывающим влагу характеристикам материала.

Исследования показывают, что бегуны, которые носили компрессионную одежду, испытывают меньше боли и чувствуют себя более выздоровевшими, чем те, кто этого не делал.

Причина № 3

Компрессионная одежда поможет вам подготовить свое тело к изменению температуры с изменением сезонов. Колебания температуры заставляют вас напрягать или «дергать» мышцы. Компрессионная одежда защищают мышцы от потенциальных мышечных напряжений. Материал и специальная конструкция компрессионной одежды способствует здоровому притоку крови и кислорода к мышцам, тем самым уменьшая напряжение и болезненность.

Дополните свой тренировочный инвентарь и беговую практику правильной компрессионной одеждой, и вы сразу же ощутите положительный результат: повысится выносливость, ускорится восстановление. Отличных результатов, здоровья, и быстрых ног!

Источник: https://www.kant.ru/articles/1835441/

Компрессионный трикотаж. Как не ошибиться с выбором?

как выбрать компрессионное белье

Автор Марина Кузнецова | 2014-11-17

Здравствуйте, дорогие друзья!

Моему возмущению нет предела! Дурят нашего брата, почем зря!

Представляете? Случайно попала на сайт, где рассказывается о «чудо»- ботфортах, которые за 2 месяца убирают варикоз, тромбофлебит и прочие венозные страдания, сопровождавшие человека всю его сознательную жизнь!

Вам, наверное, интересно, каким образом?

В этих ботфортах содержатся «волшебные» микросферы, которые, якобы растворяют все, что человек приобрел в процессе своей жизни на грешной Земле: токсины, микробы, вирусы, паразиты, грибы и прочую дрянь. А самое главное, растворяют  тромбы, что, по мнению владельцев этого ресурса, является главной причиной варикоза!

Прости, Господи, но почему-то в памяти всплыли строки:

«Покуда есть на свете дураки,

Обманом жить нам, стало быть, с руки

Лап ту бу ди бу ду дай»

После этой бредятины и возникла идея очередной беседы ортоликбеза. Давайте поговорим о болезнях вен и о Его Величестве Компрессионном Трикотаже, который был, есть и, я уверена, еще долгие годы будет золотым стандартом лечения заболеваний вен.

  • Зачем он нужен?
  • Как «работает»?
  • Как не ошибиться в его выборе?

Устраивайтесь поудобнее и слушайте.

Отчего возникают заболевания вен?

Во всех публикациях на эту тему можно видеть одну и ту же фразу:

«Болезни вен – плата человека за прямохождение».

А я не согласна!

Не за  прямохождение, а за прямостояние и прямосидение. Или кривосидение.

Источник: https://nikafarm.ru/kompressionnyj-trikotazh-kak-ne-oshibitsya-s-vyborom

Летящей походкой или как выбрать компрессионные колготки

как выбрать компрессионное белье

Варикоз встречается у многих женщин. Ведущие флебологи в этом случае советуют использовать компрессионное лечебное белье. Возможно, именно по этой причине возникает так много вопросов, связанных с его ношением и выбором. На самые популярные из них ответил Андрей Красильников, хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики, руководитель «Самарского Центра Флебологии».

1. Можно ли избавиться от варикоза, используя только компрессионное белье?

– Варикозная болезнь – необратимый процесс. Расширившись, вена никогда не станет прежней, поэтому проще от нее избавиться. Для устранения сосудистых «сеточек» в арсенале врача-флеболога имеется склеротерапия и чрескожная лазерная коагуляция.

Для лечения варикозной болезни сейчас применяются малотравматичные методы – эндовазальная лазерная коагуляция (воздействие тепловой энергией лазерного излучения) и радиочастотная облитерации (использование радиосигнала определенной частоты). Перечисленные способы борьбы с варикозом в обязательном порядке включают в себя временное ношение компрессионного трикотажа.

Без радикальных хирургических мер трикотаж способен временно снизить симптомы болезни и риски тромботических осложнений.

2. Правда ли что компрессионное белье теряет свои свойства со временем? Значит, нет разницы между дорогими марками и дешевыми?

– Со временем компрессионный трикотаж растягивается и не может выполнять свое предназначение. Но срок службы качественного и дорогого изделия больше, чем дешёвого. Разница в том, что хороший трикотаж проходит специальную проверку и испытания на соответствие определённым мировым стандартам.

Флебологами за эталонный принят стандарт качества RAL (его можно увидеть на упаковке изделия), гарантирующий строгое соответствие классу компрессии, равномерный график её распределения, гипоаллергенность, «дышашие» свойства, выведение влаги. А также и сохранение компрессионных свойств не менее 6 месяцев при каждодневной носке и стирке.

Дешёвый трикотаж такими свойствами не обладает.

Источник: https://apteka.ru/info/articles/zhenskoe-zdorove/letyashchey-pokhodkoy/

Как правильно подобрать компрессионное белье

Компрессионное белье незаменимо при варикозе и венозной недостаточности, а также полезно для профилактики этих заболеваний. Чтобы ваши ноги всегда были здоровы, его можно носить вместо стандартного белья, главное сделать правильный выбор по размеру и научиться верно его надевать.

Правильный выбор

При первых же признаках варикоза желательно приобрести компрессионное белье. Чтобы оно действительно работало и помогало венам справляться с кровотоком, необходимо выбрать верный размер. Это очень важно, потому что давление, оказываемое бельем, разное на каждом участке ноги, и рассчитано четко по пропорциям ног.

 Медицинский компрессионный трикотаж по назначению делится на профилактический, лечебный и госпитальный. Компрессионные чулки для операции предназначены для реабилитационного периода и применяется только в больницах, также их одевают на время любых операционных вмешательств. Лечебное компрессионное белье подходит для людей, у которых уже есть определенные проблемы, также его может выписывать врач, учитывая необходимый класс компрессии.

Профилактическое компрессионное белье рекомендуется носить при первых появлениях сосудистых звездочек, отечности и усталости ног. Оно полезно для людей, которым приходится много стоять или сидеть, например, парикмахерам, учителям, офисным работникам, продавцам.

Размер профилактического белья определяется соотношением между ростом и весом человека. У каждого производителя должны быть таблицы, соответствующие размером. С помощью этих таблиц каждый человек легко может определить свой размер и приобрести белье.

Компрессионные колготки пользуются большим спросом у женщин. Верно подобранные по размеру колготки плотно обтягивают ноги, создают нужное давление для вен и заканчиваются на талии. В них очень комфортно, они легко снимаются, сложности могут возникнуть только при надевании, так как надо постараться, чтобы колготки равномерно и правильно распределились по ноге.

Самый популярный вид белья – компрессионные чулки, они также удобны, их ассортимент очень широк, их могут носить не только женщины, но и мужчины. Компрессия равномерно распределяется от лодыжек до бедра, заканчиваются чулки в верхней части бедра.

Колготки и чулки все же больше подходят женщинам. Компрессионные гольфы – вид белья, который может подойти всем, они удобны, незаметны под одеждой, и обладают необходимой компрессией.

Гольфы практически не имеют противопоказаний и также бывают профилактическими и лечебными.

Компрессионные колготки для беременных показаны всем женщинам, так как в период беременности возрастает риск возникновения отеков и варикоза, потому что в организме происходят определенные гормональные изменения, приводящие к снижению упругости стенок сосудов.

 Компрессионные колготки для беременных отличаются специальной вставкой для живота, которая эластична и хорошо тянется. В колготках рассчитано необходимое давление, которое показано для вен, чтобы кровь не застаивалась. Беременные могут выбирать и другие виды – гольфы или чулки, но удобнее всего колготки.

Также существуют специальные гольфы для путешествий, которые обеспечивают максимальный комфорт ногам во время долгих перелетов и переездов, в течение которых приходится долго и неподвижно сидеть.

Точные измерения

Лечебное компрессионное белье при варикозе различается по классам компрессии.

— 1 класс – от 18 до 22 мм.рт.ст.

— 2 класс – от 22 до 32 мм.рт.ст.

Определив подходящий для вашего случая класс компрессии, нужно разобраться с размерами. Для этого необходимо произвести измерения ног.

Измерения для гольф:

— обхват окружности голени над лодыжкой;

— обхват окружности икры под коленным суставом.

Измерения для чулок:

К уже имеющимся первым двум измерениям добавить длину обхвата бедра (на 25 см выше колена).

Измерения для колготок:

Дополнительно к перечисленным измерениям нужно добавить – общий обхват бедер и окружность талии.

Все эти измерения нужно зафиксировать и сравнить с таблицей размеров белья. У каждого производителя такая таблица может отличаться, поэтому нужно определиться, какую марку вы выбираете.

Лучшие марки

 Продукция компании medi (Германия) считается наиболее качественной, ведь компания является одним из мировых лидеров по разработке компрессионного трикотажа. Компрессионный трикотаж medi – не только удобный и элегантный, но и стильный.

Качественный трикотаж medi представлен большим ассортиментом – чулки, колготки и гольфы разнообразных оттенков и цветов, также различаются по прозрачности и матовости, по оформлению.

Каждый найдет для себя подходящее белье, соответствующее не только проблеме, но и вашему стилю.

Компрессионный трикотаж от торговой марки Ergoforma производят из специального качественного сырья на итальянском оборудовании. Также этот трикотаж обладает особенной технологией плетения, что повышает его износостойкость. Компрессионное белье Ergoforma смотрится современно, обладает сверхэластичностью и широкой линейкой моделей, различающихся по цвету, форме, плотности и т.д.

Белье от латвийской компании Tonus Elast также представлено широким ассортиментом – от гольф до колготок для беременных. Продукция обладает всеми необходимыми сертификатами, качественна и доступна по цене. Колготки антиварикозные прекрасно подходят для профилактического использования, так же можно подобрать лечебный трикотаж с нужным уровнем компрессии.

Уход за компрессионным трикотажем:

— если вам необходимо носить компрессионные чулки, колготки или гольфы постоянно, то лучше приобрести несколько пар, чтобы вам было удобней их сменять. Белье при частой носке нужно стирать вручную, так как частички пыли, кожи и прочее может забиваться между плетением нитей и уменьшать эффект компрессии;

— если вы носите чулки антиварикозные, внимательно следите за силиконовой лентой, чтобы на нее не попадали мыло, крема, лосьоны и вода, иначе липкие свойства силикона снижаются;

— внимательно следите за педикюром и маникюром, так как малейшие зацепки и заусеницы могут привести к повреждению трикотажа;

— если вы зацепили изделие, не срезайте и не тяните нити и петли с изнаночной стороны.

Как правильно надевать компрессионное белье:

 — аккуратно взять изделие и вывернуть наизнанку, при этом сильно не тянуть;

— начинаем надевать изделие с носка, медленно и аккуратно выворачивая на лицевую сторону и надевая на стопу, так чтобы все правильно распределялось. Следите, чтобы ногтями не цеплять белье;

— расправляем и распределяем компрессионный трикотаж от голени до бедра, все складки выравниваем. После этого, если это колготки, натягиваем остальную часть на бедра и талию.

— не забывайте, что компрессионное белье нельзя сильно тянуть, особенно в области голени, так как там самое высокое давление.

Модели 2 класса компрессии лучше всего надевать со специальным приспособлением.

Источник: https://gradusnik.ru/helpful-information/kak-pravilno-podobrat-kompressionnoe-bele.html

Как правильно подобрать компрессионный трикотаж

  Компрессионный (противоварикозный) трикотаж – это колготки, чулки или гольфы, которые обладают лечебными свойствами, но внешне ничем не отличаются от обычного трикотажа.

Застой крови в венах ног, вызванный самыми разными причинами, сопровождается отеками, болями и усталостью ног и ведет к развитию варикоза, тромбоза, трофических язв.

Противоварикозный трикотаж препятствует застою крови за счет физиологически правильного распределения давления (компрессии):100% — на уровне лодыжки, 70% в верхней части голени, 40% — на бедре. Под действием такого давления вены сужаются и кровоток восстанавливается.

Материал для изготовления компрессионного трикотажа

  При производстве качественного трикотажа используют самые современные материалы (хлопок, микрофибра, нейлон, эластан), соответствующие мировым стандартам качества (смотрите в конце статьи). Это гарантирует сохранение лечебного эффекта в течение 6 месяцев ежедневного ношения и стирки.

 Как отличить некачественный трикотаж:   1. Ткань имеет блеск.  Признак того, что нить, используемая в изделии, содержит мало нейлона, вместо которого добавлены менее качественные нити.

  2. При растяжении изделия появляются белесые нити.

  Это говорит о том, что эластичная нить – лайкра, плохо оплетена и изделие быстро потеряет свои лечебные свойства.

  3. Изделие не имеет анатомической формы. Хороший трикотаж должен повторять конторы нижней конечности, так как анатомическая форма определяет лучшее прилегание трикотажа.

  4. Трикотаж жесткий на ощупь. А значит изготовлен из сырья, в котором нейлон заменен более дешевыми материалами.

  5. У изделия нарушено эластичное свойство. То есть после растяжения изделие не восстанавливает свою первоначальную форму.

  6. Жесткая резинка. Это приводит к перетяжке вен, что усугубляет венозный застой.

Как правильно выбрать класс компрессии?

   Весь компрессионный трикотаж делится на профилактический, 1, 2 и 3 классы компрессии. Основное различие между ними – сила давления на вены. Чем выше класс компрессии, тем сильнее давление.

   Профилактический (10-15 мм рт.ст.) –наследственная предрасположенность к заболеваниям вен, склонность к лишнему весу, «сидячая» работа или учеба, работа «на ногах», длительные переезды и перелеты, спортивные перегрузки, беременность.

1 класс компрессии (18-22 мм рт.ст.) — «синдромом тяжелых ног», склонность к отекам, сосудистые звездочки, сеточки и единичные расширенные вены, наследственная предрасположенность к заболеванию вен, беременность и послеродовый период (6 мес).

2 класс компрессии (23-32 мм рт.ст.) – выраженное варикозное расширение вен, частые отеки, осложнения при беременности (боли, отеки ног), профилактика тромбоза, после операций на венах ног.

3 класс компрессии (34-46 мм рт.ст.) – осложненные стадии варикозной болезни (с трофическими язвами), тромбоз глубоких вен, лимфовенозная недостаточность, после операций на венах ног.

Внимание! 2 и 3 класс компрессии используют ТОЛЬКО по назначению врача.

Как правильно выбрать размер?

    Размер подбирается строго по индивидуальным меркам — от трех до семи, в зависимости от типа изделия (гольфы, чулки или колготки). По указанной схеме измеряют окружность бедра, окружность под коленной чашечкой, окружность над лодыжкой, длину от пола до колена и длину от пола до окружности бедра.

У каждого производителя существует своя размерная таблица, по которой подбирается нужный размер. Найти размерную таблицу можно в карточке товара нашего интернет-магазина (во вкладке «Подбор размера») или на сайте производителя. Так же правильно подобрать размер вам поможет специалист нашей Единой справочной или онлайн-консультант.

Стандарты компрессионного трикотажа

     Как и любое медицинское изделие, компрессионный трикотаж имеет определенные стандарты при производстве.  Стандарты регламентируют состав и безопасность материала, компрессионные свойства, эластичность, прочность трикотажа, требования к упаковке, маркировке и т.д. 

Выделим несколько признанных и популярных стандартов:  

  1. Стандарт RAL –GZ387 — самый строгий немецкий стандарт, гарантирует высокое качество и высокую медицинскую эффективность изделия. 

  2. ISO 13485  – международный стандарт управления качеством, подтверждает качество при производстве изделий.

     3. Oeko-Tex Standart 100– международный стандарт, подтверждает экологическую безопасность и гипоаллергенность материала.

  4. CE mark – европейский сертификат качества, указывает, что изделие соответствует основным требованиям директив и стандартам ЕС. А также то, что изделие безопасно для здоровья его потребителей и для окружающей среды.

  5. РСТ – российский стандарт качества, показывает, что изделие соответствует требованиям Национального Российского Стандарта, подтверждающего качество материала, а так же, что изделие разрешено к реализации на территории РФ.

    

Какую торговую марку выбрать?

Среди множества брендов компрессионного трикотажа, выделим зарекомендовавшие себя марки.Venoteks – это лечебный трикотаж высокого немецкого качества, производимый по стандартам Oeko-Tex Standart 100, ISO 13485 и СЕ.

ORTO – один из крупнейших производителей медицинского компрессионного трикотажа в России.

Имеет сертификаты качества РСТ, Oeko-Tex Standart 100, а так же победитель многих российских конкурсов качества. 

medi– один из мировых лидеров по разработке и производству компрессионного трикотажа. Лечебный трикотаж mediven производится согласно самому строгому стандарту RAL –GZ387 и в соответствии с международными стандартами: Oeko-Tex Standart 100, ISO, РСТ, CE.

mediven – это высокая медицинская эффективность и качество, большой модельный ряд и привлекательный внешний вид.

Источник: https://osnovad.ru/articles/rekomenduem/kak-pravilno-podobrat-kompressionnyy-trikotazh/

Компрессионое белье при варикозе: какое лучше, как правильно выбрать?

Назначение компрессионого белья при варикозе применяется врачами как вспомогательное средство в терапии этой патологии.

Из этой статьи Вы узнаете: как правильно его подобрать, чтобы оно принесло пользу, а не вред, какие виды и классы белья существуют, как его правильно надевать, сколько носить по времени и какую фирму производителя лучше выбрать из всего их разнообразия.

Классификация и виды белья

Антиварикозный трикотаж выпускается в семи видах:

Название Описание В каких случаях применять?
Носки Закрывают ногу до лодыжки Для улучшения кровообращения в районе голеностопа
Гольфы Полностью скрывают ногу до колена При нарушении кровотока в голенях, бывают модели с молнией
Гетры Те же гольфы, но без ступни При варикозе вен голени
Чулки Завершаются на бедрах Для предотвращения застоя крови в венах нижних конечностей, хороший вариант для лета
Колготы (шорты) Начинаются от стопы и заканчиваются на талии При варикозе паховых вен, застойных явлениях в малом тазу, геморрое
Рукава Надеваются на верхние конечности от запястья до плеча Для устранения послеоперационного лимфостаза, при травмах рук, артритах
Наколенники Покрывают колено и области выше и ниже его На начальных стадиях варикоза в этом районе
Бинты Можно накладывать на любое проблемное место В основном используются в домашних условиях

Выбирать белье нужно таким образом, чтобы оно заканчивалось на 1-2 см выше пораженного места.

Компрессионный трикотаж используют для лечения имеющихся проблем с венозным кровотоком, в качестве профилактического средства при гиподинамии, генетической предрасположенности, в период вынашивания ребенка и в послеродовой период, после операционных вмешательств, для занятий спортом и фитнесом (бывает мужской и женский).

Перед выбором противоварикозного компрессионного белья нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Классы компрессионного трикотажа

Класс компрессии – главная характеристика противоварикозного белья. Он обозначает силу давления на поверхность ноги или руки и измеряется в миллиметрах ртутного столба.

В зависимости от степени эластичности оно бывает четырех основных классов:

  1. Первый – до 21 миллиметров ртутного столба. Его назначают при первых проявлениях варикоза в виде сосудистых звездочек, в качестве профилактического средства.
  2. Второй – от 23 до 32 – при средней степени тяжести варикоза, для профилактики тромбофлебита и тромбоза, в послеоперационном периоде.
  3. Третий – от 34 до 46 – тяжелая венозная недостаточность, лечение тромбоза.
  4. Четвертый – >50 – при застое лимфы в тканях.

Класс компрессии поможет определить врач-флеболог в зависимости от тяжести болезни.

Лечебный эффект

Чтобы понять принцип действия и смысла ношения компрессионной одежды (на фото ниже), необходимо знать механизм развития варикозного расширения вен. У здорового человека кровь одинаково хорошо движется по артериям вниз за счет силы сердечного выброса и без затруднений направляется по венам назад, обеспечивая нормальный кровоток.

Вот как это выглядит:

Движение крови по венам зависит от трех факторов:

  1. сердечные сокращения, реализующие так называемую насосную функцию сердца;
  2. присасывающее действие за счет отрицательного давления в грудной клетке;
  3. работа венозных клапанов, которые закрываются и не дают крови двигаться обратно;
  4. мышечные сокращения, помогающие давлением на сосуды проталкивать кровь снизу-вверх.

Когда в этой системе происходит сбой, то кровь с трудом продвигается по венам снизу-вверх, застаивается, вены растягиваются, теряют упругость, удлиняются и выступают над поверхностью.

Компрессионный трикотаж за счет утягивающего эффекта создает каркас для вен.

Его основные функции:

  • помогает привести кровообращение в венах нижних конечностей в норму;
  • компенсирует низкий тонус сосудов;
  • сужает поврежденные кровеносные сосуды;
  • восстанавливает работу клапанов в венах;
  • ликвидирует застой лимфы;
  • ускоряет тканевый обмен веществ;
  • уменьшает симптомы;
  • предотвращает осложнения и возникновение рецидивов варикоза после операции.

Беременным женщинам вместе с противоварикозным трикотажем показано носить компрессионные трусы-бандаж.

Корректирующее белье помогает:

  • поддержать увеличивающийся живот;
  • снизить нагрузку на позвоночник;
  • уменьшить поясничные боли;
  • сохранить красивую осанку;
  • равномерно распределить давление на внутренние органы;
  • обеспечить доступ кислорода к плоду за счет снижения давления на матку.

Спортивная компрессионная одежда снижает риск растяжения связок, вывихов, уменьшает боль в мышцах после тренировок, отводит влагу, нормализует работу сосудов.

Как выбрать?

К подбору лечебного белья нужно подходить ответственно. Нужный класс компрессии и вид определит специалист. Перед тем как купить его, стоит обратить внимание на размер, производителя, качество швов, цену, соответствие стандартам и гипоаллергенность.

Чтобы не прогадать с размером, необходимо снять мерки с ноги.

Понадобятся следующие параметры:

  • окружность голени в трех точках: над лодыжкой (b), под коленом (d), в самой широкой точке (c) и высота от пятки до колена (d) – для выбора гольф и чулок;
  • обхват верхней (g) и средней части бедра (f), высота от ступни до паха (G) – для определения размера чулок;
  • длина стопы;
  • обхват талии (T) и длина от стопы до талии – для колгот.

Лучше выбирать белье, соответствующее международному стандарту RAL-GZ-387 и имеющее сертификат качества. Его можно приобрести в аптеке, или специализированных магазинах.

Размеры приведены в таблице:

Также нужно обращать внимание на качество швов, состав и отметку о гипоаллергенности – Oeko-Tex Standard 10.

Степень компрессии измеряется в мм рт. ст., а не в den. Неправильные единицы измерения говорят о подделке.

В рейтинге производителей компрессионных чулочных изделий первое место занимает немецкая фирма:

  1. Medi (Германия);
  2. Orto (Испания);
  3. Luomma Idealista (Россия);
  4. Интекс (Россия);
  5. Relaxsan (Италия);
  6. Venoteks (Германия);
  7. Sigvaris (Швейцария);
  8. Venoteks, или Венотекс (США).

Первые три специализируются на белье для мужской половины, оставшиеся – для женской. Производимый ими медицинский трикотаж хорошо зарекомендовал себя на рынке. Это подтверждается положительными отзывами как женщин, так и мужчин.

Как правильно надевать?

Эластичность данного трикотажного белья вызывает трудности с его использованием.

Следование данным рекомендациям сделает процесс комфортным и быстрым:

  1. Если надевать его сразу после сна, не вставая с постели, или предварительно подержав ноги поднятыми кверху несколько минут, когда они еще не отекли – польза будет максимальной.
  2. Чтобы правильно надеть чулки или колготы, нужно присобрать их сверху вниз до носка, сунуть туда ногу, аккуратно натянуть белье до промежности, не перекручивая и не давая пятке съезжать, разгладить складки.
  3. При надевании белья 2 класса и выше можно использовать специальные приспособления и медицинские перчатки.
  4. Ноги нужно предварительно обработать от мозолей и шероховатостей, хорошо высушить.

Чтобы компрессионный трикотаж прослужил долго, нужно бережно с ним обращаться и правильно им пользоваться.

Стирать его можно только руками в теплой воде детским мылом или шампунем. Не выкручивать при отжимании, сушить в разложенном виде на горизонтальной поверхности, вдали от радиаторов отопления и прямых солнечных лучей, не гладить утюгом. Силиконовые резинки, предназначенные для удержания изделия на ногах, лучше не мочить, а протирать хлопчатобумажной тряпочкой, смоченной в спиртовом растворе.

Противопоказания

Компрессионное белье нельзя носить при:

  • атеросклеротических повреждениях сосудов ног;
  • воспалительных заболеваниях сосудов (тромбангиит, эндартериит и другие), при которых сужается их просвет и падает давление.

В этих случаях утягивание не будет полезно, а лишь поспособствует развитию осложнений.

С осторожностью нужно использовать при: тромбофлебите, сахарном диабете, сердечной недостаточности, аллергической реакции на материал компрессионного белья, кожных воспалениях, ранах.

Средние цены

Сравнение приведено в данной таблице:

Марка производителя Вид Стоимость (в зависимости от серии и класса компрессии)
Medi
  • 2150-4100;
  • 1560-5950;
  • 4200-8200;
Интекс
  • чулки (1-2 класс);
  • гольфы;
  • колготки;
  • 3600-4200;
  • 2600-2900;
  • 4300-4500;
Relaxsan
  • 500-3400;
  • 1000-4600;
  • 600-4200;
Venoteks
  • 1700-4100;
  • 2500-4200;
  • 1400-3700;
Luomma Idealista
  • 1500-2000;
  • 1500-2900;
  • 2900-4000;
Orto
  • 750-1200;
  • 800-1800;
  • 1600-2200;

Компрессионный трикотаж фирм Orto, Relaxsan и Luomma Idealista относительно недорогой, но по прочности и долговечности уступает изделиям фирм Venoteks и Medi. Возможно лучше будет приобрести не то, что более дешево, а то что прослужит дольше.

Качественное и правильно подобранные компрессионные изделия помогут улучшить состояние пациента, но не является панацеей в лечении варикоза. Для получения длительного и стойкого эффекта носить его следует в сочетании с лекарственной терапией и здоровым образом жизни.

Источник: https://infoserdce.com/sosudi/varikoz/kompressionnoe-belie/

Как выбрать компрессионный трикотаж правильно

Как же радует мысль о том, что на пороге — весна. И к весне, как и к любому другому сезону, следует готовиться заранее.  

Потепление и смена гардероба — отличный повод снова вспомнить про чулки и колготки. Если вы уже давно не носите юбки из-за проблем с венами и сосудами на ногах или раздумываете о приобретении специальных компрессионных изделий, наша статья поможет развеять все сомнения на этот счет. 

Рассказываем о том, почему специальные чулки и колготки ОРТО лучше обычных, почему купить компрессионные колготки стоит обязательно, и как правильно их выбрать.

Откуда пришел компрессионный трикотаж

Ещё строители древних египетских пирамид знали, что  чрезмерная нагрузка на нижние конечности, тяжелая работа и длительное нахождение на ногах провоцируют тяжесть, отеки и варикоз. Именно по этому, египтяне обматывали конечности тугими повязками. Со временем это изобретение начали использовать и военные. В российской армии военные носили «онучи» — специальные компрессионные повязки, которые помогали выдерживать длительные пешие перемещения на дальние расстояния.

Прародителем современного компрессионного белья трикотажа был эластичный бинт, который изготавливается из специальных эластичных волокон. Изначально он предназначался для перетягивания ран, а позже, его компрессионные свойства стали отдельным методом терапии.
Уже с середины прошлого столетия появляются специальные изделия для медицинского использования с эффектом компрессии.

По сей день они активно используются для профилактики и лечения варикоза, отеков, синдрома усталых ног. Лечебный трикотаж изготавливается по определенным технологиям, отличным от производства обычных колгот и чулок. Имеет по всей длине изделия разные степени компрессии, чем не обладают обычные чулки. Для изготовления компрессионного белья используются особые волокна и материалы, обеспечивающие комфорт и безопасность использования.

Виды компрессионного белья

Выбор компрессионных изделий очень широк. Несмотря на это, каждый вид трикотажа, гольфы или колготки, имеет собственную функциональность. Которая зависит и от масштабов проблемы и от сезона.

Антиварикозные колготки

Колготки варикозные, как и другие товары этой группы имеют свою особенность: наименьшей эластичностью они обладают в районе голеностопа и наибольшей к области талии. Имея такую специфику изготовления, они тем не менее, не сползают, не собираются на коленях и хорошо держат фиксацию на ноге.

Чем и достигается равномерное распределение давления по ногам. От того, насколько правильно и точно вы подберете размер изделия, будет зависеть лечебный эффект. Особое внимание на резинку — она должна сидеть ровно на талии, чтобы лечебный эффект был максимальным.

Белье не должно сидеть сидеть слишком свободно или тесно, но вы должны чувствовать его плотное прилегание и подтягивающий эффект.

Антиварикозные колготки для беременных

Специальный трикотаж, который учитывает габаритные особенности беременных. Во время беременности возрастает риск развития варикоза. Это обусловлено гормональными изменениями, в частности увеличением прогестерона. Гормональные изменения снижают тонус кровеносных сосудов.

Вот почему так важны профилактические методы поддержания здоровья будущей мамы, и принятие мер, в случае, если уже наблюдается развитие варикоза.

Антиварикозный трикотаж для беременных позволяет с комфортом перенести изменения в организме и предотвратить неблагоприятные последствия для мамы и малыша.

Компрессионные чулки

Подходят и в прохладную летнюю погоду, на раннюю осень и позднюю весну. Чулки утягивающие при варикозе полностью сравнимы по эффективности с колготками. Выбор изделия — дело индивидуальных предпочтений. Чулки плотно, ощутимо поддерживают тонус, не позволяя венам расслабляться, устраняют отеки и снимают усталость.

Антиварикозные гольфы

Можно носить в любое время года. Гольфы можно носить и дома ежедневно 3-4 часа, спортсменам во время тренировки, чтобы избежать последствий чрезмерной нагрузки на сосуды во время тренировок. Гольфы чаще используют на начальной стадии проблем с венами нижних конечностей, при появлении отеков и тяжести. Уже через 10-20 минут после того, как вы надели гольфы, можно почувствовать положительный эффект. Помогают пережить длительный перелёт без ущерба для здоровья.

Компрессионные носки

Носки скорее подойдут в качестве профилактической меры. Идеальный вариант для спортсменов и тех, кто занимается активными физическими нагрузками, чтобы мышцы и сосуды в области лодыжки не испытывали перенапряжения. Также подходят для использования в самолете для длительных перелетов.

Выбирать тип белья стоит по собственным ощущениям, рекомендации специалиста и наличию выраженных признаков варикозной болезни. С этим же учётом следует подобрать и класс компрессии.

Классы компрессии антиварикозных изделий

Компрессия антиварикозного белья — степень силы, с которой изделие сжимает нижние конечности, чтобы принести облегчение, устранить отеки и вернуть тонус сосудам и венам.

Как правильно выбрать компрессионное белье

При одинаковом весе, телосложении и росте, пропорции и объемы у всех людей разные.

А то насколько эффективно будет работать белье на ногах имеет прямую зависимость от того, какая толщина у ваших ног и насколько на ногах растянутся компрессионные изделия.

Каждый производитель производит собственную размерную сетку, но не смотря на это существуют общепринятые лекала и стандарты. Чтобы максимально правильно выбрать размер, который гарантированно обеспечит лечебный эффект, важно правильно сделать замеры:

  • Найдите на голеностопе круглую выпирающую кость — место «стыка» стопы и голени. Замерьте самое тонкое место голени. Именно в этой области создается 100% компрессия.
  • Середина голени. Центральная точка икроножной мышцы. Мысленно вычисляем середину голени (по «икре») и производим замер. В этом месте компрессия должна быть на отметке 70 %. При покупке гольф эта метка смещается под колено.
  • Следующей точкой замеров будет обхват середины бедра. Давление в этой точке должно быть 40 %.

Длина ноги для выбора размера чулок и колготок

  • Замеряется от пятки до паха. При покупке гольф следует замерить длину ноги от пятки до колена.
  • Для покупки колготок важным будет замер талии и бедер.

После всех замеров сравниваете результаты с таблицей и выбираете нужный размер.

Антиварикозное белье относится к классу товаров, которые нельзя обменять или вернуть, поэтому к выбору этих изделий отнеситесь максимально ответственно, чтобы деньги не были выброшены на ветер. Консультируйтесь со специалистами.

Что важно знать, если ваши замеры не попадают под стандарты производителей компрессионного белья:

  • при выборе изделия стоит отдать предпочтение гольфам в случае с нестандартом, ведь главное создать компрессию в голени, там, где проявления варикоза и начинаются и развиваются наиболее ярко и активно.
  • либо отдавайте предпочтения изделиям с открытым носом, чтобы лечебное изделие подошло по размеру.
  • отдавайте предпочтение в сторону меньших показателей размера, чтобы не потерять эффект компрессии
  • все замеры важно проводить утром, сразу после пробуждения. В это время нет отеков и есть гарантия того, что вы выберете правильный размер компрессионного белья.

18.02.2020

Источник: https://www.pharmeconom.ru/articles/kak_vybrat_kompressionnyy_trikotazh_pravilno/

Как выбрать компрессионные чулки

Проблема, как выбрать компрессионные чулки, рано или поздно встает перед многими женщинами и мужчинами. Это лечебное белье активно применяется при самых различных заболеваниях кровеносной системы.

Его можно использовать только после консультации у врача, так как данный метод борьбы с теми или иными патологиями имеет и противопоказания.

Только специалист может порекомендовать, как правильно носить компрессионные чулки, ведь это у некоторых людей, которые впервые сталкиваются с таким бельем, вызывает определенные сложности.

Стоит отметить, что некоторые разновидности компрессионного трикотажа активно используются для профилактики развития заболеваний кровеносной системы ног у тех, кто имеет к этому генетическую предрасположенность. Они действительно позволяют снизить риск появления патологий в будущем. Можно выделить ряд характеристик, которые необходимо учитывать при выборе этого лечебного предмета гардероба.

Когда требуется компрессионные чулки?

Ношение лечебного трикотажа может назначить только флеболог после тщательно проведенного УЗИ кровеносных сосудов. В некоторых случаях для улучшения состояния больным достаточно использовать компрессионные гольфы, в то время как в других не обойтись и без колгот. Обычно лечебный трикотаж назначается людям при следующих патологиях и состояниях:

  • варикозе вен;
  • синдроме «тяжелых ног»;
  • работе в положении стоя;
  • приеме противозачаточных средств;
  • расширении вен при беременности;
  • недостаточности лимфовенозной функции;
  • нарушении трофики кожи голени;
  • врожденных аномалиях строения вен;
  • отечности, вызванной вторичной лимфедемой.

Некоторые специалисты считают, что лучше заблаговременно назначать ношение компрессионных чулок тем, кто в дальнейшем может начать страдать от расширения вен. Противоварикозный эффект этого белья положительный. При появлении признаков проблемы ношение его считается обязательным.

Рассматривая, для чего нужен компрессионный трикотаж, нужно учитывать, что в 80% случаев его применение показано при варикозном расширении вен. При этом заболевании наблюдается застой крови в сосудах нижних конечностей. Из-за повышения давления на стенки артерии и вены начинают увеличиваться в размерах. Компрессионное белье при варикозе позволяет подавить данные эффекты, создавая противодействие.

Восстановить тонус сосудов при этом нельзя, но возможно устранить негативные симптомы. Сколько нужно носить компрессионные чулки при варикозе, должен решать врач, но в большинстве случаев для недопущения прогрессирования заболевания они назначаются пожизненно.

Достаточно часто отеки являются показанием для ношения лечебного белья такого типа. Скопление жидкости в нижних конечностях наблюдается при самых разнообразных заболеваниях. Только врач может порекомендовать, как носить компрессионные чулки от отеков. В этом случае продолжительность терапии обычно ограничена. Для устранения отечности нередко требуется носить такое белье несколько часов в сутки.

Наследственная предрасположенность и работа, требующая нахождения в определенном положении на протяжении долгого времени, являются показаниями к применению специального трикотажа, так как он позволяет избежать развития опасных заболеваний в будущем.

Важнейшие параметры для выбора компрессионных чулок

Не стоит самостоятельно приобретать компрессионное белье, так как без учета рекомендаций врача можно потратить средства зря. Только специалист при той или иной патологии правильно подберет компрессионный трикотаж. При самостоятельном приобретении вряд ли удастся учесть все требования.

В настоящее время компрессионные чулки и колготки представлены на рынке в широком ассортименте. Существует ряд параметров, которые отличают лечебный трикотаж. В первую очередь такие вещи должны соответствовать стандарту RAL-GZ 387.

Эти изделия не только считаются экологически чистыми и безопасными, но и дают выраженный лечебный эффект.

При выборе трикотажа необходимо знать, какие бывают чулки по классу компрессии. Это очень важный параметр, без учета которого добиться выраженного лечебного эффекта невозможно.

Особого внимания при выборе компрессионного белья заслуживает производитель подобных изделий и их цена. Чтобы уточнить эти моменты, лучше всего обратиться за советом к врачу. Наиболее часто специалисты рекомендуют компрессионный трикотаж от таких производителей, как Medi и Sigvaris.

Однако имеется и ряд других марок, которые отличаются высоким качеством продукции подобного типа. Желательно предварительно ознакомиться с отзывами о той или иной марке от людей, которые имели опыт ее ношения. Обязательно нужно обращать внимание на страну производителя.

Наиболее качественными считаются изделия, изготовленные в Швейцарии и Германии.

Источник: https://luxewomen.ru/kak-vybrat-kompressionnye-chulki/

Источник: https://yanashla.com/luchshie-kompressionnye-chulki/

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Варикоз — тяжелое венозное поражение, чаще всего возникающее в зоне нижних конечностей. В группу риска входят беременные женщины и лица среднего возраста с лишним весом. Среди главных симптомов хронической патологии — отеки, нарушение кровотока, образование сосудистых звездочек, выпячивание вен, ночные судороги. Появляется синюшный оттенок кожи, гиперпигментация, трофические язвы голеней.

Компрессионные чулки при варикозе — одна из эффективных мер терапии, которая помогает ослабить проявления болезни на ранних стадиях развития. Правильно подобранный давящий трикотаж способствует снижению отечности мягких тканей, препятствует дальнейшему расширению вен нижних конечностей, помогает предотвратить тяжесть и боль в ногах в вечернее время.

Выбирать компрессионный трикотаж при варикозе необходимо с учетом пораженной области и степени тяжести венозной патологии. Поскольку болезнь развивается годами и после временного улучшения может прогрессировать вновь, лицам из группы риска рекомендовано постоянное использование давящего белья.

Для чего нужна компрессионная терапия

Выбираем компрессионное белье для бега

как выбрать компрессионное белье

Компрессионное белье становится все более популярными среди спортсменов, которые занимаются такими динамичными видами спорта как бег на длинные дистанции, кроссфит, тяжелая атлетика и даже футбол.

Может ли компрессионное белье помочь бегунам улучшить спортивные результаты? Компрессионное белье является относительно новой разработкой в беговых кругах, и постоянно ведутся дебаты о его эффективности, как с точки зрения восстановления, так и с точки зрения улучшения производительности. Так насколько полезна компрессия для бегунов?

Компрессионное белье используются в официальной медицине в течение многих лет, помогая улучшить крово- и лимфоток. Самый распространенный пример — летные компрессионные гольфы, которые носят люди, подверженные риску тромбоза. Но также и другие заболевания как, например, варикозное расширение вен или даже беременность, являются показанием к использованию компрессионного белья.

Компрессионное белье представляет собой эластичный, обтекаемый и сдавливающий (точнее сказать поддерживающий) с разной силой трикотаж. Чуть позже мы вернемся к этому определению. Компрессионное белье обеспечивает следующие преимущества при использовании:

  • Повышение производительности (улучшение спортивных результатов);
  • Качественное и быстрое восстановление;
  • Ускоренное обновление крови и насыщение кислородом;
  • Улучшение венозного кровообращения;
  • Уменьшение вибрации в мышцах;
  • Снижение риска получения травмы;
  • Профилактика мышечных судорог, разрыва ахиллова сухожилия и мышечных напряжений;
  • Лучший контроль температуры тела.

Достижение новых спортивных результатов, больших или маленьких, требует, чтобы ваше тело прошло через определенное количество стресса. Каждый раз, когда вы тренируетесь, вы заставляете себя бежать дальше, быстрее и быть точнее и техничнее с каждым движением. Для большинства людей интенсивная тренировка приводит к болям в мышцах и общей усталости.

Некоторые даже теряют мотивацию к тренировкам из-за постоянной боли, которая входит в их жизнь после тренировки. Другие инвестируют в дорогостоящие процедуры, чтобы их мышцы чувствовали себя отлично на следующий день и быстрей восстановились.

Но компрессионное белье дает возможность тренироваться так сильно, как вам нужно, и все еще чувствовать себя энергичным и готовым увеличивать нагрузку день за днем.

Что такое компрессионное белье?

Компрессионный трикотаж. Как не ошибиться с выбором?

как выбрать компрессионное белье

Автор Марина Кузнецова | 2014-11-17

Здравствуйте, дорогие друзья!

Моему возмущению нет предела! Дурят нашего брата, почем зря!

Представляете? Случайно попала на сайт, где рассказывается о «чудо»- ботфортах, которые за 2 месяца убирают варикоз, тромбофлебит и прочие венозные страдания, сопровождавшие человека всю его сознательную жизнь!

Вам, наверное, интересно, каким образом?

В этих ботфортах содержатся «волшебные» микросферы, которые, якобы растворяют все, что человек приобрел в процессе своей жизни на грешной Земле: токсины, микробы, вирусы, паразиты, грибы и прочую дрянь. А самое главное, растворяют  тромбы, что, по мнению владельцев этого ресурса, является главной причиной варикоза!

Прости, Господи, но почему-то в памяти всплыли строки:

«Покуда есть на свете дураки,

Обманом жить нам, стало быть, с руки

Лап ту бу ди бу ду дай»

После этой бредятины и возникла идея очередной беседы ортоликбеза. Давайте поговорим о болезнях вен и о Его Величестве Компрессионном Трикотаже, который был, есть и, я уверена, еще долгие годы будет золотым стандартом лечения заболеваний вен.

  • Зачем он нужен?
  • Как «работает»?
  • Как не ошибиться в его выборе?

Устраивайтесь поудобнее и слушайте.

Отчего возникают заболевания вен?

Летящей походкой или как выбрать компрессионные колготки

как выбрать компрессионное белье

Варикоз встречается у многих женщин. Ведущие флебологи в этом случае советуют использовать компрессионное лечебное белье. Возможно, именно по этой причине возникает так много вопросов, связанных с его ношением и выбором. На самые популярные из них ответил Андрей Красильников, хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики, руководитель «Самарского Центра Флебологии».

1. Можно ли избавиться от варикоза, используя только компрессионное белье?

Как правильно подобрать компрессионное белье

Компрессионное белье незаменимо при варикозе и венозной недостаточности, а также полезно для профилактики этих заболеваний. Чтобы ваши ноги всегда были здоровы, его можно носить вместо стандартного белья, главное сделать правильный выбор по размеру и научиться верно его надевать.

Правильный выбор

Как правильно подобрать компрессионный трикотаж

  Компрессионный (противоварикозный) трикотаж – это колготки, чулки или гольфы, которые обладают лечебными свойствами, но внешне ничем не отличаются от обычного трикотажа.

Застой крови в венах ног, вызванный самыми разными причинами, сопровождается отеками, болями и усталостью ног и ведет к развитию варикоза, тромбоза, трофических язв.

Противоварикозный трикотаж препятствует застою крови за счет физиологически правильного распределения давления (компрессии):100% — на уровне лодыжки, 70% в верхней части голени, 40% — на бедре. Под действием такого давления вены сужаются и кровоток восстанавливается.

Материал для изготовления компрессионного трикотажа

Компрессионое белье при варикозе: какое лучше, как правильно выбрать?

Назначение компрессионого белья при варикозе применяется врачами как вспомогательное средство в терапии этой патологии.

Из этой статьи Вы узнаете: как правильно его подобрать, чтобы оно принесло пользу, а не вред, какие виды и классы белья существуют, как его правильно надевать, сколько носить по времени и какую фирму производителя лучше выбрать из всего их разнообразия.

Классификация и виды белья

Как выбрать компрессионный трикотаж правильно

Как же радует мысль о том, что на пороге — весна. И к весне, как и к любому другому сезону, следует готовиться заранее.  

Потепление и смена гардероба — отличный повод снова вспомнить про чулки и колготки. Если вы уже давно не носите юбки из-за проблем с венами и сосудами на ногах или раздумываете о приобретении специальных компрессионных изделий, наша статья поможет развеять все сомнения на этот счет. 

Рассказываем о том, почему специальные чулки и колготки ОРТО лучше обычных, почему купить компрессионные колготки стоит обязательно, и как правильно их выбрать.

Откуда пришел компрессионный трикотаж

Как выбрать компрессионные чулки

Проблема, как выбрать компрессионные чулки, рано или поздно встает перед многими женщинами и мужчинами. Это лечебное белье активно применяется при самых различных заболеваниях кровеносной системы.

Его можно использовать только после консультации у врача, так как данный метод борьбы с теми или иными патологиями имеет и противопоказания.

Только специалист может порекомендовать, как правильно носить компрессионные чулки, ведь это у некоторых людей, которые впервые сталкиваются с таким бельем, вызывает определенные сложности.

Стоит отметить, что некоторые разновидности компрессионного трикотажа активно используются для профилактики развития заболеваний кровеносной системы ног у тех, кто имеет к этому генетическую предрасположенность. Они действительно позволяют снизить риск появления патологий в будущем. Можно выделить ряд характеристик, которые необходимо учитывать при выборе этого лечебного предмета гардероба.

Когда требуется компрессионные чулки?

Источник: https://yanashla.com/luchshie-kompressionnye-chulki/

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Варикоз — тяжелое венозное поражение, чаще всего возникающее в зоне нижних конечностей. В группу риска входят беременные женщины и лица среднего возраста с лишним весом. Среди главных симптомов хронической патологии — отеки, нарушение кровотока, образование сосудистых звездочек, выпячивание вен, ночные судороги. Появляется синюшный оттенок кожи, гиперпигментация, трофические язвы голеней.

Компрессионные чулки при варикозе — одна из эффективных мер терапии, которая помогает ослабить проявления болезни на ранних стадиях развития. Правильно подобранный давящий трикотаж способствует снижению отечности мягких тканей, препятствует дальнейшему расширению вен нижних конечностей, помогает предотвратить тяжесть и боль в ногах в вечернее время.

Выбирать компрессионный трикотаж при варикозе необходимо с учетом пораженной области и степени тяжести венозной патологии. Поскольку болезнь развивается годами и после временного улучшения может прогрессировать вновь, лицам из группы риска рекомендовано постоянное использование давящего белья.

Для чего нужна компрессионная терапия

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Варикоз — тяжелое венозное поражение, чаще всего возникающее в зоне нижних конечностей. В группу риска входят беременные женщины и лица среднего возраста с лишним весом. Среди главных симптомов хронической патологии — отеки, нарушение кровотока, образование сосудистых звездочек, выпячивание вен, ночные судороги. Появляется синюшный оттенок кожи, гиперпигментация, трофические язвы голеней.

Компрессионные чулки при варикозе — одна из эффективных мер терапии, которая помогает ослабить проявления болезни на ранних стадиях развития. Правильно подобранный давящий трикотаж способствует снижению отечности мягких тканей, препятствует дальнейшему расширению вен нижних конечностей, помогает предотвратить тяжесть и боль в ногах в вечернее время.

Выбирать компрессионный трикотаж при варикозе необходимо с учетом пораженной области и степени тяжести венозной патологии. Поскольку болезнь развивается годами и после временного улучшения может прогрессировать вновь, лицам из группы риска рекомендовано постоянное использование давящего белья.

Для чего нужна компрессионная терапия

Систематическое применение правильно подобранных и назначенных врачом компрессионных изделий позволяет достигать таких положительных результатов как:

  • Нормализация венозного кровотока, повышение скорости движения крови по глубоким венам.
  • Уменьшение диаметра поверхностных вен и предотвращение их дальнейшего расширения.
  • Избавление от рефлюкса.
  • Увеличение эффективности работы мышечной венозной помпы.
  • Сокращение капиллярной фильтрации.
  • Ускорение лимфатического оттока.
  • Уменьшение объема «балластной» крови в нижних конечностях.
  • Снижение подвижности пациента после операций, поддержание стабильного положения внутренних органов и сосудов. Предотвращение послеоперационных осложнений.

Виды компрессионного трикотажа

Выбираем компрессионное белье для бега

как выбрать компрессионное белье

Компрессионное белье становится все более популярными среди спортсменов, которые занимаются такими динамичными видами спорта как бег на длинные дистанции, кроссфит, тяжелая атлетика и даже футбол.

Может ли компрессионное белье помочь бегунам улучшить спортивные результаты? Компрессионное белье является относительно новой разработкой в беговых кругах, и постоянно ведутся дебаты о его эффективности, как с точки зрения восстановления, так и с точки зрения улучшения производительности. Так насколько полезна компрессия для бегунов?

Компрессионное белье используются в официальной медицине в течение многих лет, помогая улучшить крово- и лимфоток. Самый распространенный пример — летные компрессионные гольфы, которые носят люди, подверженные риску тромбоза. Но также и другие заболевания как, например, варикозное расширение вен или даже беременность, являются показанием к использованию компрессионного белья.

Компрессионное белье представляет собой эластичный, обтекаемый и сдавливающий (точнее сказать поддерживающий) с разной силой трикотаж. Чуть позже мы вернемся к этому определению. Компрессионное белье обеспечивает следующие преимущества при использовании:

  • Повышение производительности (улучшение спортивных результатов);
  • Качественное и быстрое восстановление;
  • Ускоренное обновление крови и насыщение кислородом;
  • Улучшение венозного кровообращения;
  • Уменьшение вибрации в мышцах;
  • Снижение риска получения травмы;
  • Профилактика мышечных судорог, разрыва ахиллова сухожилия и мышечных напряжений;
  • Лучший контроль температуры тела.

Достижение новых спортивных результатов, больших или маленьких, требует, чтобы ваше тело прошло через определенное количество стресса. Каждый раз, когда вы тренируетесь, вы заставляете себя бежать дальше, быстрее и быть точнее и техничнее с каждым движением. Для большинства людей интенсивная тренировка приводит к болям в мышцах и общей усталости.

Некоторые даже теряют мотивацию к тренировкам из-за постоянной боли, которая входит в их жизнь после тренировки. Другие инвестируют в дорогостоящие процедуры, чтобы их мышцы чувствовали себя отлично на следующий день и быстрей восстановились.

Но компрессионное белье дает возможность тренироваться так сильно, как вам нужно, и все еще чувствовать себя энергичным и готовым увеличивать нагрузку день за днем.

Что такое компрессионное белье?

Высококачественное компрессионное белье представляет собой нечто большее, чем просто тренировочное белье, которое плотно облегает тело. Компрессия дает вам точное, мягкое давление на определенные участки вашего тела.

Компрессионные носки оказывают давление на подушечку стопы, зону вокруг лодыжки и на подошвенную фасцию, сухожилие, которое проходит по нижней части стопы от пятки.

Предоставляя небольшую дополнительную поддержку этим областям во время тренировок, компрессионное белье гарантируют, что ваше тело остается в равновесии, и каждое движение будет более точно и безопасно.

Особо важной частью компрессионного белья для бегунов являются компрессионные носки. Они предназначены для получения ряда преимуществ при переходе на следующий уровень тренировок или активности.

Из-за высоких нагрузок, лодыжки и пальцы ног, как правило, страдают от плохого кровообращения, которое зачастую вызывает отечность. Отечность вызывает ощущение дискомфорта и боли в мышцах.

Различные зоны носка с разной силой сжатия создают давление на те места, которые необходимы для фиксации и поддержки. В области стопы давление максимальное, в области икры минимальное.

В верхней части компрессионного носка легкое давление позволяет крови свободно течь по всему телу, вплоть до пальцев ног, обеспечивая кислород мышцам. Более плотное сжатие в нижней части компрессионного носка помогает вернуть кровь к сердцу, предотвращая ее накопление и появление болезненности и отечности.

Не обязательно быть спортсменом, чтобы почувствовать эффект от компрессионных носков. Люди, которые находятся на ногах весь день, рано или поздно начинают испытывать проблемы со здоровьем ног, в частности отечность и проблемы с венами из-за плохого кровообращения. Вместо того чтобы платить большие деньги за массаж или физиотерапию, инвестируйте заранее некоторую сумму в пару компрессионных носков. Как говориться, лучше предупредить, чем лечить.

Как компрессия помогает восстановлению после тренировок

Функция компрессионных носков не ограничивается только улучшением спортивных результатов. Та же конструктивная особенность, которая помогает поддерживать правильную циркуляцию кровотока во время тренировок, помогает и после тренировки.

Каждый раз, когда вы тренируетесь, поднимаете ли вы веса или идете на длинные пробежки, в мышцах образуются микротравмы. По мере того, как ваше тело восстанавливает эти микротравмы, мышцы становятся плотнее и сильнее и лучше справляются с физической активностью.

Иногда, однако, восстановление этих микротравм занимает больше времени, чем нам хотелось бы. Вот тогда нам и необходимы компрессионные носки и другие вещи, чтобы ускорить этот процесс.

Как вы знаете, компрессионные носки помогает стимулировать приток крови к тем частям ног, которые нуждаются в нем больше всего. Кровь несет необходимый кислород в ваши мышцы, в том числе ваше сердце, которое тоже должно восстановиться. Чем легче прокачивать кровь по всему телу, тем меньше напряжения приходится прикладывать сердцу. Расслабленное, без стрессовых факторов сердце – это то, что позволит оставаться вам здоровым долгое время.

Когда насыщенная кислородом кровь приливает к мышцам тела, мышцы начинают восстанавливаться быстрей после напряженной тренировки. Кислород и питательные вещества в крови помогают залечить микротравмы, напитать мышцы и подготовить их к работе на следующей тренировке. Если вы хотите быстрее восстановиться, используйте компрессионные носки во время сна.

Наше тело делает большую восстановительную работу организма, пока мы спим, и компрессионные носки помогут ускорить этот процесс.

Как подобрать компрессионные носки

Компрессионные носки подразделяются на лечебные, профилактические и спортивные. Лечебные и профилактические носки вы можете приобрести в аптеках по рекомендации врачей, а спортивные компрессионки можете купить в спортивных магазинах. Так как речь идет о вашем здоровье, то лучше не экономить в этом вопросе, и брать продукцию известных, хорошо себя зарекомендовавших брендов. По типу компрессионки могут быть носки средней длинны, гетры и высокие гольфы.

Для поддержки, которая выходит за пределы лодыжки, попробуйте пару компрессионных носков средней высоты. Они обеспечат дополнительную поддержку и циркуляцию вашей лодыжке, которую вы не получите от носка с низким профилем. Если вы хотите полную компрессию на ноги, попробуйте компрессионные гольфы, они помогают циркуляции крови по всей нижней части тела.

Для того что бы достигнуть максимально правильного эффекта компрессионных носков, необходимо правильно подобрать размер. Здесь нет ничего сложного, на упаковке всегда есть инструкция, как узнать свой размер и сопоставить с таблицей размеров. Есть нюанс, гольфы для использования во время тренировок меряются по икре, для восстановления – по лодыжке. Покупая гольфы, вы, по сути, получаете «два в одном» — носки и гетры.

Это дает более широкий функционал: обеспечивает отличную посадку без лишнего трения, профилактику тяжести в стопе и поддерживают стабилизацию и тонус голеностопного сустава.

Сколько по времени можно носить компрессионные носки?

Если мы говорим про спортивные компрессионные носки, но жестких рекомендаций нет. В зависимости от индивидуальных предпочтений и потребностей, их можно использовать и несколько часов (только на соревнованиях) или всю ночь (для восстановления). Никаких противопоказаний нет. Но, конечно, лучше соблюдать принцип меры во всем.

Что следует учитывать при покупке пары компрессионных носков?

Уровень компрессии

Это один из самых важных факторов при выборе компрессионных носков. Ищите носки, которые обеспечивают необходимый вам уровень компрессии, с самым высоким давлением на лодыжке.

Качество

Как спортсмен, вы собираетесь использовать свои носки очень часто. Конечно, вы ожидаете получить обещанные преимущества, но вы также хотите, чтобы ваши носки не быстро изнашивались от частого использования или стирки. Покупка носков от известного бренда даст вам гарантии того, что вещь прослужит долго и качественно.

Состав

Хлопок не самая рекомендуемая ткань для этого типа аксессуаров, так как он увеличивает влажность в обуви, что вызывает волдыри и мозоли. Поэтому традиционно используются искусственные материалы: полиэстер, эластан, полиамид и т.д.

Внешний вид

В настоящее время вы можете найти тысячи конструкций и моделей, будь то для женщин или мужчин. Есть модели на любой вкус и цвет. Выберите предпочитаемые компрессионные носки, учитывая предыдущие факторы.

Противопоказания к использованию

Такие заболевания как:

  • Атеросклероз
  • Тромбангиитом
  • Аортоатериит
  • Эндартериит

Не позволяют использовать компрессию. При этих заболеваниях использовать компрессию запрещено. Если у вас есть какие-то заболевания из нижеследующего списка, то использовать компрессию крайне нежелательно.

  • Дерматит, экзема, некроз;
  • Тромбофлебит;
  • Воспалительные процессы на коже;
  • Сахарный диабет, легочная недостаточность;
  • Воспаление вен.

Естественно, не используйте компрессию если это противопоказано вам Вашим лечащим врачом.

Компрессионное нательное белье, представленное футболками и брюками, так же набирает популярность среди спортсменов. Принцип действия и задачи схожи с компрессионными носками.

Три причины, по которым вам нужно компрессионное нательное белье

Бегуны всегда стараются следить за дополнительным улучшением на один или два процента в своем повседневном тренировочном режиме. Компрессионная одежда помогает сфокусировать энергию мышц для создания максимальной скорости и длительной выносливости. Ниже приведены три причины, по которым бегуны должны носить компрессионную одежду во время тренировки.

Причина № 1

Компрессионное белье – это не обычная пара футболок и брюк из спандекса. Компрессионное белье сконструировано из эластичной ткани с различной силой сжатия, в зависимости от зоны мышц, для того чтобы максимально использовать возможности мышечного каркаса. Комплект компрессионной одежды поддерживает мышцы и уменьшает их вибрацию в ключевых зонах, таким образом улучшая вашу спортивные показатели.

Причина № 2

Компрессионное белье помогает не только работать быстрее, но и быстрее восстанавливаться. Компрессионная одежда оказывает большее давление на ключевые мышцы и повышает производительность, повышая аэробный порог и уровень кислорода.

Так же, как и термобелье, этот тип одежды помогает вашему телу находиться в сухости, благодаря высоким впитывающим влагу характеристикам материала.

Исследования показывают, что бегуны, которые носили компрессионную одежду, испытывают меньше боли и чувствуют себя более выздоровевшими, чем те, кто этого не делал.

Причина № 3

Компрессионная одежда поможет вам подготовить свое тело к изменению температуры с изменением сезонов. Колебания температуры заставляют вас напрягать или «дергать» мышцы. Компрессионная одежда защищают мышцы от потенциальных мышечных напряжений. Материал и специальная конструкция компрессионной одежды способствует здоровому притоку крови и кислорода к мышцам, тем самым уменьшая напряжение и болезненность.

Дополните свой тренировочный инвентарь и беговую практику правильной компрессионной одеждой, и вы сразу же ощутите положительный результат: повысится выносливость, ускорится восстановление. Отличных результатов, здоровья, и быстрых ног!

Источник: https://www.kant.ru/articles/1835441/

Компрессионный трикотаж. Как не ошибиться с выбором?

как выбрать компрессионное белье

Автор Марина Кузнецова | 2014-11-17

Здравствуйте, дорогие друзья!

Моему возмущению нет предела! Дурят нашего брата, почем зря!

Представляете? Случайно попала на сайт, где рассказывается о «чудо»- ботфортах, которые за 2 месяца убирают варикоз, тромбофлебит и прочие венозные страдания, сопровождавшие человека всю его сознательную жизнь!

Вам, наверное, интересно, каким образом?

В этих ботфортах содержатся «волшебные» микросферы, которые, якобы растворяют все, что человек приобрел в процессе своей жизни на грешной Земле: токсины, микробы, вирусы, паразиты, грибы и прочую дрянь. А самое главное, растворяют  тромбы, что, по мнению владельцев этого ресурса, является главной причиной варикоза!

Прости, Господи, но почему-то в памяти всплыли строки:

«Покуда есть на свете дураки,

Обманом жить нам, стало быть, с руки

Лап ту бу ди бу ду дай»

После этой бредятины и возникла идея очередной беседы ортоликбеза. Давайте поговорим о болезнях вен и о Его Величестве Компрессионном Трикотаже, который был, есть и, я уверена, еще долгие годы будет золотым стандартом лечения заболеваний вен.

  • Зачем он нужен?
  • Как «работает»?
  • Как не ошибиться в его выборе?

Устраивайтесь поудобнее и слушайте.

Отчего возникают заболевания вен?

Во всех публикациях на эту тему можно видеть одну и ту же фразу:

«Болезни вен – плата человека за прямохождение».

А я не согласна!

Не за  прямохождение, а за прямостояние и прямосидение. Или кривосидение.

Источник: https://nikafarm.ru/kompressionnyj-trikotazh-kak-ne-oshibitsya-s-vyborom

Летящей походкой или как выбрать компрессионные колготки

как выбрать компрессионное белье

Варикоз встречается у многих женщин. Ведущие флебологи в этом случае советуют использовать компрессионное лечебное белье. Возможно, именно по этой причине возникает так много вопросов, связанных с его ношением и выбором. На самые популярные из них ответил Андрей Красильников, хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики, руководитель «Самарского Центра Флебологии».

1. Можно ли избавиться от варикоза, используя только компрессионное белье?

– Варикозная болезнь – необратимый процесс. Расширившись, вена никогда не станет прежней, поэтому проще от нее избавиться. Для устранения сосудистых «сеточек» в арсенале врача-флеболога имеется склеротерапия и чрескожная лазерная коагуляция.

Для лечения варикозной болезни сейчас применяются малотравматичные методы – эндовазальная лазерная коагуляция (воздействие тепловой энергией лазерного излучения) и радиочастотная облитерации (использование радиосигнала определенной частоты). Перечисленные способы борьбы с варикозом в обязательном порядке включают в себя временное ношение компрессионного трикотажа.

Без радикальных хирургических мер трикотаж способен временно снизить симптомы болезни и риски тромботических осложнений.

2. Правда ли что компрессионное белье теряет свои свойства со временем? Значит, нет разницы между дорогими марками и дешевыми?

– Со временем компрессионный трикотаж растягивается и не может выполнять свое предназначение. Но срок службы качественного и дорогого изделия больше, чем дешёвого. Разница в том, что хороший трикотаж проходит специальную проверку и испытания на соответствие определённым мировым стандартам.

Флебологами за эталонный принят стандарт качества RAL (его можно увидеть на упаковке изделия), гарантирующий строгое соответствие классу компрессии, равномерный график её распределения, гипоаллергенность, «дышашие» свойства, выведение влаги. А также и сохранение компрессионных свойств не менее 6 месяцев при каждодневной носке и стирке.

Дешёвый трикотаж такими свойствами не обладает.

Источник: https://apteka.ru/info/articles/zhenskoe-zdorove/letyashchey-pokhodkoy/

Как правильно подобрать компрессионное белье

Компрессионное белье незаменимо при варикозе и венозной недостаточности, а также полезно для профилактики этих заболеваний. Чтобы ваши ноги всегда были здоровы, его можно носить вместо стандартного белья, главное сделать правильный выбор по размеру и научиться верно его надевать.

Правильный выбор

При первых же признаках варикоза желательно приобрести компрессионное белье. Чтобы оно действительно работало и помогало венам справляться с кровотоком, необходимо выбрать верный размер. Это очень важно, потому что давление, оказываемое бельем, разное на каждом участке ноги, и рассчитано четко по пропорциям ног.

 Медицинский компрессионный трикотаж по назначению делится на профилактический, лечебный и госпитальный. Компрессионные чулки для операции предназначены для реабилитационного периода и применяется только в больницах, также их одевают на время любых операционных вмешательств. Лечебное компрессионное белье подходит для людей, у которых уже есть определенные проблемы, также его может выписывать врач, учитывая необходимый класс компрессии.

Профилактическое компрессионное белье рекомендуется носить при первых появлениях сосудистых звездочек, отечности и усталости ног. Оно полезно для людей, которым приходится много стоять или сидеть, например, парикмахерам, учителям, офисным работникам, продавцам.

Размер профилактического белья определяется соотношением между ростом и весом человека. У каждого производителя должны быть таблицы, соответствующие размером. С помощью этих таблиц каждый человек легко может определить свой размер и приобрести белье.

Компрессионные колготки пользуются большим спросом у женщин. Верно подобранные по размеру колготки плотно обтягивают ноги, создают нужное давление для вен и заканчиваются на талии. В них очень комфортно, они легко снимаются, сложности могут возникнуть только при надевании, так как надо постараться, чтобы колготки равномерно и правильно распределились по ноге.

Самый популярный вид белья – компрессионные чулки, они также удобны, их ассортимент очень широк, их могут носить не только женщины, но и мужчины. Компрессия равномерно распределяется от лодыжек до бедра, заканчиваются чулки в верхней части бедра.

Колготки и чулки все же больше подходят женщинам. Компрессионные гольфы – вид белья, который может подойти всем, они удобны, незаметны под одеждой, и обладают необходимой компрессией.

Гольфы практически не имеют противопоказаний и также бывают профилактическими и лечебными.

Компрессионные колготки для беременных показаны всем женщинам, так как в период беременности возрастает риск возникновения отеков и варикоза, потому что в организме происходят определенные гормональные изменения, приводящие к снижению упругости стенок сосудов.

 Компрессионные колготки для беременных отличаются специальной вставкой для живота, которая эластична и хорошо тянется. В колготках рассчитано необходимое давление, которое показано для вен, чтобы кровь не застаивалась. Беременные могут выбирать и другие виды – гольфы или чулки, но удобнее всего колготки.

Также существуют специальные гольфы для путешествий, которые обеспечивают максимальный комфорт ногам во время долгих перелетов и переездов, в течение которых приходится долго и неподвижно сидеть.

Точные измерения

Лечебное компрессионное белье при варикозе различается по классам компрессии.

— 1 класс – от 18 до 22 мм.рт.ст.

— 2 класс – от 22 до 32 мм.рт.ст.

Определив подходящий для вашего случая класс компрессии, нужно разобраться с размерами. Для этого необходимо произвести измерения ног.

Измерения для гольф:

— обхват окружности голени над лодыжкой;

— обхват окружности икры под коленным суставом.

Измерения для чулок:

К уже имеющимся первым двум измерениям добавить длину обхвата бедра (на 25 см выше колена).

Измерения для колготок:

Дополнительно к перечисленным измерениям нужно добавить – общий обхват бедер и окружность талии.

Все эти измерения нужно зафиксировать и сравнить с таблицей размеров белья. У каждого производителя такая таблица может отличаться, поэтому нужно определиться, какую марку вы выбираете.

Лучшие марки

 Продукция компании medi (Германия) считается наиболее качественной, ведь компания является одним из мировых лидеров по разработке компрессионного трикотажа. Компрессионный трикотаж medi – не только удобный и элегантный, но и стильный.

Качественный трикотаж medi представлен большим ассортиментом – чулки, колготки и гольфы разнообразных оттенков и цветов, также различаются по прозрачности и матовости, по оформлению.

Каждый найдет для себя подходящее белье, соответствующее не только проблеме, но и вашему стилю.

Компрессионный трикотаж от торговой марки Ergoforma производят из специального качественного сырья на итальянском оборудовании. Также этот трикотаж обладает особенной технологией плетения, что повышает его износостойкость. Компрессионное белье Ergoforma смотрится современно, обладает сверхэластичностью и широкой линейкой моделей, различающихся по цвету, форме, плотности и т.д.

Белье от латвийской компании Tonus Elast также представлено широким ассортиментом – от гольф до колготок для беременных. Продукция обладает всеми необходимыми сертификатами, качественна и доступна по цене. Колготки антиварикозные прекрасно подходят для профилактического использования, так же можно подобрать лечебный трикотаж с нужным уровнем компрессии.

Уход за компрессионным трикотажем:

— если вам необходимо носить компрессионные чулки, колготки или гольфы постоянно, то лучше приобрести несколько пар, чтобы вам было удобней их сменять. Белье при частой носке нужно стирать вручную, так как частички пыли, кожи и прочее может забиваться между плетением нитей и уменьшать эффект компрессии;

— если вы носите чулки антиварикозные, внимательно следите за силиконовой лентой, чтобы на нее не попадали мыло, крема, лосьоны и вода, иначе липкие свойства силикона снижаются;

— внимательно следите за педикюром и маникюром, так как малейшие зацепки и заусеницы могут привести к повреждению трикотажа;

— если вы зацепили изделие, не срезайте и не тяните нити и петли с изнаночной стороны.

Как правильно надевать компрессионное белье:

 — аккуратно взять изделие и вывернуть наизнанку, при этом сильно не тянуть;

— начинаем надевать изделие с носка, медленно и аккуратно выворачивая на лицевую сторону и надевая на стопу, так чтобы все правильно распределялось. Следите, чтобы ногтями не цеплять белье;

— расправляем и распределяем компрессионный трикотаж от голени до бедра, все складки выравниваем. После этого, если это колготки, натягиваем остальную часть на бедра и талию.

— не забывайте, что компрессионное белье нельзя сильно тянуть, особенно в области голени, так как там самое высокое давление.

Модели 2 класса компрессии лучше всего надевать со специальным приспособлением.

Источник: https://gradusnik.ru/helpful-information/kak-pravilno-podobrat-kompressionnoe-bele.html

Как правильно подобрать компрессионный трикотаж

  Компрессионный (противоварикозный) трикотаж – это колготки, чулки или гольфы, которые обладают лечебными свойствами, но внешне ничем не отличаются от обычного трикотажа.

Застой крови в венах ног, вызванный самыми разными причинами, сопровождается отеками, болями и усталостью ног и ведет к развитию варикоза, тромбоза, трофических язв.

Противоварикозный трикотаж препятствует застою крови за счет физиологически правильного распределения давления (компрессии):100% — на уровне лодыжки, 70% в верхней части голени, 40% — на бедре. Под действием такого давления вены сужаются и кровоток восстанавливается.

Материал для изготовления компрессионного трикотажа

  При производстве качественного трикотажа используют самые современные материалы (хлопок, микрофибра, нейлон, эластан), соответствующие мировым стандартам качества (смотрите в конце статьи). Это гарантирует сохранение лечебного эффекта в течение 6 месяцев ежедневного ношения и стирки.

 Как отличить некачественный трикотаж:   1. Ткань имеет блеск.  Признак того, что нить, используемая в изделии, содержит мало нейлона, вместо которого добавлены менее качественные нити.

  2. При растяжении изделия появляются белесые нити.

  Это говорит о том, что эластичная нить – лайкра, плохо оплетена и изделие быстро потеряет свои лечебные свойства.

  3. Изделие не имеет анатомической формы. Хороший трикотаж должен повторять конторы нижней конечности, так как анатомическая форма определяет лучшее прилегание трикотажа.

  4. Трикотаж жесткий на ощупь. А значит изготовлен из сырья, в котором нейлон заменен более дешевыми материалами.

  5. У изделия нарушено эластичное свойство. То есть после растяжения изделие не восстанавливает свою первоначальную форму.

  6. Жесткая резинка. Это приводит к перетяжке вен, что усугубляет венозный застой.

Как правильно выбрать класс компрессии?

   Весь компрессионный трикотаж делится на профилактический, 1, 2 и 3 классы компрессии. Основное различие между ними – сила давления на вены. Чем выше класс компрессии, тем сильнее давление.

   Профилактический (10-15 мм рт.ст.) –наследственная предрасположенность к заболеваниям вен, склонность к лишнему весу, «сидячая» работа или учеба, работа «на ногах», длительные переезды и перелеты, спортивные перегрузки, беременность.

1 класс компрессии (18-22 мм рт.ст.) — «синдромом тяжелых ног», склонность к отекам, сосудистые звездочки, сеточки и единичные расширенные вены, наследственная предрасположенность к заболеванию вен, беременность и послеродовый период (6 мес).

2 класс компрессии (23-32 мм рт.ст.) – выраженное варикозное расширение вен, частые отеки, осложнения при беременности (боли, отеки ног), профилактика тромбоза, после операций на венах ног.

3 класс компрессии (34-46 мм рт.ст.) – осложненные стадии варикозной болезни (с трофическими язвами), тромбоз глубоких вен, лимфовенозная недостаточность, после операций на венах ног.

Внимание! 2 и 3 класс компрессии используют ТОЛЬКО по назначению врача.

Как правильно выбрать размер?

    Размер подбирается строго по индивидуальным меркам — от трех до семи, в зависимости от типа изделия (гольфы, чулки или колготки). По указанной схеме измеряют окружность бедра, окружность под коленной чашечкой, окружность над лодыжкой, длину от пола до колена и длину от пола до окружности бедра.

У каждого производителя существует своя размерная таблица, по которой подбирается нужный размер. Найти размерную таблицу можно в карточке товара нашего интернет-магазина (во вкладке «Подбор размера») или на сайте производителя. Так же правильно подобрать размер вам поможет специалист нашей Единой справочной или онлайн-консультант.

Стандарты компрессионного трикотажа

     Как и любое медицинское изделие, компрессионный трикотаж имеет определенные стандарты при производстве.  Стандарты регламентируют состав и безопасность материала, компрессионные свойства, эластичность, прочность трикотажа, требования к упаковке, маркировке и т.д. 

Выделим несколько признанных и популярных стандартов:  

  1. Стандарт RAL –GZ387 — самый строгий немецкий стандарт, гарантирует высокое качество и высокую медицинскую эффективность изделия. 

  2. ISO 13485  – международный стандарт управления качеством, подтверждает качество при производстве изделий.

     3. Oeko-Tex Standart 100– международный стандарт, подтверждает экологическую безопасность и гипоаллергенность материала.

  4. CE mark – европейский сертификат качества, указывает, что изделие соответствует основным требованиям директив и стандартам ЕС. А также то, что изделие безопасно для здоровья его потребителей и для окружающей среды.

  5. РСТ – российский стандарт качества, показывает, что изделие соответствует требованиям Национального Российского Стандарта, подтверждающего качество материала, а так же, что изделие разрешено к реализации на территории РФ.

    

Какую торговую марку выбрать?

Среди множества брендов компрессионного трикотажа, выделим зарекомендовавшие себя марки.Venoteks – это лечебный трикотаж высокого немецкого качества, производимый по стандартам Oeko-Tex Standart 100, ISO 13485 и СЕ.

ORTO – один из крупнейших производителей медицинского компрессионного трикотажа в России.

Имеет сертификаты качества РСТ, Oeko-Tex Standart 100, а так же победитель многих российских конкурсов качества. 

medi– один из мировых лидеров по разработке и производству компрессионного трикотажа. Лечебный трикотаж mediven производится согласно самому строгому стандарту RAL –GZ387 и в соответствии с международными стандартами: Oeko-Tex Standart 100, ISO, РСТ, CE.

mediven – это высокая медицинская эффективность и качество, большой модельный ряд и привлекательный внешний вид.

Источник: https://osnovad.ru/articles/rekomenduem/kak-pravilno-podobrat-kompressionnyy-trikotazh/

Компрессионое белье при варикозе: какое лучше, как правильно выбрать?

Назначение компрессионого белья при варикозе применяется врачами как вспомогательное средство в терапии этой патологии.

Из этой статьи Вы узнаете: как правильно его подобрать, чтобы оно принесло пользу, а не вред, какие виды и классы белья существуют, как его правильно надевать, сколько носить по времени и какую фирму производителя лучше выбрать из всего их разнообразия.

Классификация и виды белья

Антиварикозный трикотаж выпускается в семи видах:

Название Описание В каких случаях применять?
Носки Закрывают ногу до лодыжки Для улучшения кровообращения в районе голеностопа
Гольфы Полностью скрывают ногу до колена При нарушении кровотока в голенях, бывают модели с молнией
Гетры Те же гольфы, но без ступни При варикозе вен голени
Чулки Завершаются на бедрах Для предотвращения застоя крови в венах нижних конечностей, хороший вариант для лета
Колготы (шорты) Начинаются от стопы и заканчиваются на талии При варикозе паховых вен, застойных явлениях в малом тазу, геморрое
Рукава Надеваются на верхние конечности от запястья до плеча Для устранения послеоперационного лимфостаза, при травмах рук, артритах
Наколенники Покрывают колено и области выше и ниже его На начальных стадиях варикоза в этом районе
Бинты Можно накладывать на любое проблемное место В основном используются в домашних условиях

Выбирать белье нужно таким образом, чтобы оно заканчивалось на 1-2 см выше пораженного места.

Компрессионный трикотаж используют для лечения имеющихся проблем с венозным кровотоком, в качестве профилактического средства при гиподинамии, генетической предрасположенности, в период вынашивания ребенка и в послеродовой период, после операционных вмешательств, для занятий спортом и фитнесом (бывает мужской и женский).

Перед выбором противоварикозного компрессионного белья нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Классы компрессионного трикотажа

Класс компрессии – главная характеристика противоварикозного белья. Он обозначает силу давления на поверхность ноги или руки и измеряется в миллиметрах ртутного столба.

В зависимости от степени эластичности оно бывает четырех основных классов:

  1. Первый – до 21 миллиметров ртутного столба. Его назначают при первых проявлениях варикоза в виде сосудистых звездочек, в качестве профилактического средства.
  2. Второй – от 23 до 32 – при средней степени тяжести варикоза, для профилактики тромбофлебита и тромбоза, в послеоперационном периоде.
  3. Третий – от 34 до 46 – тяжелая венозная недостаточность, лечение тромбоза.
  4. Четвертый – >50 – при застое лимфы в тканях.

Класс компрессии поможет определить врач-флеболог в зависимости от тяжести болезни.

Лечебный эффект

Чтобы понять принцип действия и смысла ношения компрессионной одежды (на фото ниже), необходимо знать механизм развития варикозного расширения вен. У здорового человека кровь одинаково хорошо движется по артериям вниз за счет силы сердечного выброса и без затруднений направляется по венам назад, обеспечивая нормальный кровоток.

Вот как это выглядит:

Движение крови по венам зависит от трех факторов:

  1. сердечные сокращения, реализующие так называемую насосную функцию сердца;
  2. присасывающее действие за счет отрицательного давления в грудной клетке;
  3. работа венозных клапанов, которые закрываются и не дают крови двигаться обратно;
  4. мышечные сокращения, помогающие давлением на сосуды проталкивать кровь снизу-вверх.

Когда в этой системе происходит сбой, то кровь с трудом продвигается по венам снизу-вверх, застаивается, вены растягиваются, теряют упругость, удлиняются и выступают над поверхностью.

Компрессионный трикотаж за счет утягивающего эффекта создает каркас для вен.

Его основные функции:

  • помогает привести кровообращение в венах нижних конечностей в норму;
  • компенсирует низкий тонус сосудов;
  • сужает поврежденные кровеносные сосуды;
  • восстанавливает работу клапанов в венах;
  • ликвидирует застой лимфы;
  • ускоряет тканевый обмен веществ;
  • уменьшает симптомы;
  • предотвращает осложнения и возникновение рецидивов варикоза после операции.

Беременным женщинам вместе с противоварикозным трикотажем показано носить компрессионные трусы-бандаж.

Корректирующее белье помогает:

  • поддержать увеличивающийся живот;
  • снизить нагрузку на позвоночник;
  • уменьшить поясничные боли;
  • сохранить красивую осанку;
  • равномерно распределить давление на внутренние органы;
  • обеспечить доступ кислорода к плоду за счет снижения давления на матку.

Спортивная компрессионная одежда снижает риск растяжения связок, вывихов, уменьшает боль в мышцах после тренировок, отводит влагу, нормализует работу сосудов.

Как выбрать?

К подбору лечебного белья нужно подходить ответственно. Нужный класс компрессии и вид определит специалист. Перед тем как купить его, стоит обратить внимание на размер, производителя, качество швов, цену, соответствие стандартам и гипоаллергенность.

Чтобы не прогадать с размером, необходимо снять мерки с ноги.

Понадобятся следующие параметры:

  • окружность голени в трех точках: над лодыжкой (b), под коленом (d), в самой широкой точке (c) и высота от пятки до колена (d) – для выбора гольф и чулок;
  • обхват верхней (g) и средней части бедра (f), высота от ступни до паха (G) – для определения размера чулок;
  • длина стопы;
  • обхват талии (T) и длина от стопы до талии – для колгот.

Лучше выбирать белье, соответствующее международному стандарту RAL-GZ-387 и имеющее сертификат качества. Его можно приобрести в аптеке, или специализированных магазинах.

Размеры приведены в таблице:

Также нужно обращать внимание на качество швов, состав и отметку о гипоаллергенности – Oeko-Tex Standard 10.

Степень компрессии измеряется в мм рт. ст., а не в den. Неправильные единицы измерения говорят о подделке.

В рейтинге производителей компрессионных чулочных изделий первое место занимает немецкая фирма:

  1. Medi (Германия);
  2. Orto (Испания);
  3. Luomma Idealista (Россия);
  4. Интекс (Россия);
  5. Relaxsan (Италия);
  6. Venoteks (Германия);
  7. Sigvaris (Швейцария);
  8. Venoteks, или Венотекс (США).

Первые три специализируются на белье для мужской половины, оставшиеся – для женской. Производимый ими медицинский трикотаж хорошо зарекомендовал себя на рынке. Это подтверждается положительными отзывами как женщин, так и мужчин.

Как правильно надевать?

Эластичность данного трикотажного белья вызывает трудности с его использованием.

Следование данным рекомендациям сделает процесс комфортным и быстрым:

  1. Если надевать его сразу после сна, не вставая с постели, или предварительно подержав ноги поднятыми кверху несколько минут, когда они еще не отекли – польза будет максимальной.
  2. Чтобы правильно надеть чулки или колготы, нужно присобрать их сверху вниз до носка, сунуть туда ногу, аккуратно натянуть белье до промежности, не перекручивая и не давая пятке съезжать, разгладить складки.
  3. При надевании белья 2 класса и выше можно использовать специальные приспособления и медицинские перчатки.
  4. Ноги нужно предварительно обработать от мозолей и шероховатостей, хорошо высушить.

Чтобы компрессионный трикотаж прослужил долго, нужно бережно с ним обращаться и правильно им пользоваться.

Стирать его можно только руками в теплой воде детским мылом или шампунем. Не выкручивать при отжимании, сушить в разложенном виде на горизонтальной поверхности, вдали от радиаторов отопления и прямых солнечных лучей, не гладить утюгом. Силиконовые резинки, предназначенные для удержания изделия на ногах, лучше не мочить, а протирать хлопчатобумажной тряпочкой, смоченной в спиртовом растворе.

Противопоказания

Компрессионное белье нельзя носить при:

  • атеросклеротических повреждениях сосудов ног;
  • воспалительных заболеваниях сосудов (тромбангиит, эндартериит и другие), при которых сужается их просвет и падает давление.

В этих случаях утягивание не будет полезно, а лишь поспособствует развитию осложнений.

С осторожностью нужно использовать при: тромбофлебите, сахарном диабете, сердечной недостаточности, аллергической реакции на материал компрессионного белья, кожных воспалениях, ранах.

Средние цены

Сравнение приведено в данной таблице:

Марка производителя Вид Стоимость (в зависимости от серии и класса компрессии)
Medi
  • 2150-4100;
  • 1560-5950;
  • 4200-8200;
Интекс
  • чулки (1-2 класс);
  • гольфы;
  • колготки;
  • 3600-4200;
  • 2600-2900;
  • 4300-4500;
Relaxsan
  • 500-3400;
  • 1000-4600;
  • 600-4200;
Venoteks
  • 1700-4100;
  • 2500-4200;
  • 1400-3700;
Luomma Idealista
  • 1500-2000;
  • 1500-2900;
  • 2900-4000;
Orto
  • 750-1200;
  • 800-1800;
  • 1600-2200;

Компрессионный трикотаж фирм Orto, Relaxsan и Luomma Idealista относительно недорогой, но по прочности и долговечности уступает изделиям фирм Venoteks и Medi. Возможно лучше будет приобрести не то, что более дешево, а то что прослужит дольше.

Качественное и правильно подобранные компрессионные изделия помогут улучшить состояние пациента, но не является панацеей в лечении варикоза. Для получения длительного и стойкого эффекта носить его следует в сочетании с лекарственной терапией и здоровым образом жизни.

Источник: https://infoserdce.com/sosudi/varikoz/kompressionnoe-belie/

Как выбрать компрессионный трикотаж правильно

Как же радует мысль о том, что на пороге — весна. И к весне, как и к любому другому сезону, следует готовиться заранее.  

Потепление и смена гардероба — отличный повод снова вспомнить про чулки и колготки. Если вы уже давно не носите юбки из-за проблем с венами и сосудами на ногах или раздумываете о приобретении специальных компрессионных изделий, наша статья поможет развеять все сомнения на этот счет. 

Рассказываем о том, почему специальные чулки и колготки ОРТО лучше обычных, почему купить компрессионные колготки стоит обязательно, и как правильно их выбрать.

Откуда пришел компрессионный трикотаж

Ещё строители древних египетских пирамид знали, что  чрезмерная нагрузка на нижние конечности, тяжелая работа и длительное нахождение на ногах провоцируют тяжесть, отеки и варикоз. Именно по этому, египтяне обматывали конечности тугими повязками. Со временем это изобретение начали использовать и военные. В российской армии военные носили «онучи» — специальные компрессионные повязки, которые помогали выдерживать длительные пешие перемещения на дальние расстояния.

Прародителем современного компрессионного белья трикотажа был эластичный бинт, который изготавливается из специальных эластичных волокон. Изначально он предназначался для перетягивания ран, а позже, его компрессионные свойства стали отдельным методом терапии.
Уже с середины прошлого столетия появляются специальные изделия для медицинского использования с эффектом компрессии.

По сей день они активно используются для профилактики и лечения варикоза, отеков, синдрома усталых ног. Лечебный трикотаж изготавливается по определенным технологиям, отличным от производства обычных колгот и чулок. Имеет по всей длине изделия разные степени компрессии, чем не обладают обычные чулки. Для изготовления компрессионного белья используются особые волокна и материалы, обеспечивающие комфорт и безопасность использования.

Виды компрессионного белья

Выбор компрессионных изделий очень широк. Несмотря на это, каждый вид трикотажа, гольфы или колготки, имеет собственную функциональность. Которая зависит и от масштабов проблемы и от сезона.

Антиварикозные колготки

Колготки варикозные, как и другие товары этой группы имеют свою особенность: наименьшей эластичностью они обладают в районе голеностопа и наибольшей к области талии. Имея такую специфику изготовления, они тем не менее, не сползают, не собираются на коленях и хорошо держат фиксацию на ноге.

Чем и достигается равномерное распределение давления по ногам. От того, насколько правильно и точно вы подберете размер изделия, будет зависеть лечебный эффект. Особое внимание на резинку — она должна сидеть ровно на талии, чтобы лечебный эффект был максимальным.

Белье не должно сидеть сидеть слишком свободно или тесно, но вы должны чувствовать его плотное прилегание и подтягивающий эффект.

Антиварикозные колготки для беременных

Специальный трикотаж, который учитывает габаритные особенности беременных. Во время беременности возрастает риск развития варикоза. Это обусловлено гормональными изменениями, в частности увеличением прогестерона. Гормональные изменения снижают тонус кровеносных сосудов.

Вот почему так важны профилактические методы поддержания здоровья будущей мамы, и принятие мер, в случае, если уже наблюдается развитие варикоза.

Антиварикозный трикотаж для беременных позволяет с комфортом перенести изменения в организме и предотвратить неблагоприятные последствия для мамы и малыша.

Компрессионные чулки

Подходят и в прохладную летнюю погоду, на раннюю осень и позднюю весну. Чулки утягивающие при варикозе полностью сравнимы по эффективности с колготками. Выбор изделия — дело индивидуальных предпочтений. Чулки плотно, ощутимо поддерживают тонус, не позволяя венам расслабляться, устраняют отеки и снимают усталость.

Антиварикозные гольфы

Можно носить в любое время года. Гольфы можно носить и дома ежедневно 3-4 часа, спортсменам во время тренировки, чтобы избежать последствий чрезмерной нагрузки на сосуды во время тренировок. Гольфы чаще используют на начальной стадии проблем с венами нижних конечностей, при появлении отеков и тяжести. Уже через 10-20 минут после того, как вы надели гольфы, можно почувствовать положительный эффект. Помогают пережить длительный перелёт без ущерба для здоровья.

Компрессионные носки

Носки скорее подойдут в качестве профилактической меры. Идеальный вариант для спортсменов и тех, кто занимается активными физическими нагрузками, чтобы мышцы и сосуды в области лодыжки не испытывали перенапряжения. Также подходят для использования в самолете для длительных перелетов.

Выбирать тип белья стоит по собственным ощущениям, рекомендации специалиста и наличию выраженных признаков варикозной болезни. С этим же учётом следует подобрать и класс компрессии.

Классы компрессии антиварикозных изделий

Компрессия антиварикозного белья — степень силы, с которой изделие сжимает нижние конечности, чтобы принести облегчение, устранить отеки и вернуть тонус сосудам и венам.

Как правильно выбрать компрессионное белье

При одинаковом весе, телосложении и росте, пропорции и объемы у всех людей разные.

А то насколько эффективно будет работать белье на ногах имеет прямую зависимость от того, какая толщина у ваших ног и насколько на ногах растянутся компрессионные изделия.

Каждый производитель производит собственную размерную сетку, но не смотря на это существуют общепринятые лекала и стандарты. Чтобы максимально правильно выбрать размер, который гарантированно обеспечит лечебный эффект, важно правильно сделать замеры:

  • Найдите на голеностопе круглую выпирающую кость — место «стыка» стопы и голени. Замерьте самое тонкое место голени. Именно в этой области создается 100% компрессия.
  • Середина голени. Центральная точка икроножной мышцы. Мысленно вычисляем середину голени (по «икре») и производим замер. В этом месте компрессия должна быть на отметке 70 %. При покупке гольф эта метка смещается под колено.
  • Следующей точкой замеров будет обхват середины бедра. Давление в этой точке должно быть 40 %.

Длина ноги для выбора размера чулок и колготок

  • Замеряется от пятки до паха. При покупке гольф следует замерить длину ноги от пятки до колена.
  • Для покупки колготок важным будет замер талии и бедер.

После всех замеров сравниваете результаты с таблицей и выбираете нужный размер.

Антиварикозное белье относится к классу товаров, которые нельзя обменять или вернуть, поэтому к выбору этих изделий отнеситесь максимально ответственно, чтобы деньги не были выброшены на ветер. Консультируйтесь со специалистами.

Что важно знать, если ваши замеры не попадают под стандарты производителей компрессионного белья:

  • при выборе изделия стоит отдать предпочтение гольфам в случае с нестандартом, ведь главное создать компрессию в голени, там, где проявления варикоза и начинаются и развиваются наиболее ярко и активно.
  • либо отдавайте предпочтения изделиям с открытым носом, чтобы лечебное изделие подошло по размеру.
  • отдавайте предпочтение в сторону меньших показателей размера, чтобы не потерять эффект компрессии
  • все замеры важно проводить утром, сразу после пробуждения. В это время нет отеков и есть гарантия того, что вы выберете правильный размер компрессионного белья.

18.02.2020

Источник: https://www.pharmeconom.ru/articles/kak_vybrat_kompressionnyy_trikotazh_pravilno/

Как выбрать компрессионные чулки

Проблема, как выбрать компрессионные чулки, рано или поздно встает перед многими женщинами и мужчинами. Это лечебное белье активно применяется при самых различных заболеваниях кровеносной системы.

Его можно использовать только после консультации у врача, так как данный метод борьбы с теми или иными патологиями имеет и противопоказания.

Только специалист может порекомендовать, как правильно носить компрессионные чулки, ведь это у некоторых людей, которые впервые сталкиваются с таким бельем, вызывает определенные сложности.

Стоит отметить, что некоторые разновидности компрессионного трикотажа активно используются для профилактики развития заболеваний кровеносной системы ног у тех, кто имеет к этому генетическую предрасположенность. Они действительно позволяют снизить риск появления патологий в будущем. Можно выделить ряд характеристик, которые необходимо учитывать при выборе этого лечебного предмета гардероба.

Когда требуется компрессионные чулки?

Ношение лечебного трикотажа может назначить только флеболог после тщательно проведенного УЗИ кровеносных сосудов. В некоторых случаях для улучшения состояния больным достаточно использовать компрессионные гольфы, в то время как в других не обойтись и без колгот. Обычно лечебный трикотаж назначается людям при следующих патологиях и состояниях:

  • варикозе вен;
  • синдроме «тяжелых ног»;
  • работе в положении стоя;
  • приеме противозачаточных средств;
  • расширении вен при беременности;
  • недостаточности лимфовенозной функции;
  • нарушении трофики кожи голени;
  • врожденных аномалиях строения вен;
  • отечности, вызванной вторичной лимфедемой.

Некоторые специалисты считают, что лучше заблаговременно назначать ношение компрессионных чулок тем, кто в дальнейшем может начать страдать от расширения вен. Противоварикозный эффект этого белья положительный. При появлении признаков проблемы ношение его считается обязательным.

Рассматривая, для чего нужен компрессионный трикотаж, нужно учитывать, что в 80% случаев его применение показано при варикозном расширении вен. При этом заболевании наблюдается застой крови в сосудах нижних конечностей. Из-за повышения давления на стенки артерии и вены начинают увеличиваться в размерах. Компрессионное белье при варикозе позволяет подавить данные эффекты, создавая противодействие.

Восстановить тонус сосудов при этом нельзя, но возможно устранить негативные симптомы. Сколько нужно носить компрессионные чулки при варикозе, должен решать врач, но в большинстве случаев для недопущения прогрессирования заболевания они назначаются пожизненно.

Достаточно часто отеки являются показанием для ношения лечебного белья такого типа. Скопление жидкости в нижних конечностях наблюдается при самых разнообразных заболеваниях. Только врач может порекомендовать, как носить компрессионные чулки от отеков. В этом случае продолжительность терапии обычно ограничена. Для устранения отечности нередко требуется носить такое белье несколько часов в сутки.

Наследственная предрасположенность и работа, требующая нахождения в определенном положении на протяжении долгого времени, являются показаниями к применению специального трикотажа, так как он позволяет избежать развития опасных заболеваний в будущем.

Важнейшие параметры для выбора компрессионных чулок

Не стоит самостоятельно приобретать компрессионное белье, так как без учета рекомендаций врача можно потратить средства зря. Только специалист при той или иной патологии правильно подберет компрессионный трикотаж. При самостоятельном приобретении вряд ли удастся учесть все требования.

В настоящее время компрессионные чулки и колготки представлены на рынке в широком ассортименте. Существует ряд параметров, которые отличают лечебный трикотаж. В первую очередь такие вещи должны соответствовать стандарту RAL-GZ 387.

Эти изделия не только считаются экологически чистыми и безопасными, но и дают выраженный лечебный эффект.

При выборе трикотажа необходимо знать, какие бывают чулки по классу компрессии. Это очень важный параметр, без учета которого добиться выраженного лечебного эффекта невозможно.

Особого внимания при выборе компрессионного белья заслуживает производитель подобных изделий и их цена. Чтобы уточнить эти моменты, лучше всего обратиться за советом к врачу. Наиболее часто специалисты рекомендуют компрессионный трикотаж от таких производителей, как Medi и Sigvaris.

Однако имеется и ряд других марок, которые отличаются высоким качеством продукции подобного типа. Желательно предварительно ознакомиться с отзывами о той или иной марке от людей, которые имели опыт ее ношения. Обязательно нужно обращать внимание на страну производителя.

Наиболее качественными считаются изделия, изготовленные в Швейцарии и Германии.

Источник: https://luxewomen.ru/kak-vybrat-kompressionnye-chulki/

Источник: https://yanashla.com/luchshie-kompressionnye-chulki/

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Варикоз — тяжелое венозное поражение, чаще всего возникающее в зоне нижних конечностей. В группу риска входят беременные женщины и лица среднего возраста с лишним весом. Среди главных симптомов хронической патологии — отеки, нарушение кровотока, образование сосудистых звездочек, выпячивание вен, ночные судороги. Появляется синюшный оттенок кожи, гиперпигментация, трофические язвы голеней.

Компрессионные чулки при варикозе — одна из эффективных мер терапии, которая помогает ослабить проявления болезни на ранних стадиях развития. Правильно подобранный давящий трикотаж способствует снижению отечности мягких тканей, препятствует дальнейшему расширению вен нижних конечностей, помогает предотвратить тяжесть и боль в ногах в вечернее время.

Выбирать компрессионный трикотаж при варикозе необходимо с учетом пораженной области и степени тяжести венозной патологии. Поскольку болезнь развивается годами и после временного улучшения может прогрессировать вновь, лицам из группы риска рекомендовано постоянное использование давящего белья.

Для чего нужна компрессионная терапия

Для чего нужна компрессионная терапия

Систематическое применение правильно подобранных и назначенных врачом компрессионных изделий позволяет достигать таких положительных результатов как:

  • Нормализация венозного кровотока, повышение скорости движения крови по глубоким венам.
  • Уменьшение диаметра поверхностных вен и предотвращение их дальнейшего расширения.
  • Избавление от рефлюкса.
  • Увеличение эффективности работы мышечной венозной помпы.
  • Сокращение капиллярной фильтрации.
  • Ускорение лимфатического оттока.
  • Уменьшение объема «балластной» крови в нижних конечностях.
  • Снижение подвижности пациента после операций, поддержание стабильного положения внутренних органов и сосудов. Предотвращение послеоперационных осложнений.

Виды компрессионного трикотажа

Виды компрессионного трикотажа

Подбор компрессионного трикотажа для устранения болезненной симптоматики производится по рекомендации врача. Специалист уточняет, какой тип трикотажа нужен больному.

https://www.youtube.com/watch?v=WTKJt3Agx7k

В некоторых случаях пациентам рекомендуют использовать не одежду, а бинты. Они показаны после определенных видов операций, повреждений мышц, суставов, связок и сухожилий.

Выделяют следующие разновидности компрессионного белья:

  • Колготки. Специальные изделия для беременных дополняются широким эластичным поясом для поддержания органов малого таза. Мужчины надевают лечебные колготки при варикоцеле, гидроцеле и перекруте яичка.
  • Чулки. Помогают для профилактики патологий венозной системы. Используются на стадии реабилитации после операционного вмешательства на нижних конечностях. Чулки рекомендованы женщинам с неблагоприятной наследственностью при ношении обуви на каблуке выше 4 см.
  • Гольфы и гетры. Используются после операций и травм, в ходе длительных путешествий, при серьезных физических нагрузках.
  • Рукава и перчатки. Их ношение показано при липедеме верхних конечностей с отеком кисти, послеоперационных и посттравматических отеках рук, после ожогов и операций. Трикотаж предотвращает формирование гипертрофированных келоидных рубцов. Изделия могут иметь удлиненную конструкцию, наплечники, лямки, бретели.

В продаже представлен широкий ассортимент компрессионного трикотажа. Есть модели с узорами, кружевными манжетами. Производители выпускают белье различного цвета, имеются зимние и летние варианты.

Выбор степени компрессии

Выбор степени компрессии

Специализированное белье различается по степени лечебного давления. В зависимости от класса компрессии его делят на:

  • Профилактическое. Его ношение не требует рекомендаций от врача. Обеспечивает мягкий медицинский эффект, применяется при отсутствии серьезных патологий вен. Используют во время путешествий, длительных перелетов, поездок в автомобиле, для занятий спортом. Изделия с легкой степенью компрессии поддерживают здоровье при избыточном весе, неосложненном сахарном диабете, периодических отеках ног, малоподвижном образе жизни, беременности и родах, наследственных рисках.
  • 1 класс компрессии. Носят по назначению доктора при первых проявлениях варикозного расширения вен, сильной усталости и отечности ног в вечернее время. Компрессионные изделия рекомендованы представителям профессий, требующих длительного нахождения в одной положении.
  • 2 класс компрессии. Используются по назначению врача-флеболога после хирургических операций на сосудах нижних конечностей, а также женщинам, пострадавшим от осложнений после тяжелой беременности.
  • 3 класс компрессии. Выписывают пациентам с тяжелыми формами варикоза, венозными шунтами, аплазией клапанов, нарушениями лимфатического оттока и посттромботическими заболеваниями.

Правила выбора компрессионного трикотажа

Правила выбора компрессионного трикотажа

Неправильный выбор компрессионного трикотажа может осложнить течение болезни. Поиск изделия 1-3 класса компрессии необходимо проводить строго по рецепту врача. Доктор определяет подходящую степень давления.

Осмотрите белье перед приобретением. На упаковке должно быть подтверждено, что товар соответствует стандарту качества RAL-GZ 387. На колготках не должно быть выпуклых швов и дефектов.

Менять чулки с давящим эффектом необходимо каждые полгода. По истечении 6 месяцев с момента начала ношения их медицинские свойства ослабевают.

Как подобрать размер

Выбираем компрессионное белье для бега

как выбрать компрессионное белье

Компрессионное белье становится все более популярными среди спортсменов, которые занимаются такими динамичными видами спорта как бег на длинные дистанции, кроссфит, тяжелая атлетика и даже футбол.

Может ли компрессионное белье помочь бегунам улучшить спортивные результаты? Компрессионное белье является относительно новой разработкой в беговых кругах, и постоянно ведутся дебаты о его эффективности, как с точки зрения восстановления, так и с точки зрения улучшения производительности. Так насколько полезна компрессия для бегунов?

Компрессионное белье используются в официальной медицине в течение многих лет, помогая улучшить крово- и лимфоток. Самый распространенный пример — летные компрессионные гольфы, которые носят люди, подверженные риску тромбоза. Но также и другие заболевания как, например, варикозное расширение вен или даже беременность, являются показанием к использованию компрессионного белья.

Компрессионное белье представляет собой эластичный, обтекаемый и сдавливающий (точнее сказать поддерживающий) с разной силой трикотаж. Чуть позже мы вернемся к этому определению. Компрессионное белье обеспечивает следующие преимущества при использовании:

  • Повышение производительности (улучшение спортивных результатов);
  • Качественное и быстрое восстановление;
  • Ускоренное обновление крови и насыщение кислородом;
  • Улучшение венозного кровообращения;
  • Уменьшение вибрации в мышцах;
  • Снижение риска получения травмы;
  • Профилактика мышечных судорог, разрыва ахиллова сухожилия и мышечных напряжений;
  • Лучший контроль температуры тела.

Достижение новых спортивных результатов, больших или маленьких, требует, чтобы ваше тело прошло через определенное количество стресса. Каждый раз, когда вы тренируетесь, вы заставляете себя бежать дальше, быстрее и быть точнее и техничнее с каждым движением. Для большинства людей интенсивная тренировка приводит к болям в мышцах и общей усталости.

Некоторые даже теряют мотивацию к тренировкам из-за постоянной боли, которая входит в их жизнь после тренировки. Другие инвестируют в дорогостоящие процедуры, чтобы их мышцы чувствовали себя отлично на следующий день и быстрей восстановились.

Но компрессионное белье дает возможность тренироваться так сильно, как вам нужно, и все еще чувствовать себя энергичным и готовым увеличивать нагрузку день за днем.

Что такое компрессионное белье?

Высококачественное компрессионное белье представляет собой нечто большее, чем просто тренировочное белье, которое плотно облегает тело. Компрессия дает вам точное, мягкое давление на определенные участки вашего тела.

Компрессионные носки оказывают давление на подушечку стопы, зону вокруг лодыжки и на подошвенную фасцию, сухожилие, которое проходит по нижней части стопы от пятки.

Предоставляя небольшую дополнительную поддержку этим областям во время тренировок, компрессионное белье гарантируют, что ваше тело остается в равновесии, и каждое движение будет более точно и безопасно.

Особо важной частью компрессионного белья для бегунов являются компрессионные носки. Они предназначены для получения ряда преимуществ при переходе на следующий уровень тренировок или активности.

Из-за высоких нагрузок, лодыжки и пальцы ног, как правило, страдают от плохого кровообращения, которое зачастую вызывает отечность. Отечность вызывает ощущение дискомфорта и боли в мышцах.

Различные зоны носка с разной силой сжатия создают давление на те места, которые необходимы для фиксации и поддержки. В области стопы давление максимальное, в области икры минимальное.

В верхней части компрессионного носка легкое давление позволяет крови свободно течь по всему телу, вплоть до пальцев ног, обеспечивая кислород мышцам. Более плотное сжатие в нижней части компрессионного носка помогает вернуть кровь к сердцу, предотвращая ее накопление и появление болезненности и отечности.

Не обязательно быть спортсменом, чтобы почувствовать эффект от компрессионных носков. Люди, которые находятся на ногах весь день, рано или поздно начинают испытывать проблемы со здоровьем ног, в частности отечность и проблемы с венами из-за плохого кровообращения. Вместо того чтобы платить большие деньги за массаж или физиотерапию, инвестируйте заранее некоторую сумму в пару компрессионных носков. Как говориться, лучше предупредить, чем лечить.

Как компрессия помогает восстановлению после тренировок

Функция компрессионных носков не ограничивается только улучшением спортивных результатов. Та же конструктивная особенность, которая помогает поддерживать правильную циркуляцию кровотока во время тренировок, помогает и после тренировки.

Каждый раз, когда вы тренируетесь, поднимаете ли вы веса или идете на длинные пробежки, в мышцах образуются микротравмы. По мере того, как ваше тело восстанавливает эти микротравмы, мышцы становятся плотнее и сильнее и лучше справляются с физической активностью.

Иногда, однако, восстановление этих микротравм занимает больше времени, чем нам хотелось бы. Вот тогда нам и необходимы компрессионные носки и другие вещи, чтобы ускорить этот процесс.

Как вы знаете, компрессионные носки помогает стимулировать приток крови к тем частям ног, которые нуждаются в нем больше всего. Кровь несет необходимый кислород в ваши мышцы, в том числе ваше сердце, которое тоже должно восстановиться. Чем легче прокачивать кровь по всему телу, тем меньше напряжения приходится прикладывать сердцу. Расслабленное, без стрессовых факторов сердце – это то, что позволит оставаться вам здоровым долгое время.

Когда насыщенная кислородом кровь приливает к мышцам тела, мышцы начинают восстанавливаться быстрей после напряженной тренировки. Кислород и питательные вещества в крови помогают залечить микротравмы, напитать мышцы и подготовить их к работе на следующей тренировке. Если вы хотите быстрее восстановиться, используйте компрессионные носки во время сна.

Наше тело делает большую восстановительную работу организма, пока мы спим, и компрессионные носки помогут ускорить этот процесс.

Как подобрать компрессионные носки

Компрессионные носки подразделяются на лечебные, профилактические и спортивные. Лечебные и профилактические носки вы можете приобрести в аптеках по рекомендации врачей, а спортивные компрессионки можете купить в спортивных магазинах. Так как речь идет о вашем здоровье, то лучше не экономить в этом вопросе, и брать продукцию известных, хорошо себя зарекомендовавших брендов. По типу компрессионки могут быть носки средней длинны, гетры и высокие гольфы.

Для поддержки, которая выходит за пределы лодыжки, попробуйте пару компрессионных носков средней высоты. Они обеспечат дополнительную поддержку и циркуляцию вашей лодыжке, которую вы не получите от носка с низким профилем. Если вы хотите полную компрессию на ноги, попробуйте компрессионные гольфы, они помогают циркуляции крови по всей нижней части тела.

Для того что бы достигнуть максимально правильного эффекта компрессионных носков, необходимо правильно подобрать размер. Здесь нет ничего сложного, на упаковке всегда есть инструкция, как узнать свой размер и сопоставить с таблицей размеров. Есть нюанс, гольфы для использования во время тренировок меряются по икре, для восстановления – по лодыжке. Покупая гольфы, вы, по сути, получаете «два в одном» — носки и гетры.

Это дает более широкий функционал: обеспечивает отличную посадку без лишнего трения, профилактику тяжести в стопе и поддерживают стабилизацию и тонус голеностопного сустава.

Сколько по времени можно носить компрессионные носки?

Если мы говорим про спортивные компрессионные носки, но жестких рекомендаций нет. В зависимости от индивидуальных предпочтений и потребностей, их можно использовать и несколько часов (только на соревнованиях) или всю ночь (для восстановления). Никаких противопоказаний нет. Но, конечно, лучше соблюдать принцип меры во всем.

Что следует учитывать при покупке пары компрессионных носков?

Уровень компрессии

Это один из самых важных факторов при выборе компрессионных носков. Ищите носки, которые обеспечивают необходимый вам уровень компрессии, с самым высоким давлением на лодыжке.

Качество

Как спортсмен, вы собираетесь использовать свои носки очень часто. Конечно, вы ожидаете получить обещанные преимущества, но вы также хотите, чтобы ваши носки не быстро изнашивались от частого использования или стирки. Покупка носков от известного бренда даст вам гарантии того, что вещь прослужит долго и качественно.

Состав

Хлопок не самая рекомендуемая ткань для этого типа аксессуаров, так как он увеличивает влажность в обуви, что вызывает волдыри и мозоли. Поэтому традиционно используются искусственные материалы: полиэстер, эластан, полиамид и т.д.

Внешний вид

В настоящее время вы можете найти тысячи конструкций и моделей, будь то для женщин или мужчин. Есть модели на любой вкус и цвет. Выберите предпочитаемые компрессионные носки, учитывая предыдущие факторы.

Противопоказания к использованию

Такие заболевания как:

  • Атеросклероз
  • Тромбангиитом
  • Аортоатериит
  • Эндартериит

Не позволяют использовать компрессию. При этих заболеваниях использовать компрессию запрещено. Если у вас есть какие-то заболевания из нижеследующего списка, то использовать компрессию крайне нежелательно.

  • Дерматит, экзема, некроз;
  • Тромбофлебит;
  • Воспалительные процессы на коже;
  • Сахарный диабет, легочная недостаточность;
  • Воспаление вен.

Естественно, не используйте компрессию если это противопоказано вам Вашим лечащим врачом.

Компрессионное нательное белье, представленное футболками и брюками, так же набирает популярность среди спортсменов. Принцип действия и задачи схожи с компрессионными носками.

Три причины, по которым вам нужно компрессионное нательное белье

Бегуны всегда стараются следить за дополнительным улучшением на один или два процента в своем повседневном тренировочном режиме. Компрессионная одежда помогает сфокусировать энергию мышц для создания максимальной скорости и длительной выносливости. Ниже приведены три причины, по которым бегуны должны носить компрессионную одежду во время тренировки.

Причина № 1

Компрессионное белье – это не обычная пара футболок и брюк из спандекса. Компрессионное белье сконструировано из эластичной ткани с различной силой сжатия, в зависимости от зоны мышц, для того чтобы максимально использовать возможности мышечного каркаса. Комплект компрессионной одежды поддерживает мышцы и уменьшает их вибрацию в ключевых зонах, таким образом улучшая вашу спортивные показатели.

Причина № 2

Компрессионное белье помогает не только работать быстрее, но и быстрее восстанавливаться. Компрессионная одежда оказывает большее давление на ключевые мышцы и повышает производительность, повышая аэробный порог и уровень кислорода.

Так же, как и термобелье, этот тип одежды помогает вашему телу находиться в сухости, благодаря высоким впитывающим влагу характеристикам материала.

Исследования показывают, что бегуны, которые носили компрессионную одежду, испытывают меньше боли и чувствуют себя более выздоровевшими, чем те, кто этого не делал.

Причина № 3

Компрессионная одежда поможет вам подготовить свое тело к изменению температуры с изменением сезонов. Колебания температуры заставляют вас напрягать или «дергать» мышцы. Компрессионная одежда защищают мышцы от потенциальных мышечных напряжений. Материал и специальная конструкция компрессионной одежды способствует здоровому притоку крови и кислорода к мышцам, тем самым уменьшая напряжение и болезненность.

Дополните свой тренировочный инвентарь и беговую практику правильной компрессионной одеждой, и вы сразу же ощутите положительный результат: повысится выносливость, ускорится восстановление. Отличных результатов, здоровья, и быстрых ног!

Источник: https://www.kant.ru/articles/1835441/

Компрессионный трикотаж. Как не ошибиться с выбором?

как выбрать компрессионное белье

Автор Марина Кузнецова | 2014-11-17

Здравствуйте, дорогие друзья!

Моему возмущению нет предела! Дурят нашего брата, почем зря!

Представляете? Случайно попала на сайт, где рассказывается о «чудо»- ботфортах, которые за 2 месяца убирают варикоз, тромбофлебит и прочие венозные страдания, сопровождавшие человека всю его сознательную жизнь!

Вам, наверное, интересно, каким образом?

В этих ботфортах содержатся «волшебные» микросферы, которые, якобы растворяют все, что человек приобрел в процессе своей жизни на грешной Земле: токсины, микробы, вирусы, паразиты, грибы и прочую дрянь. А самое главное, растворяют  тромбы, что, по мнению владельцев этого ресурса, является главной причиной варикоза!

Прости, Господи, но почему-то в памяти всплыли строки:

«Покуда есть на свете дураки,

Обманом жить нам, стало быть, с руки

Лап ту бу ди бу ду дай»

После этой бредятины и возникла идея очередной беседы ортоликбеза. Давайте поговорим о болезнях вен и о Его Величестве Компрессионном Трикотаже, который был, есть и, я уверена, еще долгие годы будет золотым стандартом лечения заболеваний вен.

  • Зачем он нужен?
  • Как «работает»?
  • Как не ошибиться в его выборе?

Устраивайтесь поудобнее и слушайте.

Отчего возникают заболевания вен?

Во всех публикациях на эту тему можно видеть одну и ту же фразу:

«Болезни вен – плата человека за прямохождение».

А я не согласна!

Не за  прямохождение, а за прямостояние и прямосидение. Или кривосидение.

Источник: https://nikafarm.ru/kompressionnyj-trikotazh-kak-ne-oshibitsya-s-vyborom

Летящей походкой или как выбрать компрессионные колготки

как выбрать компрессионное белье

Варикоз встречается у многих женщин. Ведущие флебологи в этом случае советуют использовать компрессионное лечебное белье. Возможно, именно по этой причине возникает так много вопросов, связанных с его ношением и выбором. На самые популярные из них ответил Андрей Красильников, хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики, руководитель «Самарского Центра Флебологии».

1. Можно ли избавиться от варикоза, используя только компрессионное белье?

– Варикозная болезнь – необратимый процесс. Расширившись, вена никогда не станет прежней, поэтому проще от нее избавиться. Для устранения сосудистых «сеточек» в арсенале врача-флеболога имеется склеротерапия и чрескожная лазерная коагуляция.

Для лечения варикозной болезни сейчас применяются малотравматичные методы – эндовазальная лазерная коагуляция (воздействие тепловой энергией лазерного излучения) и радиочастотная облитерации (использование радиосигнала определенной частоты). Перечисленные способы борьбы с варикозом в обязательном порядке включают в себя временное ношение компрессионного трикотажа.

Без радикальных хирургических мер трикотаж способен временно снизить симптомы болезни и риски тромботических осложнений.

2. Правда ли что компрессионное белье теряет свои свойства со временем? Значит, нет разницы между дорогими марками и дешевыми?

– Со временем компрессионный трикотаж растягивается и не может выполнять свое предназначение. Но срок службы качественного и дорогого изделия больше, чем дешёвого. Разница в том, что хороший трикотаж проходит специальную проверку и испытания на соответствие определённым мировым стандартам.

Флебологами за эталонный принят стандарт качества RAL (его можно увидеть на упаковке изделия), гарантирующий строгое соответствие классу компрессии, равномерный график её распределения, гипоаллергенность, «дышашие» свойства, выведение влаги. А также и сохранение компрессионных свойств не менее 6 месяцев при каждодневной носке и стирке.

Дешёвый трикотаж такими свойствами не обладает.

Источник: https://apteka.ru/info/articles/zhenskoe-zdorove/letyashchey-pokhodkoy/

Как правильно подобрать компрессионное белье

Компрессионное белье незаменимо при варикозе и венозной недостаточности, а также полезно для профилактики этих заболеваний. Чтобы ваши ноги всегда были здоровы, его можно носить вместо стандартного белья, главное сделать правильный выбор по размеру и научиться верно его надевать.

Правильный выбор

При первых же признаках варикоза желательно приобрести компрессионное белье. Чтобы оно действительно работало и помогало венам справляться с кровотоком, необходимо выбрать верный размер. Это очень важно, потому что давление, оказываемое бельем, разное на каждом участке ноги, и рассчитано четко по пропорциям ног.

 Медицинский компрессионный трикотаж по назначению делится на профилактический, лечебный и госпитальный. Компрессионные чулки для операции предназначены для реабилитационного периода и применяется только в больницах, также их одевают на время любых операционных вмешательств. Лечебное компрессионное белье подходит для людей, у которых уже есть определенные проблемы, также его может выписывать врач, учитывая необходимый класс компрессии.

Профилактическое компрессионное белье рекомендуется носить при первых появлениях сосудистых звездочек, отечности и усталости ног. Оно полезно для людей, которым приходится много стоять или сидеть, например, парикмахерам, учителям, офисным работникам, продавцам.

Размер профилактического белья определяется соотношением между ростом и весом человека. У каждого производителя должны быть таблицы, соответствующие размером. С помощью этих таблиц каждый человек легко может определить свой размер и приобрести белье.

Компрессионные колготки пользуются большим спросом у женщин. Верно подобранные по размеру колготки плотно обтягивают ноги, создают нужное давление для вен и заканчиваются на талии. В них очень комфортно, они легко снимаются, сложности могут возникнуть только при надевании, так как надо постараться, чтобы колготки равномерно и правильно распределились по ноге.

Самый популярный вид белья – компрессионные чулки, они также удобны, их ассортимент очень широк, их могут носить не только женщины, но и мужчины. Компрессия равномерно распределяется от лодыжек до бедра, заканчиваются чулки в верхней части бедра.

Колготки и чулки все же больше подходят женщинам. Компрессионные гольфы – вид белья, который может подойти всем, они удобны, незаметны под одеждой, и обладают необходимой компрессией.

Гольфы практически не имеют противопоказаний и также бывают профилактическими и лечебными.

Компрессионные колготки для беременных показаны всем женщинам, так как в период беременности возрастает риск возникновения отеков и варикоза, потому что в организме происходят определенные гормональные изменения, приводящие к снижению упругости стенок сосудов.

 Компрессионные колготки для беременных отличаются специальной вставкой для живота, которая эластична и хорошо тянется. В колготках рассчитано необходимое давление, которое показано для вен, чтобы кровь не застаивалась. Беременные могут выбирать и другие виды – гольфы или чулки, но удобнее всего колготки.

Также существуют специальные гольфы для путешествий, которые обеспечивают максимальный комфорт ногам во время долгих перелетов и переездов, в течение которых приходится долго и неподвижно сидеть.

Точные измерения

Лечебное компрессионное белье при варикозе различается по классам компрессии.

— 1 класс – от 18 до 22 мм.рт.ст.

— 2 класс – от 22 до 32 мм.рт.ст.

Определив подходящий для вашего случая класс компрессии, нужно разобраться с размерами. Для этого необходимо произвести измерения ног.

Измерения для гольф:

— обхват окружности голени над лодыжкой;

— обхват окружности икры под коленным суставом.

Измерения для чулок:

К уже имеющимся первым двум измерениям добавить длину обхвата бедра (на 25 см выше колена).

Измерения для колготок:

Дополнительно к перечисленным измерениям нужно добавить – общий обхват бедер и окружность талии.

Все эти измерения нужно зафиксировать и сравнить с таблицей размеров белья. У каждого производителя такая таблица может отличаться, поэтому нужно определиться, какую марку вы выбираете.

Лучшие марки

 Продукция компании medi (Германия) считается наиболее качественной, ведь компания является одним из мировых лидеров по разработке компрессионного трикотажа. Компрессионный трикотаж medi – не только удобный и элегантный, но и стильный.

Качественный трикотаж medi представлен большим ассортиментом – чулки, колготки и гольфы разнообразных оттенков и цветов, также различаются по прозрачности и матовости, по оформлению.

Каждый найдет для себя подходящее белье, соответствующее не только проблеме, но и вашему стилю.

Компрессионный трикотаж от торговой марки Ergoforma производят из специального качественного сырья на итальянском оборудовании. Также этот трикотаж обладает особенной технологией плетения, что повышает его износостойкость. Компрессионное белье Ergoforma смотрится современно, обладает сверхэластичностью и широкой линейкой моделей, различающихся по цвету, форме, плотности и т.д.

Белье от латвийской компании Tonus Elast также представлено широким ассортиментом – от гольф до колготок для беременных. Продукция обладает всеми необходимыми сертификатами, качественна и доступна по цене. Колготки антиварикозные прекрасно подходят для профилактического использования, так же можно подобрать лечебный трикотаж с нужным уровнем компрессии.

Уход за компрессионным трикотажем:

— если вам необходимо носить компрессионные чулки, колготки или гольфы постоянно, то лучше приобрести несколько пар, чтобы вам было удобней их сменять. Белье при частой носке нужно стирать вручную, так как частички пыли, кожи и прочее может забиваться между плетением нитей и уменьшать эффект компрессии;

— если вы носите чулки антиварикозные, внимательно следите за силиконовой лентой, чтобы на нее не попадали мыло, крема, лосьоны и вода, иначе липкие свойства силикона снижаются;

— внимательно следите за педикюром и маникюром, так как малейшие зацепки и заусеницы могут привести к повреждению трикотажа;

— если вы зацепили изделие, не срезайте и не тяните нити и петли с изнаночной стороны.

Как правильно надевать компрессионное белье:

 — аккуратно взять изделие и вывернуть наизнанку, при этом сильно не тянуть;

— начинаем надевать изделие с носка, медленно и аккуратно выворачивая на лицевую сторону и надевая на стопу, так чтобы все правильно распределялось. Следите, чтобы ногтями не цеплять белье;

— расправляем и распределяем компрессионный трикотаж от голени до бедра, все складки выравниваем. После этого, если это колготки, натягиваем остальную часть на бедра и талию.

— не забывайте, что компрессионное белье нельзя сильно тянуть, особенно в области голени, так как там самое высокое давление.

Модели 2 класса компрессии лучше всего надевать со специальным приспособлением.

Источник: https://gradusnik.ru/helpful-information/kak-pravilno-podobrat-kompressionnoe-bele.html

Как правильно подобрать компрессионный трикотаж

  Компрессионный (противоварикозный) трикотаж – это колготки, чулки или гольфы, которые обладают лечебными свойствами, но внешне ничем не отличаются от обычного трикотажа.

Застой крови в венах ног, вызванный самыми разными причинами, сопровождается отеками, болями и усталостью ног и ведет к развитию варикоза, тромбоза, трофических язв.

Противоварикозный трикотаж препятствует застою крови за счет физиологически правильного распределения давления (компрессии):100% — на уровне лодыжки, 70% в верхней части голени, 40% — на бедре. Под действием такого давления вены сужаются и кровоток восстанавливается.

Материал для изготовления компрессионного трикотажа

  При производстве качественного трикотажа используют самые современные материалы (хлопок, микрофибра, нейлон, эластан), соответствующие мировым стандартам качества (смотрите в конце статьи). Это гарантирует сохранение лечебного эффекта в течение 6 месяцев ежедневного ношения и стирки.

 Как отличить некачественный трикотаж:   1. Ткань имеет блеск.  Признак того, что нить, используемая в изделии, содержит мало нейлона, вместо которого добавлены менее качественные нити.

  2. При растяжении изделия появляются белесые нити.

  Это говорит о том, что эластичная нить – лайкра, плохо оплетена и изделие быстро потеряет свои лечебные свойства.

  3. Изделие не имеет анатомической формы. Хороший трикотаж должен повторять конторы нижней конечности, так как анатомическая форма определяет лучшее прилегание трикотажа.

  4. Трикотаж жесткий на ощупь. А значит изготовлен из сырья, в котором нейлон заменен более дешевыми материалами.

  5. У изделия нарушено эластичное свойство. То есть после растяжения изделие не восстанавливает свою первоначальную форму.

  6. Жесткая резинка. Это приводит к перетяжке вен, что усугубляет венозный застой.

Как правильно выбрать класс компрессии?

   Весь компрессионный трикотаж делится на профилактический, 1, 2 и 3 классы компрессии. Основное различие между ними – сила давления на вены. Чем выше класс компрессии, тем сильнее давление.

   Профилактический (10-15 мм рт.ст.) –наследственная предрасположенность к заболеваниям вен, склонность к лишнему весу, «сидячая» работа или учеба, работа «на ногах», длительные переезды и перелеты, спортивные перегрузки, беременность.

1 класс компрессии (18-22 мм рт.ст.) — «синдромом тяжелых ног», склонность к отекам, сосудистые звездочки, сеточки и единичные расширенные вены, наследственная предрасположенность к заболеванию вен, беременность и послеродовый период (6 мес).

2 класс компрессии (23-32 мм рт.ст.) – выраженное варикозное расширение вен, частые отеки, осложнения при беременности (боли, отеки ног), профилактика тромбоза, после операций на венах ног.

3 класс компрессии (34-46 мм рт.ст.) – осложненные стадии варикозной болезни (с трофическими язвами), тромбоз глубоких вен, лимфовенозная недостаточность, после операций на венах ног.

Внимание! 2 и 3 класс компрессии используют ТОЛЬКО по назначению врача.

Как правильно выбрать размер?

    Размер подбирается строго по индивидуальным меркам — от трех до семи, в зависимости от типа изделия (гольфы, чулки или колготки). По указанной схеме измеряют окружность бедра, окружность под коленной чашечкой, окружность над лодыжкой, длину от пола до колена и длину от пола до окружности бедра.

У каждого производителя существует своя размерная таблица, по которой подбирается нужный размер. Найти размерную таблицу можно в карточке товара нашего интернет-магазина (во вкладке «Подбор размера») или на сайте производителя. Так же правильно подобрать размер вам поможет специалист нашей Единой справочной или онлайн-консультант.

Стандарты компрессионного трикотажа

     Как и любое медицинское изделие, компрессионный трикотаж имеет определенные стандарты при производстве.  Стандарты регламентируют состав и безопасность материала, компрессионные свойства, эластичность, прочность трикотажа, требования к упаковке, маркировке и т.д. 

Выделим несколько признанных и популярных стандартов:  

  1. Стандарт RAL –GZ387 — самый строгий немецкий стандарт, гарантирует высокое качество и высокую медицинскую эффективность изделия. 

  2. ISO 13485  – международный стандарт управления качеством, подтверждает качество при производстве изделий.

     3. Oeko-Tex Standart 100– международный стандарт, подтверждает экологическую безопасность и гипоаллергенность материала.

  4. CE mark – европейский сертификат качества, указывает, что изделие соответствует основным требованиям директив и стандартам ЕС. А также то, что изделие безопасно для здоровья его потребителей и для окружающей среды.

  5. РСТ – российский стандарт качества, показывает, что изделие соответствует требованиям Национального Российского Стандарта, подтверждающего качество материала, а так же, что изделие разрешено к реализации на территории РФ.

    

Какую торговую марку выбрать?

Среди множества брендов компрессионного трикотажа, выделим зарекомендовавшие себя марки.Venoteks – это лечебный трикотаж высокого немецкого качества, производимый по стандартам Oeko-Tex Standart 100, ISO 13485 и СЕ.

ORTO – один из крупнейших производителей медицинского компрессионного трикотажа в России.

Имеет сертификаты качества РСТ, Oeko-Tex Standart 100, а так же победитель многих российских конкурсов качества. 

medi– один из мировых лидеров по разработке и производству компрессионного трикотажа. Лечебный трикотаж mediven производится согласно самому строгому стандарту RAL –GZ387 и в соответствии с международными стандартами: Oeko-Tex Standart 100, ISO, РСТ, CE.

mediven – это высокая медицинская эффективность и качество, большой модельный ряд и привлекательный внешний вид.

Источник: https://osnovad.ru/articles/rekomenduem/kak-pravilno-podobrat-kompressionnyy-trikotazh/

Компрессионое белье при варикозе: какое лучше, как правильно выбрать?

Назначение компрессионого белья при варикозе применяется врачами как вспомогательное средство в терапии этой патологии.

Из этой статьи Вы узнаете: как правильно его подобрать, чтобы оно принесло пользу, а не вред, какие виды и классы белья существуют, как его правильно надевать, сколько носить по времени и какую фирму производителя лучше выбрать из всего их разнообразия.

Классификация и виды белья

Антиварикозный трикотаж выпускается в семи видах:

Название Описание В каких случаях применять?
Носки Закрывают ногу до лодыжки Для улучшения кровообращения в районе голеностопа
Гольфы Полностью скрывают ногу до колена При нарушении кровотока в голенях, бывают модели с молнией
Гетры Те же гольфы, но без ступни При варикозе вен голени
Чулки Завершаются на бедрах Для предотвращения застоя крови в венах нижних конечностей, хороший вариант для лета
Колготы (шорты) Начинаются от стопы и заканчиваются на талии При варикозе паховых вен, застойных явлениях в малом тазу, геморрое
Рукава Надеваются на верхние конечности от запястья до плеча Для устранения послеоперационного лимфостаза, при травмах рук, артритах
Наколенники Покрывают колено и области выше и ниже его На начальных стадиях варикоза в этом районе
Бинты Можно накладывать на любое проблемное место В основном используются в домашних условиях

Выбирать белье нужно таким образом, чтобы оно заканчивалось на 1-2 см выше пораженного места.

Компрессионный трикотаж используют для лечения имеющихся проблем с венозным кровотоком, в качестве профилактического средства при гиподинамии, генетической предрасположенности, в период вынашивания ребенка и в послеродовой период, после операционных вмешательств, для занятий спортом и фитнесом (бывает мужской и женский).

Перед выбором противоварикозного компрессионного белья нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Классы компрессионного трикотажа

Класс компрессии – главная характеристика противоварикозного белья. Он обозначает силу давления на поверхность ноги или руки и измеряется в миллиметрах ртутного столба.

В зависимости от степени эластичности оно бывает четырех основных классов:

  1. Первый – до 21 миллиметров ртутного столба. Его назначают при первых проявлениях варикоза в виде сосудистых звездочек, в качестве профилактического средства.
  2. Второй – от 23 до 32 – при средней степени тяжести варикоза, для профилактики тромбофлебита и тромбоза, в послеоперационном периоде.
  3. Третий – от 34 до 46 – тяжелая венозная недостаточность, лечение тромбоза.
  4. Четвертый – >50 – при застое лимфы в тканях.

Класс компрессии поможет определить врач-флеболог в зависимости от тяжести болезни.

Лечебный эффект

Чтобы понять принцип действия и смысла ношения компрессионной одежды (на фото ниже), необходимо знать механизм развития варикозного расширения вен. У здорового человека кровь одинаково хорошо движется по артериям вниз за счет силы сердечного выброса и без затруднений направляется по венам назад, обеспечивая нормальный кровоток.

Вот как это выглядит:

Движение крови по венам зависит от трех факторов:

  1. сердечные сокращения, реализующие так называемую насосную функцию сердца;
  2. присасывающее действие за счет отрицательного давления в грудной клетке;
  3. работа венозных клапанов, которые закрываются и не дают крови двигаться обратно;
  4. мышечные сокращения, помогающие давлением на сосуды проталкивать кровь снизу-вверх.

Когда в этой системе происходит сбой, то кровь с трудом продвигается по венам снизу-вверх, застаивается, вены растягиваются, теряют упругость, удлиняются и выступают над поверхностью.

Компрессионный трикотаж за счет утягивающего эффекта создает каркас для вен.

Его основные функции:

  • помогает привести кровообращение в венах нижних конечностей в норму;
  • компенсирует низкий тонус сосудов;
  • сужает поврежденные кровеносные сосуды;
  • восстанавливает работу клапанов в венах;
  • ликвидирует застой лимфы;
  • ускоряет тканевый обмен веществ;
  • уменьшает симптомы;
  • предотвращает осложнения и возникновение рецидивов варикоза после операции.

Беременным женщинам вместе с противоварикозным трикотажем показано носить компрессионные трусы-бандаж.

Корректирующее белье помогает:

  • поддержать увеличивающийся живот;
  • снизить нагрузку на позвоночник;
  • уменьшить поясничные боли;
  • сохранить красивую осанку;
  • равномерно распределить давление на внутренние органы;
  • обеспечить доступ кислорода к плоду за счет снижения давления на матку.

Спортивная компрессионная одежда снижает риск растяжения связок, вывихов, уменьшает боль в мышцах после тренировок, отводит влагу, нормализует работу сосудов.

Как выбрать?

К подбору лечебного белья нужно подходить ответственно. Нужный класс компрессии и вид определит специалист. Перед тем как купить его, стоит обратить внимание на размер, производителя, качество швов, цену, соответствие стандартам и гипоаллергенность.

Чтобы не прогадать с размером, необходимо снять мерки с ноги.

Понадобятся следующие параметры:

  • окружность голени в трех точках: над лодыжкой (b), под коленом (d), в самой широкой точке (c) и высота от пятки до колена (d) – для выбора гольф и чулок;
  • обхват верхней (g) и средней части бедра (f), высота от ступни до паха (G) – для определения размера чулок;
  • длина стопы;
  • обхват талии (T) и длина от стопы до талии – для колгот.

Лучше выбирать белье, соответствующее международному стандарту RAL-GZ-387 и имеющее сертификат качества. Его можно приобрести в аптеке, или специализированных магазинах.

Размеры приведены в таблице:

Также нужно обращать внимание на качество швов, состав и отметку о гипоаллергенности – Oeko-Tex Standard 10.

Степень компрессии измеряется в мм рт. ст., а не в den. Неправильные единицы измерения говорят о подделке.

В рейтинге производителей компрессионных чулочных изделий первое место занимает немецкая фирма:

  1. Medi (Германия);
  2. Orto (Испания);
  3. Luomma Idealista (Россия);
  4. Интекс (Россия);
  5. Relaxsan (Италия);
  6. Venoteks (Германия);
  7. Sigvaris (Швейцария);
  8. Venoteks, или Венотекс (США).

Первые три специализируются на белье для мужской половины, оставшиеся – для женской. Производимый ими медицинский трикотаж хорошо зарекомендовал себя на рынке. Это подтверждается положительными отзывами как женщин, так и мужчин.

Как правильно надевать?

Эластичность данного трикотажного белья вызывает трудности с его использованием.

Следование данным рекомендациям сделает процесс комфортным и быстрым:

  1. Если надевать его сразу после сна, не вставая с постели, или предварительно подержав ноги поднятыми кверху несколько минут, когда они еще не отекли – польза будет максимальной.
  2. Чтобы правильно надеть чулки или колготы, нужно присобрать их сверху вниз до носка, сунуть туда ногу, аккуратно натянуть белье до промежности, не перекручивая и не давая пятке съезжать, разгладить складки.
  3. При надевании белья 2 класса и выше можно использовать специальные приспособления и медицинские перчатки.
  4. Ноги нужно предварительно обработать от мозолей и шероховатостей, хорошо высушить.

Чтобы компрессионный трикотаж прослужил долго, нужно бережно с ним обращаться и правильно им пользоваться.

Стирать его можно только руками в теплой воде детским мылом или шампунем. Не выкручивать при отжимании, сушить в разложенном виде на горизонтальной поверхности, вдали от радиаторов отопления и прямых солнечных лучей, не гладить утюгом. Силиконовые резинки, предназначенные для удержания изделия на ногах, лучше не мочить, а протирать хлопчатобумажной тряпочкой, смоченной в спиртовом растворе.

Противопоказания

Компрессионное белье нельзя носить при:

  • атеросклеротических повреждениях сосудов ног;
  • воспалительных заболеваниях сосудов (тромбангиит, эндартериит и другие), при которых сужается их просвет и падает давление.

В этих случаях утягивание не будет полезно, а лишь поспособствует развитию осложнений.

С осторожностью нужно использовать при: тромбофлебите, сахарном диабете, сердечной недостаточности, аллергической реакции на материал компрессионного белья, кожных воспалениях, ранах.

Средние цены

Сравнение приведено в данной таблице:

Марка производителя Вид Стоимость (в зависимости от серии и класса компрессии)
Medi
  • 2150-4100;
  • 1560-5950;
  • 4200-8200;
Интекс
  • чулки (1-2 класс);
  • гольфы;
  • колготки;
  • 3600-4200;
  • 2600-2900;
  • 4300-4500;
Relaxsan
  • 500-3400;
  • 1000-4600;
  • 600-4200;
Venoteks
  • 1700-4100;
  • 2500-4200;
  • 1400-3700;
Luomma Idealista
  • 1500-2000;
  • 1500-2900;
  • 2900-4000;
Orto
  • 750-1200;
  • 800-1800;
  • 1600-2200;

Компрессионный трикотаж фирм Orto, Relaxsan и Luomma Idealista относительно недорогой, но по прочности и долговечности уступает изделиям фирм Venoteks и Medi. Возможно лучше будет приобрести не то, что более дешево, а то что прослужит дольше.

Качественное и правильно подобранные компрессионные изделия помогут улучшить состояние пациента, но не является панацеей в лечении варикоза. Для получения длительного и стойкого эффекта носить его следует в сочетании с лекарственной терапией и здоровым образом жизни.

Источник: https://infoserdce.com/sosudi/varikoz/kompressionnoe-belie/

Как выбрать компрессионный трикотаж правильно

Как же радует мысль о том, что на пороге — весна. И к весне, как и к любому другому сезону, следует готовиться заранее.  

Потепление и смена гардероба — отличный повод снова вспомнить про чулки и колготки. Если вы уже давно не носите юбки из-за проблем с венами и сосудами на ногах или раздумываете о приобретении специальных компрессионных изделий, наша статья поможет развеять все сомнения на этот счет. 

Рассказываем о том, почему специальные чулки и колготки ОРТО лучше обычных, почему купить компрессионные колготки стоит обязательно, и как правильно их выбрать.

Откуда пришел компрессионный трикотаж

Ещё строители древних египетских пирамид знали, что  чрезмерная нагрузка на нижние конечности, тяжелая работа и длительное нахождение на ногах провоцируют тяжесть, отеки и варикоз. Именно по этому, египтяне обматывали конечности тугими повязками. Со временем это изобретение начали использовать и военные. В российской армии военные носили «онучи» — специальные компрессионные повязки, которые помогали выдерживать длительные пешие перемещения на дальние расстояния.

Прародителем современного компрессионного белья трикотажа был эластичный бинт, который изготавливается из специальных эластичных волокон. Изначально он предназначался для перетягивания ран, а позже, его компрессионные свойства стали отдельным методом терапии.
Уже с середины прошлого столетия появляются специальные изделия для медицинского использования с эффектом компрессии.

По сей день они активно используются для профилактики и лечения варикоза, отеков, синдрома усталых ног. Лечебный трикотаж изготавливается по определенным технологиям, отличным от производства обычных колгот и чулок. Имеет по всей длине изделия разные степени компрессии, чем не обладают обычные чулки. Для изготовления компрессионного белья используются особые волокна и материалы, обеспечивающие комфорт и безопасность использования.

Виды компрессионного белья

Выбор компрессионных изделий очень широк. Несмотря на это, каждый вид трикотажа, гольфы или колготки, имеет собственную функциональность. Которая зависит и от масштабов проблемы и от сезона.

Антиварикозные колготки

Колготки варикозные, как и другие товары этой группы имеют свою особенность: наименьшей эластичностью они обладают в районе голеностопа и наибольшей к области талии. Имея такую специфику изготовления, они тем не менее, не сползают, не собираются на коленях и хорошо держат фиксацию на ноге.

Чем и достигается равномерное распределение давления по ногам. От того, насколько правильно и точно вы подберете размер изделия, будет зависеть лечебный эффект. Особое внимание на резинку — она должна сидеть ровно на талии, чтобы лечебный эффект был максимальным.

Белье не должно сидеть сидеть слишком свободно или тесно, но вы должны чувствовать его плотное прилегание и подтягивающий эффект.

Антиварикозные колготки для беременных

Специальный трикотаж, который учитывает габаритные особенности беременных. Во время беременности возрастает риск развития варикоза. Это обусловлено гормональными изменениями, в частности увеличением прогестерона. Гормональные изменения снижают тонус кровеносных сосудов.

Вот почему так важны профилактические методы поддержания здоровья будущей мамы, и принятие мер, в случае, если уже наблюдается развитие варикоза.

Антиварикозный трикотаж для беременных позволяет с комфортом перенести изменения в организме и предотвратить неблагоприятные последствия для мамы и малыша.

Компрессионные чулки

Подходят и в прохладную летнюю погоду, на раннюю осень и позднюю весну. Чулки утягивающие при варикозе полностью сравнимы по эффективности с колготками. Выбор изделия — дело индивидуальных предпочтений. Чулки плотно, ощутимо поддерживают тонус, не позволяя венам расслабляться, устраняют отеки и снимают усталость.

Антиварикозные гольфы

Можно носить в любое время года. Гольфы можно носить и дома ежедневно 3-4 часа, спортсменам во время тренировки, чтобы избежать последствий чрезмерной нагрузки на сосуды во время тренировок. Гольфы чаще используют на начальной стадии проблем с венами нижних конечностей, при появлении отеков и тяжести. Уже через 10-20 минут после того, как вы надели гольфы, можно почувствовать положительный эффект. Помогают пережить длительный перелёт без ущерба для здоровья.

Компрессионные носки

Носки скорее подойдут в качестве профилактической меры. Идеальный вариант для спортсменов и тех, кто занимается активными физическими нагрузками, чтобы мышцы и сосуды в области лодыжки не испытывали перенапряжения. Также подходят для использования в самолете для длительных перелетов.

Выбирать тип белья стоит по собственным ощущениям, рекомендации специалиста и наличию выраженных признаков варикозной болезни. С этим же учётом следует подобрать и класс компрессии.

Классы компрессии антиварикозных изделий

Компрессия антиварикозного белья — степень силы, с которой изделие сжимает нижние конечности, чтобы принести облегчение, устранить отеки и вернуть тонус сосудам и венам.

Как правильно выбрать компрессионное белье

При одинаковом весе, телосложении и росте, пропорции и объемы у всех людей разные.

А то насколько эффективно будет работать белье на ногах имеет прямую зависимость от того, какая толщина у ваших ног и насколько на ногах растянутся компрессионные изделия.

Каждый производитель производит собственную размерную сетку, но не смотря на это существуют общепринятые лекала и стандарты. Чтобы максимально правильно выбрать размер, который гарантированно обеспечит лечебный эффект, важно правильно сделать замеры:

  • Найдите на голеностопе круглую выпирающую кость — место «стыка» стопы и голени. Замерьте самое тонкое место голени. Именно в этой области создается 100% компрессия.
  • Середина голени. Центральная точка икроножной мышцы. Мысленно вычисляем середину голени (по «икре») и производим замер. В этом месте компрессия должна быть на отметке 70 %. При покупке гольф эта метка смещается под колено.
  • Следующей точкой замеров будет обхват середины бедра. Давление в этой точке должно быть 40 %.

Длина ноги для выбора размера чулок и колготок

  • Замеряется от пятки до паха. При покупке гольф следует замерить длину ноги от пятки до колена.
  • Для покупки колготок важным будет замер талии и бедер.

После всех замеров сравниваете результаты с таблицей и выбираете нужный размер.

Антиварикозное белье относится к классу товаров, которые нельзя обменять или вернуть, поэтому к выбору этих изделий отнеситесь максимально ответственно, чтобы деньги не были выброшены на ветер. Консультируйтесь со специалистами.

Что важно знать, если ваши замеры не попадают под стандарты производителей компрессионного белья:

  • при выборе изделия стоит отдать предпочтение гольфам в случае с нестандартом, ведь главное создать компрессию в голени, там, где проявления варикоза и начинаются и развиваются наиболее ярко и активно.
  • либо отдавайте предпочтения изделиям с открытым носом, чтобы лечебное изделие подошло по размеру.
  • отдавайте предпочтение в сторону меньших показателей размера, чтобы не потерять эффект компрессии
  • все замеры важно проводить утром, сразу после пробуждения. В это время нет отеков и есть гарантия того, что вы выберете правильный размер компрессионного белья.

18.02.2020

Источник: https://www.pharmeconom.ru/articles/kak_vybrat_kompressionnyy_trikotazh_pravilno/

Как выбрать компрессионные чулки

Проблема, как выбрать компрессионные чулки, рано или поздно встает перед многими женщинами и мужчинами. Это лечебное белье активно применяется при самых различных заболеваниях кровеносной системы.

Его можно использовать только после консультации у врача, так как данный метод борьбы с теми или иными патологиями имеет и противопоказания.

Только специалист может порекомендовать, как правильно носить компрессионные чулки, ведь это у некоторых людей, которые впервые сталкиваются с таким бельем, вызывает определенные сложности.

Стоит отметить, что некоторые разновидности компрессионного трикотажа активно используются для профилактики развития заболеваний кровеносной системы ног у тех, кто имеет к этому генетическую предрасположенность. Они действительно позволяют снизить риск появления патологий в будущем. Можно выделить ряд характеристик, которые необходимо учитывать при выборе этого лечебного предмета гардероба.

Когда требуется компрессионные чулки?

Ношение лечебного трикотажа может назначить только флеболог после тщательно проведенного УЗИ кровеносных сосудов. В некоторых случаях для улучшения состояния больным достаточно использовать компрессионные гольфы, в то время как в других не обойтись и без колгот. Обычно лечебный трикотаж назначается людям при следующих патологиях и состояниях:

  • варикозе вен;
  • синдроме «тяжелых ног»;
  • работе в положении стоя;
  • приеме противозачаточных средств;
  • расширении вен при беременности;
  • недостаточности лимфовенозной функции;
  • нарушении трофики кожи голени;
  • врожденных аномалиях строения вен;
  • отечности, вызванной вторичной лимфедемой.

Некоторые специалисты считают, что лучше заблаговременно назначать ношение компрессионных чулок тем, кто в дальнейшем может начать страдать от расширения вен. Противоварикозный эффект этого белья положительный. При появлении признаков проблемы ношение его считается обязательным.

Рассматривая, для чего нужен компрессионный трикотаж, нужно учитывать, что в 80% случаев его применение показано при варикозном расширении вен. При этом заболевании наблюдается застой крови в сосудах нижних конечностей. Из-за повышения давления на стенки артерии и вены начинают увеличиваться в размерах. Компрессионное белье при варикозе позволяет подавить данные эффекты, создавая противодействие.

Восстановить тонус сосудов при этом нельзя, но возможно устранить негативные симптомы. Сколько нужно носить компрессионные чулки при варикозе, должен решать врач, но в большинстве случаев для недопущения прогрессирования заболевания они назначаются пожизненно.

Достаточно часто отеки являются показанием для ношения лечебного белья такого типа. Скопление жидкости в нижних конечностях наблюдается при самых разнообразных заболеваниях. Только врач может порекомендовать, как носить компрессионные чулки от отеков. В этом случае продолжительность терапии обычно ограничена. Для устранения отечности нередко требуется носить такое белье несколько часов в сутки.

Наследственная предрасположенность и работа, требующая нахождения в определенном положении на протяжении долгого времени, являются показаниями к применению специального трикотажа, так как он позволяет избежать развития опасных заболеваний в будущем.

Важнейшие параметры для выбора компрессионных чулок

Не стоит самостоятельно приобретать компрессионное белье, так как без учета рекомендаций врача можно потратить средства зря. Только специалист при той или иной патологии правильно подберет компрессионный трикотаж. При самостоятельном приобретении вряд ли удастся учесть все требования.

В настоящее время компрессионные чулки и колготки представлены на рынке в широком ассортименте. Существует ряд параметров, которые отличают лечебный трикотаж. В первую очередь такие вещи должны соответствовать стандарту RAL-GZ 387.

Эти изделия не только считаются экологически чистыми и безопасными, но и дают выраженный лечебный эффект.

При выборе трикотажа необходимо знать, какие бывают чулки по классу компрессии. Это очень важный параметр, без учета которого добиться выраженного лечебного эффекта невозможно.

Особого внимания при выборе компрессионного белья заслуживает производитель подобных изделий и их цена. Чтобы уточнить эти моменты, лучше всего обратиться за советом к врачу. Наиболее часто специалисты рекомендуют компрессионный трикотаж от таких производителей, как Medi и Sigvaris.

Однако имеется и ряд других марок, которые отличаются высоким качеством продукции подобного типа. Желательно предварительно ознакомиться с отзывами о той или иной марке от людей, которые имели опыт ее ношения. Обязательно нужно обращать внимание на страну производителя.

Наиболее качественными считаются изделия, изготовленные в Швейцарии и Германии.

Источник: https://luxewomen.ru/kak-vybrat-kompressionnye-chulki/

Источник: https://yanashla.com/luchshie-kompressionnye-chulki/

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Варикоз — тяжелое венозное поражение, чаще всего возникающее в зоне нижних конечностей. В группу риска входят беременные женщины и лица среднего возраста с лишним весом. Среди главных симптомов хронической патологии — отеки, нарушение кровотока, образование сосудистых звездочек, выпячивание вен, ночные судороги. Появляется синюшный оттенок кожи, гиперпигментация, трофические язвы голеней.

Компрессионные чулки при варикозе — одна из эффективных мер терапии, которая помогает ослабить проявления болезни на ранних стадиях развития. Правильно подобранный давящий трикотаж способствует снижению отечности мягких тканей, препятствует дальнейшему расширению вен нижних конечностей, помогает предотвратить тяжесть и боль в ногах в вечернее время.

Выбирать компрессионный трикотаж при варикозе необходимо с учетом пораженной области и степени тяжести венозной патологии. Поскольку болезнь развивается годами и после временного улучшения может прогрессировать вновь, лицам из группы риска рекомендовано постоянное использование давящего белья.

Для чего нужна компрессионная терапия

Систематическое применение правильно подобранных и назначенных врачом компрессионных изделий позволяет достигать таких положительных результатов как:

  • Нормализация венозного кровотока, повышение скорости движения крови по глубоким венам.
  • Уменьшение диаметра поверхностных вен и предотвращение их дальнейшего расширения.
  • Избавление от рефлюкса.
  • Увеличение эффективности работы мышечной венозной помпы.
  • Сокращение капиллярной фильтрации.
  • Ускорение лимфатического оттока.
  • Уменьшение объема «балластной» крови в нижних конечностях.
  • Снижение подвижности пациента после операций, поддержание стабильного положения внутренних органов и сосудов. Предотвращение послеоперационных осложнений.

Виды компрессионного трикотажа

Подбор компрессионного трикотажа для устранения болезненной симптоматики производится по рекомендации врача. Специалист уточняет, какой тип трикотажа нужен больному.

https://www.youtube.com/watch?v=WTKJt3Agx7k

В некоторых случаях пациентам рекомендуют использовать не одежду, а бинты. Они показаны после определенных видов операций, повреждений мышц, суставов, связок и сухожилий.

Выделяют следующие разновидности компрессионного белья:

  • Колготки. Специальные изделия для беременных дополняются широким эластичным поясом для поддержания органов малого таза. Мужчины надевают лечебные колготки при варикоцеле, гидроцеле и перекруте яичка.
  • Чулки. Помогают для профилактики патологий венозной системы. Используются на стадии реабилитации после операционного вмешательства на нижних конечностях. Чулки рекомендованы женщинам с неблагоприятной наследственностью при ношении обуви на каблуке выше 4 см.
  • Гольфы и гетры. Используются после операций и травм, в ходе длительных путешествий, при серьезных физических нагрузках.
  • Рукава и перчатки. Их ношение показано при липедеме верхних конечностей с отеком кисти, послеоперационных и посттравматических отеках рук, после ожогов и операций. Трикотаж предотвращает формирование гипертрофированных келоидных рубцов. Изделия могут иметь удлиненную конструкцию, наплечники, лямки, бретели.

В продаже представлен широкий ассортимент компрессионного трикотажа. Есть модели с узорами, кружевными манжетами. Производители выпускают белье различного цвета, имеются зимние и летние варианты.

Выбор степени компрессии

Специализированное белье различается по степени лечебного давления. В зависимости от класса компрессии его делят на:

  • Профилактическое. Его ношение не требует рекомендаций от врача. Обеспечивает мягкий медицинский эффект, применяется при отсутствии серьезных патологий вен. Используют во время путешествий, длительных перелетов, поездок в автомобиле, для занятий спортом. Изделия с легкой степенью компрессии поддерживают здоровье при избыточном весе, неосложненном сахарном диабете, периодических отеках ног, малоподвижном образе жизни, беременности и родах, наследственных рисках.
  • 1 класс компрессии. Носят по назначению доктора при первых проявлениях варикозного расширения вен, сильной усталости и отечности ног в вечернее время. Компрессионные изделия рекомендованы представителям профессий, требующих длительного нахождения в одной положении.
  • 2 класс компрессии. Используются по назначению врача-флеболога после хирургических операций на сосудах нижних конечностей, а также женщинам, пострадавшим от осложнений после тяжелой беременности.
  • 3 класс компрессии. Выписывают пациентам с тяжелыми формами варикоза, венозными шунтами, аплазией клапанов, нарушениями лимфатического оттока и посттромботическими заболеваниями.

Правила выбора компрессионного трикотажа

Неправильный выбор компрессионного трикотажа может осложнить течение болезни. Поиск изделия 1-3 класса компрессии необходимо проводить строго по рецепту врача. Доктор определяет подходящую степень давления.

Осмотрите белье перед приобретением. На упаковке должно быть подтверждено, что товар соответствует стандарту качества RAL-GZ 387. На колготках не должно быть выпуклых швов и дефектов.

Менять чулки с давящим эффектом необходимо каждые полгода. По истечении 6 месяцев с момента начала ношения их медицинские свойства ослабевают.

Выбираем компрессионное белье для бега

как выбрать компрессионное белье

Компрессионное белье становится все более популярными среди спортсменов, которые занимаются такими динамичными видами спорта как бег на длинные дистанции, кроссфит, тяжелая атлетика и даже футбол.

Может ли компрессионное белье помочь бегунам улучшить спортивные результаты? Компрессионное белье является относительно новой разработкой в беговых кругах, и постоянно ведутся дебаты о его эффективности, как с точки зрения восстановления, так и с точки зрения улучшения производительности. Так насколько полезна компрессия для бегунов?

Компрессионное белье используются в официальной медицине в течение многих лет, помогая улучшить крово- и лимфоток. Самый распространенный пример — летные компрессионные гольфы, которые носят люди, подверженные риску тромбоза. Но также и другие заболевания как, например, варикозное расширение вен или даже беременность, являются показанием к использованию компрессионного белья.

Компрессионное белье представляет собой эластичный, обтекаемый и сдавливающий (точнее сказать поддерживающий) с разной силой трикотаж. Чуть позже мы вернемся к этому определению. Компрессионное белье обеспечивает следующие преимущества при использовании:

  • Повышение производительности (улучшение спортивных результатов);
  • Качественное и быстрое восстановление;
  • Ускоренное обновление крови и насыщение кислородом;
  • Улучшение венозного кровообращения;
  • Уменьшение вибрации в мышцах;
  • Снижение риска получения травмы;
  • Профилактика мышечных судорог, разрыва ахиллова сухожилия и мышечных напряжений;
  • Лучший контроль температуры тела.

Достижение новых спортивных результатов, больших или маленьких, требует, чтобы ваше тело прошло через определенное количество стресса. Каждый раз, когда вы тренируетесь, вы заставляете себя бежать дальше, быстрее и быть точнее и техничнее с каждым движением. Для большинства людей интенсивная тренировка приводит к болям в мышцах и общей усталости.

Некоторые даже теряют мотивацию к тренировкам из-за постоянной боли, которая входит в их жизнь после тренировки. Другие инвестируют в дорогостоящие процедуры, чтобы их мышцы чувствовали себя отлично на следующий день и быстрей восстановились.

Но компрессионное белье дает возможность тренироваться так сильно, как вам нужно, и все еще чувствовать себя энергичным и готовым увеличивать нагрузку день за днем.

Что такое компрессионное белье?

Высококачественное компрессионное белье представляет собой нечто большее, чем просто тренировочное белье, которое плотно облегает тело. Компрессия дает вам точное, мягкое давление на определенные участки вашего тела.

Компрессионные носки оказывают давление на подушечку стопы, зону вокруг лодыжки и на подошвенную фасцию, сухожилие, которое проходит по нижней части стопы от пятки.

Предоставляя небольшую дополнительную поддержку этим областям во время тренировок, компрессионное белье гарантируют, что ваше тело остается в равновесии, и каждое движение будет более точно и безопасно.

Особо важной частью компрессионного белья для бегунов являются компрессионные носки. Они предназначены для получения ряда преимуществ при переходе на следующий уровень тренировок или активности.

Из-за высоких нагрузок, лодыжки и пальцы ног, как правило, страдают от плохого кровообращения, которое зачастую вызывает отечность. Отечность вызывает ощущение дискомфорта и боли в мышцах.

Различные зоны носка с разной силой сжатия создают давление на те места, которые необходимы для фиксации и поддержки. В области стопы давление максимальное, в области икры минимальное.

В верхней части компрессионного носка легкое давление позволяет крови свободно течь по всему телу, вплоть до пальцев ног, обеспечивая кислород мышцам. Более плотное сжатие в нижней части компрессионного носка помогает вернуть кровь к сердцу, предотвращая ее накопление и появление болезненности и отечности.

Не обязательно быть спортсменом, чтобы почувствовать эффект от компрессионных носков. Люди, которые находятся на ногах весь день, рано или поздно начинают испытывать проблемы со здоровьем ног, в частности отечность и проблемы с венами из-за плохого кровообращения. Вместо того чтобы платить большие деньги за массаж или физиотерапию, инвестируйте заранее некоторую сумму в пару компрессионных носков. Как говориться, лучше предупредить, чем лечить.

Как компрессия помогает восстановлению после тренировок

Функция компрессионных носков не ограничивается только улучшением спортивных результатов. Та же конструктивная особенность, которая помогает поддерживать правильную циркуляцию кровотока во время тренировок, помогает и после тренировки.

Каждый раз, когда вы тренируетесь, поднимаете ли вы веса или идете на длинные пробежки, в мышцах образуются микротравмы. По мере того, как ваше тело восстанавливает эти микротравмы, мышцы становятся плотнее и сильнее и лучше справляются с физической активностью.

Иногда, однако, восстановление этих микротравм занимает больше времени, чем нам хотелось бы. Вот тогда нам и необходимы компрессионные носки и другие вещи, чтобы ускорить этот процесс.

Как вы знаете, компрессионные носки помогает стимулировать приток крови к тем частям ног, которые нуждаются в нем больше всего. Кровь несет необходимый кислород в ваши мышцы, в том числе ваше сердце, которое тоже должно восстановиться. Чем легче прокачивать кровь по всему телу, тем меньше напряжения приходится прикладывать сердцу. Расслабленное, без стрессовых факторов сердце – это то, что позволит оставаться вам здоровым долгое время.

Когда насыщенная кислородом кровь приливает к мышцам тела, мышцы начинают восстанавливаться быстрей после напряженной тренировки. Кислород и питательные вещества в крови помогают залечить микротравмы, напитать мышцы и подготовить их к работе на следующей тренировке. Если вы хотите быстрее восстановиться, используйте компрессионные носки во время сна.

Наше тело делает большую восстановительную работу организма, пока мы спим, и компрессионные носки помогут ускорить этот процесс.

Как подобрать компрессионные носки

Компрессионные носки подразделяются на лечебные, профилактические и спортивные. Лечебные и профилактические носки вы можете приобрести в аптеках по рекомендации врачей, а спортивные компрессионки можете купить в спортивных магазинах. Так как речь идет о вашем здоровье, то лучше не экономить в этом вопросе, и брать продукцию известных, хорошо себя зарекомендовавших брендов. По типу компрессионки могут быть носки средней длинны, гетры и высокие гольфы.

Для поддержки, которая выходит за пределы лодыжки, попробуйте пару компрессионных носков средней высоты. Они обеспечат дополнительную поддержку и циркуляцию вашей лодыжке, которую вы не получите от носка с низким профилем. Если вы хотите полную компрессию на ноги, попробуйте компрессионные гольфы, они помогают циркуляции крови по всей нижней части тела.

Для того что бы достигнуть максимально правильного эффекта компрессионных носков, необходимо правильно подобрать размер. Здесь нет ничего сложного, на упаковке всегда есть инструкция, как узнать свой размер и сопоставить с таблицей размеров. Есть нюанс, гольфы для использования во время тренировок меряются по икре, для восстановления – по лодыжке. Покупая гольфы, вы, по сути, получаете «два в одном» — носки и гетры.

Это дает более широкий функционал: обеспечивает отличную посадку без лишнего трения, профилактику тяжести в стопе и поддерживают стабилизацию и тонус голеностопного сустава.

Сколько по времени можно носить компрессионные носки?

Если мы говорим про спортивные компрессионные носки, но жестких рекомендаций нет. В зависимости от индивидуальных предпочтений и потребностей, их можно использовать и несколько часов (только на соревнованиях) или всю ночь (для восстановления). Никаких противопоказаний нет. Но, конечно, лучше соблюдать принцип меры во всем.

Что следует учитывать при покупке пары компрессионных носков?

Уровень компрессии

Это один из самых важных факторов при выборе компрессионных носков. Ищите носки, которые обеспечивают необходимый вам уровень компрессии, с самым высоким давлением на лодыжке.

Качество

Как спортсмен, вы собираетесь использовать свои носки очень часто. Конечно, вы ожидаете получить обещанные преимущества, но вы также хотите, чтобы ваши носки не быстро изнашивались от частого использования или стирки. Покупка носков от известного бренда даст вам гарантии того, что вещь прослужит долго и качественно.

Состав

Хлопок не самая рекомендуемая ткань для этого типа аксессуаров, так как он увеличивает влажность в обуви, что вызывает волдыри и мозоли. Поэтому традиционно используются искусственные материалы: полиэстер, эластан, полиамид и т.д.

Внешний вид

В настоящее время вы можете найти тысячи конструкций и моделей, будь то для женщин или мужчин. Есть модели на любой вкус и цвет. Выберите предпочитаемые компрессионные носки, учитывая предыдущие факторы.

Противопоказания к использованию

Такие заболевания как:

  • Атеросклероз
  • Тромбангиитом
  • Аортоатериит
  • Эндартериит

Не позволяют использовать компрессию. При этих заболеваниях использовать компрессию запрещено. Если у вас есть какие-то заболевания из нижеследующего списка, то использовать компрессию крайне нежелательно.

  • Дерматит, экзема, некроз;
  • Тромбофлебит;
  • Воспалительные процессы на коже;
  • Сахарный диабет, легочная недостаточность;
  • Воспаление вен.

Естественно, не используйте компрессию если это противопоказано вам Вашим лечащим врачом.

Компрессионное нательное белье, представленное футболками и брюками, так же набирает популярность среди спортсменов. Принцип действия и задачи схожи с компрессионными носками.

Три причины, по которым вам нужно компрессионное нательное белье

Бегуны всегда стараются следить за дополнительным улучшением на один или два процента в своем повседневном тренировочном режиме. Компрессионная одежда помогает сфокусировать энергию мышц для создания максимальной скорости и длительной выносливости. Ниже приведены три причины, по которым бегуны должны носить компрессионную одежду во время тренировки.

Причина № 1

Компрессионное белье – это не обычная пара футболок и брюк из спандекса. Компрессионное белье сконструировано из эластичной ткани с различной силой сжатия, в зависимости от зоны мышц, для того чтобы максимально использовать возможности мышечного каркаса. Комплект компрессионной одежды поддерживает мышцы и уменьшает их вибрацию в ключевых зонах, таким образом улучшая вашу спортивные показатели.

Причина № 2

Компрессионное белье помогает не только работать быстрее, но и быстрее восстанавливаться. Компрессионная одежда оказывает большее давление на ключевые мышцы и повышает производительность, повышая аэробный порог и уровень кислорода.

Так же, как и термобелье, этот тип одежды помогает вашему телу находиться в сухости, благодаря высоким впитывающим влагу характеристикам материала.

Исследования показывают, что бегуны, которые носили компрессионную одежду, испытывают меньше боли и чувствуют себя более выздоровевшими, чем те, кто этого не делал.

Причина № 3

Компрессионная одежда поможет вам подготовить свое тело к изменению температуры с изменением сезонов. Колебания температуры заставляют вас напрягать или «дергать» мышцы. Компрессионная одежда защищают мышцы от потенциальных мышечных напряжений. Материал и специальная конструкция компрессионной одежды способствует здоровому притоку крови и кислорода к мышцам, тем самым уменьшая напряжение и болезненность.

Дополните свой тренировочный инвентарь и беговую практику правильной компрессионной одеждой, и вы сразу же ощутите положительный результат: повысится выносливость, ускорится восстановление. Отличных результатов, здоровья, и быстрых ног!

Источник: https://www.kant.ru/articles/1835441/

Компрессионный трикотаж. Как не ошибиться с выбором?

как выбрать компрессионное белье

Автор Марина Кузнецова | 2014-11-17

Здравствуйте, дорогие друзья!

Моему возмущению нет предела! Дурят нашего брата, почем зря!

Представляете? Случайно попала на сайт, где рассказывается о «чудо»- ботфортах, которые за 2 месяца убирают варикоз, тромбофлебит и прочие венозные страдания, сопровождавшие человека всю его сознательную жизнь!

Вам, наверное, интересно, каким образом?

В этих ботфортах содержатся «волшебные» микросферы, которые, якобы растворяют все, что человек приобрел в процессе своей жизни на грешной Земле: токсины, микробы, вирусы, паразиты, грибы и прочую дрянь. А самое главное, растворяют  тромбы, что, по мнению владельцев этого ресурса, является главной причиной варикоза!

Прости, Господи, но почему-то в памяти всплыли строки:

«Покуда есть на свете дураки,

Обманом жить нам, стало быть, с руки

Лап ту бу ди бу ду дай»

После этой бредятины и возникла идея очередной беседы ортоликбеза. Давайте поговорим о болезнях вен и о Его Величестве Компрессионном Трикотаже, который был, есть и, я уверена, еще долгие годы будет золотым стандартом лечения заболеваний вен.

  • Зачем он нужен?
  • Как «работает»?
  • Как не ошибиться в его выборе?

Устраивайтесь поудобнее и слушайте.

Отчего возникают заболевания вен?

Во всех публикациях на эту тему можно видеть одну и ту же фразу:

«Болезни вен – плата человека за прямохождение».

А я не согласна!

Не за  прямохождение, а за прямостояние и прямосидение. Или кривосидение.

Источник: https://nikafarm.ru/kompressionnyj-trikotazh-kak-ne-oshibitsya-s-vyborom

Летящей походкой или как выбрать компрессионные колготки

как выбрать компрессионное белье

Варикоз встречается у многих женщин. Ведущие флебологи в этом случае советуют использовать компрессионное лечебное белье. Возможно, именно по этой причине возникает так много вопросов, связанных с его ношением и выбором. На самые популярные из них ответил Андрей Красильников, хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики, руководитель «Самарского Центра Флебологии».

1. Можно ли избавиться от варикоза, используя только компрессионное белье?

– Варикозная болезнь – необратимый процесс. Расширившись, вена никогда не станет прежней, поэтому проще от нее избавиться. Для устранения сосудистых «сеточек» в арсенале врача-флеболога имеется склеротерапия и чрескожная лазерная коагуляция.

Для лечения варикозной болезни сейчас применяются малотравматичные методы – эндовазальная лазерная коагуляция (воздействие тепловой энергией лазерного излучения) и радиочастотная облитерации (использование радиосигнала определенной частоты). Перечисленные способы борьбы с варикозом в обязательном порядке включают в себя временное ношение компрессионного трикотажа.

Без радикальных хирургических мер трикотаж способен временно снизить симптомы болезни и риски тромботических осложнений.

2. Правда ли что компрессионное белье теряет свои свойства со временем? Значит, нет разницы между дорогими марками и дешевыми?

– Со временем компрессионный трикотаж растягивается и не может выполнять свое предназначение. Но срок службы качественного и дорогого изделия больше, чем дешёвого. Разница в том, что хороший трикотаж проходит специальную проверку и испытания на соответствие определённым мировым стандартам.

Флебологами за эталонный принят стандарт качества RAL (его можно увидеть на упаковке изделия), гарантирующий строгое соответствие классу компрессии, равномерный график её распределения, гипоаллергенность, «дышашие» свойства, выведение влаги. А также и сохранение компрессионных свойств не менее 6 месяцев при каждодневной носке и стирке.

Дешёвый трикотаж такими свойствами не обладает.

Источник: https://apteka.ru/info/articles/zhenskoe-zdorove/letyashchey-pokhodkoy/

Как правильно подобрать компрессионное белье

Компрессионное белье незаменимо при варикозе и венозной недостаточности, а также полезно для профилактики этих заболеваний. Чтобы ваши ноги всегда были здоровы, его можно носить вместо стандартного белья, главное сделать правильный выбор по размеру и научиться верно его надевать.

Правильный выбор

При первых же признаках варикоза желательно приобрести компрессионное белье. Чтобы оно действительно работало и помогало венам справляться с кровотоком, необходимо выбрать верный размер. Это очень важно, потому что давление, оказываемое бельем, разное на каждом участке ноги, и рассчитано четко по пропорциям ног.

 Медицинский компрессионный трикотаж по назначению делится на профилактический, лечебный и госпитальный. Компрессионные чулки для операции предназначены для реабилитационного периода и применяется только в больницах, также их одевают на время любых операционных вмешательств. Лечебное компрессионное белье подходит для людей, у которых уже есть определенные проблемы, также его может выписывать врач, учитывая необходимый класс компрессии.

Профилактическое компрессионное белье рекомендуется носить при первых появлениях сосудистых звездочек, отечности и усталости ног. Оно полезно для людей, которым приходится много стоять или сидеть, например, парикмахерам, учителям, офисным работникам, продавцам.

Размер профилактического белья определяется соотношением между ростом и весом человека. У каждого производителя должны быть таблицы, соответствующие размером. С помощью этих таблиц каждый человек легко может определить свой размер и приобрести белье.

Компрессионные колготки пользуются большим спросом у женщин. Верно подобранные по размеру колготки плотно обтягивают ноги, создают нужное давление для вен и заканчиваются на талии. В них очень комфортно, они легко снимаются, сложности могут возникнуть только при надевании, так как надо постараться, чтобы колготки равномерно и правильно распределились по ноге.

Самый популярный вид белья – компрессионные чулки, они также удобны, их ассортимент очень широк, их могут носить не только женщины, но и мужчины. Компрессия равномерно распределяется от лодыжек до бедра, заканчиваются чулки в верхней части бедра.

Колготки и чулки все же больше подходят женщинам. Компрессионные гольфы – вид белья, который может подойти всем, они удобны, незаметны под одеждой, и обладают необходимой компрессией.

Гольфы практически не имеют противопоказаний и также бывают профилактическими и лечебными.

Компрессионные колготки для беременных показаны всем женщинам, так как в период беременности возрастает риск возникновения отеков и варикоза, потому что в организме происходят определенные гормональные изменения, приводящие к снижению упругости стенок сосудов.

 Компрессионные колготки для беременных отличаются специальной вставкой для живота, которая эластична и хорошо тянется. В колготках рассчитано необходимое давление, которое показано для вен, чтобы кровь не застаивалась. Беременные могут выбирать и другие виды – гольфы или чулки, но удобнее всего колготки.

Также существуют специальные гольфы для путешествий, которые обеспечивают максимальный комфорт ногам во время долгих перелетов и переездов, в течение которых приходится долго и неподвижно сидеть.

Точные измерения

Лечебное компрессионное белье при варикозе различается по классам компрессии.

— 1 класс – от 18 до 22 мм.рт.ст.

— 2 класс – от 22 до 32 мм.рт.ст.

Определив подходящий для вашего случая класс компрессии, нужно разобраться с размерами. Для этого необходимо произвести измерения ног.

Измерения для гольф:

— обхват окружности голени над лодыжкой;

— обхват окружности икры под коленным суставом.

Измерения для чулок:

К уже имеющимся первым двум измерениям добавить длину обхвата бедра (на 25 см выше колена).

Измерения для колготок:

Дополнительно к перечисленным измерениям нужно добавить – общий обхват бедер и окружность талии.

Все эти измерения нужно зафиксировать и сравнить с таблицей размеров белья. У каждого производителя такая таблица может отличаться, поэтому нужно определиться, какую марку вы выбираете.

Лучшие марки

 Продукция компании medi (Германия) считается наиболее качественной, ведь компания является одним из мировых лидеров по разработке компрессионного трикотажа. Компрессионный трикотаж medi – не только удобный и элегантный, но и стильный.

Качественный трикотаж medi представлен большим ассортиментом – чулки, колготки и гольфы разнообразных оттенков и цветов, также различаются по прозрачности и матовости, по оформлению.

Каждый найдет для себя подходящее белье, соответствующее не только проблеме, но и вашему стилю.

Компрессионный трикотаж от торговой марки Ergoforma производят из специального качественного сырья на итальянском оборудовании. Также этот трикотаж обладает особенной технологией плетения, что повышает его износостойкость. Компрессионное белье Ergoforma смотрится современно, обладает сверхэластичностью и широкой линейкой моделей, различающихся по цвету, форме, плотности и т.д.

Белье от латвийской компании Tonus Elast также представлено широким ассортиментом – от гольф до колготок для беременных. Продукция обладает всеми необходимыми сертификатами, качественна и доступна по цене. Колготки антиварикозные прекрасно подходят для профилактического использования, так же можно подобрать лечебный трикотаж с нужным уровнем компрессии.

Уход за компрессионным трикотажем:

— если вам необходимо носить компрессионные чулки, колготки или гольфы постоянно, то лучше приобрести несколько пар, чтобы вам было удобней их сменять. Белье при частой носке нужно стирать вручную, так как частички пыли, кожи и прочее может забиваться между плетением нитей и уменьшать эффект компрессии;

— если вы носите чулки антиварикозные, внимательно следите за силиконовой лентой, чтобы на нее не попадали мыло, крема, лосьоны и вода, иначе липкие свойства силикона снижаются;

— внимательно следите за педикюром и маникюром, так как малейшие зацепки и заусеницы могут привести к повреждению трикотажа;

— если вы зацепили изделие, не срезайте и не тяните нити и петли с изнаночной стороны.

Как правильно надевать компрессионное белье:

 — аккуратно взять изделие и вывернуть наизнанку, при этом сильно не тянуть;

— начинаем надевать изделие с носка, медленно и аккуратно выворачивая на лицевую сторону и надевая на стопу, так чтобы все правильно распределялось. Следите, чтобы ногтями не цеплять белье;

— расправляем и распределяем компрессионный трикотаж от голени до бедра, все складки выравниваем. После этого, если это колготки, натягиваем остальную часть на бедра и талию.

— не забывайте, что компрессионное белье нельзя сильно тянуть, особенно в области голени, так как там самое высокое давление.

Модели 2 класса компрессии лучше всего надевать со специальным приспособлением.

Источник: https://gradusnik.ru/helpful-information/kak-pravilno-podobrat-kompressionnoe-bele.html

Как правильно подобрать компрессионный трикотаж

  Компрессионный (противоварикозный) трикотаж – это колготки, чулки или гольфы, которые обладают лечебными свойствами, но внешне ничем не отличаются от обычного трикотажа.

Застой крови в венах ног, вызванный самыми разными причинами, сопровождается отеками, болями и усталостью ног и ведет к развитию варикоза, тромбоза, трофических язв.

Противоварикозный трикотаж препятствует застою крови за счет физиологически правильного распределения давления (компрессии):100% — на уровне лодыжки, 70% в верхней части голени, 40% — на бедре. Под действием такого давления вены сужаются и кровоток восстанавливается.

Материал для изготовления компрессионного трикотажа

  При производстве качественного трикотажа используют самые современные материалы (хлопок, микрофибра, нейлон, эластан), соответствующие мировым стандартам качества (смотрите в конце статьи). Это гарантирует сохранение лечебного эффекта в течение 6 месяцев ежедневного ношения и стирки.

 Как отличить некачественный трикотаж:   1. Ткань имеет блеск.  Признак того, что нить, используемая в изделии, содержит мало нейлона, вместо которого добавлены менее качественные нити.

  2. При растяжении изделия появляются белесые нити.

  Это говорит о том, что эластичная нить – лайкра, плохо оплетена и изделие быстро потеряет свои лечебные свойства.

  3. Изделие не имеет анатомической формы. Хороший трикотаж должен повторять конторы нижней конечности, так как анатомическая форма определяет лучшее прилегание трикотажа.

  4. Трикотаж жесткий на ощупь. А значит изготовлен из сырья, в котором нейлон заменен более дешевыми материалами.

  5. У изделия нарушено эластичное свойство. То есть после растяжения изделие не восстанавливает свою первоначальную форму.

  6. Жесткая резинка. Это приводит к перетяжке вен, что усугубляет венозный застой.

Как правильно выбрать класс компрессии?

   Весь компрессионный трикотаж делится на профилактический, 1, 2 и 3 классы компрессии. Основное различие между ними – сила давления на вены. Чем выше класс компрессии, тем сильнее давление.

   Профилактический (10-15 мм рт.ст.) –наследственная предрасположенность к заболеваниям вен, склонность к лишнему весу, «сидячая» работа или учеба, работа «на ногах», длительные переезды и перелеты, спортивные перегрузки, беременность.

1 класс компрессии (18-22 мм рт.ст.) — «синдромом тяжелых ног», склонность к отекам, сосудистые звездочки, сеточки и единичные расширенные вены, наследственная предрасположенность к заболеванию вен, беременность и послеродовый период (6 мес).

2 класс компрессии (23-32 мм рт.ст.) – выраженное варикозное расширение вен, частые отеки, осложнения при беременности (боли, отеки ног), профилактика тромбоза, после операций на венах ног.

3 класс компрессии (34-46 мм рт.ст.) – осложненные стадии варикозной болезни (с трофическими язвами), тромбоз глубоких вен, лимфовенозная недостаточность, после операций на венах ног.

Внимание! 2 и 3 класс компрессии используют ТОЛЬКО по назначению врача.

Как правильно выбрать размер?

    Размер подбирается строго по индивидуальным меркам — от трех до семи, в зависимости от типа изделия (гольфы, чулки или колготки). По указанной схеме измеряют окружность бедра, окружность под коленной чашечкой, окружность над лодыжкой, длину от пола до колена и длину от пола до окружности бедра.

У каждого производителя существует своя размерная таблица, по которой подбирается нужный размер. Найти размерную таблицу можно в карточке товара нашего интернет-магазина (во вкладке «Подбор размера») или на сайте производителя. Так же правильно подобрать размер вам поможет специалист нашей Единой справочной или онлайн-консультант.

Стандарты компрессионного трикотажа

     Как и любое медицинское изделие, компрессионный трикотаж имеет определенные стандарты при производстве.  Стандарты регламентируют состав и безопасность материала, компрессионные свойства, эластичность, прочность трикотажа, требования к упаковке, маркировке и т.д. 

Выделим несколько признанных и популярных стандартов:  

  1. Стандарт RAL –GZ387 — самый строгий немецкий стандарт, гарантирует высокое качество и высокую медицинскую эффективность изделия. 

  2. ISO 13485  – международный стандарт управления качеством, подтверждает качество при производстве изделий.

     3. Oeko-Tex Standart 100– международный стандарт, подтверждает экологическую безопасность и гипоаллергенность материала.

  4. CE mark – европейский сертификат качества, указывает, что изделие соответствует основным требованиям директив и стандартам ЕС. А также то, что изделие безопасно для здоровья его потребителей и для окружающей среды.

  5. РСТ – российский стандарт качества, показывает, что изделие соответствует требованиям Национального Российского Стандарта, подтверждающего качество материала, а так же, что изделие разрешено к реализации на территории РФ.

    

Какую торговую марку выбрать?

Среди множества брендов компрессионного трикотажа, выделим зарекомендовавшие себя марки.Venoteks – это лечебный трикотаж высокого немецкого качества, производимый по стандартам Oeko-Tex Standart 100, ISO 13485 и СЕ.

ORTO – один из крупнейших производителей медицинского компрессионного трикотажа в России.

Имеет сертификаты качества РСТ, Oeko-Tex Standart 100, а так же победитель многих российских конкурсов качества. 

medi– один из мировых лидеров по разработке и производству компрессионного трикотажа. Лечебный трикотаж mediven производится согласно самому строгому стандарту RAL –GZ387 и в соответствии с международными стандартами: Oeko-Tex Standart 100, ISO, РСТ, CE.

mediven – это высокая медицинская эффективность и качество, большой модельный ряд и привлекательный внешний вид.

Источник: https://osnovad.ru/articles/rekomenduem/kak-pravilno-podobrat-kompressionnyy-trikotazh/

Компрессионое белье при варикозе: какое лучше, как правильно выбрать?

Назначение компрессионого белья при варикозе применяется врачами как вспомогательное средство в терапии этой патологии.

Из этой статьи Вы узнаете: как правильно его подобрать, чтобы оно принесло пользу, а не вред, какие виды и классы белья существуют, как его правильно надевать, сколько носить по времени и какую фирму производителя лучше выбрать из всего их разнообразия.

Классификация и виды белья

Антиварикозный трикотаж выпускается в семи видах:

Название Описание В каких случаях применять?
Носки Закрывают ногу до лодыжки Для улучшения кровообращения в районе голеностопа
Гольфы Полностью скрывают ногу до колена При нарушении кровотока в голенях, бывают модели с молнией
Гетры Те же гольфы, но без ступни При варикозе вен голени
Чулки Завершаются на бедрах Для предотвращения застоя крови в венах нижних конечностей, хороший вариант для лета
Колготы (шорты) Начинаются от стопы и заканчиваются на талии При варикозе паховых вен, застойных явлениях в малом тазу, геморрое
Рукава Надеваются на верхние конечности от запястья до плеча Для устранения послеоперационного лимфостаза, при травмах рук, артритах
Наколенники Покрывают колено и области выше и ниже его На начальных стадиях варикоза в этом районе
Бинты Можно накладывать на любое проблемное место В основном используются в домашних условиях

Выбирать белье нужно таким образом, чтобы оно заканчивалось на 1-2 см выше пораженного места.

Компрессионный трикотаж используют для лечения имеющихся проблем с венозным кровотоком, в качестве профилактического средства при гиподинамии, генетической предрасположенности, в период вынашивания ребенка и в послеродовой период, после операционных вмешательств, для занятий спортом и фитнесом (бывает мужской и женский).

Перед выбором противоварикозного компрессионного белья нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Классы компрессионного трикотажа

Класс компрессии – главная характеристика противоварикозного белья. Он обозначает силу давления на поверхность ноги или руки и измеряется в миллиметрах ртутного столба.

В зависимости от степени эластичности оно бывает четырех основных классов:

  1. Первый – до 21 миллиметров ртутного столба. Его назначают при первых проявлениях варикоза в виде сосудистых звездочек, в качестве профилактического средства.
  2. Второй – от 23 до 32 – при средней степени тяжести варикоза, для профилактики тромбофлебита и тромбоза, в послеоперационном периоде.
  3. Третий – от 34 до 46 – тяжелая венозная недостаточность, лечение тромбоза.
  4. Четвертый – >50 – при застое лимфы в тканях.

Класс компрессии поможет определить врач-флеболог в зависимости от тяжести болезни.

Лечебный эффект

Чтобы понять принцип действия и смысла ношения компрессионной одежды (на фото ниже), необходимо знать механизм развития варикозного расширения вен. У здорового человека кровь одинаково хорошо движется по артериям вниз за счет силы сердечного выброса и без затруднений направляется по венам назад, обеспечивая нормальный кровоток.

Вот как это выглядит:

Движение крови по венам зависит от трех факторов:

  1. сердечные сокращения, реализующие так называемую насосную функцию сердца;
  2. присасывающее действие за счет отрицательного давления в грудной клетке;
  3. работа венозных клапанов, которые закрываются и не дают крови двигаться обратно;
  4. мышечные сокращения, помогающие давлением на сосуды проталкивать кровь снизу-вверх.

Когда в этой системе происходит сбой, то кровь с трудом продвигается по венам снизу-вверх, застаивается, вены растягиваются, теряют упругость, удлиняются и выступают над поверхностью.

Компрессионный трикотаж за счет утягивающего эффекта создает каркас для вен.

Его основные функции:

  • помогает привести кровообращение в венах нижних конечностей в норму;
  • компенсирует низкий тонус сосудов;
  • сужает поврежденные кровеносные сосуды;
  • восстанавливает работу клапанов в венах;
  • ликвидирует застой лимфы;
  • ускоряет тканевый обмен веществ;
  • уменьшает симптомы;
  • предотвращает осложнения и возникновение рецидивов варикоза после операции.

Беременным женщинам вместе с противоварикозным трикотажем показано носить компрессионные трусы-бандаж.

Корректирующее белье помогает:

  • поддержать увеличивающийся живот;
  • снизить нагрузку на позвоночник;
  • уменьшить поясничные боли;
  • сохранить красивую осанку;
  • равномерно распределить давление на внутренние органы;
  • обеспечить доступ кислорода к плоду за счет снижения давления на матку.

Спортивная компрессионная одежда снижает риск растяжения связок, вывихов, уменьшает боль в мышцах после тренировок, отводит влагу, нормализует работу сосудов.

Как выбрать?

К подбору лечебного белья нужно подходить ответственно. Нужный класс компрессии и вид определит специалист. Перед тем как купить его, стоит обратить внимание на размер, производителя, качество швов, цену, соответствие стандартам и гипоаллергенность.

Чтобы не прогадать с размером, необходимо снять мерки с ноги.

Понадобятся следующие параметры:

  • окружность голени в трех точках: над лодыжкой (b), под коленом (d), в самой широкой точке (c) и высота от пятки до колена (d) – для выбора гольф и чулок;
  • обхват верхней (g) и средней части бедра (f), высота от ступни до паха (G) – для определения размера чулок;
  • длина стопы;
  • обхват талии (T) и длина от стопы до талии – для колгот.

Лучше выбирать белье, соответствующее международному стандарту RAL-GZ-387 и имеющее сертификат качества. Его можно приобрести в аптеке, или специализированных магазинах.

Размеры приведены в таблице:

Также нужно обращать внимание на качество швов, состав и отметку о гипоаллергенности – Oeko-Tex Standard 10.

Степень компрессии измеряется в мм рт. ст., а не в den. Неправильные единицы измерения говорят о подделке.

В рейтинге производителей компрессионных чулочных изделий первое место занимает немецкая фирма:

  1. Medi (Германия);
  2. Orto (Испания);
  3. Luomma Idealista (Россия);
  4. Интекс (Россия);
  5. Relaxsan (Италия);
  6. Venoteks (Германия);
  7. Sigvaris (Швейцария);
  8. Venoteks, или Венотекс (США).

Первые три специализируются на белье для мужской половины, оставшиеся – для женской. Производимый ими медицинский трикотаж хорошо зарекомендовал себя на рынке. Это подтверждается положительными отзывами как женщин, так и мужчин.

Как правильно надевать?

Эластичность данного трикотажного белья вызывает трудности с его использованием.

Следование данным рекомендациям сделает процесс комфортным и быстрым:

  1. Если надевать его сразу после сна, не вставая с постели, или предварительно подержав ноги поднятыми кверху несколько минут, когда они еще не отекли – польза будет максимальной.
  2. Чтобы правильно надеть чулки или колготы, нужно присобрать их сверху вниз до носка, сунуть туда ногу, аккуратно натянуть белье до промежности, не перекручивая и не давая пятке съезжать, разгладить складки.
  3. При надевании белья 2 класса и выше можно использовать специальные приспособления и медицинские перчатки.
  4. Ноги нужно предварительно обработать от мозолей и шероховатостей, хорошо высушить.

Чтобы компрессионный трикотаж прослужил долго, нужно бережно с ним обращаться и правильно им пользоваться.

Стирать его можно только руками в теплой воде детским мылом или шампунем. Не выкручивать при отжимании, сушить в разложенном виде на горизонтальной поверхности, вдали от радиаторов отопления и прямых солнечных лучей, не гладить утюгом. Силиконовые резинки, предназначенные для удержания изделия на ногах, лучше не мочить, а протирать хлопчатобумажной тряпочкой, смоченной в спиртовом растворе.

Противопоказания

Компрессионное белье нельзя носить при:

  • атеросклеротических повреждениях сосудов ног;
  • воспалительных заболеваниях сосудов (тромбангиит, эндартериит и другие), при которых сужается их просвет и падает давление.

В этих случаях утягивание не будет полезно, а лишь поспособствует развитию осложнений.

С осторожностью нужно использовать при: тромбофлебите, сахарном диабете, сердечной недостаточности, аллергической реакции на материал компрессионного белья, кожных воспалениях, ранах.

Средние цены

Сравнение приведено в данной таблице:

Марка производителя Вид Стоимость (в зависимости от серии и класса компрессии)
Medi
  • 2150-4100;
  • 1560-5950;
  • 4200-8200;
Интекс
  • чулки (1-2 класс);
  • гольфы;
  • колготки;
  • 3600-4200;
  • 2600-2900;
  • 4300-4500;
Relaxsan
  • 500-3400;
  • 1000-4600;
  • 600-4200;
Venoteks
  • 1700-4100;
  • 2500-4200;
  • 1400-3700;
Luomma Idealista
  • 1500-2000;
  • 1500-2900;
  • 2900-4000;
Orto
  • 750-1200;
  • 800-1800;
  • 1600-2200;

Компрессионный трикотаж фирм Orto, Relaxsan и Luomma Idealista относительно недорогой, но по прочности и долговечности уступает изделиям фирм Venoteks и Medi. Возможно лучше будет приобрести не то, что более дешево, а то что прослужит дольше.

Качественное и правильно подобранные компрессионные изделия помогут улучшить состояние пациента, но не является панацеей в лечении варикоза. Для получения длительного и стойкого эффекта носить его следует в сочетании с лекарственной терапией и здоровым образом жизни.

Источник: https://infoserdce.com/sosudi/varikoz/kompressionnoe-belie/

Как выбрать компрессионный трикотаж правильно

Как же радует мысль о том, что на пороге — весна. И к весне, как и к любому другому сезону, следует готовиться заранее.  

Потепление и смена гардероба — отличный повод снова вспомнить про чулки и колготки. Если вы уже давно не носите юбки из-за проблем с венами и сосудами на ногах или раздумываете о приобретении специальных компрессионных изделий, наша статья поможет развеять все сомнения на этот счет. 

Рассказываем о том, почему специальные чулки и колготки ОРТО лучше обычных, почему купить компрессионные колготки стоит обязательно, и как правильно их выбрать.

Откуда пришел компрессионный трикотаж

Ещё строители древних египетских пирамид знали, что  чрезмерная нагрузка на нижние конечности, тяжелая работа и длительное нахождение на ногах провоцируют тяжесть, отеки и варикоз. Именно по этому, египтяне обматывали конечности тугими повязками. Со временем это изобретение начали использовать и военные. В российской армии военные носили «онучи» — специальные компрессионные повязки, которые помогали выдерживать длительные пешие перемещения на дальние расстояния.

Прародителем современного компрессионного белья трикотажа был эластичный бинт, который изготавливается из специальных эластичных волокон. Изначально он предназначался для перетягивания ран, а позже, его компрессионные свойства стали отдельным методом терапии.
Уже с середины прошлого столетия появляются специальные изделия для медицинского использования с эффектом компрессии.

По сей день они активно используются для профилактики и лечения варикоза, отеков, синдрома усталых ног. Лечебный трикотаж изготавливается по определенным технологиям, отличным от производства обычных колгот и чулок. Имеет по всей длине изделия разные степени компрессии, чем не обладают обычные чулки. Для изготовления компрессионного белья используются особые волокна и материалы, обеспечивающие комфорт и безопасность использования.

Виды компрессионного белья

Выбор компрессионных изделий очень широк. Несмотря на это, каждый вид трикотажа, гольфы или колготки, имеет собственную функциональность. Которая зависит и от масштабов проблемы и от сезона.

Антиварикозные колготки

Колготки варикозные, как и другие товары этой группы имеют свою особенность: наименьшей эластичностью они обладают в районе голеностопа и наибольшей к области талии. Имея такую специфику изготовления, они тем не менее, не сползают, не собираются на коленях и хорошо держат фиксацию на ноге.

Чем и достигается равномерное распределение давления по ногам. От того, насколько правильно и точно вы подберете размер изделия, будет зависеть лечебный эффект. Особое внимание на резинку — она должна сидеть ровно на талии, чтобы лечебный эффект был максимальным.

Белье не должно сидеть сидеть слишком свободно или тесно, но вы должны чувствовать его плотное прилегание и подтягивающий эффект.

Антиварикозные колготки для беременных

Специальный трикотаж, который учитывает габаритные особенности беременных. Во время беременности возрастает риск развития варикоза. Это обусловлено гормональными изменениями, в частности увеличением прогестерона. Гормональные изменения снижают тонус кровеносных сосудов.

Вот почему так важны профилактические методы поддержания здоровья будущей мамы, и принятие мер, в случае, если уже наблюдается развитие варикоза.

Антиварикозный трикотаж для беременных позволяет с комфортом перенести изменения в организме и предотвратить неблагоприятные последствия для мамы и малыша.

Компрессионные чулки

Подходят и в прохладную летнюю погоду, на раннюю осень и позднюю весну. Чулки утягивающие при варикозе полностью сравнимы по эффективности с колготками. Выбор изделия — дело индивидуальных предпочтений. Чулки плотно, ощутимо поддерживают тонус, не позволяя венам расслабляться, устраняют отеки и снимают усталость.

Антиварикозные гольфы

Можно носить в любое время года. Гольфы можно носить и дома ежедневно 3-4 часа, спортсменам во время тренировки, чтобы избежать последствий чрезмерной нагрузки на сосуды во время тренировок. Гольфы чаще используют на начальной стадии проблем с венами нижних конечностей, при появлении отеков и тяжести. Уже через 10-20 минут после того, как вы надели гольфы, можно почувствовать положительный эффект. Помогают пережить длительный перелёт без ущерба для здоровья.

Компрессионные носки

Носки скорее подойдут в качестве профилактической меры. Идеальный вариант для спортсменов и тех, кто занимается активными физическими нагрузками, чтобы мышцы и сосуды в области лодыжки не испытывали перенапряжения. Также подходят для использования в самолете для длительных перелетов.

Выбирать тип белья стоит по собственным ощущениям, рекомендации специалиста и наличию выраженных признаков варикозной болезни. С этим же учётом следует подобрать и класс компрессии.

Классы компрессии антиварикозных изделий

Компрессия антиварикозного белья — степень силы, с которой изделие сжимает нижние конечности, чтобы принести облегчение, устранить отеки и вернуть тонус сосудам и венам.

Как правильно выбрать компрессионное белье

При одинаковом весе, телосложении и росте, пропорции и объемы у всех людей разные.

А то насколько эффективно будет работать белье на ногах имеет прямую зависимость от того, какая толщина у ваших ног и насколько на ногах растянутся компрессионные изделия.

Каждый производитель производит собственную размерную сетку, но не смотря на это существуют общепринятые лекала и стандарты. Чтобы максимально правильно выбрать размер, который гарантированно обеспечит лечебный эффект, важно правильно сделать замеры:

  • Найдите на голеностопе круглую выпирающую кость — место «стыка» стопы и голени. Замерьте самое тонкое место голени. Именно в этой области создается 100% компрессия.
  • Середина голени. Центральная точка икроножной мышцы. Мысленно вычисляем середину голени (по «икре») и производим замер. В этом месте компрессия должна быть на отметке 70 %. При покупке гольф эта метка смещается под колено.
  • Следующей точкой замеров будет обхват середины бедра. Давление в этой точке должно быть 40 %.

Длина ноги для выбора размера чулок и колготок

  • Замеряется от пятки до паха. При покупке гольф следует замерить длину ноги от пятки до колена.
  • Для покупки колготок важным будет замер талии и бедер.

После всех замеров сравниваете результаты с таблицей и выбираете нужный размер.

Антиварикозное белье относится к классу товаров, которые нельзя обменять или вернуть, поэтому к выбору этих изделий отнеситесь максимально ответственно, чтобы деньги не были выброшены на ветер. Консультируйтесь со специалистами.

Что важно знать, если ваши замеры не попадают под стандарты производителей компрессионного белья:

  • при выборе изделия стоит отдать предпочтение гольфам в случае с нестандартом, ведь главное создать компрессию в голени, там, где проявления варикоза и начинаются и развиваются наиболее ярко и активно.
  • либо отдавайте предпочтения изделиям с открытым носом, чтобы лечебное изделие подошло по размеру.
  • отдавайте предпочтение в сторону меньших показателей размера, чтобы не потерять эффект компрессии
  • все замеры важно проводить утром, сразу после пробуждения. В это время нет отеков и есть гарантия того, что вы выберете правильный размер компрессионного белья.

18.02.2020

Источник: https://www.pharmeconom.ru/articles/kak_vybrat_kompressionnyy_trikotazh_pravilno/

Как выбрать компрессионные чулки

Проблема, как выбрать компрессионные чулки, рано или поздно встает перед многими женщинами и мужчинами. Это лечебное белье активно применяется при самых различных заболеваниях кровеносной системы.

Его можно использовать только после консультации у врача, так как данный метод борьбы с теми или иными патологиями имеет и противопоказания.

Только специалист может порекомендовать, как правильно носить компрессионные чулки, ведь это у некоторых людей, которые впервые сталкиваются с таким бельем, вызывает определенные сложности.

Стоит отметить, что некоторые разновидности компрессионного трикотажа активно используются для профилактики развития заболеваний кровеносной системы ног у тех, кто имеет к этому генетическую предрасположенность. Они действительно позволяют снизить риск появления патологий в будущем. Можно выделить ряд характеристик, которые необходимо учитывать при выборе этого лечебного предмета гардероба.

Когда требуется компрессионные чулки?

Ношение лечебного трикотажа может назначить только флеболог после тщательно проведенного УЗИ кровеносных сосудов. В некоторых случаях для улучшения состояния больным достаточно использовать компрессионные гольфы, в то время как в других не обойтись и без колгот. Обычно лечебный трикотаж назначается людям при следующих патологиях и состояниях:

  • варикозе вен;
  • синдроме «тяжелых ног»;
  • работе в положении стоя;
  • приеме противозачаточных средств;
  • расширении вен при беременности;
  • недостаточности лимфовенозной функции;
  • нарушении трофики кожи голени;
  • врожденных аномалиях строения вен;
  • отечности, вызванной вторичной лимфедемой.

Некоторые специалисты считают, что лучше заблаговременно назначать ношение компрессионных чулок тем, кто в дальнейшем может начать страдать от расширения вен. Противоварикозный эффект этого белья положительный. При появлении признаков проблемы ношение его считается обязательным.

Рассматривая, для чего нужен компрессионный трикотаж, нужно учитывать, что в 80% случаев его применение показано при варикозном расширении вен. При этом заболевании наблюдается застой крови в сосудах нижних конечностей. Из-за повышения давления на стенки артерии и вены начинают увеличиваться в размерах. Компрессионное белье при варикозе позволяет подавить данные эффекты, создавая противодействие.

Восстановить тонус сосудов при этом нельзя, но возможно устранить негативные симптомы. Сколько нужно носить компрессионные чулки при варикозе, должен решать врач, но в большинстве случаев для недопущения прогрессирования заболевания они назначаются пожизненно.

Достаточно часто отеки являются показанием для ношения лечебного белья такого типа. Скопление жидкости в нижних конечностях наблюдается при самых разнообразных заболеваниях. Только врач может порекомендовать, как носить компрессионные чулки от отеков. В этом случае продолжительность терапии обычно ограничена. Для устранения отечности нередко требуется носить такое белье несколько часов в сутки.

Наследственная предрасположенность и работа, требующая нахождения в определенном положении на протяжении долгого времени, являются показаниями к применению специального трикотажа, так как он позволяет избежать развития опасных заболеваний в будущем.

Важнейшие параметры для выбора компрессионных чулок

Не стоит самостоятельно приобретать компрессионное белье, так как без учета рекомендаций врача можно потратить средства зря. Только специалист при той или иной патологии правильно подберет компрессионный трикотаж. При самостоятельном приобретении вряд ли удастся учесть все требования.

В настоящее время компрессионные чулки и колготки представлены на рынке в широком ассортименте. Существует ряд параметров, которые отличают лечебный трикотаж. В первую очередь такие вещи должны соответствовать стандарту RAL-GZ 387.

Эти изделия не только считаются экологически чистыми и безопасными, но и дают выраженный лечебный эффект.

При выборе трикотажа необходимо знать, какие бывают чулки по классу компрессии. Это очень важный параметр, без учета которого добиться выраженного лечебного эффекта невозможно.

Особого внимания при выборе компрессионного белья заслуживает производитель подобных изделий и их цена. Чтобы уточнить эти моменты, лучше всего обратиться за советом к врачу. Наиболее часто специалисты рекомендуют компрессионный трикотаж от таких производителей, как Medi и Sigvaris.

Однако имеется и ряд других марок, которые отличаются высоким качеством продукции подобного типа. Желательно предварительно ознакомиться с отзывами о той или иной марке от людей, которые имели опыт ее ношения. Обязательно нужно обращать внимание на страну производителя.

Наиболее качественными считаются изделия, изготовленные в Швейцарии и Германии.

Источник: https://luxewomen.ru/kak-vybrat-kompressionnye-chulki/

Источник: https://yanashla.com/luchshie-kompressionnye-chulki/

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Варикоз — тяжелое венозное поражение, чаще всего возникающее в зоне нижних конечностей. В группу риска входят беременные женщины и лица среднего возраста с лишним весом. Среди главных симптомов хронической патологии — отеки, нарушение кровотока, образование сосудистых звездочек, выпячивание вен, ночные судороги. Появляется синюшный оттенок кожи, гиперпигментация, трофические язвы голеней.

Компрессионные чулки при варикозе — одна из эффективных мер терапии, которая помогает ослабить проявления болезни на ранних стадиях развития. Правильно подобранный давящий трикотаж способствует снижению отечности мягких тканей, препятствует дальнейшему расширению вен нижних конечностей, помогает предотвратить тяжесть и боль в ногах в вечернее время.

Выбирать компрессионный трикотаж при варикозе необходимо с учетом пораженной области и степени тяжести венозной патологии. Поскольку болезнь развивается годами и после временного улучшения может прогрессировать вновь, лицам из группы риска рекомендовано постоянное использование давящего белья.

Для чего нужна компрессионная терапия

Для чего нужна компрессионная терапия

Систематическое применение правильно подобранных и назначенных врачом компрессионных изделий позволяет достигать таких положительных результатов как:

  • Нормализация венозного кровотока, повышение скорости движения крови по глубоким венам.
  • Уменьшение диаметра поверхностных вен и предотвращение их дальнейшего расширения.
  • Избавление от рефлюкса.
  • Увеличение эффективности работы мышечной венозной помпы.
  • Сокращение капиллярной фильтрации.
  • Ускорение лимфатического оттока.
  • Уменьшение объема «балластной» крови в нижних конечностях.
  • Снижение подвижности пациента после операций, поддержание стабильного положения внутренних органов и сосудов. Предотвращение послеоперационных осложнений.

Виды компрессионного трикотажа

Виды компрессионного трикотажа

Подбор компрессионного трикотажа для устранения болезненной симптоматики производится по рекомендации врача. Специалист уточняет, какой тип трикотажа нужен больному.

https://www.youtube.com/watch?v=WTKJt3Agx7k

В некоторых случаях пациентам рекомендуют использовать не одежду, а бинты. Они показаны после определенных видов операций, повреждений мышц, суставов, связок и сухожилий.

Выделяют следующие разновидности компрессионного белья:

  • Колготки. Специальные изделия для беременных дополняются широким эластичным поясом для поддержания органов малого таза. Мужчины надевают лечебные колготки при варикоцеле, гидроцеле и перекруте яичка.
  • Чулки. Помогают для профилактики патологий венозной системы. Используются на стадии реабилитации после операционного вмешательства на нижних конечностях. Чулки рекомендованы женщинам с неблагоприятной наследственностью при ношении обуви на каблуке выше 4 см.
  • Гольфы и гетры. Используются после операций и травм, в ходе длительных путешествий, при серьезных физических нагрузках.
  • Рукава и перчатки. Их ношение показано при липедеме верхних конечностей с отеком кисти, послеоперационных и посттравматических отеках рук, после ожогов и операций. Трикотаж предотвращает формирование гипертрофированных келоидных рубцов. Изделия могут иметь удлиненную конструкцию, наплечники, лямки, бретели.

В продаже представлен широкий ассортимент компрессионного трикотажа. Есть модели с узорами, кружевными манжетами. Производители выпускают белье различного цвета, имеются зимние и летние варианты.

Выбор степени компрессии

Выбор степени компрессии

Специализированное белье различается по степени лечебного давления. В зависимости от класса компрессии его делят на:

  • Профилактическое. Его ношение не требует рекомендаций от врача. Обеспечивает мягкий медицинский эффект, применяется при отсутствии серьезных патологий вен. Используют во время путешествий, длительных перелетов, поездок в автомобиле, для занятий спортом. Изделия с легкой степенью компрессии поддерживают здоровье при избыточном весе, неосложненном сахарном диабете, периодических отеках ног, малоподвижном образе жизни, беременности и родах, наследственных рисках.
  • 1 класс компрессии. Носят по назначению доктора при первых проявлениях варикозного расширения вен, сильной усталости и отечности ног в вечернее время. Компрессионные изделия рекомендованы представителям профессий, требующих длительного нахождения в одной положении.
  • 2 класс компрессии. Используются по назначению врача-флеболога после хирургических операций на сосудах нижних конечностей, а также женщинам, пострадавшим от осложнений после тяжелой беременности.
  • 3 класс компрессии. Выписывают пациентам с тяжелыми формами варикоза, венозными шунтами, аплазией клапанов, нарушениями лимфатического оттока и посттромботическими заболеваниями.

Правила выбора компрессионного трикотажа

Правила выбора компрессионного трикотажа

Неправильный выбор компрессионного трикотажа может осложнить течение болезни. Поиск изделия 1-3 класса компрессии необходимо проводить строго по рецепту врача. Доктор определяет подходящую степень давления.

Осмотрите белье перед приобретением. На упаковке должно быть подтверждено, что товар соответствует стандарту качества RAL-GZ 387. На колготках не должно быть выпуклых швов и дефектов.

Менять чулки с давящим эффектом необходимо каждые полгода. По истечении 6 месяцев с момента начала ношения их медицинские свойства ослабевают.

Как подобрать размер

Выбираем компрессионное белье для бега

как выбрать компрессионное белье

Компрессионное белье становится все более популярными среди спортсменов, которые занимаются такими динамичными видами спорта как бег на длинные дистанции, кроссфит, тяжелая атлетика и даже футбол.

Может ли компрессионное белье помочь бегунам улучшить спортивные результаты? Компрессионное белье является относительно новой разработкой в беговых кругах, и постоянно ведутся дебаты о его эффективности, как с точки зрения восстановления, так и с точки зрения улучшения производительности. Так насколько полезна компрессия для бегунов?

Компрессионное белье используются в официальной медицине в течение многих лет, помогая улучшить крово- и лимфоток. Самый распространенный пример — летные компрессионные гольфы, которые носят люди, подверженные риску тромбоза. Но также и другие заболевания как, например, варикозное расширение вен или даже беременность, являются показанием к использованию компрессионного белья.

Компрессионное белье представляет собой эластичный, обтекаемый и сдавливающий (точнее сказать поддерживающий) с разной силой трикотаж. Чуть позже мы вернемся к этому определению. Компрессионное белье обеспечивает следующие преимущества при использовании:

  • Повышение производительности (улучшение спортивных результатов);
  • Качественное и быстрое восстановление;
  • Ускоренное обновление крови и насыщение кислородом;
  • Улучшение венозного кровообращения;
  • Уменьшение вибрации в мышцах;
  • Снижение риска получения травмы;
  • Профилактика мышечных судорог, разрыва ахиллова сухожилия и мышечных напряжений;
  • Лучший контроль температуры тела.

Достижение новых спортивных результатов, больших или маленьких, требует, чтобы ваше тело прошло через определенное количество стресса. Каждый раз, когда вы тренируетесь, вы заставляете себя бежать дальше, быстрее и быть точнее и техничнее с каждым движением. Для большинства людей интенсивная тренировка приводит к болям в мышцах и общей усталости.

Некоторые даже теряют мотивацию к тренировкам из-за постоянной боли, которая входит в их жизнь после тренировки. Другие инвестируют в дорогостоящие процедуры, чтобы их мышцы чувствовали себя отлично на следующий день и быстрей восстановились.

Но компрессионное белье дает возможность тренироваться так сильно, как вам нужно, и все еще чувствовать себя энергичным и готовым увеличивать нагрузку день за днем.

Что такое компрессионное белье?

Высококачественное компрессионное белье представляет собой нечто большее, чем просто тренировочное белье, которое плотно облегает тело. Компрессия дает вам точное, мягкое давление на определенные участки вашего тела.

Компрессионные носки оказывают давление на подушечку стопы, зону вокруг лодыжки и на подошвенную фасцию, сухожилие, которое проходит по нижней части стопы от пятки.

Предоставляя небольшую дополнительную поддержку этим областям во время тренировок, компрессионное белье гарантируют, что ваше тело остается в равновесии, и каждое движение будет более точно и безопасно.

Особо важной частью компрессионного белья для бегунов являются компрессионные носки. Они предназначены для получения ряда преимуществ при переходе на следующий уровень тренировок или активности.

Из-за высоких нагрузок, лодыжки и пальцы ног, как правило, страдают от плохого кровообращения, которое зачастую вызывает отечность. Отечность вызывает ощущение дискомфорта и боли в мышцах.

Различные зоны носка с разной силой сжатия создают давление на те места, которые необходимы для фиксации и поддержки. В области стопы давление максимальное, в области икры минимальное.

В верхней части компрессионного носка легкое давление позволяет крови свободно течь по всему телу, вплоть до пальцев ног, обеспечивая кислород мышцам. Более плотное сжатие в нижней части компрессионного носка помогает вернуть кровь к сердцу, предотвращая ее накопление и появление болезненности и отечности.

Не обязательно быть спортсменом, чтобы почувствовать эффект от компрессионных носков. Люди, которые находятся на ногах весь день, рано или поздно начинают испытывать проблемы со здоровьем ног, в частности отечность и проблемы с венами из-за плохого кровообращения. Вместо того чтобы платить большие деньги за массаж или физиотерапию, инвестируйте заранее некоторую сумму в пару компрессионных носков. Как говориться, лучше предупредить, чем лечить.

Как компрессия помогает восстановлению после тренировок

Функция компрессионных носков не ограничивается только улучшением спортивных результатов. Та же конструктивная особенность, которая помогает поддерживать правильную циркуляцию кровотока во время тренировок, помогает и после тренировки.

Каждый раз, когда вы тренируетесь, поднимаете ли вы веса или идете на длинные пробежки, в мышцах образуются микротравмы. По мере того, как ваше тело восстанавливает эти микротравмы, мышцы становятся плотнее и сильнее и лучше справляются с физической активностью.

Иногда, однако, восстановление этих микротравм занимает больше времени, чем нам хотелось бы. Вот тогда нам и необходимы компрессионные носки и другие вещи, чтобы ускорить этот процесс.

Как вы знаете, компрессионные носки помогает стимулировать приток крови к тем частям ног, которые нуждаются в нем больше всего. Кровь несет необходимый кислород в ваши мышцы, в том числе ваше сердце, которое тоже должно восстановиться. Чем легче прокачивать кровь по всему телу, тем меньше напряжения приходится прикладывать сердцу. Расслабленное, без стрессовых факторов сердце – это то, что позволит оставаться вам здоровым долгое время.

Когда насыщенная кислородом кровь приливает к мышцам тела, мышцы начинают восстанавливаться быстрей после напряженной тренировки. Кислород и питательные вещества в крови помогают залечить микротравмы, напитать мышцы и подготовить их к работе на следующей тренировке. Если вы хотите быстрее восстановиться, используйте компрессионные носки во время сна.

Наше тело делает большую восстановительную работу организма, пока мы спим, и компрессионные носки помогут ускорить этот процесс.

Как подобрать компрессионные носки

Компрессионные носки подразделяются на лечебные, профилактические и спортивные. Лечебные и профилактические носки вы можете приобрести в аптеках по рекомендации врачей, а спортивные компрессионки можете купить в спортивных магазинах. Так как речь идет о вашем здоровье, то лучше не экономить в этом вопросе, и брать продукцию известных, хорошо себя зарекомендовавших брендов. По типу компрессионки могут быть носки средней длинны, гетры и высокие гольфы.

Для поддержки, которая выходит за пределы лодыжки, попробуйте пару компрессионных носков средней высоты. Они обеспечат дополнительную поддержку и циркуляцию вашей лодыжке, которую вы не получите от носка с низким профилем. Если вы хотите полную компрессию на ноги, попробуйте компрессионные гольфы, они помогают циркуляции крови по всей нижней части тела.

Для того что бы достигнуть максимально правильного эффекта компрессионных носков, необходимо правильно подобрать размер. Здесь нет ничего сложного, на упаковке всегда есть инструкция, как узнать свой размер и сопоставить с таблицей размеров. Есть нюанс, гольфы для использования во время тренировок меряются по икре, для восстановления – по лодыжке. Покупая гольфы, вы, по сути, получаете «два в одном» — носки и гетры.

Это дает более широкий функционал: обеспечивает отличную посадку без лишнего трения, профилактику тяжести в стопе и поддерживают стабилизацию и тонус голеностопного сустава.

Сколько по времени можно носить компрессионные носки?

Если мы говорим про спортивные компрессионные носки, но жестких рекомендаций нет. В зависимости от индивидуальных предпочтений и потребностей, их можно использовать и несколько часов (только на соревнованиях) или всю ночь (для восстановления). Никаких противопоказаний нет. Но, конечно, лучше соблюдать принцип меры во всем.

Что следует учитывать при покупке пары компрессионных носков?

Уровень компрессии

Это один из самых важных факторов при выборе компрессионных носков. Ищите носки, которые обеспечивают необходимый вам уровень компрессии, с самым высоким давлением на лодыжке.

Качество

Как спортсмен, вы собираетесь использовать свои носки очень часто. Конечно, вы ожидаете получить обещанные преимущества, но вы также хотите, чтобы ваши носки не быстро изнашивались от частого использования или стирки. Покупка носков от известного бренда даст вам гарантии того, что вещь прослужит долго и качественно.

Состав

Хлопок не самая рекомендуемая ткань для этого типа аксессуаров, так как он увеличивает влажность в обуви, что вызывает волдыри и мозоли. Поэтому традиционно используются искусственные материалы: полиэстер, эластан, полиамид и т.д.

Внешний вид

В настоящее время вы можете найти тысячи конструкций и моделей, будь то для женщин или мужчин. Есть модели на любой вкус и цвет. Выберите предпочитаемые компрессионные носки, учитывая предыдущие факторы.

Противопоказания к использованию

Такие заболевания как:

  • Атеросклероз
  • Тромбангиитом
  • Аортоатериит
  • Эндартериит

Не позволяют использовать компрессию. При этих заболеваниях использовать компрессию запрещено. Если у вас есть какие-то заболевания из нижеследующего списка, то использовать компрессию крайне нежелательно.

  • Дерматит, экзема, некроз;
  • Тромбофлебит;
  • Воспалительные процессы на коже;
  • Сахарный диабет, легочная недостаточность;
  • Воспаление вен.

Естественно, не используйте компрессию если это противопоказано вам Вашим лечащим врачом.

Компрессионное нательное белье, представленное футболками и брюками, так же набирает популярность среди спортсменов. Принцип действия и задачи схожи с компрессионными носками.

Три причины, по которым вам нужно компрессионное нательное белье

Бегуны всегда стараются следить за дополнительным улучшением на один или два процента в своем повседневном тренировочном режиме. Компрессионная одежда помогает сфокусировать энергию мышц для создания максимальной скорости и длительной выносливости. Ниже приведены три причины, по которым бегуны должны носить компрессионную одежду во время тренировки.

Причина № 1

Компрессионное белье – это не обычная пара футболок и брюк из спандекса. Компрессионное белье сконструировано из эластичной ткани с различной силой сжатия, в зависимости от зоны мышц, для того чтобы максимально использовать возможности мышечного каркаса. Комплект компрессионной одежды поддерживает мышцы и уменьшает их вибрацию в ключевых зонах, таким образом улучшая вашу спортивные показатели.

Причина № 2

Компрессионное белье помогает не только работать быстрее, но и быстрее восстанавливаться. Компрессионная одежда оказывает большее давление на ключевые мышцы и повышает производительность, повышая аэробный порог и уровень кислорода.

Так же, как и термобелье, этот тип одежды помогает вашему телу находиться в сухости, благодаря высоким впитывающим влагу характеристикам материала.

Исследования показывают, что бегуны, которые носили компрессионную одежду, испытывают меньше боли и чувствуют себя более выздоровевшими, чем те, кто этого не делал.

Причина № 3

Компрессионная одежда поможет вам подготовить свое тело к изменению температуры с изменением сезонов. Колебания температуры заставляют вас напрягать или «дергать» мышцы. Компрессионная одежда защищают мышцы от потенциальных мышечных напряжений. Материал и специальная конструкция компрессионной одежды способствует здоровому притоку крови и кислорода к мышцам, тем самым уменьшая напряжение и болезненность.

Дополните свой тренировочный инвентарь и беговую практику правильной компрессионной одеждой, и вы сразу же ощутите положительный результат: повысится выносливость, ускорится восстановление. Отличных результатов, здоровья, и быстрых ног!

Источник: https://www.kant.ru/articles/1835441/

Компрессионный трикотаж. Как не ошибиться с выбором?

как выбрать компрессионное белье

Автор Марина Кузнецова | 2014-11-17

Здравствуйте, дорогие друзья!

Моему возмущению нет предела! Дурят нашего брата, почем зря!

Представляете? Случайно попала на сайт, где рассказывается о «чудо»- ботфортах, которые за 2 месяца убирают варикоз, тромбофлебит и прочие венозные страдания, сопровождавшие человека всю его сознательную жизнь!

Вам, наверное, интересно, каким образом?

В этих ботфортах содержатся «волшебные» микросферы, которые, якобы растворяют все, что человек приобрел в процессе своей жизни на грешной Земле: токсины, микробы, вирусы, паразиты, грибы и прочую дрянь. А самое главное, растворяют  тромбы, что, по мнению владельцев этого ресурса, является главной причиной варикоза!

Прости, Господи, но почему-то в памяти всплыли строки:

«Покуда есть на свете дураки,

Обманом жить нам, стало быть, с руки

Лап ту бу ди бу ду дай»

После этой бредятины и возникла идея очередной беседы ортоликбеза. Давайте поговорим о болезнях вен и о Его Величестве Компрессионном Трикотаже, который был, есть и, я уверена, еще долгие годы будет золотым стандартом лечения заболеваний вен.

  • Зачем он нужен?
  • Как «работает»?
  • Как не ошибиться в его выборе?

Устраивайтесь поудобнее и слушайте.

Отчего возникают заболевания вен?

Во всех публикациях на эту тему можно видеть одну и ту же фразу:

«Болезни вен – плата человека за прямохождение».

А я не согласна!

Не за  прямохождение, а за прямостояние и прямосидение. Или кривосидение.

Источник: https://nikafarm.ru/kompressionnyj-trikotazh-kak-ne-oshibitsya-s-vyborom

Летящей походкой или как выбрать компрессионные колготки

как выбрать компрессионное белье

Варикоз встречается у многих женщин. Ведущие флебологи в этом случае советуют использовать компрессионное лечебное белье. Возможно, именно по этой причине возникает так много вопросов, связанных с его ношением и выбором. На самые популярные из них ответил Андрей Красильников, хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики, руководитель «Самарского Центра Флебологии».

1. Можно ли избавиться от варикоза, используя только компрессионное белье?

– Варикозная болезнь – необратимый процесс. Расширившись, вена никогда не станет прежней, поэтому проще от нее избавиться. Для устранения сосудистых «сеточек» в арсенале врача-флеболога имеется склеротерапия и чрескожная лазерная коагуляция.

Для лечения варикозной болезни сейчас применяются малотравматичные методы – эндовазальная лазерная коагуляция (воздействие тепловой энергией лазерного излучения) и радиочастотная облитерации (использование радиосигнала определенной частоты). Перечисленные способы борьбы с варикозом в обязательном порядке включают в себя временное ношение компрессионного трикотажа.

Без радикальных хирургических мер трикотаж способен временно снизить симптомы болезни и риски тромботических осложнений.

2. Правда ли что компрессионное белье теряет свои свойства со временем? Значит, нет разницы между дорогими марками и дешевыми?

– Со временем компрессионный трикотаж растягивается и не может выполнять свое предназначение. Но срок службы качественного и дорогого изделия больше, чем дешёвого. Разница в том, что хороший трикотаж проходит специальную проверку и испытания на соответствие определённым мировым стандартам.

Флебологами за эталонный принят стандарт качества RAL (его можно увидеть на упаковке изделия), гарантирующий строгое соответствие классу компрессии, равномерный график её распределения, гипоаллергенность, «дышашие» свойства, выведение влаги. А также и сохранение компрессионных свойств не менее 6 месяцев при каждодневной носке и стирке.

Дешёвый трикотаж такими свойствами не обладает.

Источник: https://apteka.ru/info/articles/zhenskoe-zdorove/letyashchey-pokhodkoy/

Как правильно подобрать компрессионное белье

Компрессионное белье незаменимо при варикозе и венозной недостаточности, а также полезно для профилактики этих заболеваний. Чтобы ваши ноги всегда были здоровы, его можно носить вместо стандартного белья, главное сделать правильный выбор по размеру и научиться верно его надевать.

Правильный выбор

При первых же признаках варикоза желательно приобрести компрессионное белье. Чтобы оно действительно работало и помогало венам справляться с кровотоком, необходимо выбрать верный размер. Это очень важно, потому что давление, оказываемое бельем, разное на каждом участке ноги, и рассчитано четко по пропорциям ног.

 Медицинский компрессионный трикотаж по назначению делится на профилактический, лечебный и госпитальный. Компрессионные чулки для операции предназначены для реабилитационного периода и применяется только в больницах, также их одевают на время любых операционных вмешательств. Лечебное компрессионное белье подходит для людей, у которых уже есть определенные проблемы, также его может выписывать врач, учитывая необходимый класс компрессии.

Профилактическое компрессионное белье рекомендуется носить при первых появлениях сосудистых звездочек, отечности и усталости ног. Оно полезно для людей, которым приходится много стоять или сидеть, например, парикмахерам, учителям, офисным работникам, продавцам.

Размер профилактического белья определяется соотношением между ростом и весом человека. У каждого производителя должны быть таблицы, соответствующие размером. С помощью этих таблиц каждый человек легко может определить свой размер и приобрести белье.

Компрессионные колготки пользуются большим спросом у женщин. Верно подобранные по размеру колготки плотно обтягивают ноги, создают нужное давление для вен и заканчиваются на талии. В них очень комфортно, они легко снимаются, сложности могут возникнуть только при надевании, так как надо постараться, чтобы колготки равномерно и правильно распределились по ноге.

Самый популярный вид белья – компрессионные чулки, они также удобны, их ассортимент очень широк, их могут носить не только женщины, но и мужчины. Компрессия равномерно распределяется от лодыжек до бедра, заканчиваются чулки в верхней части бедра.

Колготки и чулки все же больше подходят женщинам. Компрессионные гольфы – вид белья, который может подойти всем, они удобны, незаметны под одеждой, и обладают необходимой компрессией.

Гольфы практически не имеют противопоказаний и также бывают профилактическими и лечебными.

Компрессионные колготки для беременных показаны всем женщинам, так как в период беременности возрастает риск возникновения отеков и варикоза, потому что в организме происходят определенные гормональные изменения, приводящие к снижению упругости стенок сосудов.

 Компрессионные колготки для беременных отличаются специальной вставкой для живота, которая эластична и хорошо тянется. В колготках рассчитано необходимое давление, которое показано для вен, чтобы кровь не застаивалась. Беременные могут выбирать и другие виды – гольфы или чулки, но удобнее всего колготки.

Также существуют специальные гольфы для путешествий, которые обеспечивают максимальный комфорт ногам во время долгих перелетов и переездов, в течение которых приходится долго и неподвижно сидеть.

Точные измерения

Лечебное компрессионное белье при варикозе различается по классам компрессии.

— 1 класс – от 18 до 22 мм.рт.ст.

— 2 класс – от 22 до 32 мм.рт.ст.

Определив подходящий для вашего случая класс компрессии, нужно разобраться с размерами. Для этого необходимо произвести измерения ног.

Измерения для гольф:

— обхват окружности голени над лодыжкой;

— обхват окружности икры под коленным суставом.

Измерения для чулок:

К уже имеющимся первым двум измерениям добавить длину обхвата бедра (на 25 см выше колена).

Измерения для колготок:

Дополнительно к перечисленным измерениям нужно добавить – общий обхват бедер и окружность талии.

Все эти измерения нужно зафиксировать и сравнить с таблицей размеров белья. У каждого производителя такая таблица может отличаться, поэтому нужно определиться, какую марку вы выбираете.

Лучшие марки

 Продукция компании medi (Германия) считается наиболее качественной, ведь компания является одним из мировых лидеров по разработке компрессионного трикотажа. Компрессионный трикотаж medi – не только удобный и элегантный, но и стильный.

Качественный трикотаж medi представлен большим ассортиментом – чулки, колготки и гольфы разнообразных оттенков и цветов, также различаются по прозрачности и матовости, по оформлению.

Каждый найдет для себя подходящее белье, соответствующее не только проблеме, но и вашему стилю.

Компрессионный трикотаж от торговой марки Ergoforma производят из специального качественного сырья на итальянском оборудовании. Также этот трикотаж обладает особенной технологией плетения, что повышает его износостойкость. Компрессионное белье Ergoforma смотрится современно, обладает сверхэластичностью и широкой линейкой моделей, различающихся по цвету, форме, плотности и т.д.

Белье от латвийской компании Tonus Elast также представлено широким ассортиментом – от гольф до колготок для беременных. Продукция обладает всеми необходимыми сертификатами, качественна и доступна по цене. Колготки антиварикозные прекрасно подходят для профилактического использования, так же можно подобрать лечебный трикотаж с нужным уровнем компрессии.

Уход за компрессионным трикотажем:

— если вам необходимо носить компрессионные чулки, колготки или гольфы постоянно, то лучше приобрести несколько пар, чтобы вам было удобней их сменять. Белье при частой носке нужно стирать вручную, так как частички пыли, кожи и прочее может забиваться между плетением нитей и уменьшать эффект компрессии;

— если вы носите чулки антиварикозные, внимательно следите за силиконовой лентой, чтобы на нее не попадали мыло, крема, лосьоны и вода, иначе липкие свойства силикона снижаются;

— внимательно следите за педикюром и маникюром, так как малейшие зацепки и заусеницы могут привести к повреждению трикотажа;

— если вы зацепили изделие, не срезайте и не тяните нити и петли с изнаночной стороны.

Как правильно надевать компрессионное белье:

 — аккуратно взять изделие и вывернуть наизнанку, при этом сильно не тянуть;

— начинаем надевать изделие с носка, медленно и аккуратно выворачивая на лицевую сторону и надевая на стопу, так чтобы все правильно распределялось. Следите, чтобы ногтями не цеплять белье;

— расправляем и распределяем компрессионный трикотаж от голени до бедра, все складки выравниваем. После этого, если это колготки, натягиваем остальную часть на бедра и талию.

— не забывайте, что компрессионное белье нельзя сильно тянуть, особенно в области голени, так как там самое высокое давление.

Модели 2 класса компрессии лучше всего надевать со специальным приспособлением.

Источник: https://gradusnik.ru/helpful-information/kak-pravilno-podobrat-kompressionnoe-bele.html

Как правильно подобрать компрессионный трикотаж

  Компрессионный (противоварикозный) трикотаж – это колготки, чулки или гольфы, которые обладают лечебными свойствами, но внешне ничем не отличаются от обычного трикотажа.

Застой крови в венах ног, вызванный самыми разными причинами, сопровождается отеками, болями и усталостью ног и ведет к развитию варикоза, тромбоза, трофических язв.

Противоварикозный трикотаж препятствует застою крови за счет физиологически правильного распределения давления (компрессии):100% — на уровне лодыжки, 70% в верхней части голени, 40% — на бедре. Под действием такого давления вены сужаются и кровоток восстанавливается.

Материал для изготовления компрессионного трикотажа

  При производстве качественного трикотажа используют самые современные материалы (хлопок, микрофибра, нейлон, эластан), соответствующие мировым стандартам качества (смотрите в конце статьи). Это гарантирует сохранение лечебного эффекта в течение 6 месяцев ежедневного ношения и стирки.

 Как отличить некачественный трикотаж:   1. Ткань имеет блеск.  Признак того, что нить, используемая в изделии, содержит мало нейлона, вместо которого добавлены менее качественные нити.

  2. При растяжении изделия появляются белесые нити.

  Это говорит о том, что эластичная нить – лайкра, плохо оплетена и изделие быстро потеряет свои лечебные свойства.

  3. Изделие не имеет анатомической формы. Хороший трикотаж должен повторять конторы нижней конечности, так как анатомическая форма определяет лучшее прилегание трикотажа.

  4. Трикотаж жесткий на ощупь. А значит изготовлен из сырья, в котором нейлон заменен более дешевыми материалами.

  5. У изделия нарушено эластичное свойство. То есть после растяжения изделие не восстанавливает свою первоначальную форму.

  6. Жесткая резинка. Это приводит к перетяжке вен, что усугубляет венозный застой.

Как правильно выбрать класс компрессии?

   Весь компрессионный трикотаж делится на профилактический, 1, 2 и 3 классы компрессии. Основное различие между ними – сила давления на вены. Чем выше класс компрессии, тем сильнее давление.

   Профилактический (10-15 мм рт.ст.) –наследственная предрасположенность к заболеваниям вен, склонность к лишнему весу, «сидячая» работа или учеба, работа «на ногах», длительные переезды и перелеты, спортивные перегрузки, беременность.

1 класс компрессии (18-22 мм рт.ст.) — «синдромом тяжелых ног», склонность к отекам, сосудистые звездочки, сеточки и единичные расширенные вены, наследственная предрасположенность к заболеванию вен, беременность и послеродовый период (6 мес).

2 класс компрессии (23-32 мм рт.ст.) – выраженное варикозное расширение вен, частые отеки, осложнения при беременности (боли, отеки ног), профилактика тромбоза, после операций на венах ног.

3 класс компрессии (34-46 мм рт.ст.) – осложненные стадии варикозной болезни (с трофическими язвами), тромбоз глубоких вен, лимфовенозная недостаточность, после операций на венах ног.

Внимание! 2 и 3 класс компрессии используют ТОЛЬКО по назначению врача.

Как правильно выбрать размер?

    Размер подбирается строго по индивидуальным меркам — от трех до семи, в зависимости от типа изделия (гольфы, чулки или колготки). По указанной схеме измеряют окружность бедра, окружность под коленной чашечкой, окружность над лодыжкой, длину от пола до колена и длину от пола до окружности бедра.

У каждого производителя существует своя размерная таблица, по которой подбирается нужный размер. Найти размерную таблицу можно в карточке товара нашего интернет-магазина (во вкладке «Подбор размера») или на сайте производителя. Так же правильно подобрать размер вам поможет специалист нашей Единой справочной или онлайн-консультант.

Стандарты компрессионного трикотажа

     Как и любое медицинское изделие, компрессионный трикотаж имеет определенные стандарты при производстве.  Стандарты регламентируют состав и безопасность материала, компрессионные свойства, эластичность, прочность трикотажа, требования к упаковке, маркировке и т.д. 

Выделим несколько признанных и популярных стандартов:  

  1. Стандарт RAL –GZ387 — самый строгий немецкий стандарт, гарантирует высокое качество и высокую медицинскую эффективность изделия. 

  2. ISO 13485  – международный стандарт управления качеством, подтверждает качество при производстве изделий.

     3. Oeko-Tex Standart 100– международный стандарт, подтверждает экологическую безопасность и гипоаллергенность материала.

  4. CE mark – европейский сертификат качества, указывает, что изделие соответствует основным требованиям директив и стандартам ЕС. А также то, что изделие безопасно для здоровья его потребителей и для окружающей среды.

  5. РСТ – российский стандарт качества, показывает, что изделие соответствует требованиям Национального Российского Стандарта, подтверждающего качество материала, а так же, что изделие разрешено к реализации на территории РФ.

    

Какую торговую марку выбрать?

Среди множества брендов компрессионного трикотажа, выделим зарекомендовавшие себя марки.Venoteks – это лечебный трикотаж высокого немецкого качества, производимый по стандартам Oeko-Tex Standart 100, ISO 13485 и СЕ.

ORTO – один из крупнейших производителей медицинского компрессионного трикотажа в России.

Имеет сертификаты качества РСТ, Oeko-Tex Standart 100, а так же победитель многих российских конкурсов качества. 

medi– один из мировых лидеров по разработке и производству компрессионного трикотажа. Лечебный трикотаж mediven производится согласно самому строгому стандарту RAL –GZ387 и в соответствии с международными стандартами: Oeko-Tex Standart 100, ISO, РСТ, CE.

mediven – это высокая медицинская эффективность и качество, большой модельный ряд и привлекательный внешний вид.

Источник: https://osnovad.ru/articles/rekomenduem/kak-pravilno-podobrat-kompressionnyy-trikotazh/

Компрессионое белье при варикозе: какое лучше, как правильно выбрать?

Назначение компрессионого белья при варикозе применяется врачами как вспомогательное средство в терапии этой патологии.

Из этой статьи Вы узнаете: как правильно его подобрать, чтобы оно принесло пользу, а не вред, какие виды и классы белья существуют, как его правильно надевать, сколько носить по времени и какую фирму производителя лучше выбрать из всего их разнообразия.

Классификация и виды белья

Антиварикозный трикотаж выпускается в семи видах:

Название Описание В каких случаях применять?
Носки Закрывают ногу до лодыжки Для улучшения кровообращения в районе голеностопа
Гольфы Полностью скрывают ногу до колена При нарушении кровотока в голенях, бывают модели с молнией
Гетры Те же гольфы, но без ступни При варикозе вен голени
Чулки Завершаются на бедрах Для предотвращения застоя крови в венах нижних конечностей, хороший вариант для лета
Колготы (шорты) Начинаются от стопы и заканчиваются на талии При варикозе паховых вен, застойных явлениях в малом тазу, геморрое
Рукава Надеваются на верхние конечности от запястья до плеча Для устранения послеоперационного лимфостаза, при травмах рук, артритах
Наколенники Покрывают колено и области выше и ниже его На начальных стадиях варикоза в этом районе
Бинты Можно накладывать на любое проблемное место В основном используются в домашних условиях

Выбирать белье нужно таким образом, чтобы оно заканчивалось на 1-2 см выше пораженного места.

Компрессионный трикотаж используют для лечения имеющихся проблем с венозным кровотоком, в качестве профилактического средства при гиподинамии, генетической предрасположенности, в период вынашивания ребенка и в послеродовой период, после операционных вмешательств, для занятий спортом и фитнесом (бывает мужской и женский).

Перед выбором противоварикозного компрессионного белья нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Классы компрессионного трикотажа

Класс компрессии – главная характеристика противоварикозного белья. Он обозначает силу давления на поверхность ноги или руки и измеряется в миллиметрах ртутного столба.

В зависимости от степени эластичности оно бывает четырех основных классов:

  1. Первый – до 21 миллиметров ртутного столба. Его назначают при первых проявлениях варикоза в виде сосудистых звездочек, в качестве профилактического средства.
  2. Второй – от 23 до 32 – при средней степени тяжести варикоза, для профилактики тромбофлебита и тромбоза, в послеоперационном периоде.
  3. Третий – от 34 до 46 – тяжелая венозная недостаточность, лечение тромбоза.
  4. Четвертый – >50 – при застое лимфы в тканях.

Класс компрессии поможет определить врач-флеболог в зависимости от тяжести болезни.

Лечебный эффект

Чтобы понять принцип действия и смысла ношения компрессионной одежды (на фото ниже), необходимо знать механизм развития варикозного расширения вен. У здорового человека кровь одинаково хорошо движется по артериям вниз за счет силы сердечного выброса и без затруднений направляется по венам назад, обеспечивая нормальный кровоток.

Вот как это выглядит:

Движение крови по венам зависит от трех факторов:

  1. сердечные сокращения, реализующие так называемую насосную функцию сердца;
  2. присасывающее действие за счет отрицательного давления в грудной клетке;
  3. работа венозных клапанов, которые закрываются и не дают крови двигаться обратно;
  4. мышечные сокращения, помогающие давлением на сосуды проталкивать кровь снизу-вверх.

Когда в этой системе происходит сбой, то кровь с трудом продвигается по венам снизу-вверх, застаивается, вены растягиваются, теряют упругость, удлиняются и выступают над поверхностью.

Компрессионный трикотаж за счет утягивающего эффекта создает каркас для вен.

Его основные функции:

  • помогает привести кровообращение в венах нижних конечностей в норму;
  • компенсирует низкий тонус сосудов;
  • сужает поврежденные кровеносные сосуды;
  • восстанавливает работу клапанов в венах;
  • ликвидирует застой лимфы;
  • ускоряет тканевый обмен веществ;
  • уменьшает симптомы;
  • предотвращает осложнения и возникновение рецидивов варикоза после операции.

Беременным женщинам вместе с противоварикозным трикотажем показано носить компрессионные трусы-бандаж.

Корректирующее белье помогает:

  • поддержать увеличивающийся живот;
  • снизить нагрузку на позвоночник;
  • уменьшить поясничные боли;
  • сохранить красивую осанку;
  • равномерно распределить давление на внутренние органы;
  • обеспечить доступ кислорода к плоду за счет снижения давления на матку.

Спортивная компрессионная одежда снижает риск растяжения связок, вывихов, уменьшает боль в мышцах после тренировок, отводит влагу, нормализует работу сосудов.

Как выбрать?

К подбору лечебного белья нужно подходить ответственно. Нужный класс компрессии и вид определит специалист. Перед тем как купить его, стоит обратить внимание на размер, производителя, качество швов, цену, соответствие стандартам и гипоаллергенность.

Чтобы не прогадать с размером, необходимо снять мерки с ноги.

Понадобятся следующие параметры:

  • окружность голени в трех точках: над лодыжкой (b), под коленом (d), в самой широкой точке (c) и высота от пятки до колена (d) – для выбора гольф и чулок;
  • обхват верхней (g) и средней части бедра (f), высота от ступни до паха (G) – для определения размера чулок;
  • длина стопы;
  • обхват талии (T) и длина от стопы до талии – для колгот.

Лучше выбирать белье, соответствующее международному стандарту RAL-GZ-387 и имеющее сертификат качества. Его можно приобрести в аптеке, или специализированных магазинах.

Размеры приведены в таблице:

Также нужно обращать внимание на качество швов, состав и отметку о гипоаллергенности – Oeko-Tex Standard 10.

Степень компрессии измеряется в мм рт. ст., а не в den. Неправильные единицы измерения говорят о подделке.

В рейтинге производителей компрессионных чулочных изделий первое место занимает немецкая фирма:

  1. Medi (Германия);
  2. Orto (Испания);
  3. Luomma Idealista (Россия);
  4. Интекс (Россия);
  5. Relaxsan (Италия);
  6. Venoteks (Германия);
  7. Sigvaris (Швейцария);
  8. Venoteks, или Венотекс (США).

Первые три специализируются на белье для мужской половины, оставшиеся – для женской. Производимый ими медицинский трикотаж хорошо зарекомендовал себя на рынке. Это подтверждается положительными отзывами как женщин, так и мужчин.

Как правильно надевать?

Эластичность данного трикотажного белья вызывает трудности с его использованием.

Следование данным рекомендациям сделает процесс комфортным и быстрым:

  1. Если надевать его сразу после сна, не вставая с постели, или предварительно подержав ноги поднятыми кверху несколько минут, когда они еще не отекли – польза будет максимальной.
  2. Чтобы правильно надеть чулки или колготы, нужно присобрать их сверху вниз до носка, сунуть туда ногу, аккуратно натянуть белье до промежности, не перекручивая и не давая пятке съезжать, разгладить складки.
  3. При надевании белья 2 класса и выше можно использовать специальные приспособления и медицинские перчатки.
  4. Ноги нужно предварительно обработать от мозолей и шероховатостей, хорошо высушить.

Чтобы компрессионный трикотаж прослужил долго, нужно бережно с ним обращаться и правильно им пользоваться.

Стирать его можно только руками в теплой воде детским мылом или шампунем. Не выкручивать при отжимании, сушить в разложенном виде на горизонтальной поверхности, вдали от радиаторов отопления и прямых солнечных лучей, не гладить утюгом. Силиконовые резинки, предназначенные для удержания изделия на ногах, лучше не мочить, а протирать хлопчатобумажной тряпочкой, смоченной в спиртовом растворе.

Противопоказания

Компрессионное белье нельзя носить при:

  • атеросклеротических повреждениях сосудов ног;
  • воспалительных заболеваниях сосудов (тромбангиит, эндартериит и другие), при которых сужается их просвет и падает давление.

В этих случаях утягивание не будет полезно, а лишь поспособствует развитию осложнений.

С осторожностью нужно использовать при: тромбофлебите, сахарном диабете, сердечной недостаточности, аллергической реакции на материал компрессионного белья, кожных воспалениях, ранах.

Средние цены

Сравнение приведено в данной таблице:

Марка производителя Вид Стоимость (в зависимости от серии и класса компрессии)
Medi
  • 2150-4100;
  • 1560-5950;
  • 4200-8200;
Интекс
  • чулки (1-2 класс);
  • гольфы;
  • колготки;
  • 3600-4200;
  • 2600-2900;
  • 4300-4500;
Relaxsan
  • 500-3400;
  • 1000-4600;
  • 600-4200;
Venoteks
  • 1700-4100;
  • 2500-4200;
  • 1400-3700;
Luomma Idealista
  • 1500-2000;
  • 1500-2900;
  • 2900-4000;
Orto
  • 750-1200;
  • 800-1800;
  • 1600-2200;

Компрессионный трикотаж фирм Orto, Relaxsan и Luomma Idealista относительно недорогой, но по прочности и долговечности уступает изделиям фирм Venoteks и Medi. Возможно лучше будет приобрести не то, что более дешево, а то что прослужит дольше.

Качественное и правильно подобранные компрессионные изделия помогут улучшить состояние пациента, но не является панацеей в лечении варикоза. Для получения длительного и стойкого эффекта носить его следует в сочетании с лекарственной терапией и здоровым образом жизни.

Источник: https://infoserdce.com/sosudi/varikoz/kompressionnoe-belie/

Как выбрать компрессионный трикотаж правильно

Как же радует мысль о том, что на пороге — весна. И к весне, как и к любому другому сезону, следует готовиться заранее.  

Потепление и смена гардероба — отличный повод снова вспомнить про чулки и колготки. Если вы уже давно не носите юбки из-за проблем с венами и сосудами на ногах или раздумываете о приобретении специальных компрессионных изделий, наша статья поможет развеять все сомнения на этот счет. 

Рассказываем о том, почему специальные чулки и колготки ОРТО лучше обычных, почему купить компрессионные колготки стоит обязательно, и как правильно их выбрать.

Откуда пришел компрессионный трикотаж

Ещё строители древних египетских пирамид знали, что  чрезмерная нагрузка на нижние конечности, тяжелая работа и длительное нахождение на ногах провоцируют тяжесть, отеки и варикоз. Именно по этому, египтяне обматывали конечности тугими повязками. Со временем это изобретение начали использовать и военные. В российской армии военные носили «онучи» — специальные компрессионные повязки, которые помогали выдерживать длительные пешие перемещения на дальние расстояния.

Прародителем современного компрессионного белья трикотажа был эластичный бинт, который изготавливается из специальных эластичных волокон. Изначально он предназначался для перетягивания ран, а позже, его компрессионные свойства стали отдельным методом терапии.
Уже с середины прошлого столетия появляются специальные изделия для медицинского использования с эффектом компрессии.

По сей день они активно используются для профилактики и лечения варикоза, отеков, синдрома усталых ног. Лечебный трикотаж изготавливается по определенным технологиям, отличным от производства обычных колгот и чулок. Имеет по всей длине изделия разные степени компрессии, чем не обладают обычные чулки. Для изготовления компрессионного белья используются особые волокна и материалы, обеспечивающие комфорт и безопасность использования.

Виды компрессионного белья

Выбор компрессионных изделий очень широк. Несмотря на это, каждый вид трикотажа, гольфы или колготки, имеет собственную функциональность. Которая зависит и от масштабов проблемы и от сезона.

Антиварикозные колготки

Колготки варикозные, как и другие товары этой группы имеют свою особенность: наименьшей эластичностью они обладают в районе голеностопа и наибольшей к области талии. Имея такую специфику изготовления, они тем не менее, не сползают, не собираются на коленях и хорошо держат фиксацию на ноге.

Чем и достигается равномерное распределение давления по ногам. От того, насколько правильно и точно вы подберете размер изделия, будет зависеть лечебный эффект. Особое внимание на резинку — она должна сидеть ровно на талии, чтобы лечебный эффект был максимальным.

Белье не должно сидеть сидеть слишком свободно или тесно, но вы должны чувствовать его плотное прилегание и подтягивающий эффект.

Антиварикозные колготки для беременных

Специальный трикотаж, который учитывает габаритные особенности беременных. Во время беременности возрастает риск развития варикоза. Это обусловлено гормональными изменениями, в частности увеличением прогестерона. Гормональные изменения снижают тонус кровеносных сосудов.

Вот почему так важны профилактические методы поддержания здоровья будущей мамы, и принятие мер, в случае, если уже наблюдается развитие варикоза.

Антиварикозный трикотаж для беременных позволяет с комфортом перенести изменения в организме и предотвратить неблагоприятные последствия для мамы и малыша.

Компрессионные чулки

Подходят и в прохладную летнюю погоду, на раннюю осень и позднюю весну. Чулки утягивающие при варикозе полностью сравнимы по эффективности с колготками. Выбор изделия — дело индивидуальных предпочтений. Чулки плотно, ощутимо поддерживают тонус, не позволяя венам расслабляться, устраняют отеки и снимают усталость.

Антиварикозные гольфы

Можно носить в любое время года. Гольфы можно носить и дома ежедневно 3-4 часа, спортсменам во время тренировки, чтобы избежать последствий чрезмерной нагрузки на сосуды во время тренировок. Гольфы чаще используют на начальной стадии проблем с венами нижних конечностей, при появлении отеков и тяжести. Уже через 10-20 минут после того, как вы надели гольфы, можно почувствовать положительный эффект. Помогают пережить длительный перелёт без ущерба для здоровья.

Компрессионные носки

Носки скорее подойдут в качестве профилактической меры. Идеальный вариант для спортсменов и тех, кто занимается активными физическими нагрузками, чтобы мышцы и сосуды в области лодыжки не испытывали перенапряжения. Также подходят для использования в самолете для длительных перелетов.

Выбирать тип белья стоит по собственным ощущениям, рекомендации специалиста и наличию выраженных признаков варикозной болезни. С этим же учётом следует подобрать и класс компрессии.

Классы компрессии антиварикозных изделий

Компрессия антиварикозного белья — степень силы, с которой изделие сжимает нижние конечности, чтобы принести облегчение, устранить отеки и вернуть тонус сосудам и венам.

Как правильно выбрать компрессионное белье

При одинаковом весе, телосложении и росте, пропорции и объемы у всех людей разные.

А то насколько эффективно будет работать белье на ногах имеет прямую зависимость от того, какая толщина у ваших ног и насколько на ногах растянутся компрессионные изделия.

Каждый производитель производит собственную размерную сетку, но не смотря на это существуют общепринятые лекала и стандарты. Чтобы максимально правильно выбрать размер, который гарантированно обеспечит лечебный эффект, важно правильно сделать замеры:

  • Найдите на голеностопе круглую выпирающую кость — место «стыка» стопы и голени. Замерьте самое тонкое место голени. Именно в этой области создается 100% компрессия.
  • Середина голени. Центральная точка икроножной мышцы. Мысленно вычисляем середину голени (по «икре») и производим замер. В этом месте компрессия должна быть на отметке 70 %. При покупке гольф эта метка смещается под колено.
  • Следующей точкой замеров будет обхват середины бедра. Давление в этой точке должно быть 40 %.

Длина ноги для выбора размера чулок и колготок

  • Замеряется от пятки до паха. При покупке гольф следует замерить длину ноги от пятки до колена.
  • Для покупки колготок важным будет замер талии и бедер.

После всех замеров сравниваете результаты с таблицей и выбираете нужный размер.

Антиварикозное белье относится к классу товаров, которые нельзя обменять или вернуть, поэтому к выбору этих изделий отнеситесь максимально ответственно, чтобы деньги не были выброшены на ветер. Консультируйтесь со специалистами.

Что важно знать, если ваши замеры не попадают под стандарты производителей компрессионного белья:

  • при выборе изделия стоит отдать предпочтение гольфам в случае с нестандартом, ведь главное создать компрессию в голени, там, где проявления варикоза и начинаются и развиваются наиболее ярко и активно.
  • либо отдавайте предпочтения изделиям с открытым носом, чтобы лечебное изделие подошло по размеру.
  • отдавайте предпочтение в сторону меньших показателей размера, чтобы не потерять эффект компрессии
  • все замеры важно проводить утром, сразу после пробуждения. В это время нет отеков и есть гарантия того, что вы выберете правильный размер компрессионного белья.

18.02.2020

Источник: https://www.pharmeconom.ru/articles/kak_vybrat_kompressionnyy_trikotazh_pravilno/

Как выбрать компрессионные чулки

Проблема, как выбрать компрессионные чулки, рано или поздно встает перед многими женщинами и мужчинами. Это лечебное белье активно применяется при самых различных заболеваниях кровеносной системы.

Его можно использовать только после консультации у врача, так как данный метод борьбы с теми или иными патологиями имеет и противопоказания.

Только специалист может порекомендовать, как правильно носить компрессионные чулки, ведь это у некоторых людей, которые впервые сталкиваются с таким бельем, вызывает определенные сложности.

Стоит отметить, что некоторые разновидности компрессионного трикотажа активно используются для профилактики развития заболеваний кровеносной системы ног у тех, кто имеет к этому генетическую предрасположенность. Они действительно позволяют снизить риск появления патологий в будущем. Можно выделить ряд характеристик, которые необходимо учитывать при выборе этого лечебного предмета гардероба.

Когда требуется компрессионные чулки?

Ношение лечебного трикотажа может назначить только флеболог после тщательно проведенного УЗИ кровеносных сосудов. В некоторых случаях для улучшения состояния больным достаточно использовать компрессионные гольфы, в то время как в других не обойтись и без колгот. Обычно лечебный трикотаж назначается людям при следующих патологиях и состояниях:

  • варикозе вен;
  • синдроме «тяжелых ног»;
  • работе в положении стоя;
  • приеме противозачаточных средств;
  • расширении вен при беременности;
  • недостаточности лимфовенозной функции;
  • нарушении трофики кожи голени;
  • врожденных аномалиях строения вен;
  • отечности, вызванной вторичной лимфедемой.

Некоторые специалисты считают, что лучше заблаговременно назначать ношение компрессионных чулок тем, кто в дальнейшем может начать страдать от расширения вен. Противоварикозный эффект этого белья положительный. При появлении признаков проблемы ношение его считается обязательным.

Рассматривая, для чего нужен компрессионный трикотаж, нужно учитывать, что в 80% случаев его применение показано при варикозном расширении вен. При этом заболевании наблюдается застой крови в сосудах нижних конечностей. Из-за повышения давления на стенки артерии и вены начинают увеличиваться в размерах. Компрессионное белье при варикозе позволяет подавить данные эффекты, создавая противодействие.

Восстановить тонус сосудов при этом нельзя, но возможно устранить негативные симптомы. Сколько нужно носить компрессионные чулки при варикозе, должен решать врач, но в большинстве случаев для недопущения прогрессирования заболевания они назначаются пожизненно.

Достаточно часто отеки являются показанием для ношения лечебного белья такого типа. Скопление жидкости в нижних конечностях наблюдается при самых разнообразных заболеваниях. Только врач может порекомендовать, как носить компрессионные чулки от отеков. В этом случае продолжительность терапии обычно ограничена. Для устранения отечности нередко требуется носить такое белье несколько часов в сутки.

Наследственная предрасположенность и работа, требующая нахождения в определенном положении на протяжении долгого времени, являются показаниями к применению специального трикотажа, так как он позволяет избежать развития опасных заболеваний в будущем.

Важнейшие параметры для выбора компрессионных чулок

Не стоит самостоятельно приобретать компрессионное белье, так как без учета рекомендаций врача можно потратить средства зря. Только специалист при той или иной патологии правильно подберет компрессионный трикотаж. При самостоятельном приобретении вряд ли удастся учесть все требования.

В настоящее время компрессионные чулки и колготки представлены на рынке в широком ассортименте. Существует ряд параметров, которые отличают лечебный трикотаж. В первую очередь такие вещи должны соответствовать стандарту RAL-GZ 387.

Эти изделия не только считаются экологически чистыми и безопасными, но и дают выраженный лечебный эффект.

При выборе трикотажа необходимо знать, какие бывают чулки по классу компрессии. Это очень важный параметр, без учета которого добиться выраженного лечебного эффекта невозможно.

Особого внимания при выборе компрессионного белья заслуживает производитель подобных изделий и их цена. Чтобы уточнить эти моменты, лучше всего обратиться за советом к врачу. Наиболее часто специалисты рекомендуют компрессионный трикотаж от таких производителей, как Medi и Sigvaris.

Однако имеется и ряд других марок, которые отличаются высоким качеством продукции подобного типа. Желательно предварительно ознакомиться с отзывами о той или иной марке от людей, которые имели опыт ее ношения. Обязательно нужно обращать внимание на страну производителя.

Наиболее качественными считаются изделия, изготовленные в Швейцарии и Германии.

Источник: https://luxewomen.ru/kak-vybrat-kompressionnye-chulki/

Источник: https://yanashla.com/luchshie-kompressionnye-chulki/

Как правильно выбрать компрессионный трикотаж

Варикоз — тяжелое венозное поражение, чаще всего возникающее в зоне нижних конечностей. В группу риска входят беременные женщины и лица среднего возраста с лишним весом. Среди главных симптомов хронической патологии — отеки, нарушение кровотока, образование сосудистых звездочек, выпячивание вен, ночные судороги. Появляется синюшный оттенок кожи, гиперпигментация, трофические язвы голеней.

Компрессионные чулки при варикозе — одна из эффективных мер терапии, которая помогает ослабить проявления болезни на ранних стадиях развития. Правильно подобранный давящий трикотаж способствует снижению отечности мягких тканей, препятствует дальнейшему расширению вен нижних конечностей, помогает предотвратить тяжесть и боль в ногах в вечернее время.

Выбирать компрессионный трикотаж при варикозе необходимо с учетом пораженной области и степени тяжести венозной патологии. Поскольку болезнь развивается годами и после временного улучшения может прогрессировать вновь, лицам из группы риска рекомендовано постоянное использование давящего белья.

Для чего нужна компрессионная терапия

Систематическое применение правильно подобранных и назначенных врачом компрессионных изделий позволяет достигать таких положительных результатов как:

  • Нормализация венозного кровотока, повышение скорости движения крови по глубоким венам.
  • Уменьшение диаметра поверхностных вен и предотвращение их дальнейшего расширения.
  • Избавление от рефлюкса.
  • Увеличение эффективности работы мышечной венозной помпы.
  • Сокращение капиллярной фильтрации.
  • Ускорение лимфатического оттока.
  • Уменьшение объема «балластной» крови в нижних конечностях.
  • Снижение подвижности пациента после операций, поддержание стабильного положения внутренних органов и сосудов. Предотвращение послеоперационных осложнений.

Виды компрессионного трикотажа

Подбор компрессионного трикотажа для устранения болезненной симптоматики производится по рекомендации врача. Специалист уточняет, какой тип трикотажа нужен больному.

https://www.youtube.com/watch?v=WTKJt3Agx7k

В некоторых случаях пациентам рекомендуют использовать не одежду, а бинты. Они показаны после определенных видов операций, повреждений мышц, суставов, связок и сухожилий.

Выделяют следующие разновидности компрессионного белья:

  • Колготки. Специальные изделия для беременных дополняются широким эластичным поясом для поддержания органов малого таза. Мужчины надевают лечебные колготки при варикоцеле, гидроцеле и перекруте яичка.
  • Чулки. Помогают для профилактики патологий венозной системы. Используются на стадии реабилитации после операционного вмешательства на нижних конечностях. Чулки рекомендованы женщинам с неблагоприятной наследственностью при ношении обуви на каблуке выше 4 см.
  • Гольфы и гетры. Используются после операций и травм, в ходе длительных путешествий, при серьезных физических нагрузках.
  • Рукава и перчатки. Их ношение показано при липедеме верхних конечностей с отеком кисти, послеоперационных и посттравматических отеках рук, после ожогов и операций. Трикотаж предотвращает формирование гипертрофированных келоидных рубцов. Изделия могут иметь удлиненную конструкцию, наплечники, лямки, бретели.

В продаже представлен широкий ассортимент компрессионного трикотажа. Есть модели с узорами, кружевными манжетами. Производители выпускают белье различного цвета, имеются зимние и летние варианты.

Выбор степени компрессии

Специализированное белье различается по степени лечебного давления. В зависимости от класса компрессии его делят на:

  • Профилактическое. Его ношение не требует рекомендаций от врача. Обеспечивает мягкий медицинский эффект, применяется при отсутствии серьезных патологий вен. Используют во время путешествий, длительных перелетов, поездок в автомобиле, для занятий спортом. Изделия с легкой степенью компрессии поддерживают здоровье при избыточном весе, неосложненном сахарном диабете, периодических отеках ног, малоподвижном образе жизни, беременности и родах, наследственных рисках.
  • 1 класс компрессии. Носят по назначению доктора при первых проявлениях варикозного расширения вен, сильной усталости и отечности ног в вечернее время. Компрессионные изделия рекомендованы представителям профессий, требующих длительного нахождения в одной положении.
  • 2 класс компрессии. Используются по назначению врача-флеболога после хирургических операций на сосудах нижних конечностей, а также женщинам, пострадавшим от осложнений после тяжелой беременности.
  • 3 класс компрессии. Выписывают пациентам с тяжелыми формами варикоза, венозными шунтами, аплазией клапанов, нарушениями лимфатического оттока и посттромботическими заболеваниями.

Правила выбора компрессионного трикотажа

Неправильный выбор компрессионного трикотажа может осложнить течение болезни. Поиск изделия 1-3 класса компрессии необходимо проводить строго по рецепту врача. Доктор определяет подходящую степень давления.

Осмотрите белье перед приобретением. На упаковке должно быть подтверждено, что товар соответствует стандарту качества RAL-GZ 387. На колготках не должно быть выпуклых швов и дефектов.

Менять чулки с давящим эффектом необходимо каждые полгода. По истечении 6 месяцев с момента начала ношения их медицинские свойства ослабевают.

Как подобрать размер

Подбор размера компрессионного трикотажа выполняется по индивидуальным меркам (окружность бедра, голени в самой широкой и узкой части). Снимать мерки лучше утром, пока нет заметных отеков. Желательно прикладывать пластиковую ленту, не вставая с постели. Важно следить, чтобы лента не перекручивалась и плотно прилегала к поверхности кожи.

Производители белья предлагают таблицы подбора компрессионного трикотажа, позволяющие устанавливать подходящий размер изделий. При нестандартных формах конечностей возможно изготовление колготок по индивидуальному заказу.

Покупать компрессионный трикотаж следует только в сертифицированных магазинах и аптеках. Компания ОРТЕКА реализует высококачественную продукцию ведущих брендов. Опытные эксперты помогают правильно подобрать компрессионный трикотаж по размеру и показаниям врача.

Источник: https://orteka.ru/articles/kak-vybrat-kompressionnyi-trikotazh/

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как избавиться от полипов в носу
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ваш семейный доктор
Неврологический синдром что это такое

Закрыть